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相似文献
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1.
对跆拳道运动员临场及赛中心理失衡表现及原因进行剖析,阐述心理失衡的表现形式,从教练员干预技法、赛前心理训练及赛中教练员心理辅导及运动员心理自助三个方面提出调节心理失衡的训练目标及方法。旨在通过赛前及赛中有针对性的训练,在最短时间内调节好心理平衡,使运动员在临赛及赛中保持理想的竞技心理状态。  相似文献   

2.
根据高校高水平运动员的身心发展特点和“学训统一”双重身份的现实状况,运用心理训练的“意志和心理素质训练、情景模拟训练、自我暗示训练”等相关手段,培养运动员良好的心理素质;同时建立高校运动队“以学生为主体,教练为主导,协助心理辅导,协调和管理服务”并重的四级心理服务体系,做好高水平运动员赛前、赛中与赛后的心理疏导,使运动员在各种环境下具备良好的心理状态,全面提升运动员的心理素质与心理建设。通过在高水平运动队运用心理训练与心理服务体系,探究了培训高水平运动员的有效途径与内涵建设,进一步提高高水平运动员的心理素质与竞技体育水平。  相似文献   

3.
论述训练、赛前、赛中、赛后四个阶段心理训练对中长跑运动员成绩的影响。  相似文献   

4.
心理训练是现代体育训练的重要组成部分。紧张和焦虑是运动员在赛前和赛中出现的不良情绪。教练员和运动员在训练中要从实际出发,因人而异来解决赛前所出现的不良心理状态,以便在比赛中取得优异的成绩。  相似文献   

5.
心理训练是现代体育训练的重要组成部分。紧张和焦虑是运动员在赛前和赛中出现的不良情绪。教练员和运动员在训练中从实际出发,因人而异来解决赛前所出现的不良心理状态,以便在比赛中取得优异的成绩。  相似文献   

6.
吴义宏 《考试周刊》2011,(41):130-131
本文运用运动心理学的原理和方法,通过心理分析找出赛前紧张情绪产生的原因,以及紧张情绪对比赛中篮球运动员技、战术水平正常发挥的影响,从而得出运动员赛前及赛中紧张情绪的解决方法,为今后在篮球教学、训练、比赛中找出比较科学的解决赛前与赛中紧张情绪的对策。  相似文献   

7.
刘睿 《继续教育研究》2006,7(2):157-159
本文运用运动心理学的原理和方法,通过心理分析找出赛前紧张情绪产生的原因,以及紧张情绪对比赛中篮球运动员技、战术水平正常发挥的影响,从中找出解决运动员赛前及赛中紧张情绪产生的依据,为今后在篮球教学、训练、比赛中找出比较科学的解决赛前与赛中紧张情绪的对策。  相似文献   

8.
拳击运动员在赛前、赛中、赛后各个阶段不同的心理表现影响着比赛成绩。因此,训练运动员具有良好的心理状态对于取得好的比赛成绩有着重要意义。教师应指导运动员进行认真的赛前准备;比赛中,注意利用种种方法调节心理;比赛后进行归因指导。同时,教练与运动员的关系应当融洽相互促进。  相似文献   

9.
刘宏博 《家教世界》2013,(8X):230-231
大学生运动员平时多以业余训练和赛前集训的方式备战运动会的比赛。通过对兰州城市学院排球队的调查,找出心理素质培养的有效途径,提高排球运动员的心理素质和赛中技战术的运用水平,增强训练效果。本文探讨大学生排球运动员的心理特征,提出临赛前的心理训练方法,使其具有调节比赛心理,适应瞬息万变的比赛形式,取得最佳成绩。  相似文献   

10.
排球比赛中替补运动员不同于主力队员 ,但在比赛中如果教练员应用得当 ,运动员发挥出色 ,往往又能出奇制胜 .本文就排球比赛中替补运动员的心理特征及他们在赛前 ,赛中 ,赛后的心理变化进行了探析 ,强调重视替补运动员的心理训练 ,将有利于排球比赛的胜利 .  相似文献   

