首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
根据人体在弯道跑时的生物形态学特性,分析了合理弯道技术与人体跑步距离的关系。提出掌握好合理的弯道跑技术可以少跑弯道距离的观点,只是根据纯运动学的因素看问题,而忽略了人体运动的生物形态学因素。人体在任何弯道的分道跑时,人体的弯道运动距离并非有缩短的情况,而是弯道跑技术越好,似与计算圆周长度趋近。  相似文献   

2.
    
G822.014.5 9801671中药饮剂对径赛运动员不同距离跑成绩的影响[刊,中,A]/潘天才∥体育与运动.-1997(6).-43-48表1(DW)径赛∥中草药∥皮肤∥乳酸∥影响∥成绩G822.02 9801672也谈弯道跑[刊,中,I]/徐明魁∥田径.-1998(2).-14(DW)跑∥弯道∥向心力∥速度∥训练  相似文献   

3.
    
G822.014.63,G304.63 9414167弯道跑[刊,中]/李琳∥体育科研.—1994(2).—45(SML)跑∥弯道∥技术分析∥技术结构∥变化∥离心力∥圆周运动∥因素分析∥速度G822.03 9414046生而跑[刊,中]/李琳∥田径指南.—1994(2).—27—28(SML)跑∥遗传学∥基因∥优秀运动员∥选材  相似文献   

4.
    
G822.02 9803840 “高抬腿跑”练习应变说[刊,中,Ⅰ]/张晔∥中国学校体育.-1998(4).-50-51(DW)技术∥手段∥高抬腿跑∥练习法G822.02 9803839跑的专门练习教学方法[刊,中,A]/周新∥田径.-1998(7).-32-33(DW)跑动技术∥教学∥技术∥素质∥练习法G822.02 9803837跑的专门性训练[刊,中,A]/易琼∥田径.-1998(8).-34(DW)跑∥专项训练∥专项能力∥速度∥力量G822.02 9803838弯道跑技术教学[刊,中,A]/祁晓建∥田径.-1998(8).-34(DW)  相似文献   

5.
弯道跑     
众所周知跑弯道不如跑直道得心应手。弯道跑会降低跑速的主要原因,是由于运动员体重、跑动及弯道半径的影响所导致的人体离心力的增加。跑100米在弯道上要比在直道上慢0.2~0.3秒。 研究表明弯道跑步长的缩短会造成跑速的降低,还发现在第3道的运动员在室内跑弯道时步频也降低,而到室外跑时步频又有所恢复。为什么运动员在室内弯道  相似文献   

6.
自行车运动     
G872.3 9703008自行车运动对跑的技术动作的影响[刊,中,A]/爱德华.J.奎格勒,周强∥体育科技信息.-996.-16(5).-16-21图2表5(DW)自行车运动∥跑∥技术∥动作∥影响本研究探讨了自行车运动技术与跑的动作技  相似文献   

7.
    
G822.02 20021780跑走交替的理论与教学、训练(刊,中,I)/吕蔚,李国∥体育师友.-2001(6).-17-18(TY)跑∥耐力训练∥教学法∥跑走交替G822.119 20021781试析放松技术与100m成绩的联系(刊,中,I)/曹肇为∥体育函授通讯.-2001(4).-56,60参2(SML)短跑∥100米∥放松∥成绩运动员协调性和放松能力的强弱决定着100m跑成绩的优劣。本文结合短跑实际,运用运动理论知识,从放松技术与100m跑的内在联系入手,阐明了放松技术在100m跑中的重要性。  相似文献   

8.
<正>一、晓之以理,教育为先在体育教学中,应提前给学生讲清楚运动规则,让学生明确应该怎样做,并适当解释为什么要这样做,有助于学生理解运动规则和主动遵守运动规则。如,400m跑教学,各分跑道起跑线之所以不在同一个位置,是因为各分跑道弯道跑的距离不同,所以要调整至各分跑道的距离总长相同,如果跑步过程中,外侧跑道的学生跑到了内侧跑道,尽管没有影响该跑道上的学生的跑步,但他无疑缩短了跑步距离,  相似文献   

