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相似文献
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1.
心率监测作为一种简单且有效的监测方式,可以动态监测学生的实际情况,并按照不同学生的心脏功能,科学指导训练和比赛的开展。因此,将心率监测应用于高校的体育训练和比赛过程中,可以发挥出巨大的作用,更好的保证高校的日常体育训练和各种体育比赛的顺利开展。  相似文献   

2.
文章就高校体育训练中培养学生兴趣的必要性进行了论述,并就现阶段高校体育训练中影响学生兴趣的原因进行了深入的分析,在此基础上,论述了培养高校学生体育训练兴趣的途径,希望文章的研究结果能对提升高校学生的体育训练能力有所帮助。  相似文献   

3.
近年来,心率监测开始被应用于我国的高校体育训练中。本文较系统地向读者阐述心率监测在高校体育训练中的作用、环节以及它所产生的价值,目的是让大家了解和掌握心率监测技术对提高高校体育训练的客观性和科学性,使这项技术能够更好地在高校体育中得到普及。  相似文献   

4.
刘宗伟 《当代体育科技》2020,(11):125-125,127
在当今的素质教育背景下,体育教学在我国各大高校的教学体系中占据着越来越重要的位置。体育训练是是提升学生身体素质水平与意志力水平的重要途径。学生们在参与体育训练的刚过程中,如果能够对体育训练产生出浓厚的兴趣,必然能够有效地增强训练的效果。本文就高校体育教学训练中兴趣的培养对策做了相关的阐述与分析。  相似文献   

5.
素质教育理念下小学体育教学开展逐渐受到重视,如何进行小学体育训练的高效开展俨然成为学校、教师的主要关注点。而在现阶段小学体育训练中,受到诸多因素的影响导致体育训练伤害事故不断出现,不仅伤害到学生的身体健康,甚至影响到小学生心理健康发育。所以,进行小学体育训练伤害的预防至关重要,本文针对小学体育训练中防伤害方法进行分析研究。  相似文献   

6.
为了响应国家教育要求,增强素质教育水平,众多高校对于体育训练的重视程度逐渐增加。目前,大多数的高校都有适合本校学生的体育训练计划方案,但是,体育训练在带给学生健康体魄的同时也带来了受伤的可能,尤其是高强度的体育训练很容易使得身体受到损伤。笔者以为对高校的体育训练发生意外伤害的因素进行分析,借此制定出防止意外发生的方案以及问题发生后的解决方法。高校应当对体育训练加强重视并加强对体育训练造成损伤的重视,尽量制定相关的计划避免体育训练对学生产生的伤害。  相似文献   

7.
体育训练是一种综合性的训练,对于学生身体素质的要求比较高,不同学生的身体素质以及体能储备等存在明显的差异,在体育训练过程中,极容易出现不同程度的伤害和损伤。为保障学生体育训练的成效,优化学生体育训练的水平,科学防范可能存在的运动伤害,应该运用科学的防伤害策略。本文论述了高校体育训练中存在的运动伤害的隐患分析,从而得出可供训练中防伤害的相关策略。  相似文献   

8.
本文就高校体育训练中伤害防护工作的价值和训练中存在的问题进行分析,并给出了一系列高校体育训练中伤害防护策略,如优化教学方法、重视课前拉伸活动、定期养护训练设备等,以便突破传统教学思想束缚,对以往落后的教学方式进行创新,提升教学质量和效率,促进学生全面发展,同时也希望对以后体育训练伤害防护工作提供参考。  相似文献   

9.
在对一些统计量进行分析比较时,不能只简单地看其数值的大小就作结论。现举例来说明这个问题,测得健康男子心率μ_o=72次/分,σ=6.4次/分。现从某校男生中随机抽样28名,测得心率=69次/分。能不能说,由于平均心率下降了3次/分,就能说明是经过体育训练的结果呢?暂时还不能。因为即使经过了体育训练,每个男生的身体健康状况不同,得到的效果也不一样。所以,要研究下降的平均心率是由于偶然因素  相似文献   

10.
孙大鹏 《体育风尚》2023,(7):137-139
高校体育训练对维持高校体育教学的优越性和促进高校学生的竞技能力具有积极意义。高校体育训练创新是一个复杂的系统工程,它的各个方面都会对其产生不同的作用。通过对这些影响因子的研究,可以促进高校体育训练创新的开展,以及深入了解高校体育训练创新的内涵。本文主要对高校体育训练创新的意义、原则和策略进行了简要分析。  相似文献   

11.
为了了解舞龙与舞狮运动对大学生心肺等功能的影响以及两个项目之间的差别,本文以陕西师范大学龙狮队队员进行舞龙(五人)和舞狮(北狮)规定套路练习为测试对象进行心率、血压、肺活量体重指数等多项指标进行测定。结果表明:舞龙、舞狮运动均属于中、大强度运动;但是两种运动强度特点也有所不同,舞龙运动强调心肺的耐力、而舞狮则对爆发力提出了更高的要求;经过两个月的训练大学生的心肺功能与训练前相比都得到了不同程度的增强。  相似文献   

