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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 729 毫秒
1.
人们常说“身心健康”,可见只有身体和心灵两个方面都达到健康的标准,一个人才算得上是真正获得了健康。尤其是对于中老年人来说,调节情志、加强心灵的修练对于收获健康长寿更是至关重要。只有遵循了健康心灵法则,您才有更大的可能成为一名快乐长寿的健康老人。  相似文献   

2.
芳尘 《健身科学》2008,(5):24-25
处在社会转型期的人们,心灵发生着频繁而巨大、急剧又微妙的变化,刘心武的《心灵体操》意在倡导通过做心灵体操,让心灵保持健康与纯洁。刘心武坦率地说:"与大家一样,我的内心深处同样有着大块的灰色地带。比如我在50岁以前,有嫉妒同辈作家之心,害怕他们超过自己;60岁后又羡慕青年一代作家的才情,恐慌他们盖过了我们这代作家的风头。好在我这些年及时‘做操’,才驱散了郁积在心里的阴影,心态变得健康明媚起来。"  相似文献   

3.
美国整体健康面面观   总被引:4,自引:0,他引:4  
当前,在美国高校中有的开设了《体适能与整体健康的理论与实践》课程,有的开设了《个体整体健康》课程。现就有关整体健康问题作一简要介绍。一、什么是整体健康整体健康(wellness)是指有目的、有意义的生活,即以主动、负责、最大限度地提高躯体、精神和心灵的健康为特征的生活方式。美国国家健康中心研究认为整体健康由身体、心理、心灵、社会、智力、环境等方面组成,并与所处的文化保持一致。健康是发现、利用和保护人的身体、精神、心灵、家庭、社会和环境的所有资源的过程。越来越多的美国人正在努力达到最理想的健康,即整体健康…  相似文献   

4.
明朗是健康之父,爱是幸福之母.明朗心境是一个人健康的源泉、家庭美满的中心、事业发展的根基.肉体是精神的象征,是心灵的载体,疾病是生活的红色信号灯,是人心中没有顺遂自然而造成的扭曲和失衡.  相似文献   

5.
3如何始终保持乐观的情绪第一,建立一个健康幸福的家庭。完美的人生来自三大支柱,健康的体魄、幸福的家庭、成功的事业,缺一不可。家庭是社会的细胞,是构成社会的基本单位,而家庭是个人进行活动的主要场所,是每个人健康成长的安乐窝、幸福港、加油站。社会心理学调查表明,人们的疾病70%来自家庭,人们的癌症50%来自家庭。有的家庭和睦,夫妻恩爱,敬老爱幼,充满了笑声,充满了民主,充满了生命力,有的家庭小吵天天有,  相似文献   

6.
有人说,人的爱好有三个源泉:心灵、理智和肉体.心灵的爱好造就友谊,智慧的爱好造就尊敬,肉体的爱好造就愿望,三个爱好加在一起造就爱情.从恋爱到结婚,爱情的内容在深化,婚后生活内容明显的变化是有了性生活.保持正常文明的性生活不仅可以使夫妻在生理上得到满足,使家庭和睦融洽,而且可以增强一个人在事业上的创造性和积极性.  相似文献   

7.
正孝道是中华民族的基本传统道德行为准则,有着丰富的哲学和伦理内涵,深刻地影响着世代中国人的道德思维和行为实践。它是个人心灵和谐的最基本元素,进而是家庭和谐、社会和谐的基础和起点。党的"十八大"报告从建设社会主义文化强国的全局出发,对全面提高公民道德素质作出部署,强调这是社会主义道德建设的基本任务。感悟孝道,发扬光大这种传统美德,促进家庭和谐友善,推动社会文明和进步。  相似文献   

8.
人们习惯以年富力强来赞美中年男人。不错,社会也好,家庭也罢,中年男人的确都是顶梁柱。殊不知。正因此,人在中年的心夏才最需要关照。中年男人面对着婚姻与家庭中的许多问题,肩负着生活与事业中的很多重担。不论就家庭来说,还是就社会而言,中年男人都承受着最大的心理压力。  相似文献   

