共查询到20条相似文献，搜索用时 890 毫秒
1.
马中 《淮北职业技术学院学报》2012,(4):132-132
青少年举重运动员的赛前训练是否合理、是否科学,将直接影响到运动员的训练能力、竞技状态和比赛成绩。赛前一段时间的训练主要目的是提高体力,保持技术的稳定。赛前训练应当根据参赛的目的和任务有不同的训练安排。 相似文献
2.
投掷运动员的少年期训练应多方面发展综合素质,特别应结合年龄特征,训练是否合理、科学、有效,决定着运动员是否占有举足轻重的地位.本文阐述了青少年投掷运动员在身体、速度、力量训练三个方面的训练技巧及充分利用身体素质的敏感期进行多样性组合训练,以达到事半功倍的效果. 相似文献
3.
《华夏少年(简快作文 )》2016,(9)
铅球力量训练是否科学合理直接决定了青少年运动员的专项成绩,然而,在实际训练中,一些青少年运动员却一味追求高强度力量训练,这极易造成运动损伤,使他们过早离开赛场。从青少年的身体特点出发,结合自身的教学实践对青少年铅球力量训练的方法进行分析,旨在为广大教师更好地开展铅球运动教学提供参考。 相似文献
4.
青少年运动员的训练过程是一项长期的、科学性要求很高的工作。在青少年运动员的训练过程中,除了遵循对成年受训者所采用的训练手段及方法外,训练中还要根据青少年运动员自身所特有的生理及心理特点进行科学的训练,才能取得优异的成绩。本文中笔者从青少年运动员训练的实践出发,浅析在青少年武术训练中应注意的问题及方法。 相似文献
5.
通过运动训练学理论分析研究,结合自由式摔跤青少年阶段训练特征,从体能、心理两大方面的角度深入分析研究青少年自由式摔跤运动员启蒙训练阶段的重点问题,旨在探索更加有效科学的训练理念和方法,指导青少年自由式摔跤运动员启蒙教学时期的训练,为广大教练员提高青少年自由式摔跤运动员训练的科学性、合理性,提高运动员成材率及运动寿命。 相似文献
6.
陈晖 《中国科教创新导刊》2011,(5):201-201
本文通过图书馆及中国知网搜索引擎,查阅近4年青少年运动员体能训练方面文章,并对成都、重庆、西安、攀枝花等市业余体校及四川省青少年运动员教练进行访谈,研究分析青少年运动员体能训练的方法和要点,得出结论：青少年时期是运动员创造运动成绩、提高运动水平的重要阶段,要在耐力训练、力量训练、速度训练、柔韧训练等各方面结合青少年运动员的生理特点,采用现代科学的方法进行训练,同时要注意在训练中遵循循序渐进、身体训练与个人特点统一、整体控制训练等要点。 相似文献
7.
顾亚萍 《合肥联合大学学报》2007,17(1):94-96
遵循适度性训练原则，掌握青少年运动员的训练特征，正确而科学地处理好运动负荷量和负荷强度的关系，探索青少年运动员训练规律，从而增进青少年运动员训练的实效性． 相似文献
8.
9.
目前,普通中学业余田径训练中,对青少年背越式跳高运动员往往采用快速力量训练、最大力量训练等方法。那么对于青少年运动员采用怎样的力量训练手段更有效呢?本文通过实验,结果显示采用快速力量法训练运动员较采用最大力量法训练运动员,其成绩提高更快。 相似文献
10.
青少年武术运动员的训练,除了要按照基本的武术训练的方法和手段外,还应结合青少年武术运动员心理和生理特点进行科学合理的训练,从而达到较好地训练和比赛的效果。作者结合自己多年武术训练的亲身实践,探讨了青少年武术运动员训练应注意的问题,以更好地开展青少年武术运动员的训练,推进科学训练水平。 相似文献
11.
夏雪芹 《青岛职业技术学院学报》2007,20(4):57-59
"融合思想"在当今社会的政治经济乃至文化教育等领域得到广泛地运用,终生体育被视为新世纪的体育思想,体现出以人为本的哲学思考。学校体育阶段在实现终生体育目标中有着重要作用,深化学校体育教育改革,必须走与终生体育相结合的道路,才能实现学校体育目标同终生体育目标的统一。 相似文献
12.
