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相似文献
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1.
本文探讨了将心理训练的表象训练法与篮球训练相结合的训练模式,并与传统常规训练法相比较,得出表象训练法与实际训练相结合的方法明显优于传统常规训练法,它对篮球命中率的提高有一定的促进作用,并为篮球训练方法提供借鉴。  相似文献   

2.
以篮球战术中“2-2-2”区域联防为训练任务,以运动心理学和运动训练学相关理论为依据,结合高校篮球训练实践,选取40名实验对象,设计并实施了在篮球战术训练中运用表象训练方法的实验来验证表象训练在战术训练中的应用效果.实验结果表明:表象训练法有助于训练者对篮球战术的掌握,其训练效果优于传统训练方法.  相似文献   

3.
表象训练法在高中篮球教学中具有一定的应用价值,其有效运用策略包括引导学生形成正确的篮球动作表象;引导学生在大脑中形成"表象-动作"的映射关系;建立"表象-动作-思维"的训练程序。  相似文献   

4.
射弩是一项多个少数民族共有的传统体育项目,由于其鲜明的民族特性以及体育人口主要分布于少数民族地区,导致对射弩训练方法、手段的研究较其它体育项目相对滞后。本文将“表象训练法”运用于射弩训练中,采用数理统计和实验对比的方法,论证了“表象训练法”对射弩训练效果具有促进作用,以期探索一条将传统训练方法与现代心理训练相结合的新的途径。  相似文献   

5.
运用文献资料、实验、数理统计相结合的方法,对体育专业游泳教学采用传统教学方法和表象训练法进行了对比分析.结果表明,表象训练能有效地改变传统的游泳教学模式,提高教学效果,有利于教学任务的顺利完成.  相似文献   

6.
在学习篮球技术期间,运用表象训练法有助于学生准确地掌握和理解篮球投篮技术动作要领,建立正确合理的条件反射.本研究通过4项实验证明,表象训练可以提高篮球运动技能.集中学生的注意力,提高学生学习的主动性,开发学生的创造性思维.  相似文献   

7.
本文通过运用现代信息技术进行表象训练的教学实验研究,旨在探索一种篮球技术课中现代信息技术与心理表象训练相结合的现代教学方法结果表明:在篮球教学中运用信息技术进行表象训练能较好地把现代科学技术与传统基础教学理论进行结合.与传统教学法教学效果进行对比,在激发和保持学生的学习兴趣,规范和巩固技术动作,提高课堂教学效率等方面部有显著的优势,可为其它运动技能项目的课程教学改革提供一定的借鉴和依据.  相似文献   

8.
通过心理训练和教学实践相结合,将表象训练法运用于擒拿格斗教学中,验证其教学效果,以期为擒拿格斗教学中有效运用表象训练法提供一定的参考依据,进一步丰富和完善擒拿格斗教学。  相似文献   

9.
改革教学方法是当前教育改革提出的一项重要任务,将表象训练运用于乒乓球的教学中。探索出一种将传统教学手段与现代心理训练相结合的教学方法不失为一种尝试。通过实验组与对照组的数据对比发现:实验组与对照组成绩有显著性差异,实验结果表明:在乒乓球普修课正手攻球教学中引入表象训练法的教学效果优于传统的教学方法。  相似文献   

10.
现代篮球比赛对运动员技术、战术完成的合理性和精准性以及创造性要求愈来愈高。但初、中级水平的学习者特别是大学生,在篮球技术的实践教学中受时间、场地、体力、对象、练习内容等限制,不能完全根据自己的需求进行针对性练习。而运用自我表象训练法有助于学生根据自身需求选择合适的内容进行自我表象训练,建立技术动作正确合理的条件反射。参考国内外相关文献和著作,结合专家的观点和成果,将有关表象训练的原则和方法作为篮球技术教学的常规手段,有助于让篮球技术教学更加合理、规范,以求帮助学生更快、更好地提高自身篮球运动技能。  相似文献   

11.
分别使用传统训练和表象训练法进行羽毛球课教学,通过对实验组与对照组的结果分析,发现表象训练法可以使学生形成正确的运动技能;提高学习效率,能发挥学生的主体作用和提高学生的羽毛球技术水平.  相似文献   

