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百米定向运动是近几年新兴的运动项目,与传统定向越野相比具有易于组织,观赏性强等特点.在小学开展百米定向训练,对学生的智力、体力以及心理素质起到很好的促进作用.百米定向作为新兴的项目,还没有形成较为完善的教学训练模式,为更好地推动百米定向运动的开展,笔者提出几点建议供大家学习参考. 相似文献
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定向越野（orienteering）在国外已风行百余年,目前台湾地区对定向越野尚属新兴推广阶段,台湾定向越野协会于1996年成立,至今已超过10年。2009年台湾地区举办世界运动会与听障奥运,定向运动为其中竞赛项目之一。百米定向（100metres of orienteering）为定向越野运动之其一种类,透过对百米定向这一新型运动项目的介绍,阐述其比传统定向运动更具操控性、竞争性和观赏性,也更具推广性。 相似文献
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通过对百米定向这一新型运动项目的介绍，阐述其比传统定向运动更具可操作性、对抗性和观赏性，也更具推广性。 相似文献
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百米定向是定向运动的一个新兴项目,此项目的开展可拓展高校体育课程的内容,丰富校园体育文化,在各种形式和政策的影响与支持下,在普通高校体育课程的建设和推广中,具有可行性。 相似文献
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定向运功起源于瑞典,是指利用地图和指北（南）针,依据组织者预先设计在地图上的目标和次序,选择路线,在最短时间内完成目标任务的体育运动。这是一项集智慧与运动能力于一身的体育运动,因其趣味性强、挑战性高等特点,在世界各地广泛开展。就我国中学生定向运动比赛来说,一般以公园定向（短距离赛、标准距离赛、接力赛）、百米定向赛为主,距离在5000米左右,对一个学校的初学者来说,可参考以下五个环节进行训练比赛。 相似文献
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<正>一、定向运动常规的教学模式及"游离"假说的提出定向运动目前较为适用的模式主要有:常规个人定向教学法、接力定向教学法、夜间定向教学法、百米定向教学法、窗口式教学法、走廊式教学法、普通教学法等。 相似文献
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本文通过文献资料法收集国内外优秀男子百米运动员的运动技术参数,并加以统计,从影响跑速的步长、步频因素对我国男子百米跑运动员成绩滞后的因素进行分析。结果表明：我国百米运动员的步长能力不足是影响速度能力和成绩提高的主要原因,应在优化步长、步频关系的基础上,以提高步长能力为突破口,强调运动员整体训练水平的提高,从而提高最大速度能力和运动水平。 相似文献
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小学开展校园定向运动不但能提高学生对体育运动的兴趣,更能培养学生机智,果断,独立思考能力和团结协作精神,有利于学生身体素质(速度,耐力)的提高,也能让更多的学生了解和认识定向运动,使定向运动在校园普遍流行,让更多的学生参与进来。定向运动是一项挑战智能和体能的运动,是集智力和体力于一体的健康型体育运动,本文通过把定向运动列入小学体育课教学,在教学实践过程中记录学生的成绩和心率次数,并对他们实验前、实验后1000米和800米的成绩进行对比。结果显示:学生的奔跑能力得到了提高,出现了显著性的差异。一、研究对象与方法(一)研究… 相似文献
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定向运动使学生在体育课的活动范围扩大到整个校园,有效地提高了学生学习的积极性。但是由于体育课的特殊性,定向运动练习只能在校园或附近公园里进行。长时间在熟悉的环境里,使用同一张地图进行练习,也会影响到学生的学习兴趣。百米定向练习面积小,能经常变换环境和地图,练习组织形式可以多种多样,可以有效提高学生的学习兴趣和积极性,弥补常规定向的不足。 相似文献
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中外优秀男子百米运动员比较 总被引：13，自引：0，他引：13
男子100米的决赛,由于它具有比赛过程极短、争夺最激烈、比赛结果最难以预测等极其鲜明的特点,因此是最刺激、最具吸引力的比赛项目。中国共参加了7届亚洲运动会,还从未在亚洲运动会上夺得过男子100米的金牌,与世界水平差距更大。本文通过对中外优秀百米跑运动员形态、步频能力、步长能力。分段时间、跑速等方面参数的比较研究,探析中国男子百米跑水平落后的原因。一、中外优秀男子百米跑运动员形态特征身高与体重是运动选材的必备条件,但不同的项目有不同的要求。从表1可以看出,中国运动员的身高居中,与中等身材的世界优秀百米跑选… 相似文献
