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从体操运动中多办周翻腾同时加转体类动作"旋"的技术在跳水中应用发展的可能性及具体做法,对跳水第五组翻腾兼转体动作进行归纳及技术分析,进一步发展创新跳水高、难、新动作,以继续巩固我国跳水水平的领先地位. 相似文献
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臂立向后翻腾加转体类动作是05年国际新规则调整难度系数后，跳台跳水难度发展选择的一个新动向。选择这个发展方向的主要动因有三：第一、该类动作比臂立向前翻腾转体动作在学习上更容易掌握；第二、该类动作更有发展空间：第三、难度系数值大于臂立向前翻腾转体类动作。在06年上半年冠军赛中有5人比较好的掌握了6245d动作，其中广东跳水有一人掌握，说明在这类动作的发展方面，广东跳水有进一步发展的潜力空间。 相似文献
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世界跳板跳水技术发展情况跳板跳水是跳水项目的基础,要做好每一个跳板动作,除了运动员本身具备良好的专项素质外,正确地利用跳板是跳水运动中的一个重大问题,一个比较好的跳台动作转移到跳板上去完成,就不一定能像跳台跳得 相似文献
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优秀跳水运动员弹跳力的训练理论与方法 总被引：1，自引：0，他引：1
一、发展弹跳力在跳水项目中的意义:跳水是一项具有悠久历史的运动项目,同时也是我国的优势项目。众所周知,竞技跳水运动被称为“一秒钟艺术”,也有“空中芭蕾”之美誉。它要求运动员在比赛中,瞬间完成起跳、腾空、翻转、入水等一系列难度技术动作。现代的竞技跳水运动要求运动员在完成动作时,要“高、难、美、准”。如果没有很强的弹跳力,运动员在完成动作时起跳高度低,肯定也完成不了什么高难度的动作,更谈不上能够把跳水动作完成得优美和准确。这样的跳水动作在比赛中,裁判员是不会亮出高分的,那么,运动员也就无法与对手相抗衡,这样看来一名跳水运动员如果想尽快的提高自身跳水技术水平,发展弹跳力这项工作是当务之急需要解决的课 相似文献
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本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法及观察法等研究方法,通过对女子十米台跳水中的二组动作技术进行分析研究,以及2010年全国青年跳水冠军赛、2011年全国跳水锦标赛暨奥运会选拔赛、2012年全国跳水冠军赛暨奥运会选拔赛、第14届上海世界游泳锦标赛、伦敦跳水世界杯,五大比赛中女子跳水十米台二组动作成绩进行调研分析,发现在比赛中运动员二组动作完成质量不高,发挥不稳定,得分不高,势必会影响到整体成绩的排名.通过这一现象对二组动作的技术和特征进行深入分析,走访专家,并对国家队、省队教练发放问卷,得出有效解决办法. 相似文献
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国际及我国《跳水竞赛规则》自问世以来几经修改,日益完善,跳水动作名称越来越精炼、确切,已基本术语化。跳水动作的号数,已不是动作名称的简单序号或代号,而是与动作名称相吻合的,从动作号数就能“译出”动作名称。众所周知,竞技跳水为四个基本动作组别(第1—4组),是由以下三个不同的方向确定的: 一、站板、台方向(面对池或面对器械); 二、运动方向(亦称“起跳方向”,即向前或向后跳离器械); 三、翻腾方向(身体绕“横轴”向前或向后旋转)。运动员面对池站立,向前起跳,向前翻腾的动作,属于第一组“向前跳水”。 相似文献
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前言:随着跳水运动的不断发展,我国运动员要想继续在国际跳水大赛中领先于世界各国,稳定的技术和难度的发展是必不可少的。男子跳台决赛要跳6个不同组别的动作,女子则要跳6个组别里的5个动作。并且要求每个动作都既要有难度,还要有良好的稳定性。特别是现在跳水规则修改后,女子要和男子一样跳所有组别的动作,这样第6组臂力动作就不能避免。现在,国内外多数的男运动员第6组选用的动作大多数都是626C(臂力向后翻腾3周抱膝)难度系数3.2,能力好的运动员会选用626B(臂力向后翻腾3周屈体)难度系数3.5,而女子运动员大多数选用的是624B(臂力向后翻腾2周屈体)难度系数2.7,能力较好的会选用626C,极少数能力强的女子运动员会用626B。所有的这些第6组向后动作都存在着不稳定的 相似文献
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运用文献资料法等方法,对第29届北京奥运会男子双人3m板跳水比赛进行探讨与分析,目的是探索男子双人3m板跳水项目的制胜规律特征以及对我国该项目发展的启示。研究结果表明:男子双人3m板跳水项目制胜因素包括成套动作战略组编、难度系数高低、难度系数位序布局、动作完成质量以及同步技术质量5大关键因素;男子双人3m板跳水项目在成套编排上体现出一定规律;一般情况下,成套动作价值总系数与运动成绩的优胜以及名次的好坏呈正相关性;男子双人3m板跳水项目整套难度动作位序布局的合理性和类别组编的均衡性、难度动作出现的位序、以及运动员的心理水平、身体素质水平、技术水平等因素是该项目制胜的关键。 相似文献
