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相似文献
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1.
李春光 《武当》2012,(10):25-26
一、形意拳的有关常识(一)形意拳的习练内容:按先易后难的习练顺序有:1、养身功。2、拍打功。3、腰腿功。4、弹踢腿。5、三体桩。6、五行拳。7、十二形拳。8、徒手单练套路。9、器械单练套路。10、徒手对练套路。11、器械对练套路。12、十五处打法。13、七十二绝技。14、拳理拳法。15、气功。16、散手。(二)习练形意拳的基本条件:1、本人特别喜爱该拳种。2、四肢健全。3、骨骼定  相似文献   

2.
佚名 《武当》2013,(5):62-63
购买药品应注意的事项1、到有《药品经营许可证》的药店购药,并要求药店开具票据。2、仔细查看药品标签或说明书。标签或说明书必须注明药品的通用名称、成份、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项。产品批号、生产日期、有效期标识不全的药品不能购买。3、不要盲目随从广告。《药品管理法》对药品广告作出了严格规定。如药品广告需包含企业名称、产品  相似文献   

3.
《体育博览》2020,(4):126-127
体质偏热的人应多吃寒凉性食物,体质偏寒的人则需多吃温热性食物,吃水果也是如此。因此,首先,寒热水果需要搭配着吃。温热性水果主要有:樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘等。不过温热性水果吃多了,容易上火。寒凉性水果主要有:芒果、枇杷、苹果、梨、柚子、橙等。平性水果主要有:杨桃、木瓜、百合、莲子、花生、榛子、黑芝麻等。我们平常所食的水果中,平性水果所占比例较大,温热性的次之,寒凉性的则更次之。  相似文献   

4.
张祖仁 《收藏》2009,(11):99-99
寿山石雕是福州传统雕刻工艺品,它以福州郊区北峰寿山村出产的寿山石为主要原料,经相石、打坯、凿坯、修光、磨光等工序制作而成。雕刻技法包括浅雕、圆雕、浮雕、浅浮雕、镶嵌等。品种有印章、烟灰缸、水盂、文具、花瓶等实用品和人物、花鸟、山水、屏风等造型的欣赏品。寿山石是优质的叶腊石,温润如玉,是雕刻工艺品的名贵石料。产地有高山、坑头、月尾、都成坑、狮头、旗降等。依石质色象分为田坑、水坑、山坑三大类,100多个品种。田坑石亦称“田石”,其中以田黄最负盛名,银裹金被称为“石中之王”。水坑石多为透明的结晶体,有水晶冻、鱼脑冻、黄冻、鳝草冻、牛角冻、桃花冻等。山坑石五色相映,光彩四射,其中高山石、荔枝石深受大家青睐。  相似文献   

5.
食疗中风     
重生 《健身科学》2008,(11):40-41
中风又称卒中,属脑血管系统中的常见病。脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风,前者主要是由高血压引起的,而后者则多由糖尿病、脑动脉硬化、高粘血症等引起。中风后可造成偏瘫、失语、甚至死亡。现代医学尚不能使该病完全康复。中医认为中风的发生与以下几种情况有关:1、由于起居失宜,七情郁结,肝热化风。2、饮食失节,脾失健运,湿聚生痰。3、体质素虚,外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病,是中风最常见的直接发病因素。故从膳食方面来说,饮食宜清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果,如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等,以凉血清热,消食开胃,宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物,如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。  相似文献   

6.
《收藏》2008,(9):46-47
宋代耀州窑可分为北宋早、中、晚和南宋四个阶段。是该窑青瓷烧造的鼎盛期。以北宋中、晚期所烧色调稳定的橄榄釉青瓷为代表,兼烧少量黑、白、酱釉及免毫、油滴结晶釉瓷。器胎比唐、五代的精细,以中期的浅灰白色胎最为均匀细致坚密。器物中的碗、盘、碟、盏、洗、壶、罐、瓶、灯、盒枕的造型多样化,同时新增加了盖碗、供盘、花插、花盒、尊、樽、鸟食罐、带座灯盏、镂空熏炉、鼎炉、围棋子盒等新器物。此一时期,瓷质餐具、酒具、茶具、化妆具、照明具、陈设具、医药具、棋具、乐具、供具、鸟食具、儿童玩具等器物种类应有尽有。  相似文献   

7.
药膳与营养     
杨力 《健身科学》2011,(2):42-43
药膳概说什么叫药膳?食物和药物相配合烹调成的佳肴美食,有一定的医疗保健作用的就叫药膳。药膳的原料主要为动物类食品,如猪肉、鸡肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼等。调料为盐、油、糖、酒、葱、姜、味精,中药根据医疗保健的需要而定。药膳的烹调方法  相似文献   

8.
《体育教学》2011,(10):80
器材特点:※广泛的参与性、形式多样、功能性强、操作性强的体能素质锻炼。※趣味性、安全性、实效性、集体性、互动性的体能素质锻炼。※教学指导性强、能够自我锻炼和合理调控的体能素质锻炼。※与现有体育教学场地、器材、教材、训  相似文献   

9.
万达奇体育健康课教案编辑软件是基于大、中、小学体育课教学内容研制而成。内容包括:足、篮、排、体操、健美操、羽毛球、乒乓球、网球、武术、举重、游泳、田径等所有体育项目。其中编入了上千幅技术图、游戏、素质练习、教学内容、教学方法、教学步骤等。内设模板、word粘贴功能,实现了方便、快捷的特点。本软件还编入奥运学堂课件,为体育教师提供了生动活泼,寓教于乐的  相似文献   