11.
多元智能是智力、心理选材的一部分,也是运动员科学选材内容和方法的重要组成部分。通过对山西省摔跤柔道运动员多元智能的测量与研究结果表明:一级以上摔跤柔道运动员的人际、自我认知智能高于二级运动员(P〈0.05),格斗类竞技体育项目高水平的训练,有助于运动员人文素质教育功能的提高;一级以上摔跤柔道运动员的博物学家智能明显低于二级运动员(P〈0.01),应加强高水平摔跤柔道运动员自然科学知识的教育和学习;女子摔跤柔道运动员的身体运动、音乐智能高于男子运动员(P〈0.05),这与男、女间相关的遗传因素不同存在联系。  相似文献   

12.
散打运动员战术意识的形成、创新、应用涉及到运动员自身专项素质的各个方面,是在智能、体能、技术知识、心理因素上的综合体现;加强战术意识的培养对运动员的身体、技术、心理和智能的训练水平有极大的促进作用。  相似文献   

13.
对中外优秀运动员心理训练发展动向及方法的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着竞技运动训练手段与方法的日趋科学化 ,心理训练在竞技运动中的应用逐渐取得成果 .通过对中外优秀运动员心理训练发展动向及训练方法的研究 ,为我国教练员和运动员提供了心理训练的有益信息  相似文献   

14.
运用了文献资料法、实验法等科研方法,对短跑运动员赛前心理训练进行实验研究.结果显示:赛前加强运动员心理训练能消除或降低运动员的紧张心理、稳定运动员的思想情绪,对提高运动成绩起到关键性的作用;系统的心理训练可以培养运动员坚忍不拔的品质,可有效地提高运动员机体适应能力,为提高短跑运动成绩提供理论基础.  相似文献   

15.
对德州学院体育系及两水平运动员共计100人,进行了运动损伤的调查及病因分析。结果显示:运动损伤主要为踝关节扭伤,股后肌群拉伤,膑骨劳损,腰背肌损伤等。发生的主要原因有:训练组织不合理,身体机能欠佳,训练水平不够,心理状态不良等。建议运动损伤应从运动训练、组织管理、心理教育等角度进行防治并举,最大限度地减少其发生率。  相似文献   

16.
The way of life of top athletes imposes a burden exceeding the average not only on the biological but also on the psychological level. Apart from somatic problems, this may result in psychological disturbances which necessitate psychotherapeutic treatment. To achieve peak performance, both somatically and mentally superior levels of health and strength are needed. On the basis of this conviction, 50 first class young sportsmen were prepared over a period of 6–8 months, using procedures such as autogenic training, imaginative psychotherapy, imaginative mental training and training on altered states of consciousness.‐Results indicated that these athletes suffered fewer injuries, were less often absentfrom training, obtainedfewer competition results below their training performance and showed more frequent improvement of performance. These findings show that psychotherapeutic work with top athletes can be a useful part of their preparation.  相似文献   

17.
随着体操运动的深入发展,技术动作的创新日新月异。尤其是当今训练手段的进一步完善,及运动员自身相差无几,心理训练就显得更加重要。  相似文献   

18.
小金属地掷球运动员在比赛中进行的是技能、智能、体能及意志品质、心理状态等方面综合能力的全方位较量。随着技战术的提高,对运动员在场上智能、意志品质、心理状态的因素越来越重,教练员要把心理训练方法贯彻到技术训练和比赛中的每个环节,实行心理和技术共同突破;培养运动员端正比赛心态,保持技术和心理的稳定,达到学会自我意识和独立思维,自我调控系统化,提高运动员的综合竞技能力。  相似文献   

19.
网球运动员的素质水平,技、战术训练程度,教练水平与态度、外界干扰,心理状态等都在一定程度上影响运动员的发球效果。通过专门系统的心理训练并结合运动员不同时期的特点进行技术、战术训练,培养出发球技术高超、心理素质良好的网球运动员,对提高发球的技术、战术水平,取得优异发球成绩,提高网球发球成功率具有重要作用。  相似文献   

20.
目的:从解剖学的角度分析高校羽毛球运动员肩袖损伤的原因。方法:采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法。结果:高校羽毛球运动员肩袖损伤的原因是运动量过大、局部负担过重、缺乏运动损伤知识、生理及心理水平欠佳、训练水平不足。结论:提高运动损伤意识、提倡科学练习,避免损伤带来的危害性,加强力量训练和医务监督能有效避免肩袖损伤的发生。  相似文献   

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