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“间歇训练法”是一种对练习动作结构和运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求,以使肌体处于不完全恢复状态下,反复进行训练的练习方法。由于间歇训练法3种类型(极强性、强化性、发展性)的负荷时间、供能形式、负荷特点与摔跤训练中相同因素的特点相吻合,因此,将不同类型的间歇训练法引入摔跤训练实践并进行合理有效的设计与运用,对于提高摔跤训练的科学性、实效性具有一定的现实意义。 相似文献
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强调了青少年速滑运动员训练计划科学安排的重要性,并从突出运动员自身特点、设立长期发展目标、注重各方面能力同步发展等多方面说明了青少年速滑运动员训练计划安排的基本原则。 相似文献
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大倾角综放开采液压支架通常被应用在煤矿中,其需要解决的主要问题就是稳定性,因为其大倾角,支架非常容易出现倒塌以及下滑的情况,这将严重危及操作人员的生命安全,为此需要从倒塌以及防滑等方面来采取控制措施。本文首先对大倾角综放开采液压支架稳定性进行了分析,之后对其控制措施进行探讨研究,希望对该种类型支架的正确使用提供帮助。 相似文献
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在现代工业化社会中,机械设计与加工对工业生产的高效运行具有重要的作用,机械设计与加工的精度直接关系到生产的质量和效率,所以要提高机械设计与加工的质量,减少误差。在设计与加工的过程中,因为设计因素或者加工生产过程中的操作不规范,都会影响到精度而出现误差,进而影响到工业生产的稳定运行。文章对于机械设计与加工过程中影响误差的因素进行了分析,然后提出了降低的措施,对于提高机械设计与加工的精度具有重要的意义。 相似文献
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如何调节和控制青少年摔跤运动员的心理活动,克服其心理障碍以及实施心理训练的具体内容成为广大青少年摔跤运动员和教练员必须解决的问题。 相似文献
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古典式摔跤运动员青少年阶段的训练主要目标是完善专项技术、提高生理机能,同时培养运动员运动智能水平。运动员青少年时期是运动智能培养的重要阶段,直接影响其运动生涯的发展能力。因此,如何充分认识青少年古典式摔跤运动员运动智能培养的意义,如何培养青少年古典式摔跤运动员的运动智能能力,是广大青少年运动员和教练员需要迫切解决的问题,同时也是提高运动训练科学化水平的重要途径。 相似文献
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