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随着运动员训练水平的不断提高,中长跑技术已日趋成熟,在各种层次的比赛中,参赛运动员之间水平相当接近,因此,中长跑战术运用问题得到很多教练员与运动员的高度重视,在制定比赛战术时,要根据这些因素做出周密细致的安排,并在平时的训练与比赛中加以应用。 相似文献
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本文通过文献资料并结合本人的运动训练经验,对现代跳远运动的体能训练进行研究,分析跳远运动员体能训练的原则、方法,对加强现代跳远运动的体能训练发展起到一定的指导作用。 相似文献
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为了深入研究长跑运动中步频、步幅对运动员身体机能和训练水平的影响,对黑龙江省体工队长跑项目的10名运动员进行了不同跑速下的步频、步幅及对心率变化的影响的测试。并根据测试结果,分析讨论了运动员不同跑速下步频、步幅的变化规律,及对心率变化的影响,发现随跑速的增加,步频、步幅会产生相应的变化,且心率有增加趋势;并且在同一跑速下,运用不同的步频跑,心率变化存在差异性;还发现步频的变化与体脂含量存在较大的相关性,相关系数达到0.85(P<0.05)。希望通过长跑运动中的步频、步幅的研究,为实现长跑技术的优化,提高训练效果,制定科学的训练计划提供理论基础。 相似文献
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运用文献资料、访问和数理统计等研究方法,对黑龙江省一级以上田径裁判队伍的人数、年龄结构、学历层次、职业结构四个方面进行调查与分析,得出黑龙江省田径裁判队伍具有良好的文化素质和专业素质。指出了影响黑龙江省田径裁判队伍进一步发展的主要因素,并提出了黑龙江省田径裁判队伍的发展性建议:加大中青年国家级、国际级田径裁判的培养力度;积极参加裁判实践工作,提高临场裁判能力,增加全国性各类田径比赛在黑龙江省举办的次数。 相似文献
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刘冬波 《佳木斯教育学院学报》2005,(2):48-48
课堂提问是课堂教学的重要环节。本文结合中学英语教学的实际，探讨如何通过提问来激发学生的学习兴趣，启发其思维与想象，丰富其英语知识，提高其语言运用能力。 相似文献
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跳高运动员不仅要具有良好的身体素质和技术动作,而且还要具备过硬的心理素质。然而,在跳高训练实践中,由于教练员缺乏对运动员心理素质的分析与评价,忽视心理素质在比赛中的重要性,导致运动员在大赛中发挥不出自己的水平。因此,加强心理训练与心理调控对提高跳高运动员运动成绩具有重要的作用。 相似文献
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我国与世界男子三级跳远助跑速度的比较分析 总被引：1，自引：0，他引：1
对我国与世界男子三级跳远助跑速度的分析,收集整理世界级选手爱德华兹等三级跳远运动员技术比赛的有关数据进行比较。采用文献资料、对比分析法进一步研究,确认提高助跑速度的利用率和绝对速度的利用率是评价三级跳远技术的重要指标。建议加强力量与技术的结合训练,缩短与世界男子三级跳远助跑速度的差距。 相似文献
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