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1.
<正> 纵箱分腿腾越是中学体育教材中难度较大的教学内容。我在教学中采用了以下教学方法。一、诱导教学方法采用诱导性练习主要解决学生思想上的“怕”字,逐渐提高动作难度。首先复习山羊的分腿腾越,练习时,逐渐把踏跳板后移,直到踏板与山羊的距离相当于跳箱长的2/3时为  相似文献   

2.
<正>一、创新体育器材,点亮体育课堂《山羊分腿腾越及体能练习》一课虽然有一定的危险性,但同时也具有独特的育人价值,在帮助与保护中唤醒了学生责任心的同时培养了学生果断决事的能力。指定教材《山羊分腿腾越及体能练习》一课第3节课的执教教师进行教学时,巧妙地使用了色彩鲜艳、大小不一的轮胎替代了传统的山羊。五彩的汽车轮胎作为支撑跳跃分腿腾越的练习器材,在形状上有所变化。柔和的材质、温馨的色彩,使学生爱上了轮胎并敢  相似文献   

3.
<正>笔者对指定教材《山羊分腿腾越及体能练习》3节课谈点个人的看法。笔者认为,第1节课中,执教教师1在课堂上重点解决了提臀分腿的问题,属于山羊分腿腾越单元教学的新授课。在教学过程中,其巧妙设计和制作了小道具——"钟表",利用生活中钟表指针的变化,引导学生提臀、分腿、腿绷直。第2节课中,执教教师2重点解决的是推手顶肩的问题,属于山羊分腿腾越单元教学的第2次  相似文献   

4.
教学构思: 1.教学内容联系紧密、教学目标与教学过程协调统一 准备部分安排了新版“石头、剪刀、布”游戏,目的是激发练习兴趣及热身外,把游戏与分腿腾越“单跳双落”和“含胸领臂”动作结合,潜移默化、循序诱导对学生进行教学,在基本部分的学习中始终围绕分腿腾越(山羊)的重难点“单跳双落”和“提臀分腿”的学习设置各种教学诱导性练习与辅助性练习。  相似文献   

5.
<正>在山羊分腿腾越教学中,教师可以通过专项的铺垫、实物替代、练习限制等方法,巧妙地把重点、难点动作和趣味练习结合起来,进而有效提高教学质量,并激发学生的练习积极性。  相似文献   

6.
在小学高年级的山羊分腿腾越教学中,经常会碰到少数学生“骑坐”山羊,甚至造成臀部受伤的现象,不仅给学生的学习造成心理障碍,还影响了学生学习的积极性和主动性,给体育教师的教学带来困难。为了更好地克服和纠正学生“骑坐”山羊的现象,让学生尽快掌握山羊分腿腾越的动作,现将学生“骑坐”山羊的原因和纠正方法作如下总结,希望得到各位同行的批评指正。  相似文献   

7.
分腿腾越过山羊是初一学生体操必学动作。由于初一学生处在少年前期,心理还很不成熟,易受干扰,加之分腿腾越是体操器械类项目,器械具有一定的高度,给学生心理造成压力。所以,在教学中教师必须注意学生的心理调控。我在分腿腾越的教学实践中,主要采用五步心理调控方法。一、引“趣”先让学生去摸摸、拍拍、坐坐山羊,满足好奇心,消除陌生感。然后,我多次重复示范分腿腾越动作,并不断加大难度,这样  相似文献   

8.
<正>分腿腾越是五年级支撑跳跃单元的重要教学内容,其动作包括了跑、跳、推(撑)、落等动作环节,对发展学生的灵敏性、协调性等素质有积极的作用。但腾越动作对身体素质和动作技巧要求较高,练习时学生易产生恐惧和厌倦心理,对此,笔者认为,可以结合山羊分腿腾越动作的层次性,通过教学方式及教学方法的巧妙设计,有效予以解决。一、背景分析高年级学生具有一定的探究、分析能力,竞争意识强;他们在以往的学习中接触过跳上成蹲撑、跪撑的动作,已经初步掌握了助跑踏跳、支撑提臀的方法。同时,结合分腿腾越  相似文献   

9.
在场地小,器材缺乏的情况下,如何比较科学、合理而有效的去提高分腿腾越“箱(山羊)”练习的密度与强度?这是一个值得探讨的问题。下面介绍我曾尝试过的一种提高分腿腾越“箱(山羊)”练习密度、强度的方法:  相似文献   

10.
<正>一、案例在不久前山东省举办的远程研修活动中,曾观摩过江苏省××老师执教的初三山羊分腿腾越的第二次课。在进行完整的技术练习之后,学生普遍出现了第一腾空不足的问题,这也是学生在练习初期比较常见的问题。在练习中,王老师曾告诉学生:"为了能  相似文献   

