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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
《健身科学》2014,(3):5-5
随着雾霾天气的增多,咳嗽的患者也特别多,很多人开始讨论大蒜治咳嗽的偏方:将五六个蒜瓣拍烂加几块冰糖、一碗水,煮到水发向,喝了马上不咳嗽。其他类似的方法还包括:将大蒜捣成泥加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,  相似文献   

2.
巧用食盐     
《健身科学》2013,(8):9-9
生活中很多常见的食物都有意想不到的用处,比如橘子皮可以防晕车,用碱水泡桃子容易去毛,这里就给大家介绍山西读者陈岗推荐的几个使用食盐的生活小窍门,大家不妨试试。1.盐水冷冻鱼不变干:鱼放在冰箱中冷冻时,常会变得干硬,若置于盐水中冷冻,鱼不会发干。2.用盐洗菜保洁:清洗青菜时,在清水里撒一些  相似文献   

3.
王泰科 《武当》2007,(8):48-49
花类 金银花 金银花,胀满夸,甘而微寒疮毒加,补虚疗风能利下,痈疽血痢服之佳,泻热解毒功堪夸,各类炎症急须加。仙方活命饮;肿毒初起诊,加防(风)(白)芷,共(当)归陈(皮),甘(草)贝(母)乳(香)没(药)天花粉,皂刺、山甲、黄酒引。托里散,一切恶毒用莫缓,加(黄)芩(赤)芍,(芒)硝(大)黄煎,皂刺牡蛎花粉添,当归、连翘酒水煎。  相似文献   

4.
目的:观察备战2014亚运会期间,国家女子水球队身体成分、专项身体素质和战术训练动作强度分布特征与能量摄入的关系。方法:除守门 员外,备战2014亚运会中国国家女子水球队24名队员,(22±4)岁,(23.0±2.3)kg/m2,按水球战术训练角色分为中锋(n=6)、防中锋(n=10)和外线(n= 8)3组,进行连续6天的膳食调查,同时采集该周全部战术训练动作强度分布数据,专项游泳成绩和身体成分于膳食调查前一周测量。结果:(1)外 线运动员身高、体重和去脂体重显著低于中锋和防中锋,体脂%无组间差异;(2)防中锋运动员10×200 m泳速显著慢于外线,中锋运动员10×50 m泳 速显著快于防中锋;(3)战术训练中,外线运动员低强度动作持续时间和训练时间比重显著高于中锋和防中锋,中、高强度对抗时间显著低于中锋和 防中锋;(4)外线运动员的日能量摄入总量显著高于中锋;(5)受试队员体重、体脂重量、去脂重量、BMI 和体脂%与日能量摄入总量呈显著负相关,宏 量营养素摄入量与日能量摄入总量呈显著正相关,专项游泳成绩、低强度战术动作训练持续时间和训练时间比重与能量摄入总量呈显著正相关。 结论:战术训练不同强度动作分布特征而非身体成分和专项身体素质,是决定重大比赛备战期间国家女子水球队不同位置运动员能量摄入的重要 因素。  相似文献   

5.
防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜的食物,如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙:豆腐+鱼类豆腐煮鱼,不仅味道鲜美,而且可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。因为豆腐含有大量钙元素,若只吃豆腐,人体对钙的吸收率会很低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,就可大大增加钙的吸收与利用。防肺炎:维生素A+硒据临床报道,具有抗氧化与调节免疫作用的维生素A和硒元素,能使儿童免遭肺炎之害。已患肺炎的儿童多摄入这两种营养素,也可以缓解病…  相似文献   

6.
我,一个幸福村土生土长的小猴子居然真的要出国门了,怎么能不惊讶、兴奋?带着战战兢兢与初生牛犊不怕虎的矛盾心态,我随着访欧比赛的大队人马平生头一次坐上了飞机。但讨厌的晕机与晕车却让我尝尽了苦头。比赛打得很顺手,我们不禁得意洋洋:原来,欧洲人是不堪一击的豆腐架子。头一次出征我不光在球技上经受了考验,手指脚趾也大难不“死”。从此,我仿佛装上了翅膀,翱翔在世界乒坛的大舞台上。明天就要打内大循环比赛了!要是今晚突然生病了该多好。躺在床上,我翻来覆去睡不着,手心里的冷汗一阵接一阵,直到天 蒙蒙亮,才迷迷糊…  相似文献   

