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当今社会的广大教师工作压力大,休息及睡眠状况一般,因此在教师人群中普遍存在着“亚健康”状态,本文通过阐述“亚健康”的状态,提出了体育锻炼是使教师走出“亚健康”状态的最有效最可靠的办法之一。 相似文献
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高职院校学生亚健康成因与干预措施研究 总被引：1，自引：0，他引：1
所谓“亚健康”是指人的机体无明显的器质性异常,但仍感觉到身体和心理上的种种不适。是介于健康与疾病之间的过渡状态。本文在全面而系统地分析亚健康状况的基础上,科学地制定出高职院校学生亚健康的干预措施,为高职院校学生体质健康的改善和提高提供科学的理论与实践依据。 相似文献
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前苏联布赫曼以及后来的许多学者通过研究发现,人体存在着既不是健康,也不是患病,处在一种非健康非患病的中间状态,称为“亚健康状态”或“第三状态”(健康是第一种状态,患病是第二种状态)。也称“慢性疲劳综合征”。这种状态在世界很多国家和地区广泛存在,尤其是经济发达竞争激烈的国家。已成为国际上医学研究的热点之一。 相似文献
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目前我国5000多家保健品企业中,每年约有500家新保健品企业诞生,每年也约有500家倒闭。保健品协会副秘书长贾亚光透露:中国保健品公司中70％的企业处于“亚死亡”状态,20％的企业处于“亚健康”状态。 相似文献
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大学生亚健康问题受到社会各界的普遍关注,本文分析大学生产生亚健康状态的原因,体育运动对改善大学生亚健康状态的作用,以及大学生如何制定个性化运动处方,根据运动处方进行体育运动,来改善大学生亚健康状态。 相似文献
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亚健康状态是介于健康和疾病之间的第三状态,脑力工作者因承受种种社会压力,导致身心收到不同程度的影响亚健康发生率高。音乐的辅助治疗是治疗亚健康的有效方法之一,对不同亚健康状态,应根据症状选取不同的乐曲。 相似文献
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文章简要阐述了"亚健康状态"的表现症状,从现代营养学的角度分析了导致"亚健康状态"的原因,并从中医学角度提出了10条针对性的治疗"亚健康状态"饮食营养策略. 相似文献
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《中国科技纵横》2011,(23):78-80
世界卫生组织的一项全球性调查显示：真正健康的人仅占人类总数的5％,患有疾病的人占20％,而75％的人处在亚健康状态。亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在,人数一直是逐年增加的趋势。另有统计资料显示,美国每年有600多万人被怀疑处于亚健康状态,年龄多在20-45岁。中国亚健康状态的人已经超过7亿,占全国总人口的60-70％。知识分子、企业管理者、机关干部发生率达70％。尤其在世界上老龄化问题日趋严重,疾病负担不断加重,新发传染病对人类构成更大威胁的趋势下,亚健康状态明显影响人的健康寿命,甚至出现大量无病先兆猝死、过劳死现象,更为严重的是如不能得到及时治疗,亚健康状态往往会转变为器质性疾病,医学科学研究已证明大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等均是从亚健康状态转入。亚健康已成为21世纪威胁人类生命健康的头号杀手。 相似文献
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采用文献法、问卷调查法、数理统计法,对浙江科技学院学生的亚健康状况进行了调查,研究表明：女大学生的亚健康状况偏高;体育锻炼是改善亚健康状态的最佳途径;传统养生类等修身养性的项目比较适合亚健康状态的学生。 相似文献
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目的:了解洮南市某中学学生亚健康状况分布及其主要影响因素,为中学生亚健康状态预防干预策略的制定提供依据。方法:选取洮南市第一中学的在校学生为调查对象,采用随机抽样方法将其39个期班按年级进行分层,以班级为单位进行整群抽样,每一层随机抽取2个样本,共抽取206人作为研究对象。结果:洮南市第一中学学生亚健康状态检出率为62.0%,其中躯体亚健康状态检出率为49.0%、心理亚健康状态检出率为57.5%。结论:洮南市高中生亚健康问题较为突出,应引起高度关注并积极采取有针对性的预防干预措施,提高高中生的整体健康水平。 相似文献
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亚健康状态是预防医学领域的一个新概念,对亚健康状态的研究已成为由医学、心理学、社会学、哲学、人文科学等多学科交叉的有关人类健康的边缘科学。文章采用文献资料的研究方法,探讨了对亚健康状态表现形式、评价方法及有效预防措施,结合体育锻炼等方面进行归纳与总结,并进一步提出研究展望。 相似文献
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现代社会竞争激烈,生活节奏日益加快,需要人们全力以赴面对各种各样的挑战和问题。但长时间精力充沛地工作和生活并非易事。相反,许多人都有过在一段时间内情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历。有的甚至长期或经常出现这种情况,到医院检查没事,出了医院依旧难受。医学上将这种介于健康和疾病之间的边缘状态称为“亚健康状态”或“第三状态”。美国 相似文献