共查询到20条相似文献，搜索用时 203 毫秒
1.
体育教学训练中踝关节韧带损伤及防治 总被引：2，自引：0，他引：2
林仁鸿 《宁德师专学报(自然科学版)》2003,15(1):33-35
踝关节是运动的重要而又薄弱的部位,它的负荷量最大,跑跳是所有运动中不可缺少的动作.踝关节韧带损伤的突发性,难以预防,易使人在极短时间以内突然降低或失去运动能力.它在体育教学、训练时尤为多见.通过对踝关节韧带损伤机制的探讨,提出防治方法,以减少运动损伤的发生,保证教学训练正常进行,提高体育教学训练的质量. 相似文献
2.
潘林 《山东商业职业技术学院学报》2015,15(1):60-62
在篮球运动中,踝关节损伤是常见的运动损伤之一。从训练学、解剖学等科学角度,对篮球运动中踝关节损伤进行阐述,分析了造成踝关节损伤的内外因,并提出了在运动和教学训练中预防踝关节损伤的措施,旨在为防止和减少运动创伤的发生提供一些借鉴。 相似文献
3.
运动性踝关节损伤是学校体育中的常见伤病,越来越受到广大体育工作者和学校卫生工作者的重视.从踝关节运动损伤的解剖结构及发生原因的角度,分析研究治疗踝关节运动损伤的方法及其预防措施,以便为体育教学、运动训练、运动卫生提供科学依据. 相似文献
4.
在体育教学与训练中,韧带与关节的损伤是最常见的,特别是膝关节的损伤,在整个运动的损伤中仅次于踝关节。膝关节的损伤是开展体育运动的“拦路虎”,它轻则影响教学、训练和比赛,妨碍运动成绩的提高,重则损害运动员的健康,甚至造成残废。这些触目惊心的事实,惨痛的教训是值得我们认真汲取的。为了培养符合社会所需要的体育人才,保证体育教学,训练工作的正常开展,贯彻“预防为主”的方针,分析体育系运动损伤的情况,找出其损伤的原因和预防措施都是非常必要的。经对广西师大体育系94、95、96年级学生进行调查研究,得出如下结果：… 相似文献
5.
通过对高师体育教育专业学生运动中踝关节急性损伤的调查,分析造成踝关节急性损伤的病因及一般规律,从中探索预防或减少踝关节损伤的途径及相关对策,希望广大师生共同重视预防运动性伤病的发生,从而推动高校体育教学的全面改革。 相似文献
6.
运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种身体损伤,是体育教学训练过程中出现的意外事件之一。运动损伤不仅影响到学生的学习、生活和健康,而且一旦发生,常不易恢复,甚至会缩短运动寿命。造成终身残疾。因此,如何避免学生的运动损伤,提高体育教学训练质量,增强学生体质。是值得每一位体育教师密切关注和思考的问题。我在多年的体育教学实践中深深体会到,在日常的体育教学工作中． 相似文献
7.
高校篮球运动员踝关节损伤的原因及预防措施 总被引：2，自引：0，他引：2
在篮球运动中,踝关节损伤是常见的运动损伤之一.根据踝关节生理结构,分析了造成踝关节损伤的原因：运动和训练中准备活动不充分,缓冲不够,气候不良与场地不适应,带伤和疲劳状态下训练、心理状态不良等.预防踝关节损伤应全面地从尊重科学规律加强自我保护意识,掌握缓冲技术,提高平衡能力入手制订相应措施. 相似文献
8.
踝关节扭伤是体育活动中常见的运动损伤之一。在教学和训练过程中,常常由于准备活动不充分、过度疲劳、场地不平、以及过猛冲撞和下地不稳,使踝关节过度内、外翻情况下,造成踝关节扭伤。下面我就踝关节扭伤的治疗和预防谈点体会。 相似文献
9.
1 前言 在体育教学和训练过程中一瞬间遭受暴力造成的各种损伤,伤后伤处无裂口与外界相通,称急性闭合性运动损伤。其中踝关节扭伤占关节韧带损伤的首位,它是一种经常发生的伤害事故。因为踝关节是人体下肢关节中负重最大的一个关节,是运动重要而又较薄弱的部位,它有载重和维持躯体平衡的重要机能。人们在运动中为了达到完成各种技术动作的目的,需要连续进行如起跳、急停、转身、落地等一系列动作,这些动作的完成都需要足的前部用力,这样,无论从难度和力量的负荷上都给踝关节增加了负担。由于它承受的压力大,所以受伤的机会也就多,踝关节扭伤后必然成为提高运动技术及成绩的一大障碍,也是影响学校教学 相似文献
10.
