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相似文献
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1.
叠加式“教法:是把投掷技术的关键环节——最后用力动作做为教学的起点,用完整的教学形式进行教学,在掌握最后用力的动作的基础上,按技术过程叠加下一个动作,叠加动作必须和最后用力动作相结合进行练习,直至完成整个技术的一种新的教学方法。 一、问题的提出 投掷是田径运动中技术较为复杂的项目,是体育院系田径教学的重点课程之一。我们现行的投掷教学法基本上是以体育院系《田径》教材为篮本,结合具体条件进行的。自六十年代初我国第一本通用《田径》教材问世以来,直到一九八三年第三次修订版,投掷课的教法一直沿袭将握持器械、预备姿势、助跑、最后用力和缓冲等技术环节分解教学,然后将各个已掌握的部分组合成完整的技术,并加以改进提高的方法(见表1)。  相似文献   

2.
体育教学改革给体育教学注入了新的生机,但在这一过程中中小学体育课中产生了体育课中对待田径投掷项目的教学形式、投掷健身与兴趣健身项目的矛盾,项目设置与教学场所和安全因素等的矛盾.为此,对田径投掷项目的健身意义进行探讨,以促使中、小学体育课重视投掷项目的开展.  相似文献   

3.
田径投掷项目具有较强的技术性,需要通过长期的专业化训练,才能提高运动员的投掷技术。左侧支撑技术在田径投掷项目的最后用力阶段具有重要的作用,合理运用该技术可以获得理想的超越器械能力,获取合适的出手运行角度、出手运行速度和出手高度,提高投掷速度。本文对田径投掷项目中的左侧支撑技术进行分析和探讨。  相似文献   

4.
投掷是田径教学的主要内容之一,同时也是在中小学教学中比较难进行组织教学的教材之一.文章根据中小学体育教学和学生生理、心理等实际情况,提出了在投掷项目教学中应采用“六宜”练习法,旨在提高投掷项目教学的质量.  相似文献   

5.
高等师范院校体育系本科田径教学大纲确定的田径课教学任务,明确要求学生必须掌握系统的田径运动的基础理论、基本技术、教法和较熟练的技能.体育院系在体育教学中强调技术教育,而忽视教学能力的培养.提高学生教学能力的问题,是目前存在于体育院系术科教学中一个普遍性的问题.采用文献资料法、调查法、逻辑分析法等方法,对体育教育专业学生田径教学能力培养这一问题进行研究、讨论,就田径技术教学中培养体育教育专业学生教学能力方面进行论述,为体育院系在田径技术教学中培养学生教学能力提供借鉴.  相似文献   

6.
旋转的奥妙     
国径项目是综合比赛的重头戏,项目多,金牌也多,最能体现一个国家的竞技水平。田径通常包括田赛和径赛两部分。径赛比的是时间,需要选手在最短时间跑(走)完规定的距离;而田赛通常看谁跳得高,跃得远,掷得距离长。田径比赛跑跑跳跳,看似简单,可是真正要达到一定的水平,却要融合体能、技术和意志力,需要掌握先进的技术。投掷项目就是这样,非常讲究技术,而这里又以投掷项目中的旋转技术最为独特。要想把手中的重器械投掷得远,选手就需要在掷出前给器械以较高的运动速度,然后再有力地投掷出去,这样  相似文献   

7.
本文主要围绕田径投掷项目中的左侧支撑技术展开讨论,其中包括铅球项目、链球项目、铁饼项目以及标枪项目等,分析项目的最后用力中左侧支撑技术,并对这些项目的左侧支撑技术中的共同点进行分析,为田径投掷运动的训练提供参考。  相似文献   

8.
本研究以邵阳学院体育学院2015级的田径专业学生为研究对象,比较了完整与分解两种教学方法在标枪教学中的教学效果。研究显示,在标枪教学中采用分解教学法能使学生更好更快地掌握标枪投掷技术,有助于学生提高标枪成绩。  相似文献   

9.
<正>田径中的投掷运动,有铅球、铁饼、链球、标枪等项目。虽然它们的器械构造、投掷方法、比赛规则等不大相同,但是力求把器械投得更远是所有投掷运动员的共同要求和愿望。如何才能使这一要求成为现实?除了运动员正确运用技术、掌握方法、不断提高一般和专项身体素质外,还必须加强对专项和基础理论知识的学习和研究,同时还必须掌握好投掷运动中的每一个细节动作技术,了解其技术的作用。  相似文献   

