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为了解体育锻炼对女性青春发育,尤其是月经初潮及第二性征等方面的影响,作者对少体校和普通学校女生进行了形态、机能、性征指标的对比观察。观察结果,除7岁组外,各项形态、机能指标发育水平,少体校女生均高于同年龄组的普通学校女生(在身高指标上,是将篮、排球运动员占多数的13岁、14岁组中有 相似文献
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蒋建军 《体育健康知识画刊》2006,(3)
儿童少年的年龄划分—般是指6～17岁的儿童少年。他们正处于生长发育旺盛时期,与成人相比较,其各器官、系统的形态和功能都有其明显的特点,身体形态结构和生理机能尚未成熟,特别是青春期,身体变化很大,合理地进行体育锻炼,能促进身体发育。增强体质,提高健康水平。不合理的体育运动妨碍身心健康。同时, 相似文献
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青春期是生长发育的重要时期。为了使女生在青春期内健康成长,运用文献资料法、归纳法等,对青春期女生该如何有针对性地进行体育锻炼进行探讨。结果表明:在此阶段合理的运动锻炼将起到促进身高、增加骨量、保持适当的体重等良好的作用。并在此基础上制定了一些有效的运动处方。 相似文献
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<正> 从1985年全国学生体质调研的结果来看,我国女子在青春发育期13-17岁阶段体能出现了下降趋势。其主要原因是缺乏体育锻炼,女生从青春发育期开始,由于身体形态、机能、心理、情绪、个性和行为等方面发生了一系列的变化,特别是生殖系统的迅速发育,使她们出现了好静不好动、害羞、胆怯、怕出伤害事故、怕锻炼后影响学习等心理变化,造成对体育锻炼的兴趣和积极性下降,针对这种情况, 相似文献
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<正> 初中生一般属于11、12～14、15岁这个年龄阶段,此阶段称为少年期或学龄中期。初中生正处于身体发育的第二次高峰阶段,是生理上蓬勃成长、急骤变化的时期。这个时期,男生以12、13为中心,女生以11、12岁为中心,身体形态、身体机能、运动能力都得到迅速发展。 相似文献
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9-19岁男性青少年身体形态和下肢爆发力的发育特征研究 总被引：3，自引：0，他引：3
为了解青少年身体形态和下肢爆发力的发育特征、规律,给运动员科学选材和运动训练科学化提供依据。对上海市74名9-19岁男性青少年身体形态和下肢爆发力发育状况进行了2年的追踪调查,结果发现,样本男性青少年在青春期身高发育速度高峰年龄为11岁;身高增长最快速的年龄段是11-13岁,这与其他研究结果相比稍有提前。体重与身高在16岁以前呈较快上升趋势,体重的增加略滞后于身高的增长。青少年身体形态的发育,长度指标先于围度、量度指标,体脂率的变异度很大。男性青少年垂直纵跳能力在11-17岁为快速增长期。下肢爆发力在青春发育前期(9-14岁),随身体形态的增长发育,呈自然增长趋势,两者之间为正相关关系。RDJ指数是一个比较稳定的,受青春期发育影响比较小的指标。 相似文献
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为了解和掌握广西仫佬族与壮族学生体质健康状况及其差异,对广西仫佬族1419名学生的体质调研资料进行统计并与2010年广西城乡壮族7～15岁学生的调查资料进行比较。结果显示,广西仫佬族与城市壮族学生身高、体重均值水平有较大的差距,身体充实度落后于城市壮族学生的平均水平,体型接近乡村壮族学生群体,男、女生身体形态生长突增高峰的开始年龄分别为13～14岁和10-12岁;肺机能发育水平以及柔韧素质仫佬族学生明显优于城乡壮族学生水平;视力不良检出率仫佬族与壮族学生均表现为,女生高于男生,并随学龄呈逐年增长趋势。因此,应根据各民族学生体质指标态势,有针对性地进行营养、体育锻炼等干预措施,以促进学生体质健康水平。 相似文献
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<正> 中学体育课实行男女分班教学的最佳期在初二至初三年级。一、分班的解剖、生理、心理学依据中学阶段,学生处于青春发育期,身体生长和各器官机能都出现了明显的差异。女生发育较早,12—14岁身高、体重等指标往往超过尚未发育的同年龄男生。14岁以后,男生开始发育,身高、体重、肌肉力量等开始迅速赶上并超过同年龄女生。 相似文献
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我国优越的社会主义制度,给广大男女青少年进行体育锻炼创造了良好的条件。但是,由于女子身体结构和生理机能上具有一定的特点,因此,进行体育锻炼时的卫生要求,在许多方面与男子是不同的。女子一生可分为六个时期:幼儿期、儿童期、青春期、性成熟期、更年期、绝经期。青春期是指性器官开始发育到成熟的一个过渡阶段,一般是从12-13岁开始,到17-18岁即基本完成。女学生在初中和高中阶段,身体正是处在青春发育时期,这时,身 相似文献