12.
有关研究资料表明,目前很多国家广泛运用“表象训练法“在体育项目的运动训练之中,正确清晰的动作表象是形成运动技能的前提,在篮球投篮技术教学过程中应用该方法能帮助学生准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。实验证明,该教学方法有利于提高学生篮球投篮技术的教学效果。  相似文献   

13.
随着我国高校体育课程改革的不断深入,高校篮球教学与训练的方法也日益多样化,其中"意识训练法"对提高高校篮球教学质量与推动篮球教学改革都有着重要作用。意识训练法不仅有利于学生对篮球技术的掌握与提高,而且有利于全面提高学生的综合能力。"意识训练法"在高校篮球教学与训练中的研究与应用主要包括对战术意识的认识与对战术意识的培养以及对心理意识的认识与心理素质训练两方面。  相似文献   

14.
篮球比赛的胜利,60%靠思维,40%靠体力。这种思维就主要体现为篮球意识。现代高校篮球教学与训练中,都非常注重于学生篮球意识的锻炼与培养,通过篮球意识训练法,使学生的篮球意识与身体机能、技战术水平得到同步的提高与发展。本文结合实际教学经验,从篮球意识训练法的内涵出发,并着重就意识训练法在高校篮球教学与训练中的具体应用进行了研究与探索。  相似文献   

15.
对普通高校足球教学中运用表象训练法的实际效果研究表明,表象训练后的实验组各项成绩均高于对照组(P〈0.05),说明表象训练法在足球教学中更利于学生足球技术的掌握,可以有效激发学生学习兴趣,调动学习的积极性,其教学效果优于传统教学方法.  相似文献   

16.
阳文胜 《陕西教育》2009,(5):85-85,68
表象训练法是一种心理训练方法.在体育系田径背越式跳高教学中运用表象训练法,主要是让学生在学练背越式跳高基本技术过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维有机结合,达到强化动作的正确概念,更有效地完善动作技术之目的.教学实验结果表明,其教学效果优于常规教学.  相似文献   

17.
在舞蹈教学中应用表象训练法,有助于促进舞蹈动作的提升。舞蹈动作教学实践已经证明,在舞蹈教学中应用表象训练法,其发挥出的作用与训练舞蹈动作形象相当,对掌握舞蹈动作技术具有很大帮助;表象训练被应用在舞蹈动作教学中,是以不同的教学内容为依据,结合学习的不同阶段,所选择的表象训练法也具有差异.对于学习者而言,将为其形成舞蹈动作教学"记忆表象"提供帮助。  相似文献   

18.
该研究将表象训练以实验的方式引入中等职业技术学校的职业技能实训教学活动中,旨在探索表象训练法运用于实训教学对学生职业技能培养是否具有积极意义。研究以中等职业学校机械专业71名学生作为实验对象,经过40学时的教学实验,结果表明:表象训练与实际练习相合的练习效果明显优于单纯的实际练习的效果;表象教学法与传统教学法相给合的教学方法明显优于单纯的传统教学法;表象训练应用于中等职业技能实训教学,有利于学生对职业技能的掌握。  相似文献   

19.
李岩 《考试周刊》2012,(68):117-117
少年期是提高运动员身体素质的最佳时段,是提高运动成绩的最有利时期。为不断提升少年篮球运动员的脚步灵活性.提高他们脚步灵活性的训练质量,创新训练手段和方法。本文通过对专家走访、教学实验、文献资料的查阅对少年篮球运动员脚步灵活性多元训练法进行了初步研究,得出的结论是:接受多元训练法后的少年篮球运动员要比未接受训练前脚步灵活性和速度有明显提高;多元训练法是在训练桌内容同时.采用其他相关或不相关项目的训练方法,达到较好效果:多元训练法在短期内能提高运动员下肢作用肌和关节韧带力量及柔韧性:多元训练法对提高少年篮球运动员训练兴趣有显著提高.  相似文献   

20.
采用实验法,将学生随机分成两组进行实验,对照组进行常规教学,实验组在常规教学的基础上实施表象训练.结果表明,有目的地运用表象训练能促进学生形成正确的篮球投篮技术动作表象,加速掌握动作技术和提高运动技能,培养学生的兴趣,从而提高教学质量,并对表象训练方法提出建议.  相似文献   

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