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篮球运动由进攻和防守两方面组成。二者相辅相成,缺一不可。但对有些球队来说,突出抓好防守训练及其在比赛中运用好防守战术有特别重要的作用。我从1982年开始抓校队篮球训练并参加高校篮球比赛,曾取得乙级队第4名两次、第8名两次的成绩。这对于条件差、基础弱的队来说,主要是成功地抓了防守训练和比赛中运用特殊防守战术。 相似文献
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篮球防守意识是篮球运动个人意识的一种,在比赛中始终伴随着队员的防守行动。现代篮球比赛中,个人防守战术行动不仅是全队防守战术的有机组成部分,而且还以队员独立防守作战的形式表现于比赛中,从而激发防守队员的积极性、创造性,提高比赛的激烈程度。本文采用文献资料法对近几年来篮球运动的相关资料进行比较、归纳、分析,着重指出了培养篮球运动员个人防守意识的重要意义,并且提出了培养个人防守意识中应注意的几个问题。旨在为我国篮球运动竞技水平的提高提出建设性建议。 相似文献
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随着篮球比赛速度的加快,快攻战术配合的成功率日显重要,但在日常教学中常常只重视进攻战术而忽视防守战术的教学与训练。文章运用文献资料的研究方法,为达到篮球运动的攻守均衡,应将防守快攻战术的思想和方法贯穿于教学之中,使学生掌握防守快攻战术的方法,并会在比赛中合理运用。 相似文献
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《中国体育科技》1974,(15)
世界篮球运动发展很快,随着运动员的速度、高度、全面身体素质和技术水平的提高,无论是进攻与防守,对抗程度都大为加强,积极的攻击性的紧逼防守与破紧逼防守打法已为国际强队所广泛采用。这种打法中的人盯人紧逼防守,过去我国队曾较成功地采用过,但没有很好总结和继续发展,也没有写出较系统的教学训练材料。在篮球运动进一步发展的新情况下,大家对这种打法(特别是区域紧逼)感到生疏和不适应。近年,国家体委有关部门组织了篮球教材编写组,根据我国篮球运动的特点,整理编写了篮球训练参考材料。为了训练工作的急切需要,我们选了紧逼防守与进攻紧逼防守的有关部分先发表,一方面供大家参考,另方面希望大家提出修改意见,以便搞出我们自己的较系统的篮球教学训练材料。 相似文献
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篮球作为一项竞技运动,离不开辨证的思维。我们应当运用唯物的、辨证的观点和方法,对篮球运动中攻与守等诸多矛盾进行分析,把握篮球运动规律、掌握训练与比赛的主动权,避免认识上的片面性、并减少实践活动中的失误。进攻与防守篮球运动的显著特点,是在攻与守的交替中进行的。攻与守,是篮球运动中居首要位置、起主导作用的主要矛盾,其他一切矛盾都围绕它而展开。进攻技战术针对防守,防守技战术则针对进攻,它们相辅相成,既相互制约、又相互促进。其效应表现为:一、进攻的奏 相似文献
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李芬作 《西安体育学院学报》1995,(1)
要注重篮球防守技术训练李芬作（河北体院０５００４１）现代篮球比赛时的防守，已是以球为主，综合多变的攻击性强的、并具有伸缩性、集体性和针对性的防守战术体系。防守已成为主动控制进攻的打法了．纵观我国第七届全运会篮球决定阶段的比赛，国内外行家们均认为“防守... 相似文献
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<正>防守脚步移动技术是篮球移动中的一项重要技术,它在比赛中占有重要地位,快速合理的防守脚步移动有助于抢占有利位置,破坏和阻挠对手进攻意图和行为,同时也可以减少防守中的犯规现象。但是,在训练和比赛中,要让学生掌握快速合理的防守脚步移动技术并非易事,笔者结合多年的教学经验,将篮球运动中防守脚步移动技术存在的问题及对策梳理成文,与大家探讨,希望各位同行批评、指正。 相似文献