试析影响大学生体育锻炼习惯养成的因素 总被引：1，自引：0，他引：1
梁红霞 《内江师范学院学报》2008,23(4):95-98
培养大学生的体育锻炼习惯,为其终身体育奠定坚实的基础是大学体育的重要任务,文章论述了体育锻炼习惯的定义、锻炼习惯形成的心理学分析,探讨了影响体育锻炼习惯形成的因素．提出从培养学生的兴趣人手,同时,在学校管理制度方面,应加强课外体育锻炼的组织和管理,为学生形成科学的体育锻炼能力、养成良好的体育锻炼习惯提供必要的制度保证;另外,还要增强必要的体育设施和场地器材,为学生体育锻炼提供适宜的环境,从多方面落实大学生体育锻炼习惯的培养工作． 相似文献
13.
浅谈篮球训练中体能训练存在问题 总被引：1，自引：0，他引：1
王毅飞 《南昌教育学院学报》2011,(11):190-191
在我国,对于篮球训练中的体能训练的重视度还不是很高,在篮球体能训练中常常存在很多问题,致使运动员在体能训练中把握不好力度,或者受到伤害。根据篮球训练的专项训练理论,篮球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等都有较好的素质,在这些方面,要以科学的方法,加强运动员的体能训练。本文从篮球体能训练的重要性出发,探讨在篮球体能训练中存在的问题以及对策。 相似文献
14.
中学生参加课外体育锻炼,对于自身体质的提高,意志品质的增强和健身习惯的养成均具有重要意义。但从问卷调查中发现,由于受到锻炼时间、运动场地和伙伴等因素的制约,学生参加课外体育锻炼的习惯养成比例并不高。基于此,学校体育教学要着眼学生健身习惯的养成;建立学校、社区和家庭三维和谐联动机制;建立科学、可行的学生综合素质评价体系。 相似文献
15.
王科飞 《洛阳师范学院学报》2004,23(5):84-86
对河南省大学生体育课项目选择和影响因素进行了调查研究 ,发现大学生的体育学习和体育课项目选择有不同特点 .文章分析了形成目前状况的原因 ,这对我们安排教学内容 ,培养授课教师 ,提高大学生上体育课的兴趣 ,形成他们良好的锻炼习惯 ,增强体质都有重要的作用 . 相似文献
16.
对儿童实施早期体育教育是关系到他们健康成长的一个重要问题．文章分析了现代独生子女家庭忽视体育家教的原因,提出了家长在对儿童实施体育家教时应注意的问题． 相似文献
17.
丁勇春 《福建教育学院学报》2006,7(10):125-127
多以福州市开发新区为个案,围绕体育意识、体育消费、体育活动的内容、形式、场所,以及制约新区体育发展的因素对新区体育情况进行调查分析,为发展新区体育提出可行性建议。 相似文献
18.
《全民健身计划》的实施 ,目的就是为了提高全民族的整体身体素质 .作为高校体育运动的开展 ,必须要与全民健身计划有机地结合起来 .通过多年武术教学与训练 ,课外武术活动 ,以及问卷调查得出结果 ,认为武术运动在高校全民健身计划实施中占有重要地位 相似文献
19.
针对宁夏南部山区中小学体育师资薄弱的问题,结合西北欠发达地区体育师资发展现状,宁夏师范学院体育人才培养模式、目标,以及全区体育人才培养格局和就业形势,分析并提出宁南山区特色化体育师资培养和发展的一些建议. 相似文献
20.
吴炜 《浙江教育学院学报》2007,(3):29-34
通过问卷调查法、数理统计法,对杭州市高校青年教师的体育锻炼现状进行了调查。结果表明:杭州市高校青年教师对体育锻炼功能的主观认识是好的,但每周参加体育锻炼的次数很少,影响他们参加体育锻炼的主要因素是工作忙没时间。杭州市各高校应该重视本校体育活动的开展,使更多的青年教师投入到全民健身中来。 相似文献