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张万寿 《体育科技文献通报》2008,16(4):21-22
百米跑是以创造最高速度为特征的周期性运动，是典型的向人类生理极限挑战的运动。百米训练方法的选用及其效果直接依赖于身体内的变化，因此，掌握运动中身体变化规律，对于指导运动训练是非常必要的。短跑项目的训练难度较大，运动员既需要有较强的速度能力，又需要有较好的速度耐力才能取得优异成绩。主要从成绩的比较和能量系统的特点，以文献资料法、数理统计法对短跑运动员的速度耐力训练问题进行了讨论和分析，提出了一些主要的训练方法，供短跑运动员在训练中参考。 相似文献
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定向运动作为新兴体育运动,简易、便捷,而且具有很强的趣味性,正在我国逐步的发展和普及。定向运动是一项起源于瑞典,从军事训练中演变过来的综合性运动项目,是利用地图和指北针,在自然环境下开展的竞技运动。小学生参加定向运动可以从运动过程中掌握许多知识,形成顽强的品质和进取的精神。定向运动因为其趣味性,对小学生具有很强的吸引力,符合小学生的身心特点,深受小学生的欢迎。本文通过对定向运动特点、学校开展定向运动的意义的分析,阐述了定向运动对于提高小学生注意力和社会适应能力的影响。 相似文献
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常渊博 《体育科技文献通报》2021,(1):65-66,68
本文通过研究分析博尔特在百米途中跑过程中技术动作,结合“屈蹬式”技术特点进一步阐述“屈蹬式”技术优势,探讨其对百米跑运动成绩的影响。对我们研究短距离跑的运动技术,提高广大教练员、运动员技术教学训练能力水平有着十分重要的意义。 相似文献
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定向运动是一项具有智能性运动项目,在该运动中注重体力与智力的结合我国自2012年由国家教育部、国家体育总计及科技部联合颁布并实施《关于创建全国科技体育传统校试点》的意见,定向运动作为重点推广项目受到诸多人关注,本文基于核心力量训练对定向运动员平衡能力进行实证分析,通过分析得出核心力量训练对定向运动员的平衡能力具有较好的提升作用。 相似文献
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我国短跑运动员与欧美强国运动员在力量上存在着较大的差距,正是这一点制约了我国短跑运动员竞技能力的进一步提高。加强我国男子短跑运动员的力量训练,全面提高运动员的体能水平就显得尤为重要。本文分析了我国百米运动员力量训练的方法,包括：杠铃负重训练、跳跃训练、牵引跑、抗阻力跑,指出了我国百米力量训练中存在的问题,为我国百米运动员运动水平提供参考和建议。 相似文献
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定向运动是一项具有群众性、趣味性、知识性、竞技性和军事意义的新型体育运动项目，它多变的组织形式，全面的健身功能，深受学生的喜欢，它不仅培养学生独立思考问题的能力和努力向上的拼搏运动精神，而且还充分体现了现代大学生勇于创新、敢于挑战的精神特质，将定向运动列为高校社会体育专业课程对于丰富高校社会体育的教学内容，锻炼学生的意志品质有重要的现实意义。 相似文献
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前言探求不同性别、不同年龄(青少年)、不同运动水平短跑运动员百米跑时的有关步频、步幅参数;研究百米全程步频、步幅变化的规律与特点;了解百米跑时有关步频、步幅参数与年龄、运动水平变化发展的关系,是运动生物力学研究工作的重要内容,也是短跑选材与训练工作必要的参考。为此本文通过田径比赛的现场,测得不同性别、不同年龄、不同运动水平共数百人次的百米全程步频、步幅等数据,研究分析如下: 相似文献
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本文运用文献资料法、二位录像简析法、数理统计法、对比分析法等研究方法,以第18届俄勒冈田径世锦赛男子百米冠军Fred Kerley关键技术环节运动学特征为研究对象,全面分析和掌握Fred Kerley在世锦赛男子100米比赛中的关键运动技术表现特征,以期揭示世界级百米运动员的竞技特征,为提升我国短跑整体水平、了解该项目的竞技规律提供参考。研究结果：(1)在选取Kerley四场比赛中,步频指数达到8.50成绩便突破9.80s,两次破9.80s的比赛均是如此。对于身材高大的运动员都是提高步频来寻求成绩上的突破,我国优秀百米运动员亦是如此,并不能盲目追求步长来提高成绩。(2)在纵向对比运动员成绩时,风速因素也可考虑进去。世锦赛百米决赛如果风速在顺风0.9m/s的有利情况下,Kerley百米成绩甚至可以达到9.73s-9.74s。(3)Kerley百米跑步频指数与Bolt已极为接近,以稳定步频略微提升步长为主要练习方向,追求步长指数也趋于“博尔特化”,有望突破百米最佳成绩。(4)Kerley最大速度能力已达到世界顶级水平,百米全程最大速度出现在47-55.5米之间,为12.687m/s,最大速... 相似文献