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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 46 毫秒
1.
足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪   总被引:2,自引:0,他引:2  
前言 测试足球运动员在比赛中的运动量和强度,一直是个难题,因此足球运动员在比赛中所承受的负荷量是一个未知数,这对足球运动员实施科学训练是个不利因素,为此,我们研制了“足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪”,可测得运动员在比  相似文献   

2.
运动训练 千U期页数试所世界女子三级跳远的新格局兼论:长来世界冠军的模式 1 1足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪 l 5浅谈陈雁浩的基础训练 l 9上海女子短跑运动员技术诊断之二一—裴芳、王磊百米途中跑步态分析 1 l 3气功在射箭比赛中的应用研究 l i8运动名将的赛前赛中心理 1 25速度训练中的加速跑 1 27陈运鹏谈训练恢复及教练员的素质 2 l男子1 500米自由泳比赛战术类型分拼 2 0当拿世界泳坛态势简析 2 lO游泳运动员。水感”机理初探 2 1 7预言本世纪末的世界泳坛 2 23王军霞创万米世界纪录赛的途中跑技术图片与解说 2 2‘我网足球甲…  相似文献   

3.
本文将“气动”—指通过风力推动对运动员产生的阻力或助力,运用在男子30米加速跑中进行实验研究。为短距离速度项目运动员的加速能力的训练做出贡献。本文通过录像分析、实验对比等方法,对“气动”助力训练对男子30米加速跑的影响进行研究,得出以下结论:1.气动训练结合传统训练在30米加速跑的提速方面高于单纯的传统训练。2.实验前后,实验组和对照组30米加速跑步频均有加快,但实验组对运动员步频提升个体差异较大。3.气动训练结合传统训练在男子30米跑步频提升方面效果更为显著。  相似文献   

4.
运动训练加强运动训练的科学性,正确处理训练中诸因素的关系—对当前运动期刊 训练工作的几点看法1第廿五届奥运会游泳比赛的启示1谈谈青少年篮球运动员“篮球意识”的培养问题1谈谈短跑运动员的柔韧性1我国女子七项全能的现状及发展对策的研究2七海女子短跑运动员技术诊断之一一裴芳等百米跑全程速度、步频、步幅2 的分析优秀足球运动员射门活动结构特点的研究2对上海游泳年龄组耐力水平现状的分析3从当前足球训练现状找我国足球水平不高的原因3关于张伟民400米栏训练的一些体会3女子400米栏的训练和技术3我对游泳专项力量训练的几点体会4…  相似文献   

5.
我国优秀青年足球运动员比赛高强度跑动变化特征研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
旨在评估我国优秀青年足球运动员比赛中高强度活动体能的变化特征。运用SIMIScout比赛分析系统对21名国奥队员和25名国青队员在 一个赛季里的比赛体能表现,及YoYo测试成绩进行了分析研究。研究结果显示:(1)比赛中的高强度跑动距离可以作为评价优秀青年足球运动员 比赛体能状态的敏感指标;(2)描述了优秀青年足球运动员比赛中的活动距离,尤其是高强度跑动距离的变化趋势;(3)国奥队运动员在比赛中的高 强度跑动距离明显多于国青队运动员,国奥队运动员的YoYo测试成绩明显好于国青队运动员;(4)优秀青年足球队的中后卫运动员在比赛中的高 强度跑动距离明显少于边后卫、前卫和前锋运动员;(5)构建了我国优秀青年足球运动员比赛中高强度跑动距离的评价标准,可应用于运动员比赛 中体能状态的评价与诊断。  相似文献   

6.
要培养一个优秀的足球运动员,必须根据足球运动的特点,从赶超世界水平出发,分析国内外优秀足球运动员的各种特点,设想出一个优秀足球运动员的“模型”,随后就可以根据这个模型,制订多年系统的教学训练计划。那末,究竟未来的优秀足球运动员是怎么样的呢?现在我从比赛作风、身体素质、基本技术和战术意识四个方面谈谈自己肤浅的看法,供大家参考。一、对比赛作风的要求 1、要积极地跑、抢一个队员在场上表现积极与否,主要是看他在场上是否积极跑动、积极抢球。例如:进  相似文献   