10.
黄鑫 《教师》2011,(31):94-95
人类体育运动起源于走、跑、跳、和投掷动作,田径运动是由走、跑、跳跃、投掷四种基本身体活动构成,它能全面有效地发展人的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,田径课程是学校体育教学的主要内容之一.它在传统的体育教学大纲中占很大比例,是所有体育运动项目的基础.在中小学中有效实施田径课程.让学生学习田径技能、掌握科学的田径运动方法,对于促进学生体质健康和心理品质具有非常重要的意义。  相似文献   

11.
在田径运动中,投掷项目占有很大的比重,也是田径运动的重要组成部分之一。通过对投掷技术的分析,更好的掌握投掷各个项目的技术,利于田径运动的教学、训练和比赛,也可提高指导实践活动的理论水平。  相似文献   

12.
有研究证明,运动员专项力量水平的高低是运动员取得优异成绩的关键因素之一。通过文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法,在对田径投掷类项目最后用力特征以及专项力量训练特点分析的基础上,研究影响投掷类项目运动员专项力量训练水平提高的因素。提出田径投掷类项目运动员专项力量训练的方法、手段以及注意事项,为投掷类项目教练员提高运动员的专项力量及成绩提供借鉴与帮助。  相似文献   

13.
随着投掷技术地不断提高和发展,在教学中认真组织好投掷教学,使学生在学习过程中不断掌握学习方法、动作技术、技能。只有这样,才能在教学中使学生掌握技术动作,提高动作的质量。  相似文献   

14.
运用文献资料法、教学实验法、数理统计法,以江西师范大学体育学院07体教两个田径普修班42人为研究对象,分为对照班和实验班,对照班进行常规教学,实验班在常规教学的基础上,进行成功心理暗示对学生投掷标枪技术掌握影响的实验研究,时间为16学时。结果表明:成功心理暗示对学生投掷标枪技术的掌握和提高具有积极的作用,有利于学生良好个性品质的形成,并有效促进课堂气氛的和谐。  相似文献   

15.
主要运用文献资料法和逻辑分析法对田径投掷项目学习中的元认知进行界定,阐述田径投掷项目学习中的元认知的构成要素,并且分析了元认知对田径投掷项目技能学习的重要作用和意义。  相似文献   

16.
推铅球是一个速度力量性项目,是以力量为基础,以速度为核心的田径投掷项目。又是田径教学与训练中一个重点项目,但在教学实践中,学生表现出的错误动作是多种多样的,其原因也是多方面的,如教学不当、学生素质差,注意力不集中等。这些错误动作制约着学生成绩的提高。文章就一些错误动作的形成原因及改正方法作了深入的分析和研究。从推铅球动作开始到结束,都是在高速中进行的,学生从滑步开始到最后用力,结束都很容易犯各种各样的错误,对初学者尤其难免。文章所例产生错误的原因,及纠正方法应引起教师及教练员们的重视。为提高运动成绩,应强化正确技术动作的练习,防止错误的产生。  相似文献   

17.
体育专业田径普修课跨栏跑教学中将“传统教法”与“心理训练”结合起来运用,可使学生的恐惧心理明显减轻,消除心理障碍,达到更快地掌握和改进动作技术,提高教学效果。  相似文献   

18.
《体育与健康》是学生在校必修的一门课程,它不仅可以锻炼和提高学生的身体素质,让学生掌握各种运动项目的基本技巧和技能,还可以为国家培养和选送优秀的运动员,学校体育教学也因此意义重大。实心球投掷是一种非常能考查学生身体素质和身体协调能力的常规体育教学项目。但是在教学和考查中,我们往往只重视学生成绩的分析,认为实心球成绩只和身体素质有关,忽视了投掷技巧的重要性。本文从理论和实践两个方面阐述了实心球投掷技术的重要性和投掷技术的教学方法。  相似文献   

19.
一、实验目的 投掷教学是小学田径教材重点项目之一,也是《国家体育锻炼标准》五项目之一。在实践中,运用布球教学,不容易纠正学生不正确的握球手法和投掷姿势,影响学生的投掷远度。我们设计了“乒羽投掷球”并试图把它用于教学,帮助学生形成正确的握球和投掷姿势,从小打好投掷基础,使他们提高投掷技能。因此,我们提出本课题进行投掷教学实验。  相似文献   

20.
在体育专业术科教学与训练中,学生运动损伤较多.统计结果表明:最易受伤的是篮球、足球、田径、体操等课程.而田径课中最易受伤的是标枪、跨栏、跳高、跳远等项目.受伤的原因主要是准备活动不充分,或准备活动过量、时间较长;教学内容、组织教法安排不合理;学生素质差,技术掌握不好等因素.本文提出了具体解决的办法,仅供术科教学的老师们参考.  相似文献   

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