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本文在阐述心理拓展训练的概念、起源、特点等方面知识的基础上,从教学模式、道德素质培养的有效途径、综合素质提升的可行性方法等方面来剖析心理拓展训练在中学体育中的开展意义,从心理拓展训练的开展模式、内容设计、评价和考核方式等方面系统构建心理拓展训练在中学体育中开展的实施策略,从组织管理机构、经费的来源和投入、场地、器材的维护与管理等要素论述了心理拓展训练在中学体育中的建设与管理,皆在为中学体育教学的改革提供一点方法与建议。 相似文献
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王克俭 《体育成人教育学刊》1994,(Z2)
浅谈中学篮球队的训练方法武汉黄石路中学王克俭一、培养学生正确的学习、训练动机学习动机是推动学生从事篮球训练的心理动因．学生学习、训练积极性的高低，直接受学习动机所制约。具体措施可通过以下方法来激发学生的学习动机：互．使学生明确每次训练课的任务、目的。... 相似文献
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篮球训练是一项复杂而有系统的过程,中学篮球训练作为其中的一个课题,对运动员的训练有着特殊的要求。本文从控制论的角度和信息反馈的要求分析如何优化控制中学篮球训练,特别是其体能训练,技术和战略训练以及心理训练。 相似文献
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中学篮球是我国篮球的基础,而我国篮球走的是全面发展的路子。身高是提高笠球运动水平必备或首要条件,但决定篮球比赛胜负的因素还包括身体、技术、战术、意识、心理、场上应变能力等方面。笔者通过对中学篮球运动负心理训练和专项意识的培养进行了探究,为中学篮球教练员提高教练水平,提供了一个可供训练参考的依据。 相似文献
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本文通过文献资料法,阐述了中学篮球运动员心理训练的重要性,及心理素质培养的一些有效措施。指出心理素质的培养对中学篮球运动员技、战术的发挥有着积极的影响,必须在训练中加以重视。 相似文献
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随着体育科学的发展,心理训练已成为竞技体育中的重要组成部分,它的作用已被广大体育工作者所公认。在中学体育活动中,特别是在体育教学过程中,要不要、能不能对中学生进行心理训练?如何进行心理训练?在体育课中对学主进行心理训练会有什么结果?这些问题,部是实现体育教学科学化中值得探讨的新课题。本研究主要通过实验。我在体育教学中对学生进行放松的心理训练,对产生的结果加以比较,我将实验情况进行初步总结,为探明对中学生进行心理训练积累数据。 相似文献
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表象训练是一种积极的心理训练方法,它充分注意到了表象对技能形成的能动作用,对学生技能的形成和掌握起积极的促进作用。将表象训练引入到了中学跳远的教学中,首先提出了中学跳远教学中表象教训的基本过程,然后对跳远的表象训练进行了实验分析,结果表明在中学急行跳远技术教学中采用表象训练法可以提高学生的表象能力,技术评定和运动成绩。 相似文献
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运动员的竞技能力主要由体能、技能、心理能力和智能组成。竞技能力的好坏直接影响运动成绩,对试点中学技能训练的指导思想、训练方法手段的选择和运动负荷的安排进行科学化程度的分析,为试点中学运动训练水平的提高有着重要 的意义。技能训练是由技术训 一、技术训练安排分析练和战术训练组成的。 运动技术是充分发挥运动员机体能力的合理有效的完成动作的方法。青少年时期是学习技术动作的有利时期,教练员在技术训练中的指导思想、训练方法手段的选择对技术水平的提高有重要作用。 (一 )技术训练中教练员指导思想分析 表 3… 相似文献
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中国射击教练员实施的运动心理训练 总被引：7，自引：0，他引：7
综述了中国射击教练员对心理训练的认识及多种心理训练技术在训练与比赛中的全方位实施,包括心理素质的训练和培养,赛前心理定向与调控,赛中的自信、自控、抗干扰和应变,赛后的心理恢复等。教练员是实施心理训练的主体,中国射击运动员的心理训练已逐步发展成为一个多层次、全方位的心理训练系统。 相似文献
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心理训练是现代运动员在训练中的重要组成部分,它和身体训练、技术训练、战术训练及智能训练等一起构成了运动训练的基本内容。文章通过分析运动员在运动训练中存在的心理障碍及消除心理障碍的所采取的心理训练手段,试图由此加强运动员心理训练方面的知识,提高运动员的心理训练水平和心理训练在运动训练中的地位。 相似文献
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随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展．运动员的心理技能训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合，构成了现代体育运动训练的完整体系。加强运动员心理训练，能消除运动员各种紧张的心理状态．对提高运动成绩有着不可估量的作用。 相似文献
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针对拦后排扣球进攻的心理训练在排球技术上尚属空白，笔者通过调查，访问了不少体院的心理学专家和排球运动员，并根据自己多年带高校排球运动队的亲身体会，结合运动心理学的知识谈谈在拦后排扣球进攻中的心理训练问题． 相似文献
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试论体操运动员心理训练的基本原理 总被引：6，自引：0，他引：6
论述了体操运动员心理训练的概念、心理训练在体操训练体系中的意义和作用、体操心理训练的目的和任务、体操心理训练的原则、体操训练中所需心理品质的提高。 相似文献
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根据心理训练在花样滑冰中的重要作用,论述了加强心理训练的各种方法及心理训练与技术训练的关系,并提出心理训练与技术训练在不同时期所占的比重和模拟比赛时的具体要求。 相似文献
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1、心理训练对射击运动的积极作用
心理训练是现代运动训练系统不可缺少的组成部分．长期坚持有针对性的心理训练,可促进训练者心理过程的不断完善,形成专项运动所需的良好个性心理特征．获得高水平的心理能量储备,使训练者心理状态适应训练和比赛的要求,为达到最佳竞技状态和创造优异成绩奠定良好的心理基础。 相似文献
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运用实验法,对微格教学原理在中学竞技健美操训练中的作用进行研究,证明微格教学原理在中学竞技健美操训练中有积极的作用,并提出了一些建议。 相似文献