11.
山羊分腿腾越是小学体育课中的一项主要教学内容。在教学实践中发现,山羊分腿腾越的第二腾空的展体技术一直是教学中的难点,大多数学生对展体技术的掌握一直不很理想,从而影响了动作的完成质量。另外,我们在教学中还发现,目前的教材对该动作第二腾空展体技术要点的做...  相似文献   

12.
许刚 《体育教学》2006,(4):60-60
在进行分腿腾越的教学过程中,教师发现学生腾越器械时经常出现“夹手”现象。所谓“夹手”就是双手支撑器械后,不能迅速推离器械,导致两腿分开将要腾越器械时,双手仍停留在器械上,造成“夹手”现象。“夹手”现象的产生会严重影响学生练习分腿腾越的连贯性和动作质量,甚至会造成不必要的意外伤害。  相似文献   

13.
<正>分腿腾越练习对中学生身体的各方面素质要求都比较高,在教学实践中,应加强学生上肢力量、腰腹力量以及控制能力的练习。在此基础上,更要通过有效的教学手段帮助学生克服心理恐惧,从而帮助学生尽快掌握技术动作。  相似文献   

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一、递进教学法的主要特点在不破坏跳箱分腿腾越完整动作结构的前提下,改变器械的高度和长度,变换练习环境,降低动作难度,使学生由易到难、循序渐进地学习跳箱分腿腾越技术。教学中学生以自主学练为主,当基本掌握了前一项练习后,方可进入后一项学习,如同上台阶,步步升级,即:1.  相似文献   

15.
在教学中,给学生创造一个体现自我、发挥主动性的宽松学习环境,对于学生掌握知识技能是非常重要的。在体育教学中常遇到这样的问题,如在“跳山羊”(分腿腾越)的教学中,由于恐惧心理,有些学生,特别是女学生就是不敢跳,怎么办?批评学生,强制命令学生做练习是显然...  相似文献   

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中学体育教材中支撑跳跃的内容包括:正面助跑横箱侧腾越 (简称侧腾越 )、斜进直角腾越 (简称直角腾越 )、横箱 (山羊 )分腿腾越、横箱屈腿腾越、纵箱分腿腾越。这些都是支撑跳跃中的基础动作,在支撑跳跃的第一级分类中同属于水平类腾越,但在第二级分类中,侧腾越、斜进直角腾越属于侧腾越型,而横箱 (山羊 )分腿腾越、纵箱分腿腾越、横箱屈腿腾越属于水平腾越型。水平腾越型是指正面助跑、双脚同时起跳后,两手同时支撑器械,推手后身体向相反方向转动的腾越动作;侧腾越型是指从器械的正面或侧面助跑,双脚或一脚起跳后,两手同时或依次…  相似文献   

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挺身动作在体操支撑跳跃项目中占有很重要的位置,它是出现在第二腾空这一环节,是衡量支撑跳跃动作质量的主要环节。因此,也是支撑跳跃项目中教学的难点。特别是在学生已能掌握分腿和屈腿腾越动作后,挺身动作就成为教学的重点了。那么,在学生能跳过山羊和跳箱后,再如何对挺身动作进行教学,我们利用以下几种辅助练习方法帮助进  相似文献   

18.
分腿腾越是小学支撑跳跃中的典型动作,这个动作锻炼身体的效果好,可以培养学生勇敢的精神。但是体质差的学生对此动作存有一定的恐惧心理,影响了掌握动作的信心。教学实践总结出下面五法可消除恐惧心理。1.高度对比法教师有意识地用比标准高度高的“山羊”做示范动作,学生练习时再降低高度,这样利用“山羊”高度对比,消除恐惧心理。2.徒手练习法加强辅助性练习,在准备活动中两人  相似文献   

19.
分腿腾越跳"山羊"是典型的支撑跳跃动作,它是一项技术要求较高、动作难度较大的跳上、跳下的体操教材。它包含了跑、跳、撑(推)、落等技术动作。实践证明:学生跳过并不难,但跳好很不容易。教学中,教师要根据教材的技术特点,进行针对性的专项练习、徒手练习、游戏练习和器械练习,就可以有效提高学生学习积极性,排除学生对支撑跳跃的恐惧心理,进而  相似文献   

20.
纵箱分腿腾越教学的难度比较大,学生完成不好的原因很多,意志品质、身体素质和动作技术是完成动作不可缺少的要素,其中心理因素是学习中的最大障碍,也是教学中常被忽视的一个问题。我从多年的教学中探索出提高纵箱分腿腾越学习效果的心理学教学法,收到良好的教学效果,下面谈谈我是如何从心理学角度进行纵箱分腿腾越教学的。一、先培养学生的心理素质,再学习动作技术我在纵箱分腿腾越教学中,首先把培养学生的心理素质,把锻炼学生的胆量放在第一位,考虑学生的身体形态结构及生理特点、心理特点,如腿部、肩带力量小、胆子小等,在教…  相似文献   

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