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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
<正>一、从"关注生命"开始引导学生进行耐久跑任何学习活动只有与学习者自身的生命发展相联系,才能最有效地激励其学习的热情。在耐久跑教学之初,针对学生对耐久跑认  相似文献   

2.
"莱格尔跑"是篮球裁判员晋升裁判员等级、获取执法资格、等级裁判员注册的体能测试必测项目。笔者将篮球裁判员体能测试的"莱格尔跑"大胆地引用到耐久跑教学,实践证明,"莱格尔跑"极大地激发了学生参与耐久跑的兴趣和热情,提高了学生的耐久跑能力,改变了传统耐久跑枯燥的方法,丰富了耐久跑的内容,同一班级还能多次重复上课。  相似文献   

3.
尝试从解除学生后顾之"忧"入手,采用"逆教法"进行耐久跑教学,有效缓解了学生练习耐久跑的恐惧心理,收到了良好的教学效果。  相似文献   

4.
我国初中体育教学在实施的过程中,学生应当具备耐久跑能力,这就需要学生具备较高的身体素质,很多运动项目都需要学生有耐久跑能力。但是,目前我国初中耐久跑教学依然采用传统教学模式,这在较大程度上很难提升学生自身的学习兴趣,甚至一些学生会产生厌学情况。这就需要教师在教学的过程中,重视学生耐久跑能力的培养,这样不但能够提高学生身体素质,而且还可培养学生乐于坚持、勇敢顽强的精神。  相似文献   

5.
<正>笔者确立的学习目标是:让学生初步学会走、跑交替的练习方法及监测脉搏的方法,从学生乐于参与耐久跑中去寻求学生跑后的感受,达到启发其对耐久跑的认识。教学中针对小学生好动,但注意力容易分散等特点,笔者以兴趣为出发点,设计了不同的练习场景,激发学生对耐久跑的兴趣,提高学生的耐力素质,培养学生坚忍不拔的意志品质与合作精神。使学生在乐中练、趣中练、玩中练,在愉悦的气氛中完成教学任务。"新"—设计新颖充满创意。利用蓟县的地理环境模拟出现实的场景,贯穿  相似文献   

6.
<正>关于学生体质健康标准测试与数据上报每年都有不一样的问题出现,笔者根据几年来的上报经验,对上报数据时出现的问题进行整合,并罗列了以下几种巧妙处理数据的方法,希望能够给上报过程中出现类似情况的教师起到助力的作用,以"2015学生体质测试数据上报"文件(见图1)为例,操作系统为excel2010。一、耐久跑项目数据输入错误"巧"处理《标准》指出,在耐久跑项目上报中,  相似文献   

7.
<正>一、"最强侦察兵"的设计与教学背景耐久跑不仅可以发展学生耐力素质,增强心肺功能,还可以培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏、勇往直前的精神。但实际教学中许多学生是谈"跑"色变,这跟耐久跑耗时长、耗能大、常规教学单调乏味等特性有关。为此,笔者针对小学生的身心特点,探索将游戏情景有效融入耐久跑  相似文献   

8.
张大荣 《体育教学》2008,(8):124-125
一、指导思想 耐久跑是学校体育教材中的一项重要内容。经常从事耐久跑练习对改善学生的内脏器官功能和心血管系统机能有很大作用,而且还可以培养学生顽强、刻苦、耐劳的意志品质。但由于耐久跑练习时间较长,体能消耗大加上练习方法单一枯燥,学生容易产生害怕厌倦的心理,影响教学效果。“奔向2008”教学设计大大提高了耐久跑的教学效果。  相似文献   

9.
《中国学校体育》2020,(9):37-38
<正>水平二学生热爱跑步,喜欢追逐类的游戏,但是对于较长时间枯燥的耐久跑练习却连连摇头。耐久跑是小学阶段提高学生心肺功能,培养坚强意志和拼搏精神较为有效和简单的方式,但以往枯燥、无趣的练习方式和疲惫的状态让学生怎么都喜欢不起来。因此,笔者通过对篮球场、足球场等场地上不同线的充分利用,融入贴切的情境,设计多种玩法的"开火车"游戏,让学生更有兴趣地进行耐久跑练习。  相似文献   

10.
<正>笔者在教学中总结出耐久跑的"三忌"与"三新"和同行们一起交流,希在耐久跑教学中扬长避短,促进学生身心健康发展。一、"三忌"一忌,内容形式简单重复。这是我们很多体育教师常犯的一个忌讳。俗话说:好吃的菜  相似文献   