9.
易卜生的社会问题剧立足生活实际,反映挪威社会的家庭、婚姻和民主政治等重大问题,并关注人的精神和心灵。对传统戏剧既继承又革新。他把“讨论”带入戏剧,“讨论”与剧情和人物形象塑造紧密联系;调动多种舞台元素细腻刻划人物心理,并使多种表现手法互相作用,既增强了戏剧的思想性,又强化了戏剧效果。  相似文献   

10.
心灵账户     
一个企业有自己的账户,其中记录着这个企业的损益盈亏,衡量它的标准是利润;一个家庭有自己的账户,每天记载着这个家庭的收支存取,衡量它的标准是富裕;一个人也有自己的账户,时刻记述着这个人的荣辱得失,衡量它的标准是幸福,这就是心灵账户。我们每个人都有一本自己的心灵账户,我们每天都会填写它,查看它。就像企业希望收益大于损耗,家庭希望收入大于支出一样,我们也希望自己的账户上能有盈余,总希望得到比失去多得多,索取比给予多得多,快乐比忧伤多得多。然而对于企业来说,未必收益大大地多于损耗就是好事,在某种程度上说明了企业不能用更多…  相似文献   

11.
当我坐在这个红光满面的女士面前时,我们竟然在一段时间内交换了角色,我反倒成了她的采访对象。今年55周岁的任景芬是个开朗健谈的人,她告诉我,她家一家4口人都是红人俱乐部的会员,这个时候家人们都在外面锻炼着呢。任景芬说,生命在于运动,肢体和脑力的运动只能算是健康运动的一个部分,而更加关键的则是需要拥有健康心理和积极的心态,传统意义上讲的肌肉的发达并不能称得上是绝对的健康。那么为什么要健康呢?那就是让自己的身体、家庭乃至于社会受益。拥有好的身体就可以让家人放心,不需要成天被儿女挂念着,也可以给社会发挥自己的余热,这样…  相似文献   

12.
在全国实施素质教育的今天、社会各行各业最热门的话题之一是健康。就个人而言,应坚持健康第一的指导思想,增强终生体育的良好意识,要懂得身体健康是一个人最大的财富。一、体育锻炼与健康一个人怎样才算健康呢?你可能认为只要身体无病,不虚弱就是健康,这种看法不全面。实际上,一个人只有在身体、心理、社会适应等方面都保持良好的状态,才算得上是一个健康的人。你可能有过这样的体会,当心情不好时,你感到身体无力,什么事情也不想做;当与同事发生矛盾后,你可能情绪压抑,心情烦躁。这些情况都说明身体、心理和社会适应是相互联系、相互影响的…  相似文献   

13.
家庭,是组成社会的细胞。倘若每个家庭,都能象才星三同志一家,是一个健康的细胞,那么早期空想社会主义者康帕内拉的名著《太阳城》中的一些遐想,就会变成现实……一九八四年,哈尔滨市第三十八中学校党支部书记兼校长才星三同志一家,被中华全国体育总会群体部、中华全国总工会宣传部、共青团中央宣传部、《新体育》杂志社联合评选为全国模范体育家庭。  相似文献   

14.
中国城市家庭变化与家庭体育服务初探   总被引:19,自引:1,他引:18  
运用文献资料、访问调查和归纳演绎等方法,从家庭体育与社会体育的关系,以及形成和发展中国城市家庭体育服务的前提奈件入手,将家庭体育服务置于以人为中心,以维护和促进健康为目标,向个人、家庭与社会提供连续、综合、便捷的服务的社会体育学视角下,初步探讨了中国城市家庭变化与家庭体育服务的互动关系,提出了家庭的变化是促使家庭体育服务形成和发展的一个重要因素,而家庭体育服务的形成和发展也对家庭产生了重要影响。  相似文献   