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<正> 跳水运动是运动员在跳板或跳台上起跳、腾空中完成一定的动作,最后入水为结束的一项非周期性的空中技巧运动。跳水比赛参赛者依次进行。每个动作只有一次机会,场上气氛紧张热烈,运动员既要集中精力、准确、完美地完成动作,又必须时时处理好观众、裁判、自身和对手得分变化和各种应激,因此,要求运动员具有较好的心理素质,沉着、自信、集中精力地完成每一个动作。 相似文献
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1 问题提出当今世界跳水由于水平越来越接近,必然导致竞争越来越激烈,而竞争的焦点又集中在动作的难度、质量(动作优美、规范和压水花)以及稳定性上。在动作难度、质量、稳定性三大要素中,难度的发展占着举足轻重的地位。衡量一个国家跳水运动水平的高低,很大程度取决于难度上是否处在领先地位。我国跳水从80年代开始,发展非常迅速,在世界大赛中先后获得几十块金牌,成为世界跳水王国之一,其主要原因是我国广大跳水运动员、教练员 相似文献
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徐宝兴 《上海体育学院学报》1959,(2)
跳水运动对我們的神經、肌肉,特別是高級神經系統及人体各部的分析器——特別是前庭分析器和本体感受器,都具有特別重要的訓練意义。同时对发展运动員身体素質的灵敏、速度、耐力、勇敢、机智、頑强、意志、品質等,都起着重要作用。跳水动作大致可分成,助跑、起跳、空中动作入水,每一过程都是密切相关,不可分割的完整动作的一部份,以下我談談入水动作。一、在我的日常訓練过程中,特別是入水动作作得很差,因而影响了整个动作的成績。那末入水动作在整个跳水动作过程中有何重要意义呢? 相似文献
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一、看目标训练的提出跳水是一项技巧性很强的运动项目,随着跳水竞技的发展,运动员在腾空时需要完成的翻腾和转体动作也越来越复杂,当今的最高难度已发展到向前翻腾四周半,向后翻腾三周半,向前转体四周,向后转体三周半等动作。要熟 相似文献
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跳水是一项优美的体育运动,是我国竟技体育的传统优势项目,跳水动作从起跳到入水的一瞬间在空中完成动作是力与美的结合。我国运动员一直以动作规范、优美、简洁而著称,并在世界大赛上屡获金牌,但要完成规范、优美的跳水动作,除需具备正确的技术外,还应具备良好的身体形态和动作美感。而培养运动员具有正确的审美观鉴赏 相似文献
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如果一个优秀的跳水运动员被称作“跳水运动家”的话,那么,他(她)同时也应称作“跳水艺术家”。因为跳水这个项目和水上芭蕾、花样滑冰、体操等运动项目都有共同之处,它们不只是体育运动项目,而且是技巧和美的结合物。美寓于完善的技巧之中,技巧又在美的要求下具体体现,给人一种艺术美的享受。近几年来,我国跳水运动发展很快,在冲出亚洲、走向世界的征途中,已取得较好的成绩。动作难度大,翻腾动作连接快,这是我们的特点。但是有些动作质量还较粗糙,特别是跳板规定动作与世界强手相比还有一定的差距。而我们的任务是要攀登技术高峰,成为世界跳水先进国家之一。 相似文献
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１ 前言按目前国际跳水竞赛规则规定,竞技跳水分为六组：一组向前,二组向后,三组反身,四组向内,五组转体兼翻腾,六组臂立。运动员要借助于支撑物（板台）的反弹力,跳离板（台）腾空完成各组优美的跳水动作,打开入水压水花。正确而强劲有力的起跳,不但能使运动员安全地跳离板台,而且能获得最佳的起跳角度和高度及理想的运动抛物线,保证动作的顺利完成,反之,欠差甚至错误的起跳,不但影响到动作的完成,而且影响到运动员的心理状态。２ 研究对象与方法２．１ 研究对象以钦州市业余体校跳水队黄炳、李慧、张幸３名运动员１９９… 相似文献
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如何加强跳水力量素质的训练 总被引：2，自引：0，他引：2
力量训练对于所有运动项目的训练来说都是很重要的,对跳水也不例外,起跳、空中、入水多阶段,整个跳水动作都可以看出力量的存在。翻腾动作、转体动作,以至简单的半周动作,也处处体现出了跳水运动中力量的重要性。跳水运动员若力量不好,完成动作时就缺 相似文献
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跳水教练员是否具有创新思维,对提高跳水技术水平、动作质量、动作稳定性及创新高难动作均具有重要意义。随着国际跳水竞赛规则的变化,世界跳水技术水平不断提高,高质量难度动作不断涌现,今后的比赛竞争将会越来越激烈。在这种形势下,培养教练员的创新思维显得尤为重要。此文谨为如何培养跳水教练员的创新思维作出探讨。 相似文献
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在跳水运动中,走板起跳技术是跳板跳水中最基本的技术,同时也是跳板跳水中难以掌握的技术。走板起跳技术正确与否,直接影响空中动作和入水效果,影响动作完成的质量和比赛得分。随着当今跳水运动的飞速发展,一大批少年选手脱颖而出。 相似文献