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张曙光 《中国体育(中英文版)》2009,(11):144-147
约布鲁克林区，格里森拳击训练房角莉布朗克斯地区一家历史悠久的训练房，始建于1937年，创始人是意大利人Bobby Gleoson。多年以来，格里森训练房诞生过众多拳击界的传奇人物。1964年拳王阿里击败索尼，夺得金腰带之前，就曾经在这里训练。 相似文献
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《中国体育(中英文版)》2011,(4):124-127
1．格里森拳击训练房邀请知名的拳击明星为会员作指导,这是它的一大特色。2．没有拳击经验没关系。格里森拳击训练房面向所有技能水平的人群开放,你完全可以从最基本的步伐开始。 相似文献
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《中国体育(中英文版)》2011,(12):124-127
1．格里森拳击训练房邀请知名的拳击明星为会员作指导,这是它的一大特色。2没有拳击经验没关系,格里森拳击训练房面向所有技能水平的人群开放,你完全可以从最基本的步伐开始。3．Alejandro Herrera视阿里为偶像,他的的梦想是成为新一代的“阿里”。 相似文献
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随着拳击运动水平的发展，拳击运动员的心理训练也愈显其重要作用。拳击心理训练是对拳击运动员使用各种手段，有意识地对其心理过程和个性特征施加影响，从而克服恐惧心理的训练方法。通过调查分析浙江省台州市少体校60名拳击少年运动员在实战中产生恐惧心理的原因，并针对其中30名运动员采用克服心理恐惧的相应方法进行训练。 相似文献
5.
拳击运动员力量素质训练特征及方法的选择 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献综述且结合拳击运动的特点，论述拳击运动员力量素质的训练特征，并就力量素质训练的方法选择进行探讨，为拳击的科学化训练提供理论依据。 相似文献
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现代拳击训练中存在大量的一般和专项身体素质、有针对性的拳击技战术训练,而对于拳击运动的放松训练不够重视。针对这种现状,文章从多角度就放松训练对拳击技战术形成的影响进行分析研究,从而进一步说明拳击训练中的放松训练是拳击训练体系中重要的、不可或缺的组成部分,是拳击运动训练取得优异成绩的重要保障,并介绍了几种通过实践总结出的拳击放松训练方法。 相似文献
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本文对拳击运动员的力量特征进行了描述，并提出拳击运动员进行力量训练的方法。得出了小负荷力量训练有利于提高运动员的动作速度，中等负荷强度的力量训练不适用于拳击运动的结论。 相似文献
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<正>拳击运动就像是一本百科全书，包括技战术、体能、心理等各方面的比拼，永远学不完。训练有术，教导有方赵绪来，中国知名的拳击教练，职业拳击推广人，现任成都天图拳击俱乐部总顾问，勇敢者（深圳）职业拳击俱乐部荣誉主席、职业拳击技术总监。赵绪来是一位经验丰富、执教有方的拳击教练，他的训练有一套自己的章法。其一，他认为拳手的力量和跑跳是基础。力量和跑跳在达到一定水平后只需要继续保持即可，即使一段时间里中断训练，一般三个月就能恢复或达到最高水平。 相似文献
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我国的拳击运动自1987年正式恢复以来。广大拳击教练及运动员刻苦训练，奋起直追国际水平，在亚洲及东南亚等国际比赛中，创造了可喜的成绩；但是，关于拳击运动员科学训练方面的研究，还是远远赶不上形势发展的需要。本课题以北京体育大学拳击运动代表队为研究对象，进 相似文献
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浅谈拳击运动速度素质的专项化训练 总被引：1，自引：0，他引：1
通过文献资料法，专家调查法，对拳击运动素质速度专项化训练提出一个理论框架，研究结果表明：身体素质，项目特点和技术特点，是确定速度素质训练专项化的依据。而练习方法的专项化是拳击速度素质训练有效的前提。 相似文献
