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健康的“第三状态”-亚健康,是人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态,即可转化成疾病状态,也可转化成健康状态。通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,对亚健康预防和消除具有独特功能。 相似文献
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山西高校研究生“亚健康”现状及其对策研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计等方法,对山西高校部分研究生的“亚健康”状况进行调查研究,分析了影响高校研究生“亚健康”形成的主要原因,指出体育是预防和消除亚健康的最佳手段。 相似文献
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“亚健康”与传统体育保健 总被引:11,自引:0,他引:11
“亚健康”是近年来医学界提出的新概念,它对人类的心身健康构成了潜在的威胁。造成亚健康的因素有四种:一是过度疲劳造成的精力、体力透支;二是人的自然衰老;三是现代身心疾病;四是人体生物周期中的低潮时期。而传统体育保健所独有的五大功效,即扶正祛邪,调节精神、改善机能,平衡阴阳,疏通经络、调和气血,延年益寿、减缓衰老,正是对付“亚健康”的有效方法和手段。 相似文献
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析体育与健康的“第三状态”——亚健康 总被引:37,自引:0,他引:37
健康的“第三状态”-亚健康,是人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态,既可转化成疾病状态,也可转化成健康状态,体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,在全民健身广泛开展的今天,使更多的人了解体育地亚健康预防和消除的独特功能,对全民健身的开展将会起到重要的促进作用。 相似文献
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本文就目前亚健康的现状,及其对现代健康观念的挑战和威胁,阐述了国内外就亚健康现象所做的一些工作:心身医学、中医学的全面介入和体育运动在纠治行为方式中的地位和意义以及有关“亚健康”的干预措施。 相似文献
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“翼龙”慢速机简介“翼龙”遥控慢速机是深圳艾特公司开发的三通道比例遥控电动模型飞机,被指定为今年“希望杯”全国青少年航模竞赛的参赛机种。该模型在设计上采用了人翼面积、低重心、“S”翼型的设计,突出低空、低速的飞行性能,初学者易于掌握,并且很适合穿“龙门”飞行。翼龙除了能以3~4米/秒的缓慢速度稳定地飞行 相似文献
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目前,高考升学率仍然是学校领导、广大家长和老师们最为关心的热点。高三学生学习竞争的气氛异常激烈,体育课已成为许多学科争夺和利用的时间,学生的体育活动时间远远达不到“一天保证一小时”的要求。据我们观察和调查,有近半数学生反映“身体虚弱,每每运动就出现心慌气短,精神常常处于紧张状态”;有近三分之一的学生“常感到腰酸背痛,易感冒而且长时间不好,经常头晕头痛等等。”一种以慢性疲劳为主要症状的亚健康状态正在悄悄逼近日夜苦读的高三学生。所谓亚健康状态,是指健康与疾病之间的临界状态,在半年时间内,反复发生的疲… 相似文献
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中学生“亚健康”及其对策 总被引:2,自引:0,他引:2
据世界卫生组织的一项全球性调查表明:真正健康的人仅占5%,75%的人处于一种似病非病的第三状态,即亚健康状态。中学生正处在身心发展的关键时期,一方面因身体迅速发育,对此而引起的形态和机能的变化不了解,出现疑惑、担忧、恐惧或好奇;另一方面,对中学的学习课程、学习方法、学习环境和人际关系等不适应,处理问题既敏感又不成熟,而且也没有多大的自主选择空间,他(她)们大多数并不是身体真正出现毛病,而是处在亚健康状态,处理得好就会向健康方向发展,处理不当或忽视这些问题,则很容易发展成疾病状态。一、何谓“亚健康”“亚健康”是一个新的… 相似文献
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今年5月,笔者接到县青少年活动中心的通知。被安排在县政府礼堂为孩子们做“六一”飞行表演,为此需设计制作一架安全、灵话、适合室内飞行的模型飞机。 相似文献
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文章运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法的研究方法,对引起新疆高校大学生“亚健康”状况的相关因素进行调查与分析,探究其形成的主要原因及对大学生身心健康的危害,提出如何科学预防和降低高校大学生“亚健康”状态的理论依据和相应对策。 相似文献
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肖宁 《天津体育学院学报》2008,23(4):367-368
采用调查法、数理统计法,以普通高校大学生为研究对象,对他们的身心亚健康状态进行调查,旨在探究其形成因素,以及采取以健美操为主要运动方式的干预措施,为缓解和预防大学生亚健康状态做出一定的治疗与纠偏研究。 相似文献
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2005年10月12日,神舟六号载人飞船,由长征二号F运载火箭发射成功,这是我国第一次实现两名宇航员同时送上太空并进行五天空间试验。执行此次飞行任选的是航天员费俊龙、聂海胜。 相似文献
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为了解中学生亚健康状态现状,探讨导致中学生亚健康状态的因素及其向健康转化的途径与对策。本文采用自制中学生亚健康状态调查表对桂林市两所高中的1000人进行现场调查。结果显示:高中学生普遍存在着不同程度的亚健康状态表现,而中学生亚健康状态的形成,受到社会、家庭、学校及自身心理状态等多种因素的影响。针对中学生亚健康状况,本文从心理、生活行为、体育锻炼、科学用药及健康教育等多方面提出了干预对策。 相似文献
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海南省大学生"亚健康"现状分析及对策 总被引:19,自引:0,他引:19
通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,对亚健康预防和消除具有独特功能。 相似文献