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<正> 大学女生年龄一般为17～20岁,进入青春期(后期),大都已来月经。由于女生青春期较男生早两年开始,使得女生在中学阶段体格发育和第二性征发育领先。但进入大学时期,无论形态发育或机能发育,女生都不如男生,运动能力的发展呈 相似文献
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对全国青少年学生1985～2000年体质状况的比较研究 总被引：20，自引：1，他引：19
通过数理统计、比较研究等方法 ,对 1985～ 2 0 0 0年的全国 7～ 19岁青少年学生的身体形态、机能、素质等发展变化进行了分析、研究。结果表明 :全国青少年学生身体形态中身高、体重、胸围呈正增长 ,身体机能发育水平呈下降趋势 ,爆发力、耐力、柔韧性等素质明显下降。 相似文献
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蒋冠琳 《天津体育学院学报》1986,(2)
本文以1979年天津市7—25岁青少年共6803人的形态、机能、素质材料为依据,分析研究身体发育不同阶段的体型特点、运动能力特点以及某些形态指标与运动能力的关系;绘制能反映上述特点的体型图和体能图,介绍体型图在运动员选材中的应用。一、不同发育阶段体型的变化1、形态的自然增长和分期在7～25岁青少年生长发育过程中,[15项形态注1]指标数值均随年龄增长而增长。男生13岁增长率最高,女生身高、坐高、小腿加足高等长度指标10岁时增长最快,其余也是13岁增长最快(图1)。男生从16～17岁,女生从15～16岁以后增长速度逐渐缓慢。男生19岁,女生18岁增长基本停顿。根据上述形态增长的快慢可将男12～15,女10～13岁称作生长发育加 相似文献
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<正> 女子的形态和机能有很多特点,青春发育后,这些特点更为明显,因此参加运动时应当照顾这些特点。一、女性青春发育在青春发育前,男女孩的性别差异不明显,参加运动时无需考虑过多。青春期一般定为10-20岁。女孩进入青春发育期比男孩大约早二年。女孩的月经初潮标志着青春期的开始。在青春发育期内,形态、机能、心理和行为方面都发生一系列的突变。9-10岁以前,在身高、体重、胸围等发育指标方面,女孩低于同年龄的男孩,9-10岁以后女孩的各项指标超过了同年龄的男孩,即女孩的突增期比男孩早二年。14-16岁以后,男孩各项发育指标赶上并超过了女孩。但男女青春期机能的发育曲线不出现上述交叉现象。例如,男孩的肺活 相似文献
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运用实验法在高校公共体育教学和课外活动中实施契约学习,验证该法对促进学生体育锻炼养成、掌握运动技能、改善体质健康等方面的成效.研究结果表明,大学生实施契约学习的效果明显优于非契约式学习,男生的自我契约效果更为显著,多人契约的方式进行体育学习与锻炼更适宜女生;契约式体育学习有益于高校学生改善身体机能状况,保持身体形态、控制体重、降低肥胖率、促进身体发育等;契约式体育学习还有助于大学生掌握运动技能,相较之男生,女生的促进效果更为显著. 相似文献
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对温州市4983名0~岁少年儿童的身高、体重进行检测与调查分析,结果显示：温州市少年儿童身体发育、成熟速度发生了变化,在较波折年龄就达到了较大年龄的身高、体重标准发育程度：（1）表现了发育期在提前。（2）发育的时间提早、青春期在缩短。本研究提示：少年儿童在青春发育的关键期,要加强营养,注意饮食结构合理性,养成良好的个人卫生习惯、规律的生活作息时间并加强体育锻炼。 相似文献
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周迎春 《体育科技文献通报》2012,20(2):75-76
身体形态是人体结构的外在表现,与人体的机能、体能密切相关。本文通过对2005-2010年江苏省24000名中小学生身高指标、体重指标及身高标准体重评价进行比较（2005年和2010年7-18岁每个年龄段男∕女生各500名）,分析五年来江苏省中小学生身体形态的变化特点和趋势,为体育行政部门的决策提供理论依据。 相似文献
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以中国民航大学为个案,对实施"阳光体育运动"后大学生的身体形态、机能和素质的测试结果进行动态分析。结果表明:学生的身体形态、身体机能、身体素质方面部分指标有所提升。体育锻炼对增强大学生体质起到了积极促进作用。但女生超重和肥胖学生数量增多、男生肺活量出现小幅下降、女生耐力水平出现较大幅度下降等问题值得在今后阳光体育运动实施中加以注意。 相似文献