9.
400米跑是短跑运动项目中距离最长的比赛项目,也是最难跑的项目,不仅仅要有好的跑步技术能力,还要有好的速度及保持速度的能力,在400米比赛过程中要取得好成绩,要注意培养以下几个方面的能力。一、比赛技术的掌握能力在安装起跑器时要正对左侧跑道的切点,也就是说起跑后要先跑一定距离的直线加速跑,然后进行弯道跑,身体重心向左倾,外侧摆臂幅度要大于内侧,两脚前掌稍向内,目的是克服身体离心力,同时弯道跑中步幅稍大,频率稍慢,这样可以节省  相似文献   

10.
G804.6,G80-32 20013293尸体环节参数的活体修正方法=Modification ofthe dead body segment parameters from livingsubjects[刊,中,I]/陈志伟,苑文燕∥天津体育学院学报.-2000.-15(4).-44-45图1表2参4(XH)尸体∥环节∥参数∥重心∥测量∥力学分析活体测定人体环节参数至今仍是运动生物力学研究中的一个困难问题。该文描述了一种简单而易行的方法对人体环节参数进行个体修正,得到一套有效的环节重心比,以替代目前在运动技术分析中所使用的数据。  相似文献   

11.
    
G822.014.2 9905262大强度训练后跑的经济性提高与通气需求降低相关[刊,中,I]/嘉士伯·费兰克,张新萍∥体育科技信息.-1999.-19(3).-34-39.25图2表2(MYL)大强度∥训练∥跑∥最大耗氧量∥通气∥通气量∥负荷∥耐力跑∥肌纤维本文主要比较三种递增大强度跑运动训练对耐久跑中的经济性的影响,并确定不同形式的训练同通气功能/或.和肌纤维类型分布问题相关关系。36名男子休闲跑步者分为三组,分别进行 DT(长距离力竭跑训练)、LIT(长跑间歇性训练)或 SIT(短距离间歇性训练),每周训练三次,每次20—30分钟。共训练6周  相似文献   

12.
运动医学     
G804.5 20024532大鼠运动应激性溃疡模型的建立=Foundation of modelof exercise-induced stress uicer in rats[刊,中,A]/赵敬国∥山东体育科技.-2002.-24(2).-25-26表1参13(SJ)大鼠∥应激∥溃疡∥模式∥机能∥损伤对大鼠力竭性游泳和跑台跑运动后即刻的胃溃疡分数和运动时间进行了比较研究,以筛选运动应激性溃疡的建模方法。结果:力竭性游泳运动和力竭性跑台跑运动都可导致大鼠胃粘膜呈点状或条索状的出血或溃烂,  相似文献   

13.
田径总论     
G820.148 9800477心理状态与运动成绩[刊,中,Ⅰ]/彭晋兰∥少年体育训练.-1997(5).-26(DW)田径∥心理活动∥成绩∥关系∥心理G820.145.2 9800478注重少儿支撑关节的保护[刊,中,Ⅰ]/司鹏巧,吴立柱∥少年体育训练.-1997(5).-31(DW)田径∥少年∥儿童∥支撑∥关节∥保护G820.2 9800479跑步运动员的基本功练习[刊,中,A]/高伟∥田径.-1997(6).-15-16图7(DW)  相似文献   

14.
田径总论     
G820.142.1 20012572髋部运动的正确形态在田径运动中的作用及训练=The zraining and function of correct form of hipmovement in sports of track and field[刊.中.I]/纪玉娣∥山东体育学院学报.-2000.-16(4).-54-56 图2 参2(SML)田径∥训练∥髋部∥动作∥技术分析通过对髋部的生理位置、结构的分析,指出了髋部的正确运动形态对田径运动中跑、跳、投的影响,重点分析了“送髋”技术对提高跑、跳成绩的作用,并简单介绍了训练髋部正确运动的一些方法。  相似文献   

