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1.
足球作为一项对运动员下肢爆发力要求较高的竞技项目,运动员的下肢爆发力水平会对竞技成绩产生重要影响。基于此,以六安职业技术学院体育学院足球专项运动员为实验对象,划分为实验组和对照组,每组15人,运用实验调查法考察了振动结合灵敏训练法在足球运动员下肢爆发力训练中的作用。实证分析结果表明,实验组和对照组在实验前进行T检验,p>0.05,说明实验前两组数据不具备显著差异;实验组和对照组在实验后进行T检验,p<0.01,说明实验后两组数据具备显著差异;振动结合灵敏训练实验组与对照组相比,振动结合灵敏训练对受训者的对纵跳能力、立定跳远能力、下肢半蹲最大力量、20米冲刺跑能力均有显著的正向影响,假设H1、H2、H3、H4均得到验证,说明振动结合灵敏训练法能够有效提高足球运动员的下肢爆发力水平。 相似文献
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为评估大学生踝关节不稳定对下肢平衡能力的影响,找出踝关节不稳定对平衡能力及下肢爆发力的影响因素。以Cumberland踝关节不稳定问卷为依据,筛选26名单侧踝关节不稳的在校大学生,通过对动态平衡、静态平衡和爆发力3类实验的8个实验项目进行测试,所得数据以SPSS 26进行双因素方差分析（two-way ANOVA）,显著水平为α=0.05。研究发现：健康侧在单腿立定跳远、单腿纵跳、过栏架、BESS,闭眼单足站立及静态平衡单腿站立的测试结果皆优于不稳定侧（P <0.05）;体育组不论是健康侧或不稳定侧,单腿立定跳远、单腿纵跳、过栏架、BESS,闭眼单足站立及静态平衡单腿站立的测试结果皆优于非体育组（P <0.05）;而在YBT中,不论是健康侧与不稳定侧,或是体育组与非体育组之间差异没有统计学意义（P>0.05）。可以看出,体育专业学生的动态、静态平衡及下肢爆发力均优于非体育专业学生,但踝关节损伤复原后,仍会对下肢平衡性造成影响。 相似文献
3.
《绵阳师范学院学报》2019,(2):130-134
这项研究的目的是评估多向变向快速移动冲刺(RSmulti)与重复折返冲刺(RSS)训练对大学生足球运动员变向移动速度和灵敏性的影响. 20名大学生足球运动员分成两组参加RSmulti或RSS训练.对于这两个组,每次训练课程安排20次持续15 s的冲刺运动,每次练习之间有30 s的恢复时间. RSmulti组在视觉刺激下进行随向移动训练,而RSS组进行单一的折返冲刺.运动员在实验前后分别进行纵跳和20 m直线冲刺测试、伊利诺伊灵敏性测试(IAT)、视觉刺激下的变向移动测试(Speedcourt). RSmulti和RSS两组在纵跳测试(p=0. 512,ES=0. 16; p=0. 317,ES=0. 11)和20 m冲刺测试(p=0. 685,ES=0. 10; p=0. 182,ES=0. 24)中均未表现出差异性. IAT测试对比显示,两组均有改善(p=0. 008 <0. 01,ES=1. 13; p=0. 044 <0. 05,ES=0. 57).在视觉刺激下的变向移动测试中RSmulti组(p=0. 006 <0. 01,ES=1. 12)有明显改善,而RSS组没有明显改善(p=0. 361,ES=0. 25).综上所述,通过RSmulti和RSS改进了IAT的性能.然而,RSmulti组是在视觉刺激条件下进行的训练,这可能导致运动员因特定的适应性改善了变向移动速度和反应灵敏性. 相似文献
4.