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文章旨在讨论初中足球教学中个人进攻与防守战术训练的方法。在个人进攻技术的训练中,详细介绍了过人、拉开等战术技巧的运用;在个人防守技术的训练中,在稳定重心的基础上介绍了抢球、争球、铲球等防守技术技巧,旨在通过这些技巧帮助初中足球运动员提高个人技术水平和战术意识,从而在比赛中取得更好的成绩。 相似文献
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在解读“智能篮球”的第一部分,笔者曾以第14界世界男子篮球锦标赛为例,主要分析讨论了现代篮球运动的进攻。本文则以2002/2003年度美国NBA总决赛的冠军马刺队为例,分析和研究现代篮球的防守。因为,从现代篮球的发展趋势看,防守质量已经成为胜负的关键因素。马刺队此次夺冠,在进攻和防守两方面都表现出很高水平,比较而言,防守更好,达到了以防守见长而取得比赛胜利的强队水平。具体反映在两个方面:一是专门性防守技术多;二是整体性防守战术组织得好。1专门性防守技术多现代防守要求专门性的防守技术越多越精,效果越好。所谓专门性防守技术,… 相似文献
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谈篮球比赛中快攻战术的运用 总被引：8，自引：0，他引：8
刘克鸣 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
快攻是篮球进攻战术的重要组成部分,也是进攻战术中最锐利的武器。由于快攻发动突然,攻击迅速,能给防守很大压力,并能争取主动权,达到较好的进攻效果。随着篮球运动的发展,规则的变化以及篮球运动本身的规律等都决定了篮球运动向快速方向不断发展。结合比赛与训练实践,对产生快攻的因素;快攻战术的形式与结构;攻守原则和影响比赛快攻成功率的主要因素等问题进行了探讨。 相似文献
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<正> 随着篮球运动的不断发展,攻守转换在现代篮球运动中已作为一种特殊的攻守战术为当今世界强队所运用。以往那种不慌不忙、慢慢腾腾站着打的打法早已被历史所淘汰。在现代篮球运动中已把进攻→攻守转换→防守,或防守→守攻转换→进攻,作为一个统一的整体来进行训练,并在比赛中加以运用。那种单纯地把进攻和防守分开进行训练的时代已一去不复返了。攻守转换已成为现代篮球训练或比赛中不可缺少的一部分。攻守转换,是指某队在最短的时间内,以最快的速度完成由攻转 相似文献
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今年五月七日至二十六日,美国篮球专家汤姆·韦士文先生应邀前来我院讲学。在历时三周的教学训练中,对于篮球基本技术、战术及其教学与训练方法进行了深入细致的讲授。尤其是结合中国篮球运动员身体条件及速度快、灵巧的特点,着重讲授了快速进攻和快速防守两方面问题。专家认为,篮球运动中防守更为重要,防守好也能赢得一场比赛。当然不能否认进攻的作用。但是,在目前的情况下一般人都有重攻轻守的思想。因此,更有必要强调防守。有很好速度的球队可以用其速度来打紧逼防守,中国篮球运动员具备了这个条件,因此一定能打好紧逼防守。因为速度快能很快地互相补位,堵住防守的漏洞。其次,抓防守容易见效。美国男子篮球队在二十三届奥运会上以绝对的优势打败所有的对手(除对西德比赛胜16分外,其它各场比赛均赢20分以上),正是由于美国队具有强大的防守力量,这是美国队获胜的主要原因之一。在防守问题上韦士文围绕着快速全场人盯人防守,系统地介绍了防守的基本姿势,步法、选位、补位、防守战术、防守要点及其教学与训练方法。有其独到之处,也较符合我国国情,内容有一定深度和广度,值得我们借鉴。因此我们对专家讲学内容进行了综合整理。以供大家研究参考。 相似文献
