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1.
队列队形练习是体育教学中的一个重要环节,是《体育与健康课程标准》中不可或缺的内容。它对学生的思想品德教育、促进学生社会适应能力目标的实现;促进学生形成良好的身体姿势、感受形体美、体验节奏韵律美及和谐协调的序列之美,激发学生参与体育的兴趣、促进学生运动参与目标的实现;促进学生技能目标的实现以及提高课堂教学效率和质量等方面有着重要意义。 相似文献
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体育动作是通过身体姿势的变化来表现的。在某一运动中,运动员的身体姿势如何,不仅关系到动作造型是否优美,更主要的是关系到运动技术的好坏,是否有利于提高运动成绩。因此,我们分析任何一个动作,都必须对身体运动姿势加以描述。描述身体运动姿势较理想的方法是借助于运动机能解析装置及电子关节角度测定仪来进行,但这对大多数单位来说一时难以做到。因此,目前还离不开手工描述。 相似文献
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形式多样的体操动作是人为的,按其生理学说是一系列运动条件反射的链销,但同时,当身体处在空间位置时,运动改变身体姿势有些是本能的(先天的)以姿势反射的方式表现出来,因而,当分析技术时,不能单纯从力学观点出发,时刻要考虑到人体在适应环境过程中所获得的并且在保持身体正常姿势的先天反射所起的作用。体操运动本身具有提高机体适应复杂条件和改变身体正常姿势的特点,有许多是与正常身体姿势相违背的难度动作,借以锻炼身体,提高身体技能发达肌体。在体操教学中,教师向学生讲解示范 相似文献
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曾海清 《体育科技文献通报》2011,19(1):36-37
具有健全的人格是青少年健康成长的基础之一,健康人格的培养已成为当今世界教育的主体之一。竞技运动是一种具有规则性、竞争性或挑战性、娱乐性和不确定性的身体（身体性）活动。竞技运动的规则性可教导社会规范,发展人际关系;竞技运动的竞争性可培养正确的竞争意识;竞技运动的挑战性可培养和挖掘创造力;竞技运动的娱乐性可调节情感;竞技运动的不确定性可锻炼应变能力与适应能力。也就是说,竞技运动有利于培养和发展青少年的健康人格。 相似文献
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中年人（45-59岁）在健身运动过程中应当注意健康评价及运动量的控制,依据自身的健康情况及机能水平,合理安排运动内容。中年人身体的机能和素质开始下降,主要表现在对运动锻炼的适应能力和运动疲劳的恢复能力的减退,但经过一个时期的科学运动锻炼,身体的机能和素质会发展到成年人的水平。 相似文献
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高等学校体育课程教学的健康达标 总被引：10，自引：1，他引：9
翁永良 《武汉体育学院学报》2003,37(3):125-127
正确的健康概念，是指不仅没有疾病，而且表现在身体、心理和社合适应能力各方面保持良好状态。因此，高等学校体育课程教学必须由发展学生运动能力，强调学生身体素质达标传统的技术观念，向三维健康观念转变。体育课程应正确处理发展身体素质与身体机能的关系，使学生正确树立体质健康的自我概念，以全面促进学生健康达标。 相似文献
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身体的语言是一种非口头语言的特殊通讯手段,它包括人的动作、姿态、体态、表情等。体育教师在教学中,除用口头语言讲述外,大量地采用身体语言。教师的表情、姿势、动作和口头讲述的组合就是教学的内容,再由学生通过表情、姿势、动作表现出来。了解和掌握这些身体语言表现出来的信息,就能更好地了解学生,并把口头语言和 相似文献
9.