10.
刘伟 《武当》2013,(7):5
杨露禅所传府内派太极拳拳法共有十套,其由浅入深,由外及内,寓健身、养生、技击于一体,呈阶梯状,有一套完整的训练方法。府内派太极拳的特点是,雍容华贵、舒展大方、气势磅礴、潇洒流畅、体系完整、传统时尚。其具体内容是:1、智捶。2、太极大架108式。3、太极老架108式。4、太极小架108式。5、太极长拳。6、小九天。7、后天法。8、太极散手三十式。9、太极十三内丹功法。10、点穴法。另外还有桩功、行功、推手、刀、剑、  相似文献   

11.
广东体育旅游资源开发模式研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
从再生性开发模式和初始性开发模式两方面对广东体育旅游资源的开发进行探讨。再生性开发模式包括功能扩展型开发模式、环境保护型开发模式和可持续发展型开发模式;潜在资源初始性开发模式包括依托资源型开发模式、游乐型开发模式、项目移植型开发模式和外向型开发模式。  相似文献   

12.
试论全民健身教育的可持续发展   总被引:2,自引:1,他引:1  
可持续发展是一种新的发展观,也是一种新的发展战略。可持续发展是90年代国际上形成的有关人类发展的新概念。人类处于普遍关注的可持续发展问题的中心。可持续发展与全民健身教育的关系,正是在开发人力资源,促进人的全面健康持续发展这一交汇点上。在可持续发展全球战略中,全民健身教育领域发生相应的发展变革,同时存在影响可持续发展因素;今日全民健身教育必将走可持续发展道路,成为人类可持续发展进程的重要组成部分。  相似文献   

13.
竞技体育可持续发展的伦理意蕴   总被引:11,自引:0,他引:11  
以竞技体育可持续发展的伦理视角进行切入,以期为我国竞技体育可持续发展贡献相关的理论资源和引入新的理念。研究方法主要是文献研究法和伦理学的价值分析法。研究结论和提出观点竞技体育可持续发展观伦理维度的介入表现在,竞技体育的发展表现出规律性与价值性,对其评价既是效益评价又是伦理评价,竞技体育的良性发展是自身小系统的发展与大的社会系统两方面的协调发展;竞技体育可持续发展的本质是人的发展,其内涵为将人视作最高目的,关心人的物质利益和精神状态等方面;竞技体育可持续发展的核心是社会公正;竞技体育可持续发展强调代际公正和代内公正;竞技体育可持续发展是一个包含伦理因素在内的多维目标和操作体系。  相似文献   

14.
对我国篮球运动后备人才可持续发展支持体系的理论分析   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过对篮球后备人才可持续发展的内涵、后备人才可持续发展的5个基本特征即:全局性、持续性、协调性、共同性、公平性的理论分析,得出篮球运动后备人才可持续发展的支持体系,应包括可持续资源发展、可持续经济发展、可持续社会发展、可持续环境发展。  相似文献   

15.
软实力发展对于冰雪体育的发展同硬实力一样至关重要。本文以我国冰雪体育发展软实力为研究对象,以提高我国冰雪体育优势发展为出发点,本着理性分析与长远发展的原则,客观认识我国冰雪体育软实力发展现状,为我国冰雪体育运动可持续发展提供参考建议。研究认为:政府应加强规划与宣传,加强改造,打造我国冬季项目的亮点与特色,协调处理政府、赛事、市场之间的关系。  相似文献   

16.
体育社会科学发展与社会发展的互动   总被引:1,自引:0,他引:1  
对体育社会科学发展与社会发展的互动进行研究,认为我国体育社会科学发展契合现代社会发展的需要,基于体育社会科学有很强的社会性功能及价值,有强烈的互动特征:需要性、渗透性、融合性、发展性。同时,现代社会快速发展的需要,加快了体育社会科学的建设,是两者发展共需产生了积极的互动。  相似文献   

17.
可持续发展观是一种正确的发展观。用可持续发展观指导学术期刊的发展,既是社会发展与人类进步的需要,也是学术期刊自身生存与发展的需要。文章分析了学术期刊可持续发展观的理论内涵,并指出了体育学术期刊可持续发展的对策。  相似文献   

18.
在西方国家工业化进程中,现代体育的迅速发展与扩张是体育社会学诞生的前提;社会学的发展及其向体育领域的渗透;是建立体育社会学的必要条件;体育界与社会学界学者携手合作,以社会学理论与方法研究体育社会现象,构成了体育社会学的理论框架;而大学学科地位的确立和学术机构的建立,为体育社会学发展提供制度保障。通过对体育社会学学科发展过程的回顾,分析其学科特点和社会价值,为新世纪中国体育社会学学科发展提供借鉴。  相似文献   

19.
通过对高校体育信息化的现状及原因分析,认为高校体育信息化需要采取非均衡发展策略。高校体育信息化非均衡发展策略包括:学校间非均衡发展、结构性非均衡发展和阶段非均衡发展。高校体育信息化非均衡发展策略的最终目的是高校体育信息化的均衡发展。  相似文献   

20.
1948-1980年是奥林匹克运动可持续发展的早期尝试阶段。此阶段在迎来一系列发展机遇的同时奥林匹克运动也遭遇了较为严重的危机。不断变化的外部政治、经济、科技环境在一定程度上促进了奥林匹克运动的可持续发展,国际社会所形成的可持续发展思想对奥林匹克运动产生了重要影响,创造了奥林匹克运动践行环境可持续发展的起点。在积极适应外部环境的过程中,奥林匹克运动的三大体系也在不断完善与发展,以人为本、公平发展的思想理念在此阶段得到了进一步的实践与丰富。面对发展困境与危机,奥林匹克运动在逐步开放的过程中,显现出了可持续发展的特点。在经历了早期尝试阶段后,奥林匹克运动构建了实现可持续发展的重要基础。  相似文献   

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