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冰球运动是世界上对抗最激烈的运动之一.良好的体能水平是冰球运动员合理发挥技术,巧妙运用战术,取得比赛胜利的关键,良好的体能训练方法对训练效果的影响是十分明显的.采用文献资料法、专家访谈法、归纳总结法、数理统计法等方法,通过对冰球运动员体能要求进行分析,提出冰球运动体能训练采用功能性训练这一新型体能训练方法.阐述了冰球运动员功能性体能训练的内容和具体训练方法.在当前的冰球运动员体能训练过程中,功能性训练是一种新型的体能训练方法,希望能尽快应用于冰球运动体能训练之中.为我国冰球运动的体能训练提供建设性参考意见. 相似文献
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青少年冰球运动员训练工作是一项长期而复杂的工作,只有结合青少年的特点更新冰球训练理念,才能更好地推进该项运动的发展.从我国青少年冰球训练的现状出发,提出从满足青少年冰球运动员追求乐趣的需要,为青少年冰球运动员长远发展精心规划,依据青少年的年龄特点安排训练内容等方面提出更新青少年冰球运动训练理念,旨在为提高我国青少年冰球运动员的训练水平及比赛成绩提供参考. 相似文献
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为进一步提高我国男子冰球训练的科学性、实效性,采用心理测量法,对不同运动水平男子冰球运动员意志品质的六个维度进行比较研究.结果表明,男子冰球健将运动员在目标清晰维度上明显好于一级运动员组,但是在顽强性上一级运动员明显优于健将运动员;男子冰球一级运动员与二级运动员相比,在训练和比赛中表现出心理素质更加稳定,在比赛中能够取得较好的成绩,与他们具有坚定的自信心和顽强、果断的意志品质有较大的关系.研究表明,在训练中应根据不同运动水平冰球运动员的心理特点,具有针对性地加强提升不同意志品质的心理训练. 相似文献
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冰球运动员专项力量特征与训练方法的研究 总被引：3，自引：3，他引：0
世界冰球强国高度重视冰球运动员的专项力量训练,优秀冰球运动员的专项力量素质水平已成为决定运动成绩的关键因素之一。分析冰球运动员专项力量特征的运动训练与生理特征,针对技术结构与身体素质的关系、肌肉工作的能量供应方式,提出冰球运动员的专项力量素质应遵循专项性、周期性和系统性等训练原则,以及冰球运动员陆地和冰上力量训练的方法与手段。 相似文献
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本文以运动技能形成理论为基础,结合陆地冰球运动项目的特点,针对我国陆地冰球运动的发展现状,采用查阅资料、观察运动员比赛及结合自身多年训练的实践体会,对陆地冰球运动员杆上技术动作技术练习过程中的动作要点进行了综合分析,并提出杆上动作技巧培养的10种练习方法,为我国广大陆地冰球运动界的爱好者和专业陆地冰球运动员杆上技术训练提供相应的技术信息. 相似文献
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冰球运动是一种速度快、对抗激烈而又富有惊险性和技巧性的集体运动项目.要提高我国冰球运动水平,力争在短时间内出现新成效,在加强对运动员身体、技术训练研究的同时,必须重视对个性特点的研究.这样有助于运动员的学习、训练和比赛.为此,我们对冰球队员的个性特点进行了一些测试和研究.通过这些研究,试图为冰球运动员个性选材提供必要的心理依据,做到发扬他们个性中的积极因素,克服消极因素,使冰球队员的心理因素得到健康的发展. 相似文献
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世界冰球运动迅猛发展,要求运动员具有良好的全面身体素质.搞好夏季的身体素质训练是十分重要的.加拿大、苏联、瑞典、捷克等国的冰球运动居世界先进行列.由于重视全面身体素质的训练,他们的运动员具有很强的竞技能力.每个国家的冰球运动一年中都有自己独特的比赛和训练内容.一般来说,赛季从八月末至翌年的四月结束,然后就要考虑全年的训练了.一般把运动员全年训练划分为四个阶 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(3)
G862.314.82 9701196浅淡冰球运动员的心理敏捷性[刊,中,I]/盛俊林,金升麟//冰雪运动.-1996(4).-44-45(DW)冰球//心理素质//敏捷性//视觉//感知对冰球运动员的心理敏捷性的组成因素:视觉和感知等操作活动进行分析讨论.提出了培养发展冰球运动员心理敏捷能力的途径;加强冰球运动员的基本功训练;在实战训练和比赛中注意培养运动员敏锐的观察力;重视加强对冰球运动员大脑的训练及身体灵敏性素质的培养和训练.G862.32 9701197试论冰球运动员的准备活动[刊,中,I]/孟宏震 相似文献