7.
一年一度的全国少年网球比赛于1998年8月1日一9日在成都市举行。来自全国22个省、市自治区、解放军仪表队其117名选手参加了比赛。本次比赛分男女甲级(1986~1987年出生者)和男女乙组(1988年内出生者加个单项比赛,加外还增设了身体素质及发球单项技术的测试评定,最后,以三项分数的总和决出了本次比赛的各级铭交:男甲前八名分别是:戴飞)江苏——,庆)、郭杰(湖南)、郝明健(湖南)、岑国斌(广州)、王帅(广州)。环海云(六l)女甲前。\名分别是:冯丽洁(江苏)、季春美(江)、张舒伯(江苏)、陈燕(湖南)、董辆(广州)、…  相似文献   

8.
1.防无球队员时的个人战术行动 防无球队员时应做到“两抢一卡一协防”。两枪是抢有利的防守位置,抢球;一卡是卡对方的移动路线;一协防是随时协助同伴防守,并按照以球为主,球、人、区兼顾的原则防守。(1)近球区防守 内侧脚在前,防守距离近,坚持不让对手接球,迫使对方向远球区传球,为抢断球创造机会。(2)远球区防守 防守距离稍远,主要防对方向篮下空切和掩护,注意协防篮下。当对方传球时果断断球。(3)防中锋 防中锋也应根据有球侧、无球侧进行选位,将绕前防、侧防、后防以及各种防守步法结合起来运用。 防中锋一定要做到防在对方接球前,如果不让对方接到球、防住中锋就成功了70%。因为中锋身材高大,距篮又近,一旦接到球,对方进攻很容易成功.并容易造成犯规,而且常常造成3分的机会(投中得2分,再罚中得1分)。  相似文献   

9.
豆腐价廉物美、营养丰富。很多人都以为,是好东西就应该多多益善。但是,美国医学研究人员发现,豆腐和豆制品中含有大量的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下,可转化为半胱氨酸。而半胱氨酸则会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯易于沉积于动脉壁上,最终有可能导致动脉粥样硬化的形成。此外,豆腐性偏寒,胃寒腹泻者经常大量食用豆腐也会加重其消化不良的病征。  相似文献   

10.
目的::通过对生物乳酸钙豆腐的保质观察及乳酸链球菌素(Nisin)、脱氢乙酸钠对生物乳酸钙充填豆腐保质期的影响,探索生物乳酸钙充填豆腐的保质技术。方法:在点脑时在豆浆中加入Nisin、脱氢乙酸钠,同时做空白对照,在不同的保藏条件下,以菌落总数、大肠菌群和感官评价作为评价指标观察豆腐品质变化。结果:空白组和添加脱氢乙酸钠组杀菌后在37℃和常温下很快变质,冷藏条件下可保藏半年;添加Nisin组杀菌后在37℃恒温条件下可存放1周,常温下可保藏达一个月,冷藏条件下可保藏半年,且豆腐弹性较好,色泽均匀有光泽,口感细腻爽滑。结论:生物乳酸钙充填豆腐在冷藏条件下可保藏半年,Nisin对延长其货架期有明显的效果。  相似文献   

11.
谈对持球队员假动作的防守天津市计算机研究所刘晓英宁河师范学校赵淑芬(一)防传球假动作:不受对方传球动作之骗,是防传球假动作的重点。进攻队员使用传球假动作主要是在半场内向内线供球。特点是以眼睛或面部表情配合身体的假动作,看左(右)传右(左),看上传下;...  相似文献   

12.
张仲斌 《钓鱼》2011,(4):37-37
五抓:“及时”两字,防突变 例如:在通潮水的大河流进行冬季垂钓,发现河流已经涨潮,此时应该抓“及时”两字。(1)准备调整钓位、钓点,将钓位、钓点选择到近岸处:(2)应该调整好铅坠的重量。  相似文献   

