共查询到10条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
<正> 在武术选项教学中强化典型动作和组合动作的练习,对于掌握武术动作和提高武术运动水平,具有重要的意义。 一、选择好典型动作 强化武术典型动作的练习,首先要选择好典型动作。传统的武术教学是按动作结构由易到难进行练习的。我们选择的典型动作,不仅注意到动作结构由易到难,同时注重一组典型动作在演练技法上的相互 相似文献
2.
3.
武术教学中的“两结合” 总被引：1，自引：0，他引：1
<正> 在长期的武术教学实践中,我根据武术教学的特点,采用了“两结合”的方法,对提高教学效果起到了较好的作用。 一、练与想结合 武术教材以套路动作为主,不仅动作数量较多,而且在动作的方向、路线、节奏及身体姿势等技术要素方面变化复杂,与学生日常活动及其它体育教材的动作结构区别较大。武术教学时数有限,在较短的时间内完成较重的教学任务,必须提高武术教学的效果才行。 练与想结合,是提高武术教学 相似文献
4.
一、观察法的概念
观察法是指在武术技术动作学习过程中,学生根据观察方法的原理,正确地观察武术教师的示范动作,获得运动表象,然后通过模仿练习,分析、思考,进而建立完整的武术动作表象,形成动作概念的一种科学学习方法。观察法的特点是由感性认识逐步向理性认识转化,它是通过视觉、听觉、大脑比较、分析、综合,通过练习获得动知觉,不断改进,提高武术动作质量,从而掌握动作要领和练习方法。因此,在武术教学过程中,教师首先要向学生提出观察目的、任务、方法、步骤和要求。然后,正确地观察老师的武术示范动作进行模仿练习,在头脑中建立完整、正确的运动表象。 相似文献
5.
<正> 在武术教学的实施中,先教什么,后教什么,武术教材的众多内容有什么内在联系,应该有个明确的观点和科学的安排,这就是武术教学的总体走向。一、武术教学以基本功和基本动作为基础武术基本功和基本动作的内容分肩臂练习、腿部练习、腰部练习、手型手法练习、步型步法练习、跳跃练习、平衡练习、扑滚练习等八大类。武术的套路练习都是由若干单个动作组成的,这些单个动作都是基本功和基本动作的体现,如初级长拳第三路共32个动作组成,而这些动作都是以基本功 相似文献
6.
7.
武术错误动作的纠正方法 总被引：1，自引：0，他引：1
武术是体育教学的重要内容之一。作为一项传统项目,深受学生喜爱。由于武术套路的动作多、变化大,加之学生的身体素质和运动能力各不相同,在学习过程中容易出现各种动作错误。教学中及时纠正错误,改进技术是提高武术教学质量的重要方面。本人根据多年的教学实践,对武术错误动作的纠正方法和形式总结如下,供大家参考。一、纠正动作错误的方法1.口令提示法学生在学习动作的初期阶段,会因动作规格要求不清而出现错误,教师可采用口令提示动作名称或要点的形式来帮助指导学生及时纠正错误,准确完成动作,这种方法比较适合成套动作练习时采用。由于… 相似文献
8.
合理运用武术程序教学模式图 总被引：1，自引：0，他引：1
武术程序教学模式图 ,是根据武术教学内容和教学时数 ,将武术的基本功、基本动作、套路动作 ,按照武术动作的性质、结构、特点重新排列组合成单独的演练动作 ,根据套路的动作结构顺序 ,逐动作、逐段落连贯成完整的套路动作而编制的（见图示）。实践证明 ,该图具有较强的直观性和实用性。并可以达到尽快的掌握动作 ,提高动作质量的目的 ,使传统的武术教学过程中的单纯记忆过程 ,转化为形象思维、逻辑思维相结合的过程 ,可在规定的教学时数中 ,节省出时间来提高学生对动作的熟练程度和掌握动作的节奏感、韵律感 ,从而达到手、眼、身、法、步、… 相似文献
9.
武术教学基本都是以套路教学为主。套路教学直观性很强。传统的教学方法主要是通过教师的示范、讲解、领做来完成教学任务的。这种传统的教学方法长期来存在着两个难以解决的问题。第一,由于授课时数少,套路动作多,为完成教学任务,教师须嘴勤、脚勤,亲力亲为,不辞劳苦地反复示范、讲解、领做,特别是遇到动作结构、方向复杂的难度动作时,教师还需不断地调整示范方位,劳动强度相当大。第二,武术套路的教学过程是学生不断接收、整理和贮存的过程。学习的主要手段是观察和记忆。由于授课班人数多,练习时队伍散开面积大,站在不同距离… 相似文献