经用问卷法对高师体育系162名学生进行运动损伤抽样调查。结果发现,踝关节损伤比例较其它损伤明显偏高,且较曾见报道的损伤比例呈大幅增长趋势,本提出体育专业教学和训练应重视踝关节运动损伤的预防。 相似文献
11.
运动性踝关节损伤作为学校体育中的常见伤病,越来越受到广大体育工作者的重视。从踝关节运动损伤的解剖结构及发生原因的角度上,分析研究治疗踝关节运动损伤的方法及其预防措施,以便更好地为体育教学、运动训练、运动卫生提供科学依据。 相似文献
12.
中老年踝关节的运动损伤比较常见,中老年健身锻炼、竞技训练和体育教育与训练中发生率比较高,本文就利用中西医原理对损伤机理、应急处理和治疗措施进行研讨. 相似文献
13.
踝关节损伤是武术套路运动中发生率较高的运动损伤之一.文章通过运用运动生理学、训练学等原理结合武术运动的特点,对造成踝关节损伤的原因进行分析论述,提出相应的防治措施,为预防和减少踝关节运动损伤的发生,提高运动员技术水平提供参考. 相似文献
14.
关于高校篮球运动中踝关节损伤及预防的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
随着篮球运动的发展,参加篮球运动的人越来越多,在篮球运动中难免会发生一些损伤。在篮球运动的急性损伤中,以踝关节韧带损伤最为常见。本文通过对踝关节韧带损伤机理的初步分析,提出相应的预防措施,以避免或减少篮球运动中踝关节损伤的发生,保证正常的学习和训练。 相似文献
15.
运用调查法和文献资料法对足球教学课中踝关节损伤及治疗进行了研究,主要内容是踝关节损伤的主要原因、预防与治疗.结论:踝关节损伤是足球教学中较为常见的运动损伤,出现损伤后一定要及时治疗,完全康复后再进行练习是问题的关键,否则会转化成危害更大的慢性踝关节损伤. 相似文献
16.
体育专业训练看似简单,在实际训练中操作起来有很大的难度,经常进行大强度、大运动量反复练习,而忽视了学生对所学项目的理性认知,结果运动成绩提高缓慢,有时停滞不前,形成了"成绩障碍",严重影响了学生训练的积极性和主动性,甚至对运动训练失去了信心.为了突破"成绩障碍",将传统运动训练手段与多媒体技术进行巧妙整合,设计了教学程序,在训练中合理地运用现代化教育技术,对于优化教学情境、激发体育专业生的学习兴趣、调动体育专业生学习的积极性,突出教学重点、突破教学难点有事半功倍之效.在体育训练中,电教手段犹如一座架设在理论和专业项目之间不可替代的桥梁,具有举足轻重的作用. 相似文献
17.
本文通过对经常参加篮球活动的大学生踝关节损伤状况及原因调查发现，踝关节损伤率较高，且体育系学生损伤率高于普通大学生；引起踝关节损伤频率高的动作内容依次是争抢球、持球突破和投篮等；引起踝关节损伤的主要原因是跳起落地后不稳或踩在别人的脚上、队员动作粗野不规范及教学、训练中学生的准备活动不充分等。并针对踝关节损伤的预防、治疗和康复提出了建设性建议。 相似文献
18.
于河 《通化师范学院学报》2007,28(4):61-62
通过在普通高校体育选修课中开展野外生存生活训练教学的实验研究,揭示野外生存生活训练对大学生身体素质和心理素质的影响规律,探索野外生存生活训练在高校体育教学中的推广途径. 相似文献
19.
20.
思维是人脑对客观事物的本质属性和内部规律性的间接和概括的反映。体育教学是一个复杂的过程,既有体育知识的学习．又有动作技能的形成,其显著特点在于学生的身体直接参与活动。体育教学应该把动作技能的训练与学生思维的训练结合起来。操作思维是指反映肌肉动作和操作对象活动的规律及其相互关系的思维活动。体育心理学指出．思维训练是当代体育教学中应作出的最基本、最重要的对策之一。确实如此,我在高中体育教学的过程中感到,在学生动作技能的学习过程巾．加强学生的思维训练,对动作技能的掌握和改进有很大的帮助。 相似文献