15.
健康是人生最宝贵的东西。而现代人缺少的正是健康的重要因素之一——运动。在国家大力推广全民健身,迈向21世纪的健康之路的时候,发展家庭体育必将成为实施“全民健身计划”的重要途径之一。本文通过阐述开展家庭体育的紧迫性、社会因素、其作用、形式、以及发展趋势,构建了一个城市居民开展家庭体育的模式,希望可以为增强中华民族的体质尽微薄之力。  相似文献   

16.
足球更多强调体能和体魄,足球人的健康体魄,是多少人梦寐以求和向往的!健康形象的确令人为之羡慕,它只是一种健康的外在表现,但是内在健康比外在健康美更加令我们重视。对大众球迷而言,身心健康才是第—位的。尤其是“非典”疫情的出现,进一步强化了整个社会的健康意识,增强了人们积极参与体育健身运动的自觉性、主动性,形成了一种新的社会潮流和时尚。那么运动可以带来健康,那么除此之外,还有什么也能够做人们健康的保障呢?  相似文献   

17.
心灵世界的文化精神是从自然界更多的意义中生成出来的,人们在和谐的自然中发现,人类的生命是精神文化历史造就的,人类是以生命体验的方式,进入到对自然界其他万物感受的。因此,进人内心世界的无限丰富的体验,才是人类社会生活对自然与人整体的观照。  相似文献   

18.
开展家庭健康促进行动是深入贯彻落实健康中国建设的重要举措,家庭健康指导员培养是构建家庭健康服务体系、提升基层健康服务水平的关键环节。运用文献资料、逻辑分析和调研等方法对新时代家庭健康指导员培养的现实诉求、发展困境与推进思考进行研究。研究认为,新时代家庭健康指导员培养的现实诉求包括:政府层面推进健康中国战略落地见效的迫切性、社会层面促成家庭健康指导员培养的需求性、家庭层面落实体育健康教育的紧迫性、个体层面学习运动健康知识与技能的必要性。当前家庭健康指导员培养存在顶层设计不完善与制度保障不健全、职责任务不明确与人才培养不完备、资金保障不系统与数字媒体技术手段应用不成熟等发展困境。建议未来我国家庭健康指导员培养应不断加强组织领导,推进顶层谋划,促成家庭健康指导员制度政策保障;明确职责任务,组织开展培训,加强家庭健康指导员人才培养;完善资金保障,做好总结推广,形成全民健身进家庭中国式现代化发展之路;加强服务阵地建设,规范家庭健康服务中心建设,利用数字媒体技术开展健康知识普及。从而开创家庭健康指导员培养工作的新局面,促成以家庭为单位的健康治理新模式,切实提高国民体质健康水平和健康素养。  相似文献   

19.
江来 《体育风尚》2024,(1):50-52
文章运用文献资料、逻辑分析等方法,探析我国幼儿健康教育“家园社”协同推进幼儿健康教育的价值,在“交叠影响域”理论的立场下,探究各影响因素互动关系,从而提出实现路径。价值:深入推进健康中国建设,筑牢国家人才之基;推进幼儿健康协同发展,营造以体育人环境;培养幼儿“健康第一”意识,促进人的全面发展。实现路径:发掘社会组织潜力,增强社会支持力;立足现代幼儿园发展,打造健康教育新形态;构建健康家庭平台,提高幼儿健康素养。  相似文献   

20.
向古今的先哲学习健康和快乐不幸的家庭各有各的不幸,幸福的生活必然充溢着心灵快乐,必然远离亚健康,必然是以最小的付出,获得最大的回报。为了生命的健康和幸福,古今中外的有识之士一直在进行这方面的教育。美国知名的卡内基培训中心最热门,同时也是永讲不衰的两大课题,—是“如何成功实现持续成长”,二是“如何保持身心健康”。美国心理学家韦恩·W·戴埃为我们描绘了幸福生活的美景“:他们几平热爱生活的每一个内容,并且从不抱怨生活,悲叹命运。如果需要改变现实,他们便积极努力,并从中获得乐趣;他们是精神愉快、有所作为的人,从不因往…  相似文献   

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