王爱兰 《西安体育学院学报》1990,(2)
<正> 艺术体操身体的动作是运动员身体各环节协调运动所形成的各种富于节奏感、表现力和优美造型的韵律性动作。艺术体操除少量的静力性动作之外,大部分属于动力性动作。按运动学分类看,大多是平动与转动的结合,表现为以下运动形式: 1、保持静止姿势2、在近似静止的条件下改变姿势3、相对支撑点的位移4、围绕支点旋转不同地运动形式所要求的力学条件不同,动作的技术结构也不同。明确了各类 相似文献
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一、健康第一作灵魂，整体设计须严谨
健康第一是体育与健康课的灵魂。世界卫生组织把健康定义为“不但没有身体的缺陷与疾病，还要有完整的生理，心理状态和社会适应能力”。这表明人的健康不仅足生理健康，而且还包括心理健康和良好的社会适应能力。因此，体育教学的目标己不单单是获得体育与健康的知识和技能，还有提高身体健康、心理健康和社会适应能力等方面。 相似文献
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根据青少年的生理和心理特点,学校体育与美育的关系,一般反映在以下几个方面。一、正常的生长发育和正确的体态是人体美的基础。人体的形态美,主要表现为自然的或正常的体态,包括生长发育正常,肌肉丰满,姿势正确,动作自然等。达到这些标准,体育起着主要的作用。特别是中小学生正在生长发育时期,身体的可塑性和可变性很大。但是由于不好的习惯或某部分肌肉较弱,常常形成低头、 相似文献
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大学生体质健康测试项目的完善研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:把对大学生体质健康有着重要影响的心理和适应能力方面的内容纳入大学生体质健康测试项目中,为大学生体质健康测试提供理论依据。方法:采用专家调查法、访谈法、数理统计法和秩和比综合评价法。结果:确定了大学生体质健康测试项目为身体形态、生理机能、身体素质和运动能力、心理因素及适应能力五大方面,并确立它们的权重关系:身体形态占18%、生理机能占32%、身体素质和运动能力占34%、心理因素占8%及适应能力占8%。 相似文献
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体育教学方法分类体系的反思与再认识 总被引：7，自引：0，他引：7
通过文献资料法、逻辑思维法对体育教学方法分类体系进行分析，并重建了体育教学方法体系：主要包含体育健康知识和运动技术理论教学方法，运动技术教学方法，发展学生身体体能方法，激励与评价“运动参与”方法，发展学生心理方法(包括社会适应能力)五个方面。 相似文献
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设计思路
在体育与健康课程“健康第一”的指导思想下,体育课打破以往单纯注重体育技能的训练,转向了“身体健康、心理健康、社会适应能力”全面健康的教育观念。如何让学生在锻炼身体、提高身体机能的同时获得心理健康和社会适应能力的提高,是当前摆在体育教师面前一个新的课题。 相似文献
16.
《西安体育学院学报》2017,(6):739-746
在梳理中西方"身体""教养"与"教育"理论的基础上,将"身体教养"定义为"以身体为起点,通过学校体育这一特定的教育与训练环境,增强体质,培养身体解读能力、身体抵御能力、身体适应能力及身体批判能力,改良身体意识与身体体验,形成体育习惯",并进行了系统阐述。研究认为,青少年体质困局与学校体育教育偏差,社会主流价值与"身体符号"示范负向强化、环境对身体的挑战,以及传统体态、仪态规训礼制的淡化与消亡构成了身体教养理念提出的现实语境。最后,确立学校体育"健康第一"的核心地位与"身体能力"培养的方针、培养学生身体意识、引导学生崇尚身体美与修身思想、体育教师改良身体教育方式、学校体育工作遵循时空规律与系统化的5点举措。 相似文献
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尹迈曼 《体育科技文献通报》2006,14(11):86-87
研究方法:专家调查法、访谈法、数理统计法、RSR综合评价法。结果与分析1.体质健康测试项目的权重关系人体体质包括5个方面:身体形态发育水平、生理机能水平、身体素质和运动能力的发展水平、心理素质发展水平、适应能力。身体的形态结构是体质健康的物质基础,生理机能、身体素 相似文献
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瑜伽是一项非竞技性的运动,主要通过调整身体姿势与呼吸并结合冥想术实现运动者的身心和谐统一。瑜伽运动不仅能减少脂肪、缓解肠胃胀气、背疼、头晕等身体问题,还能有效缓解焦虑、抑郁等心理问题。文章通过文献综述法、问卷调查法及逻辑分析法,探寻瑜伽运动对青少年体质健康的可行性,以期为我国中小学体育课推广和开展瑜伽运动实践提供理论参考及借鉴。 相似文献
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1、培养良好体态,控制力量训练
少年儿童与成人不同,有自身的生理特点,因此在少儿武术的教学与训练中也应该形成一套独特的教学与训练的方法,有利于少儿武术的成长。我们在武术教学与训练中应注意：各种动作的正确身体姿势的培养,养成良好体态仪表, 相似文献
20.
普通高校开设定向运动课的分析 总被引：3，自引：0，他引：3
张伟 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(4)
通过对定向运动的概念、功能、特点的阐述,分析了普通高校开设定向运动课不仅可以锻炼学生的身体,增强体质,增进健康,还可以培养学生独立解决问题的能力及良好的社会适应能力,同时也适应了普通高校体育教学改革和素质教育发展的需要,以此论证我国普通高校开设定向运动课的可行性。 相似文献