7.
足球运动不需要高原训练   总被引:8,自引:0,他引:8  
探讨了 2 0世纪 80年代以来足球运动高水平国家发展运动员一般和专项耐力适宜负荷强度的理论方法与训练实践 ,对足球高原训练的科学性提出了质疑。几十年来 ,我国足球优秀运动员几乎每年 1次的强制性高原训练以及在高原进行的 12 m in跑、5× 2 5 m折返跑的强制性“体能”测试 ,可能是导致我国足球运动竞技水平长期落后的重要原因之一  相似文献   

8.
足球运动员的快速力量在竞技比赛中具有非常重要的意义。针对这一现象,研究以多功能离心训练仪作为训练仪器,分析离心训练对足球运动员快速力量的影响。首先将运动员分为实验组和对照组分别进行训练,然后测试训练前后专项快速力量的爆发力、速度灵敏、动力学指标。结果显示,实验组足球运动员平均力量最大增加约524N,完成率增加约76%。平均力量和目标完成率均有明显的提升。爆发力指标、灵敏度指标、动力学指标,实验组相较于对照组提升的幅度更大,且实验组跳跃能力四个指标、除开15s步频外的三大灵敏度指标、离心训练后均呈现非常显著的提高(P <0.01)。  相似文献   

9.
电动跑台对提高竞走运动员步频的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用竞走运动员无氧阈值速度的测定与应用方法 ,分别对运动员进行 3个阶段逐级提高速度的跑台竞走实验 ,经过统计学处理和实际比赛的对比 ,结果表明 :利用电动跑台进行辅助训练 ,可以加快发展竞走运动员的动作速率 ,有效提高竞走运动员的步频 ,创造优异成绩。  相似文献   

10.
一元训练理论应用于篮球、足球训练初探   总被引:5,自引:0,他引:5  
篮球、足球项目的本质是“对抗,”我国男子篮球、足球运动员普遍存在的问题是在大强度“对抗”比赛中投篮、射门命中率下降,这是在“先体能后技术”二元训练理论指导下造成的。研究结果表明,一元训练理论认为,篮球、足球是“对抗”性强的技术项目,为保证运动员在“对抗”比赛中运用技术的能力,必须打造“强壮体魄,”教练员应遵守从幼年到成人学习技术的“有序状态,”重视技术学习“初始作用”和充分利用运动生涯的“可生长期”。  相似文献   

11.
本文以我国青年足球运动员8人为测试对象,探讨了不同训练负荷、不同类型的应激引起血尿素变化的特点和规律,以及评定足球训练课强度,掌握运动量和恢复的可能性。结果表明,不同训练负荷对足球运动员血尿素有不同程度的影响。血尿素不仅能够客观地评定足球训练和比赛的强度,同时对掌握运动量和恢复情况亦有积极作用。  相似文献   

12.
体能与技术是运动训练的两个主要方面,足球训练也不例外,良好的体能是提高运动员比赛技术和战术的物质基础。如果没有良好的体能的保证,要想获得高水平的比赛技术便是一句空话。众所周知,现代足球的特点之一就是快速、对抗,在全攻全守总体型战术打法日臻完善的今天,对于运动员的身体素质提出了更高的要求。因此,有人提出,足球运动员的身体素质应“接近十项运动员和体操运动员所要求的各项素质”这个论断不无道理。  相似文献   

13.
为了探索运动员在活动过程中心脏机能的一些规律,目前,国内外已开始在实验室采用功率自行车和跑台作运动负荷实验。至于利用遥测心电来观察运动员在比赛和训练实践中的心电变化,目前国内外尚缺乏报道。短跑和中长跑是一种周期性运动项目。这种运动对人体机能要求较高,长期专项训练,无疑对心脏会产生明显的影响。为了探索这些项目运动员在比赛和训练过程中心脏机能的一些变化规律,我们使用本所研制的XXY-4型心电遥测仪,对湖南省田径队部分径赛运动员的比赛和训练进行心电遥测实验。  相似文献   