11.
耐久跑是中学田径必修项目,也是保障中学生身心健康成长的重要支撑,对完善中学生人格、提高中学生生活品质都具有十分重要的意义。但由于其运动时间较长、运动形式相对单一、耗能大等特点,容易使学生产生厌烦、恐惧心理,觉得耐久跑课太累、枯燥、乏味,久而久之耐久跑成了"学生最怕上,教师最怕教"的课。因此,本文把耐久跑一课作为研究案例,探究在耐久跑教学中对中学生进行有效干预,激励学生通过自身努力和奋斗赢取成功,实现战胜自我、超越自我。  相似文献   

12.
<正>怎样让"学困生"提高耐久跑的成绩,培养他们养成良好的锻炼习惯是摆在体育教师面前一个亟待解决的问题。为此,体育教师针对在耐久跑教学中出现的一些不良现状,采取了一些有针对性的措施,与大家共同共享。一、帮扶现状:"老师,他们嫌我太胖、跑得慢,不愿和我一组"。在耐久跑的练习中,能力强的学生不愿和能力弱的组合,经常会出现强强联合、弱弱结伴的状况。危害:时间久了会出现强者更强、弱者更弱或放弃的现象,对学生体质的提升、班级的凝聚力、团结互助精神有极大的负面影响。  相似文献   

13.
在教学耐久跑过程中,由于耐久跑练习单一,而且持续时间较长,运动强度大,学生较容易感到疲惫;此外,学生认识偏差、家庭环境、学生兴趣、教师教学方法等因素影响了耐久跑教学,如何提高耐久跑教学效果是目前探讨的热点课题。  相似文献   

14.
<正>耐久跑不仅可以增强小学生心肺功能,还可以培养学生勇敢、坚韧的意志品质。但实际教学中,因为形式单一枯燥等原因,学生并不喜欢耐久跑练习。为此,笔者针对小学生的身心特点,将游戏和耐久跑进行有效融合,设计了"小小驾驶员"系列游戏。一、驾驶不超速游戏目的:在游戏过程中可以培养学生的合作意识、谦恭礼让的品德和独自处理问题的能力。游戏方法:在场地上设置若干条"行驶道路",可以利用体育场地上原有的边线等线条或通道作为"行驶道路",把学生分成  相似文献   

15.
邓若锋 《体育教学》2011,(11):67-68
[设计意图]耐久跑学习活动之初,教师将学习内容与学习目标出示给学生,并用耐久跑的相关知识引导学生将“学习目标”与自己现有水平对应分类(与已有知识经验相联),再与学生交流耐久跑对个人生命发展与当前高中阶段学习生活的现实意义。在创设的“跑与我生命同在”的情境中,通过耐久跑后的感觉来判别自己所处的感知区,从而对耐久跑的学习进行感知确认。  相似文献   

16.
针对耐久跑教学中存在的问题,提出了在适性教育理念下耐久跑教学的一些策略,以增强该体育项目的区域性,调动学生参与积极性,激发学生参加耐久跑的欲望,从而主动认真地进行耐久跑练习。  相似文献   

17.
本课亮点:教师采用大多数学生较熟悉的游戏"贪食蛇"来完成本节课耐久跑的练习。游戏不仅使学生在练习中克服了对长跑的恐惧心理,同时,该教师在游戏中引入了竞赛,这一方式不仅激发了学生的兴趣还增加了学生的好胜心理,同时也使耐久跑练习不再是  相似文献   

18.
<正>耐久跑是《国家学生体质健康标准》测试项目之一,在整个初中阶段的体育教学与体育中考中占有很重要的位置。在体育教学中,发展学生耐久跑专项素质的练习方法有很多种。例如:沙滩跑、篮球连续运球跑、足球运球跑、跳绳、循环练习等等。但在平时的教学实践中,笔者认为提高学生耐久跑专项素质成绩的最直接、最有效的方法还是重复跑练习。  相似文献   

19.
<正>在多年的教学实践中,笔者发现很多学生对"耐久跑"这项学习内容感到有些畏惧,主要是跑动距离较长,学生易感枯燥、疲劳,缺乏坚强的意志去战胜困难。如何才能做到不需教师过多说服动员,学生发自内心地产生学习愿望,并自觉、积极地参与到学习活动中呢?笔者以定向跑为灵感来源,从改变练习手段入手,用游戏创新教学,让"耐久跑"变为"轻松跑"。一、蚂蚁搬家练习目的:通过持续循环跑动,达成有一定速度的耐久跑练习,发展速度与耐力。  相似文献   

20.
<正>培养学生对耐久跑的运动兴趣是保证耐久跑教学质量的关键。笔者在实践中的做法可概括为以下几点:一、利用教师的模范带头作用可激发学生耐久跑的积极性针对普通学生我们不能只做指挥型的教者,要身先士卒与学生一起锻炼。这样做不仅可以带动学生积极参加运动,还可以随时对练习内容做出调整,有利于教师掌握运动量和运动强度,可有效激发学生锻炼的积极性。二、利用体育骨干的模范带头作用可起到以点带面的效果  相似文献   

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