13.
《健身科学》2012,(7):9-9
豆奶不仅是那些对乳糖不耐受人群最好的替代营养品,而且还有保护肝脏的作用,它能帮助肝脏在分解脂肪的新陈代谢过程中所涉及到的信号通路进行修复,避免肝脏中储存过多的脂肪。美国伊利诺伊大学的研究团队发现:豆奶中含有的大豆蛋白(也存在于豆腐中)能降低有害脂肪在肝脏中的堆积。  相似文献   

14.
王燕芳 《武当》2010,(7):6-6
6月5日晚,2010年“蓝带杯”中伊武术散打对抗赛在河南郑州举行。本次比赛共六场,分别由男子65公斤级:王伟(中)vs瓦黑德·巴伯里(伊);男子70公斤级:张勇(中)vs萨杰德·阿巴思雅米尔(伊);男子75公斤级:姜春鹏(中)vs摩加塔巴·侯赛因泽德(伊);男子80公斤级:  相似文献   

15.
也许你不知道,一些我们每天都吃的日常食品,少吃有益,过多食用则会对身体有害。(1)豆腐及豆制品:实验表明,过量吸收黄豆蛋白质,可抑制人体对铁的吸收,易引起缺铁性贫血,还能促使血管硬化。臭豆腐在发酵时极易被微生物污染,还含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等,对人体有害,尤其不可多吃。(2)纤维素:可预防肠癌和降低血脂浓度,但过量食用,会影响无机盐的吸收。(3)松花蛋:松花蛋在制作过程中会受到铅的污染,经常食用含铅量高的松花蛋,容易引起中毒。铅在人体内取代钙质,还会引起缺钙。(4)味精:每人每日摄入量不应超过…  相似文献   

16.
《上海集邮》2009,(10):47-47
宣传戳:辽宁沈阳预防甲型H1N1流感疫情(2009.5):黑龙江黑河防控甲型H1N1流感(2009.7);江苏苏州A(H1N1)型流感(2009.5),江阴群防群控甲型H1N1流感(2009.5——6);浙江德清防控甲型H1N1流感(6.20-7.20),  相似文献   

17.
浓香豆腐鱼     
北田 《中国钓鱼》2006,(12):69-69
做鱼菜时,如果能够搭配上一些时新的荤素辅料的话,不仅会使鱼肴增“色”不少,其营养价值也大大提高,味道则更加鲜美,其可谓是“绿叶衬鲜花,佳肴会更佳”。以往,我常用的素料有:蘑菇、竹笋、木耳、豆腐等;荤料有:鸡肉、猪肉、鱿龟、海米等。本人用这些辅料已烹调出具有一定特色的“浓香豆腐鱼”、“海味鱼头汤”、“滑溜鲜鱼片”、“清蒸鸡腿鲶鱼汤”等多种鱼肴。这里介绍的“浓香豆腐鱼”,是用罗非鱼做主料,用价廉物美的豆腐做主要辅料,我家人百吃不厌。现敬奉给广大钓友,希望大家喜欢。  相似文献   

18.
目的:观察荡秋千对晕车病的疗效。方法:将60名患者随机分成实验组和对照组,每组30人,实验组进行荡秋千运动治疗,对照组进行正常的生活作息,治疗时间为3个月。结果:实验组对晕车反应有明显改善,对照组无显著效果。结论:荡秋千运动对防治晕车病有明显的效果。  相似文献   

19.
段嵘 《围棋天地》2006,(17):85-86
《凡遇要处总诀》原文:并二(斜尖二子者同义)腹中堪拆二,(须不惧敌关而虚断)需防关扭。[编者按]  相似文献   

20.
《乒乓世界》2000,(7):22-22
1/4决赛:孔令辉(中国)-张钰(中国香港)3:0(13,15,13)王励勤(中国)-徐辉(中国)3:1(13,-19,15,14)金泽洙(韩国)-马林(中国)3:2(-13,-8,20, 17,16)刘国梁(中国)-刘国正(中国)3:2(10,-16, -19, 11, 15)1/2决赛:王励勤-孔令辉3:0(10,15,14)刘国梁-金泽洙3:1(18,18,-18,17)决赛王励勤-刘国梁3:0(18,19,10)男子双打1/4决赛:王励勤/闫森(中国/中国)-黄文冠/兰格洛弗(加 拿大/奥地…  相似文献   

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