赵萍 《佳木斯教育学院学报》2013,(10)
高中生短跑运动员与成年人短跑运动员在生理上有很大差别,如对高中生短跑运动员采用成年人短跑运动员的下肢爆发力训练方法,不仅成绩不会提高而且会对高中生短跑运动员身体产生伤害。针对此情况,通过文献资料发及逻辑分析法,研究针对高中生短跑运动员下肢爆发力训练方法,为高中生短跑运动员训练提供参考。 相似文献
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郑印渝 《贵州教育学院学报》2011,(3):37-40
以我国25名女子一级太极拳套路运动员为研究对象,从整体论、系统论的角度出发,采用文献资料、专家问卷调查、测试法、数理统计等研究方法,明确了太极拳套路运动员体能概念,采用逐步回归分析法筛选出了能有效反映我国高水平太极拳运动员体能水平的9项敏感指标,从对筛选指标的分析结果我们发现：我国女子高水平太极拳套路运动员的体能具有身材匀称、下肢相对较长、肌肉含量中等、心肺指数相对较高、有氧耐力水平雄厚、腿部爆发力水平高和在动态中维持身体平衡能力强的特征。 相似文献
6.
本文作者通过查阅资料和专家调查,收集大量的发展排球运动员爆发力的训练手段．经筛选并运用模糊数学的方法进行处理．优化出5种训练手段作为提高高校男子排球运动员的爆发力的最优手段．并运用到普通高校运动队的训练中。实验证明优化后训练手段能更有效、更全面地提高高校排球运动员的爆发力水平．从而为科学地运用训练手段提高高校男子排球运动员运动成绩提供理论依据和量化指标。 相似文献
7.
王钢 《佳木斯教育学院学报》2011,(8):183-183
文章对由于大负荷、高强度、高密度的比赛之后,运动员产生运动性疲劳的机理以及根据不同的疲劳产生机理"对症下药",寻找最佳的方法,及时地消除足球运动员的运动疲劳,进而促进机体的及时恢复。 相似文献
8.
目前,有关钙离子代谢与运动性肌肉疲劳的研究十分活跃,但都是从线粒体、肌浆网单方面因素考虑的.本文旨把有关钙与运动性肌肉疲劳的线粒体、肌浆网的孤立研究联系起来,通过综述方法从线粒体钙、肌浆网钙两个方面具体阐述运动性肌肉疲劳产生的机制.结果表明,线粒体钙和肌浆网钙在运动性肌肉疲劳中起重要作用,并且二者的作用不是孤立的而是联系起来的. 相似文献
9.
文章运用文献资料、实验等研究方法,就核心力量训练和爆发力训练对青少年篮球运动员力量素质的影响进行了研究。对湖北省体校111名青少年篮球运动员进行为期3个月的跟踪与观察,并进行了临场测试,结果显示,核心力量与爆发力训练相结合的训练方法对青少年篮球运动员力量素质的提高具有一定的作用。 相似文献
10.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2020,(3)
为了提高运动员体能训练效果评估能力,提出基于马尔可夫模型的运动员体能训练效果评估方法.构建运动员体能训练效果评价的实证分析模型,结合运动员体能训练效果评价的统计分析结果进行效果评价参数分析,采用力学参数分析方法模型,结合力学参数和统计分析方法进行运动员体能训练效果评估的约束参数分析,建立运动员体能训练效果评价参数的寻优模型,建立运动员体能训练爆发力的惯性力矩分布模型,结合模糊信息融合特征提取方法,进行运动员体能训练的力学特征分布式重构,进行运动员体能训练的效果自适应预测和评估,构建运动员体能训练效果评估的解释变量和控制变量模型,根据参数寻优结果进行运动员体能训练效果的优化评估,构建运动员体能训练效果评估的马尔可夫模型,根据马尔可夫模型的参数优化解析结果进行训练效果评估优化.仿真结果表明,采用该方法进行运动员体能训练效果评估的准确性较好,评价置信度水平较高. 相似文献
11.
跳远是一项对力量和速度素质要求很高的田径项目,要求运动员必须具备强大的支撑力量和高功率爆发力。本文从下肢肌群的退让收缩能力专项训练、协调发展全身各肌群力、重视爆发力专项训练和加强摆动力量的训练等方面阐述了加强专项力量训练,提高跳远运动成绩的问题。 相似文献
12.