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拳击运动是一项竞争激烈且对抗性强的体育运动,不仅要求拳击运动员具备较好的身体素质和技战术水平,也要求具备良好的心理素质。因此应当加强拳击运动员心理素质的训练。本文首先分析是拳击运动员心理训练的作用,提出了拳击运动员应当具备的心理素质和心理训练的内容,继而提出了心理训练的方法。 相似文献
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打手靶是拳击运动必不可少的一种训练手段，它能提高运动员出拳速度的同时也使运动员提高了实战的距离感和灵活性，对拳击训练者有很好的训练效果。 相似文献
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拳击训练周期的合理安排 总被引：1，自引：0，他引：1
通过拳击周期训练的时间、内容、负荷安排及时期、阶段划分的分析研究，发现拳击高水平运动员身体训练在训练中占重要地位。一个训练周期分为准备期、比赛期、过渡期。应找出各训练期的具体训练方向和训练重点及运动负荷量和强度的安排。 相似文献
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对拳击运动员进行2周的戴口罩训练，测试实验组和对照组训练前后的个体乳酸阈值、平均心率、最大血乳酸值和最大心率，结果显示：经过两周训练后，戴口罩训练组最大血乳酸值呈现显著升高，经分析认为戴口罩训练对于提高拳击运动员无氧能力有一定的促进作用。 相似文献
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通过Omega wave系统(运动员实时机能评定)的心率变异性、心电图变异及Ω电位等指标在拳击小周期训练监控中的应用,探讨拳击运动的项目特征、人群特征和对板块训练构建的指导意义。结果表明拳击运动员迷走神经功能偏低,承受极限量负荷能力弱,板块训练模式是理想选择;拳击能量代谢具有以氧代谢为支撑,无氧代谢为主,磷酸源代谢为制胜关键的混氧运动代谢特征,拳击板块训练应突出强度要素;拳击运动员疲劳较多体现在中枢功能变化,且对心肺机能影响明显,不易开展持续的大运动量训练。综合评价各指标变化特点,拳击训练应采用板块训练模式为宜。 相似文献
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少年女子拳击运动员经期训练研究 总被引：1，自引：0，他引：1
赵丽 《沈阳体育学院学报》2006,25(6):66-67
采用文献研究法、问卷调查法和观察法对女子拳击运动员的经期训练进行研究,结合女子拳击运动员经期训练的生理、心理特点,提出女子拳击运动员在经期训练应注意的事项及建议。 相似文献
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在进行拳击教学的时候,将体育游戏运用进去是非常有必要的。体育游戏具有明显的趣味性、娱乐性、知识性、普及型等特点,这些特点是和拳击训练相契合的。在进行拳击训练或者教学的时候,若能够将体育游戏运用进去,能够提高拳击运动员对拳击教学和训练的兴趣,那么训练过程中,拳击运动员的新股却会提高,训练场上的氛围也会更加的活跃,同样教学内容和训练内容也会得到一定的丰富,训练和教学的质量也会有明显的提升。在进行体育游戏设计的时候,必须将教学训练内容和游戏结合在一起,这样体育游戏的运用才是真正有意义的。 相似文献
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拳击运动是一项技巧性较强的运动,它不仅讲究对抗性,更注重技巧性。拳击运动员的成绩来源于日常扎实的基本技术训练,青少年拳击运动基本技术训练对运动员职业生涯有巨大影响。本文研究青少年拳击运动基本技术训练方法,号召教练员根据运动员的身体素质调整训练计划,做到因材施教,做到基本技术训练的科学化、常态化和持续化。 相似文献
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目前女子拳击运动发展迅速，引起了国际拳击界的充分关注，1994年11月24日在北京举行的国际业余拳击协会代表大会上，代表们一致通过了自1996年起，女子拳击将正式列入比赛项目的决议，从此，一直被视为禁区的女子拳击运动终于得到拳协的认可，女子拳击被正式承认为合理的体育项目，使女子拳击项目堂堂正正地进入到比赛行列中，由于女子拳击与男子拳击有一定区别，所以在女子拳击的训练和比赛中，存在着许多有待于深入研究和反复实践的运动规律。需要拳击爱好者，特别是女子拳击爱好者，教练员进行艰辛的努力，由于女子拳击运动员性别的不同， 相似文献