14.
结合国际足球运动比赛实践的技术统计数据和动作任务的匹配要求,对速度结构进行的理论分析表明,足球专项的速度结构是高步频、短步幅,步频起主要作用;在选材和培养优秀足球运动员的过程中,步频适合作为足球运动员速度素质的一项参考指标,在考察短跑冲刺能力的基础上,细化其速度结构的测量,相比而言,那些高步频、短步幅的青少年运动员与足球专项速度结构的要求在理论上更匹配.  相似文献   

15.
为了深入研究长跑运动中步频、步幅对运动员身体机能和训练水平的影响,对黑龙江省体工队长跑项目的10名运动员进行了不同跑速下的步频、步幅及对心率变化的影响的测试。并根据测试结果,分析讨论了运动员不同跑速下步频、步幅的变化规律,及对心率变化的影响,发现随跑速的增加,步频、步幅会产生相应的变化,且心率有增加趋势;并且在同一跑速下,运用不同的步频跑,心率变化存在差异性;还发现步频的变化与体脂含量存在较大的相关性,相关系数达到0.85(P<0.05)。希望通过长跑运动中的步频、步幅的研究,为实现长跑技术的优化,提高训练效果,制定科学的训练计划提供理论基础。  相似文献   

16.
对219名甲级队足球运动员的运动学指标的现场测试和对112名运动员生理学指标的实验室测试,结果表明我国优秀甲级队足球运动员的有氧和无氧能力均处于较低水平,并呈现下降趋势。确定的12分钟跑和最大吸氧量在高原和平原的差值,供训练参考。  相似文献   

17.
为了在国际大赛上取胜,800m跑运动员需要具备各种能力。它时常要求运动员在高乳酸的状态下持续训练以改变步频;同时要求运动员具备良好的速度耐力和冲刺能力。800m跑能力的获得需要短时、高密度负荷,丰富的快速收缩肌纤维和充足的无氧供能。优秀800m跑运动员的成才取决于先天肌肉成分和专门的能力结构(图1略)。基于以上因素,在培养优秀800m跑运动员时,应首先考虑速度型和速度力量型天才运动员的肌纤维结构。这一点很重要,因为运动员在经过一段以有氧供能为主的训练后,快肌纤维可转化为慢肌纤维。因此,优秀800m跑运动员的训练结构应顺应比赛…  相似文献   

18.
一、比赛的特点为了创造优异成绩,挖掘运动员的最大潜力应当充分考虑到运动员速度与距离变化的关系。中长运动员的成绩预测是依据对全程的开始、中间和结束时的速度而提出的。但无论何时,速度又取决于步长和步频。因此,中长跑运动员的任务是保持每段距离所特有的步长和步频。掌握运动员的比赛指标的方法是根据对世界记录的预测和搜集与记录速度高度相关的步长与步频的统计资料来决定的。尤其重要的是,要通过计算和分析找出训练中负荷跑的最合理的安排。现在经过计算,分析得知,女子中长跑运动员要进入世界记录水平,必须达  相似文献   

19.
中长跑的创伤,多数是由于运动量过大而形成的慢性损伤,这种创伤一旦出现,治疗起来比较困难,因此,预防十分重要。针对创伤的原因,可从以下几个方面进行预防。一、跑量和练习方法有创伤经历的运动员认为,每周的跑量应控制在67至78公里以下,以一般运动员每周平均练习5.5次来计算,每次训练要跑11至14公里,就是说,每天的跑量在10公里左右为好。训练中,应避免量和强度的突然变化,因为机体要有一个适应过程。特别是在比赛后或  相似文献   

20.
当今短跑比赛运动员竞争越来越激烈,胜负往往在百分之一秒。因此把握战术的主动性,发挥个人优势,提高机体高速奔跑放松能力,是获取的关键。科研和实践证明,短跑中的放松能力,对提高运动成绩具有积极的意义。它不仅有利于运动员协调自然的完成跑的动作,减少能量消耗,提高肌肉组织的工作效率,同时有利于运动员节省和储备能量,提高维持速度的能力。因此,我们必须认识到,短跑运动员训练中在追求大步幅, 高步频的基础上,还必须注重放松能力的训练和提高。  相似文献   

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