采用叶平等人编制的中国标准化运动认知特质焦虑量表（简称焦虑-C量表,测试时称CCTA-C问卷）测试了我国77名青少年运动员,对我国青少年运动员的运动认知特质焦虑的特征进行了调查研究.结果表明：1）女性运动员的运动认知特质焦虑水平总体上高于男性运动员;2）运动员的年龄、运动年限、运动等级与运动认知特质焦虑水平存在显著的相... 相似文献
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长时间大强度的运动能引起非常明显的运动性免疫抑制现象,怎样改善运动员的运动性免疫抑制现象,是当今运动界研究的一个热点问题．大量实验已证明,硒的适量补充可以有效地调理运动员的免疫功能．本文查阅了硒、运动与免疫的大量文献,综述出了三者之间关系,提出在补充过程中的注意事项,希望给以后的实验研究提供一些帮助． 相似文献
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中国盲人足球自2005年大规模开展以来,七年间在国际上取得了许多优异的成绩,但是国内各地的发展状况却不尽如人意.通过问卷调查、专家访谈等方法对参加沈阳全国盲人足球锦标赛的教练员、运动员、裁判员进行调查,提出通过加强教练员相互间及对外交流,以及加大宣传力度,扩大竞赛规模等方法解决制约我国盲人足球发展的问题. 相似文献
15.
为了探究青少年足球运动员的心理弹性、敌意归因与运动攻击行为之间的关系,本研究采取随机抽样的方法对367名青少年足球运动员进行问卷调查。结果表明:(1)心理弹性与敌意归因、运动攻击行为呈显著负相关,敌意归因与运动攻击行为呈显著的正相关。(2)心理弹性对青少年足球运动员的运动攻击行为具有显著的负向预测作用,且敌意归因在两者之间起着调节作用。 相似文献
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林峻峰 《商丘师范学院学报》2009,25(9):123-126,130
运用文献资料、实验、数理统计等研究方法,对武术运动员的运动性疲劳进行实验研究,总结出切实可行的监测措施和恢复手段,用于指导今后的武术训练,提高武术运动员的训练水平. 相似文献
17.
《绵阳师范学院学报》2021,(2):130-134
国际足球联合会医学评估与研究中心于2015年推出了FIFA11+Kids,用于预防14岁以下足球运动员的运动损伤.文章采用文献综述法梳理FIFA11+Kids相关文献,发现大多数研究结果认为:FIFA11+Kids对运动员平衡能力、力量素质、速度素质及技术动作完成等方面有提升作用.特别是在Y-平衡试验、深蹲跳、深蹲跳/爆发力指数、下蹲跳、立定跳远等方面有明显优势.但对运动员空中击球能力提升的不同研究结论存在一定差异,这可能与方案执行的时长和研究对象的技术水平有关. FIFA11+KIDS方案实施可使球队整体受伤风险下降,有效控制球队的运营成本.总的来说,FIFA 11+Kids方案在青少年足球运动员运动损伤及运动能力提升方面的效果得到认可.但如何在不同人群中差异化实施方案以达到效果的最大化值得进一步研究.适时地在我国推广此方案,对于我国足球后备人才培养和科学训练观的形成有重要的价值. 相似文献
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战术意识对运动员在比赛中起着特殊的调节作用,它使运动员的行动意识更具目的性和方向性,能够更好地适应各种复杂情况,获得场上主动。从某种意义上说,战术意识也是衡量足球运动员运动水平的一个标志。本文对培养运动员战术意识的方法入手,对其进行详细的分析和阐述,力图从理论上证明了战术意识对于足球运动员的重要性。 相似文献
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题目是:“在水平地面上,放有一只重500克的足球,距墙S=6米,墙高H=1.8米(如图示),运动员至少要做多少焦耳的功,才能将球踢过墙头?(g取10米/秒~2)。解该题的关键是;不能把墙高H当成斜抛的最大高度和把S当成足球达最高点时的水平位移。但在有的题解中就是把H当作射高来处理。即认为“当足球恰好沿墙顶水平飞过时,运动员所做的功最小,因此列出: 相似文献
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本文以高校足球代表队为研究对象,以表象训练原理为理论依据,通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和实验法等研究方法,在实验数据和比赛技术统计对比的基础上,证明在高校高水平足球队赛前准备期中,表象训练对运动员焦虑水平的调节,增强团队凝聚力,具有不可替代的作用,是比赛中发挥良好技、战术水平,取得胜利的关键因素之一. 相似文献