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现代篮球运动的特点是对抗,而转换是对抗发生结果后攻与守的即刻变化,它是攻守有形技战术在比赛场上的体现,也是攻守无形意识所支配的结果。进攻转入防守处理得好,可以过渡到正常防守,使对方失掉攻击机会,防守转入进攻处理得好,可以抓住战机多得分。因此,重视对篮球攻守转换问题的研究,无疑会对全面系统分析篮球训练和比赛中,存在的单纯片面看待比赛攻、守问题的肤浅认识,提 相似文献
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高中阶段是学生意识、能力和综合能力全面成长的黄金阶段。篮球是一种攻防节奏变换很快的体育运动,比赛双方通常需要在短短数分钟内完成一次进攻或一次防守,争取得分或不失分。体育教师应重视对学生攻守转换意识的训练和培养,提升学生的篮球运动能力。本文从攻防转换意识的意义入手,分析高中篮球教学中的具体攻防转换意识训练方案,为培养高中生篮球运动综合素养提供一些思路。 相似文献
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李质 《西安体育学院学报》1988,(4)
防守和进攻是组成篮球运动的两大部分。防守的加强,促进防守的提高,强有力的进攻又促进防守的更加完善,从而保持了篮球运动进攻与防守平衡发展。任何偏废,必然影响整个水平的提高,五十年代我国篮球攻、防发展有进重攻轻防的教训,五十年代末至六十年代初,我们的攻、防趋于平衡,使我国篮球运动达到了较高水平。战胜过一些国际水平的强队,接近了国际水平,文革期间,体育竞赛几乎处于停滞状态,拉大了我国篮球同国际强队的差距。恢复体育竞赛和训练之后,我国篮球水平提高很快,有了进步,重视了进攻速度、节奏和投篮训练,但对防守未给予相应的重视,因而防守不强这个老问题仍然存存。 相似文献
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随着篮球运动的发展和技术水平的提高,对无球进攻队员的进攻能力和配合的训练已被人们所重视,对防守无球队员的任务就显得更重要,更艰巨了。正象国内外优秀教练员所说:“表演靠进攻,赢球靠防守。”所以在篮球教学与训练中不可忽视防无球队员的训练。一、防守无球队员概念防守无球队员是防守队员合理地运用脚步移动抢 相似文献
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纵观世界篮球运动的形势,分析防守战术体系,基本上形成了区域联防,盯人和区域盯人几个防守战术体系。各体系中的战术内容繁多。从我国目前各级球队在防守训练及比赛运用中,大体的情况是。区域联防和盯人防守体系多,区域盯人防守体系运用的少;运用区域盯人的队也是采用半场区域盯人的多,在全场运用区域盯人的少;在运用半场区域盯人过程中,分兵把口的多,能做到协防、助防和夹击的少;在防守中能对重点人、重点区域加强防守的多,而对随时变化的进攻方向、区域,能随时集中防守力量,保持防守优势的少。本文想就1—2—2区域盯人谈谈浅见,目的是加强防守战术训练,促进防守战术水平不断提高,使区域盯人防守战术在半场或全场的运用中,发挥其更好的作用。 相似文献
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浅析现代篮球防守技、战术发展的特点 总被引：1，自引：0，他引：1
本文对现代篮球运动中的防守技、战术发展的特点进行了分析,并针对我国篮球防守落后于进攻的现状,提出了改进和训练防守的几点建议。 相似文献
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<正> 随着现代篮球运动技术水平的提高,以及篮球比赛规则的变化,使得当前世界篮球运动有了新的发展趋势,人们在训练和比赛中已不再一味强调进攻,而是将重点转移到防守上,强调积极的防守,注重提高每个队员以及全队的防守技战术水平。关于这一点在各国的篮球专业刊物上都有大量的报道,据有关资料介绍,美国、苏联、南斯拉夫等一些世界劲旅在其训练过程中都狠抓防守技、战术,有的竟把75%的训练时间用于防守练习上。同样,我国的篮球界许多专家也提出,要想使篮球早日进入世强之列,就必须将篮球 相似文献