12.
面对大学生体质下滑的不争事实,普通高校都在积极思考和实践促进大学生体质健康的途径和方法。笔者阐述了南京工业大学在促进学生体质健康方面所采取的有效途径:建立课内外一体化的高校体育教育与教学模式;实施阳光长跑制度,加强学生健康生活方式和运动习惯的培养;借助体质测试平台,对学生体质状况进行有效监测;发挥学生体育俱乐部作用,激发学生参与体育热情;积极承办赛事,精心组织开幕式表演,营造学校特色体育文化氛围。并对今后高校体育提出了若干建议。  相似文献   

13.
本文通过对晋中市三所不同类别的普通大专院校260名学生体育文化素养情况进行了问卷式调查,结果发现:大多数学生对体育功能虽有正确的认识,但对体育活动的态度是消极的,有良好体育行为的学生更是较少。针对这种情况,学校应改革当前体育教学模式,采取强化大学生体育意识,加深大学生体育知识,促进学生参加体育活动等措施加强对大学生体育素养的培育,提高大学生体育文化素养,促进体育锻炼的能力和习惯的养成,为终身体育思想的形成奠定一定的基础。  相似文献   

14.
大学生参加体育锻炼让身体更加健康,有充沛的精力投入到学习中去。然而近年来大学生的体育参与情况并不乐观,本文应用文献资料法,专家访谈法,问卷调查法、数理统计法对广东省高校大学生课外体育参与情况进行调查分析研究,结果表明:广东省高校大学生体育参与情况并不乐观,在运动项目方面,男生侧重与激烈性运动,女生喜欢舒缓优美类项目;影响广东高校大学生体育参与情况的因子主要有周围环境因子、自我发展因子、场地环境因子三方面。  相似文献   

15.
采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法对海南普通大学生参加体育锻炼情况进行调查分析和探讨,全面研究大学生参加课外体育锻炼的目的、内容、时间、影响因素等现状,确定影响大学生参加体育锻炼的主要因素,并得出相应结论,为更好地开展大学课外体育活动,树立大学生终身体育意识提供相应的对策与建议,以期为公共体育课的教学提供参考。  相似文献   

16.
在终身体育和健康第一的社会背景下,在大课程观下的教学理念指导下,高校体育教育已逐步将课堂教学与课外锻炼、运动训练与竞赛活动等融为有机一体。这种既有动态开放性、选择自主性,又有发展协调性的课内外一体化教学模式,不论从优化课程要素,提高教学效率,还是实现体育多元教学功能上,不论在培养学生个性发展,还是体育兴趣培养上,都具有积极而与时俱进的重大意义,已成为当前高校培养大学生终身体育的有效途径。  相似文献   

17.
心率是运动生理学中用来评定心脏功能、训练水平和运动强度的一项最常用、最简便易测的生理指标,在运动实践中被广泛运用.心率与其他生理指标相比具有更为实用简单、易测和无创伤的特点.本文通过对数十年来相关学者对心率监测在运动训练中的使用情况进行文献综述,同时进一步讨论心率监测对高校体育训练与比赛中运动员身体机能状况、运动强度、疲劳恢复状况、心理调控等方面的监测价值和意义.  相似文献   

18.
朱波涛 《精武》2012,(11):91-92
大学生的体育锻炼习惯,一直延续着高中阶段惯性,女生的参与意识不强,影响着学生的身体素质。针对这种情况,教委从增强大学生体制和培养毅力的角度出发,规定了大学生冬季每天要坚持长跑的计划。由于学业负担过重,加之大学女生的生理特点,长跑训练一直是大专体育活动的难点。根据大学女生的心理及生理特点,从长跑的好处、运动量的确定、长跑注意事项等几方面对学生进行了长跑运动的指导。  相似文献   

19.
采用实验比较法、测试法和数理统计法,对比分析了合肥学院大学体育采用课内外一体化的俱乐部教学形式和普通教学形式对大学生体质影响的实验研究。结果表明:参与体育课程"一体化"的俱乐部模式活动和训练的大学生的体质健康指标明显高于普通教学班。分析其原因是:经常参与体育俱乐部活动的大学生已形成正确的体育动机和锻炼习惯,以及学校为体育俱乐部活动的开展营造了良好的活动氛围和条件。  相似文献   

20.
本文针对目前河南省高校高年级女生自发和有组织参与课余体育的特征进行了调查研究。具体研究发现:河南省高年级女生对学校有组织的课余体育的参与率较低,参与的空白区较大,但参与需求较高;女大学生对参加体育锻炼的重要性有一个较明确的认识,课余体育自发参与率较高,参与效果较好,选择的项目丰富但特点鲜明,体育参与时间空间较为隐蔽,体育消费意识仍需引导和开发。  相似文献   

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