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1.
跳远助跑的快慢较大程度取决于速度利用率的大小,从跳远助跑的技术,快速起跑、助跑的能力及助跑节奏稳定性等方面,结合实际经验及有关资料分析,阐述如何提升速度利用率的重要性,得出我国优秀跳远运动员与世界优秀运动员所存在的差异,以促进跳远训练水平的提高。 相似文献
2.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(1)
助跑是跳远技术中的重要环节,是制约运动员准确踏板创造优异成绩的关键因素.本文通过对部分我国优秀青少年跳远运动员助跑技术数据的阅读和整理,总结影响我国青少年跳远运动员助跑准确性的因素和专项助跑速度特征以及相对应的提出自己对青少年助跑速度的训练方法.研究表明,青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位,并注意培养稳定的助跑节奏尤其是最后6步的节奏.本文从提高绝对速度、改进助跑技术、培养稳定的节奏感、最后6步的训练和心理、环境等几方面浅谈青少年跳远助跑速度的训练. 相似文献
3.
郑改萍 《陕西理工学院学报(社会科学版)》1998,(3)
对国内外优秀跳远运动员的助跑速度对提高跳远成绩相关因素进行了系统分析,提出了助跑速度是决定跳远成绩的最主要因素,论述了教学中的助跑速度、速度力量、节奏训练的基本方法与要求． 相似文献
4.
通过对中外优秀跳远运动员助跑速度和起跳相关运动学参数的比较，发现我国优秀跳远运动员的助跑速度利用率明显高于世界优秀跳远运动员，其助跑速度接近世界优秀运动员的水平.我国跳远运动员的高助跑速度利用率增加了起跳难度，使其起跳获得的垂直速度和腾起角度明显低于世界优秀运动员，由此导致其成绩低于世界优秀运动员。 相似文献
5.
本文收集了中外优秀跳远运动员在助跑速度方面的相关数据 ,通过对比综合分析 ,认为我国跳远运动员在今后训练中应提高助跑速度并且应合理地提高速度利用率 ,不断完善技术 ,以缩小与国外运动员之间的差距 相似文献
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刘艳秋 《荆门职业技术学院学报》2010,25(7):59-61,75
对国内外优秀男子跳远运动员跳远成绩与速度参数进行回归分析,结果表明：助跑最后两步速度、腾起垂直分速度是影响跳远成绩最主要的两个速度参数。建立跳远成绩与相关速度参数回归方程模型,能够预测跳远成绩,指导训练过程的开展。 相似文献
8.
跳远运动中助跑速度的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
根据对国内外优秀跳远运动员的助跑速度,跳远成绩等相关因素的系统分析,提出了助跑速度是决定跳远成绩的主要因素。论述了跳远运动中助跑速度和绝对速度以及助跑速度利用率与跳运成绩的关系,并为提高我国跳远运动提出相应对策。 相似文献
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对20名跳远运动员进行2年的跳远助跑速度对比训练,通过"木桶模型"和"积木模型"分析运动员的竞技能力和特长,最后通过实验与比较得出了一定的结果,证明了对跳远运动员进行专门的助跑速度训练对跳远成绩有很大影响. 相似文献
10.
许晓部 《和田师范专科学校学报》2008,28(6):188-189
通过对江苏省青少年男子跳远运动员在比赛中的助跑、速度利用率、起跳技术的一些参数的测试和研究。分析得出目前这几名青少年男子跳远运动员在比赛上助跑速度利用率、助跑速度的绝对利用率、起跳技术上存在明显缺陷。通过对影响青少年跳远运动员跳远成绩的几个主要因素的科学合理的分析,找出存在这种差距的原因,找出缺点和不足,为青少年跳远运动员的助跑速度、技术的改进和成绩的提高提供一些参考。通过此研究为青少年跳远运动员跳远的教学、训练和竞赛提供了科学的参考依据。 相似文献
11.
仰传兵 《周口师范学院学报》2005,22(5):104-106
通过查阅跳远技术教学的研究成果,结合跳远技术教学的特点和教育学、心理学理论对跳远技术教学中技术练习途径、教学实施控制、学生学习方式3个方面进行分析,探讨现代跳远教学规律,为跳远教学提供参考. 相似文献
12.
石永秀 《唐山师范学院学报》2013,(5):70-72
跳箱练习和半程跳远练习是跳远训练的重要练习方法,对跳远运动员技术的形成和专项力量训练非常有意义。通过图像解析法和数理统计法对半程跳远、跳箱和跳远起跳技术从运动学角度对膝关节进行分析,得出跳箱练习与其它两者有显著差异。 相似文献
13.
助跑是跳远技术的基础,助跑速度是决定跳远成绩的主要因素,而速度利用率则是素质水平和技术水平以及能力的体现。通过文献收集国内外部分优秀男子跳远运动员的跳远运动学参数和速度特征。针对跳远运动中,绝对速度与跳远成绩的关系,以及助跑速度、起跳速度、速度利用率等因素对跳远成绩的影响进行比较。结果表明,尽快提高跳远运动员短跑水平和绝对速度,在此基础上保持适宜的速度利用率增大腾起角度,使水平速度和垂直速度的配比更为合理,是提高我国优秀跳远运动员成绩的有效途径。 相似文献
14.
张良平 《内江师范学院学报》2012,27(4):101-103
采用运动实验法和统计法,对同一级别男子三级跳远起跳（第一跳）技术和跳远起跳技术的速度特征进行了对比分析.速度特征方面的差异主要表现为：跳远起跳更侧重于＂用力跳＂,三级跳远第一跳则更侧重于＂快速起＂. 相似文献
15.
运用文献资料法和教学实验法并结合多年的教学经验,在高职田径跳远普修课教学中引入了“分层次教学”。这种教学组织形式,把培养学生兴趣、终身受益、全面提高跳远普修课的教学效果作为目标。通过实验,验证了分层次教学在高职跳远普修课程中的可行性及其良好的教学效果,为提高跳远教学质量提供参考。 相似文献
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本文对23届奥运会12名世界级女子跳远运动员进行了研究，结果表明：跳运成绩存在最大值关系，因此，在跳运成绩达到最大值时，垂直速度和高板角增到最佳值并能使远度达到最远后，垂直速度和高板角存度增加，必然会使远度减少(见图2)．作者认为：教练员在训练中要严格掌握垂直速度的增值与最大运度的变化规律，并尽量使垂直速度和腾起角向最佳值靠拢． 相似文献
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跳远助跑的准确性及训练手段 总被引：1，自引：0，他引：1
现今田径运动已慢慢的过渡到人类向自我的极限进行挑战,因此对运动员综合素质要求相应的也越来越高.文章通过实践、访谈、观察和收集阅读相关资料,对影响跳远助跑准确性的因素进行归纳分析和总结,提出了对跳远助跑准确性的有效训练手段,为跳远运动的训练与发展提供一定的参考依据. 相似文献
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依据运动心理学原理 ,将表象训练运用于跳远的助跑起跳教学中 ,进行实验对比研究 .结果表明 ,表象训练能使学生在跳远过程中的助跑速度利用率、助跑起跳成功率以及跳远成绩有明显提高 ,是改善技术、提高教学质量的有效方法之一 相似文献