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相似文献
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1.
随着游泳运动的不断发展,运动水平越来越高,运动竞争越来越激烈,进一步探索如何提高游泳运动的业余训练,为专业队、国家队输送更多更好的后备力量,是摆在我们广大业余教练员面前的一个急需研究的问题,也是一项艰巨而又关键的工作。本文就少年儿童业余游泳运动员的选材、训练进行探讨。  相似文献   

2.
运动选材是根据运动员的遗传特征在少年儿童时期遴选符合专项特征运动员的工作过程。运动员选材可以明显提高优秀运动员的培养效率,大量节省财力、人力和物力,提高运动成绩。  相似文献   

3.
本文探讨从游泳运动员中选拔铁人三项优秀运动人才的可行性,分析认为从游泳运动员中选拔铁人三项优秀运动人才是目前我国铁人三项优秀运动员的选材工作较为快捷的一秤方式。  相似文献   

4.
半月板损伤是很多接触性运动项目中,损伤率较高的一种,这种损伤虽然不会导致结束运动生涯.但对运动训练的连续和运动寿命的延长是有一定影响的,往往在训练中出现了半月板损伤,轻者要休息治疗1-2周,重者4-8周,有的必须要手术才可修复,而且新的半月板在训练中又很易撕裂,所以为了避免损伤反复而形成进行性变,教练员在制定训练计划时很难有连续性,队伍的整体配合也受到了制约,所以半月板损伤确实是教练员、运动员很难解决的问题,作者就随运动队医务工作的过程中就发现常见的运动员半月板损伤,谈一谈,预防诊断与治疗,渴望对易出现该损伤的运动项目引起重视,使常见的损伤逐渐减少或不在发生。  相似文献   

5.
自行车BMX运动员体能与技术关系的初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
BMX运动项目,是自行车项目中的一类小项,因其富于挑战性、观赏性和技巧性等特点而风靡全球,以其培养勇敢、激励拼搏、锻炼意志品格的独特魅力,深受青少年喜爱。这项运动在欧美国家已经发展30多年,2003年6月,国际奥委会决定将自行车BMX项目首次列为2008年北京奥运会正式比赛项目,我国为了同奥运接轨,首次将这项运动列入2005年第十届全运会,为此,我国从2003年起开展这一项运动,大部分省市为2004年开始组队训练。  相似文献   

6.
协调能力是指运动员在运动时,身体各器官系统、各运动部位配合一致,按空间、时间、节奏等要素完成练习的能力,是形成运动技术的重要基础。只有具备较高的身体协调能力,才能适应激烈对抗的比赛环境,比赛中才能采用更加合理、准确的动作,从而节省体能,有效地抢占和利用时间与空间,完成攻守任务。  相似文献   

7.
标枪运动是一项非周期性的快速力量性运动项目,具有高速度和高冲击力的用力特点。特别是最后用力的瞬间,运动员的全身成反关节运动,要承受自身体重5~10倍的冲击力。标枪运动员特别是业余青少年标枪运动员身体还处于生长发育阶段,各关节、肌肉、韧带比较脆弱,缺乏力量,很容易产生各种运动损伤。如何预防损伤或把损伤减少到最低程度,是广大教练员、运动员非常关心的问题。为此笔者对业余青少年标枪运动员常见的各类损伤进行调查分析与研究,希望能对教练员、运动员在预防运动损伤上有所帮助。  相似文献   

8.
张松山 《山西体育科技》2006,26(4):15-15,18
男子400米跑是田径运动中属于次极限强度运动,是运动难度较大的短距离跑项目,是一项短中之长的速度性项目。运动员必须有控制的进行科学训练,才是提高运动成绩的关键。平时在运动训练实践中应用和总结的各种训练手段和方法,对于提高运动员的专项运动成绩基本上是有效的。但对于越来越精细的运动训练来说,对这些训练方法进行科学的分析,定量的了解它们对运动成绩的影响程度,就显得尤为重要。  相似文献   

9.
选材是青少年运动训练的一个重要环节,选材的成功与失败决定着日后训练的成功大小。结合多年运动实践,就赛艇运动员的形态、遗传、生理、心理和身体素质几方面的选择,提出见解。  相似文献   

10.
试论艺术体操运动员的初级选材   总被引:9,自引:2,他引:7  
重视运动员的科学选材是发展现代竞技体育运动水平的重要特征。通过长期带训艺术体操队以来所积累的经验和借鉴其它运动项目的选材模式,对少年儿童艺术体育运动员的选材问题作简要概述,使从事艺术体操运动的有关人员对选材在艺术体操运动中的重要性有更深的了解。  相似文献   