15.
弯道跨栏跑的教学,一般都是在直道栏教学之后进行。我们面对的是青少年学生,应根据其生理、心理特点进行教学。教学内容主要包括教会学生弯道跨栏步技术,掌握栏间跑的节奏,有意识地培养学生的目测调整步子的能力,以及抓好安全教育等。 一、切实掌握弯道跨栏步技术 弯道跨栏步的技术是弯道跨栏跑教学的重点。过栏时,身体应向左侧倾斜,一般用右腿起跨过栏(这样有利于少跑距离,避免犯规),右脚前脚掌的内侧踏上起跨点的用力方向是向左前方蹬出。左腿前摆时膝稍外展,左肩低于右肩,右臂积极向左前伸,以维持身体平  相似文献   

16.
郑光 《中华武术》2023,(1):45-47
<正>长跑项目包括5000米、10000米,还有各种距离的公路跑,包括半程、全程马拉松等。“耐力是基础,速度耐力是核心,力量耐力是保证”三者是影响长跑成绩的关键,长时间持续的肌肉活动要求跑步时尽量减少能量消耗,维持一定跑速并根据比赛情况具备加速跑的能力。正确掌握技术与合理分配体力,要做到跑得轻松协调、重心移动平稳、直线性强、有良好的节奏,提高肌肉用力与放松交替的能力,跑的距离愈长这些因素就愈显得重要。  相似文献   

17.
弯道跑具有许多特点:一是跑动中要求运动员不断改变运动方向;二是跑动中身体要克服离心力的作用;三是弯道跑技术本身的特殊性,决定了它是径赛项目中技术教学部分的难点。合理利用多种教学方法、手段,能够帮助初学者了解弯道跑技术,并且能更好地掌握弯道跑技术。通过练习,还可以发展学生的耐力、灵敏等素质;更重要的是通过不同的教学方法、手段,培养他们的兴趣,调动他们的积极性,同时也活跃了课堂气氛,提高了弯道跑的教学质量。  相似文献   

18.
采用文献资料、实验等方法对田径4x100m接力跑技战术训练方法进行理论与实践研究,科学探索接力训练的有效方法,进一步提高训练成绩,为田径运动教学、训练提供理论指导。在实践教学训练中发现:队员在4x100m接力跑中传接棒时机掌握不好,接棒队员难以判断接力区的起动点与传棒队员间的距离,不能正确判定标志线,传接棒时距离太远,传棒队员追不上接棒队员导致接棒队员减速或者停顿下来接棒的现象;相邻队员配合不协调,弯道跑技术掌握不好,影响接力速度。建议日常训练中加强队员弯道跑技术训练,合理搭配接力阵容配备,采用传接棒队员速率测试方法,精确计算接棒队员起动时与传棒队员两者之间的距离,确定标志线和最佳起动时机,提高队员的协调配合,以便获得比赛最佳成绩。  相似文献   

19.
徐忠 《湖北体育科技》2001,20(2):87-87,90
田径场是两个弯道及两直段组成,在弯道的计算方法中,计算半径和画线半径是不相同的,运动员应了解弯道的计算方法。掌握弯道跑的技术,按跑道设计的实际距离跑完全程,取得好的运动成绩。  相似文献   

20.
根据不同能源物质供能的输出功率与运动能力关系,时决定人体在100 m跑运动中的步长与步频变化及同步提高因素进行分析,得出:人体在100 m跑运动中的步长与步频的变化因素,是由能源物质的输出功率变化与加速度大小对单步时间的缩短程度决定的;运动能力的不断提高所出现步长与步频的同步提高是因肌肉收缩募集更多肌纤维工作的数量和能源物质贮存量的不断提高,为人体在各个运动阶段的蹬摆动作提供相对更大的动因决定的.  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号