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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 578 毫秒
1.
吃要均衡     
杨宗 《小读者》2012,(6):55-56
中国人膳食宝塔 宝塔形的膳食结构,底层大,上层小,提倡每人每天吃30种左右食物,达到营养平衡.确保健康。  相似文献   

2.
正怎样利用膳食宝塔科学地喂养宝宝?宝塔中对每类食物的推荐量精确到了克,学会灵活运用就能给宝宝的免疫力加分!在中国营养学会2007年修订的《中国居民平衡膳食宝塔》,特别增加了0~6个月、6~12个月和1~3岁宝宝平衡膳食宝塔的内容。要让宝贝的营养均衡,为健康加分,需从这个宝塔说起。  相似文献   

3.
我们每天吃的食物有哪些?怎样搭配才合理?膳食营养宝塔告诉你. 你看,平衡的营养宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层位置和面积不同.最底下的第一层,主要包含碳水化合物和矿物质等营养素;第二层,包含大量维生素、矿物质等;第三层和第四屋,是蛋白质的主要来源;最高第五层,是脂肪和食盐,要控制摄入量.  相似文献   

4.
《老年教育》2008,(4):52-53
“膳食宝塔”共分五层,包含我们每天的主要食物和种类。各层位置和面积不同,反映出各类食物在每天膳食中的比重和地位。  相似文献   

5.
【教材分析】《营养要均衡》在教科书设计上为《食物》单元第三课时的内容,安排了营养均衡标准和搭配膳食营养两个活动。教材选择了由中国营养学会制定的均衡膳食宝塔,这个膳食宝塔所表现的营养搭配原则  相似文献   

6.
【教材分析】 《营养要均衡》在教科书设计上为《食物》单元第三课时的内容,安排了“营养均衡标准”和“搭配膳食营养”两个活动。教材选择了由中国营养学会制定的“均衡膳食宝塔”,这个“膳食宝塔”所表现的营养搭配原则更加贴近我国的饮食结构,有利于学生在实际生活中的应用。  相似文献   

7.
[教材分析] <营养要均衡>在教科书设计上为<食物>单元第三课时的内容,安排了"营养均衡标准"和"搭配膳食营养"两个活动.教材选择了由中国营养学会制定的"均衡膳食宝塔",这个"膳食宝塔"所表现的营养搭配原则更加贴近我国的饮食结构,有利于学生在实际生活中的应用.  相似文献   

8.
正活动目标:1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯;2.尝试自己设计营养餐,对食物搭配感兴趣;3.主动和同伴交流,并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。活动准备:各种食物图片、盘子,健康宝塔范图、健康宝塔PPT、熊熊一家PPT。活动过程:一、讲述故事,引出主题1.教师讲述故事,引导幼儿理解故事。师:为什么熊大大能摘到果子举起杠铃,小小却不行呢?幼:因为熊大大高、有力气,所以能摘到苹果、举起杠铃。师:为什么熊大大长得高、有力气  相似文献   

9.
《海外英语》2014,(8):27-27
目标:提高英语阅读和听力水平。想一想:你给食物拍过照吗,是什么食物,在哪里拍的?你通常多久拍一次食物的照片,拍来的照片都用来做什么?你会将它们打印出来或者上传到网上吗?你上次拍食物照是什么时候。拍的是什么食物?  相似文献   

10.
营养速递     
正母乳喂养有助于提高宝宝对辅食的接受度有研究表明,母乳会因为妈妈的饮食结构而产生独特的味道。宝宝在吸吮乳汁的过程中是能够感受到食物的味道。所以,妈妈要注意哺乳期膳食搭配,这也能引导宝宝养成健康的饮食习惯。暑天出汗多,宝宝怎么吃?适当增加高蛋白低脂肪食物高温会增加体内蛋白质的分解,大量出汗会让钙流失。所以蛋、肉、鱼虾、豆制品等低脂肪、高优质蛋白食物以及奶制品的摄入量可以适当增加到膳食宝塔  相似文献   

11.
幽默     
《教师博览》2010,(3):32-32
开放性的问题 某国际学校的老师出了一道开放性问题:你对其他国家的食物短缺有什么自己的看法?非洲学生问:什么叫食物?欧洲学生问:什么叫短缺?关国学生问:什么叫其他国家?中国学生问:什么叫自己的看法?  相似文献   

12.
摘要:采用问卷调查法、称重法对130名在校女大学生平时的具体膳食状况进行膳食结构调查.结果表明:词查对象的膳食摄入与《中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔》建议的摄人量比较,各种营养素的摄人均不足,膳食结构不合理,种类单一.奶类、水产品和油脂类食物摄入严重不足,直接导致维生素和微量元素的缺乏.因此,应充分重视当代大学生的食物消费及膳食结构对其健康状况产生的影响,积极倡导合理饮食.  相似文献   

13.
孕产     
寒凉食物 听一些老一辈说,怀孕的女人不能吃螃蟹,西瓜之类寒凉的食物,这有没有科学依据?我现在已经怀孕6周了,但感觉自己有点儿上火,那么有什么我可以吃的降火的食物吗?  相似文献   

14.
“宝塔诗”是我国诗歌大花园里的一朵奇葩,因诗的外观似宝塔状而得名,也叫“塔形诗”。一般情况下,宝塔诗是按照排列顺序从上往下读,诗行依次组合而成诗意。但有些构思奇特的宝塔诗,往往打破了宝塔诗的常规读法。读者如果不能正确去读,便会感到一头雾水,不明就里。例如:  相似文献   

15.
营养问与答     
《父母必读》2014,(3):84-85
宝贝能吃固体食物吗? 宝贝6个月,见了大人吃饭,就急不可耐地跟着想吃,眼馋得让人心疼,请问他现在可以吃固体食物了吗?  相似文献   

16.
一天下午,我在一棵大树下发现有一个蚂蚁窝,看到许多蚂蚁经常离开洞口到很远的地方寻找食物。我就想,蚂蚁发现了食物以后是怎样通知同伴的呢?它们又是怎样把食物搬回窝里的呢?于是,我就做了一个实验。  相似文献   

17.
我们曾向大家介绍过古体诗词中有一种奇特的宝塔诗,在楹朕园地里,也有一种有趣的宝塔联。这种对联首句为一字,以后每句递增一字, 就像宝塔一般。据说最早的宝塔联是宋代苏轼  相似文献   

18.
方渔 《语文知识》2003,(9):12-12
我国古代的诗歌,题材、格式繁多,其中最奇特的当数宝塔诗和枣核诗。宝塔诗是杂言体诗的一种,常以一个字开头,接着每句或每两句增加一两个字,诗的排列格式如同宝塔,故称宝塔诗。通常从一字句递增至七字句,逐句成韵或叠两句为一韵。如令狐楚的宝塔诗《山》:  相似文献   

19.
小幽默     
《学习之友》2012,(11):44-44
@当时我就震惊了:某国‘际学校的老师出了一道开放性问题:“你对其他国家的食物短缺有什么自己的看法?”非洲同学问:“什么叫食物?”欧洲学生问:“什么叫短缺?”美国学生问:“什么叫其他国家?”中国学生问:“什么叫自己的看法?”  相似文献   

20.
《红领巾》2012,(7)
今天,你吃了吗?吃的食物里有下面这些东西吗?  相似文献   

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