11.
乒乓球运动所需场地小,器械比较简单,所以能深入开展,这几年我国乒乓球技术处于世界领先水平,成绩突出,对乒乓球运动起到积极的推动作用。为更好地开展乒乓球运动,培养后备人才,县镇等基层都组织乒乓球队,它们取材面大,但一时不知从何着手,可从以下几点考虑。一、选学习好的。从小学选运动员,不可能个个学生都接受挑选,而只能发动班主任,班主任不懂按何要求选,哪个学生成绩好,班主任就了如指掌,就选成绩好的学生,成绩好的学生接受力强,脑子灵活,乒乓球运动不但是体力游戏,同时也是智力游戏,一招一式都要动脑,在比赛中…  相似文献   

12.
浅析气质类型与优秀健美操运动员的选材及训练对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
优秀健美操运动呐咕的成长因素是多方面的,科学选材已提到了首要的地位,然而注重心理选材是健美操运动员成才的重要因素。气质又是重要心理因素之一,本文通过问卷调查的方法,对运动员气质进行鉴定,探讨优秀健美操运动员的气质类型与运动成绩的关系,为健美操训练提供参考。  相似文献   

13.
1.青少年体操运动员选材的特点 1.1早期选材是体操运动的重要特征 现代竞技体操项目经过不断地发展,逐渐呈现出运动员低龄化的特点,特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小,则开始训练的年龄必然更小,目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁,甚是更早。  相似文献   

14.
赛艇也象其它运动项目一样,十分注意从儿童、青少年中选材。目前,世界各国为了取得成绩。在选拔运动员上下了很大功夫,赛艇运动的选材年龄要比其它运动项目大一些,一般从13、14岁开始训练比较合适,这个年龄通过各种练习后可以适应赛艇训练。  相似文献   

15.
冰球运动员训练与比赛的营养恢复   总被引:4,自引:4,他引:0  
冰球运动员在大负荷训练与比赛过程中平衡膳食与合理使用运动营养补充品是消除运动疲劳、提高体能的有效手段。采用文献资料、下队调研等方法,结合冰球运动的项目特点与运动营养补充品的研究成果,提出冰球运动员发展力量素质时补充肌酸、HMB,提高耐力素质时支链氨基酸、1,6二磷酸果糖、谷氨酰胺制剂的补充和抗氧化剂的使用,以及补糖、补液等方法恢复冰球运动员训练的疲劳。  相似文献   

16.
羽毛球项目是我国的传统优势项目,在历届奥运会上都有良好表现,获得过多枚金牌。同时,中国羽毛球运动员还在汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯、全英羽毛球公开赛等大赛中多次获得冠军,为祖国争取了荣誉,也促进了世界羽毛球运动的发展。中国运动员所取得的成绩,与他们精湛的技术和先进战术是分不开的,青少年运动员要想成为中国羽毛球运动的接班人,就必须从这两方面做起。本文将简要介绍羽毛球的基本战术,供青少年运动员参考。  相似文献   

17.
本文目的在于探讨补糖在运动中的作用.自行车运动员进行4h的公路训练,分别服用水、低。血糖指数食物和运动饮料,测定运动中2、3、4h和运动后2h的血糖及部分时间点的血乳酸和血尿素。结果发现补糖能有效减少长时间运动过程中血糖的下降幅度,且高血糖指数的运动饮料能增加和维持运动中的血糖水平。补糖有利于降低长时间运动过程中的血乳酸和血尿素值。  相似文献   

18.
古典式摔跤运动员青少年阶段的训练主要目标是完善专项技术、提高生理机能,同时培养运动员运动智能水平。运动员青少年时期是运动智能培养的重要阶段,直接影响其运动生涯的发展能力。因此,如何充分认识青少年古典式摔跤运动员运动智能培养的意义,如何培养青少年古典式摔跤运动员的运动智能能力,是广大青少年运动员和教练员需要迫切解决的问题,同时也是提高运动训练科学化水平的重要途径。  相似文献   

19.
东亚轴心引领世界乒坛   总被引:7,自引:0,他引:7  
梁宏达 《乒乓世界》2004,(10):38-39
乒乓球运动源于英国,是欧洲贵族精心培育的“网球室内品种”,从大开大阖的网球运动来看,乒乓球也应该是欧洲人的强项,但是,当这项运动传人亚洲,被以使筷子著称、心灵手巧的中华民族、朝鲜民族、大和民族接受并熟知后,以直握球拍发端,乒乓球便在东亚地区生根发芽,自二十世纪四五十年代后,逐渐成为世界乒坛的主导力量。当日本海绵拍快攻打法风靡一时,特别是中国乒乓球的  相似文献   

20.
前景看好 渴望支持 据袁祖谋介绍,现代手搏运动于2001年开始正式推广,很快就吸引了众多的目光,不仅练习中国跤者欢迎,欧洲和北非一些国家从事搏击类运动的青少年,也正在加入现代手搏运动的行列。现代手搏运动的教练员、运动员队伍正在迅速壮大。这项运动的前景看好。  相似文献   

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