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1.
杨芮 《精武》2013,(21):31-31,79
本文以中学生篮球运动员篮球整体意识的培养与训练为研究内容,通过文献法、调查法、观察法等研究方法,得出:中学生篮球运动员整体意识的培养要中学时代开始,并与篮球基本技能训练计划相结合;以基本技术运用意识为基本,贯穿于整个训练中;以整体战术意识训练为重点,不断强化整体功防训练中强化中学生篮球运动员的整体意识,为中学生科学的培养与训练提供理论参考。  相似文献   

2.
篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,而青少年时期是培养篮球意识的黄金时期,要注重对青少年观察能力、判断能力、基本技术和战术思维能力的培养和训练。本文通过对青少年运动员篮球意识培养和提高途径的论述,以求对青少年篮球教学与训练提供理论依据。  相似文献   

3.
篮球意识由观察能力、判断分析能力、快速反应能力、战术思维能力、应变能力、自我控制能力六种能力构成。篮球意识的培养渗透在运动员平日的技战术训练之中。 在技术训练中篮球意识培养包括:1.潜移默化与渗透。要抓住技术内容进行运用与应变意识的渗  相似文献   

4.
意识在篮球运动中的重要作用已引起普遍重视。但是在篮球教学与训练中,如何加速培养队员的篮球意识,从何抓起却感到是一个难题。这正成为我们要研究的问题。多年实践经验证明,篮球意识存在于教学训练的各个环节。能否认真对待,效果大不一样。我们认为在篮球基础教学训练中应当抓住以下几个关键环节,有目的地培养队员篮球意识。一、在基本技术的教学训练中要注意强化战术背景所谓技术的战术背景,是指队员及时合理地运用技术投入比赛。从掌握到运用技术是一个渐进的过程,其中起主导作用的是队员的意识。意识在运用技术时的具体表现就  相似文献   

5.
意识在篮球运动中的重要作用早已引起了人们的普遍重视。但是在青少年的教学训练中,如何培养队员的篮球意识却是一个难题。实践证明:篮球意识存在于教学训练的各个环节之中,能否在教学训练的每个环节中认真分析和研究篮球意识的具体表现,并在教学训练过程中抓住这些环节,从理论与实践中加以说明和解决,效果就大不一样。 一、在基本技术的训练中要注意强化战术背景   篮球技术训练的目的是让队员掌握正确的技术动作,并能在实践中灵活自如地加以运用。队员从掌握到灵活运用技术是一个渐进的过程,其中起主导作用的是意识。意识在运用…  相似文献   

6.
篮球运动的发展已有悠久的历史;要想成为一名优秀的篮球运动员,也必须从技术、战术、作风、意识等等方面进行系统的、艰苦的训练和培养。人体是一部复杂的“机器”,在篮球的训练和比赛中,这部机器的供应情况又是怎样呢?下面,我就篮球运动训练与运动生物化学的关系,浅显地谈一谈。一、能量的供应  相似文献   

7.
篮球运动中的进攻与防守是一对基本矛盾。篮球技术正是在这种攻守矛盾的斗争中不断转化不断丰富和发展的。在激烈对抗的篮球比赛中,运动员欲能充分或较好地发挥自己的水平,必须具备熟练的基本技术和较强的“篮球意识”。而基本技术的熟练程度,“篮球意识”的培养,是靠训练和比赛实践积累获得的。基本技术的训练一定要适应激烈对抗和复杂变化的比赛的需要。在训练实践中,注重“结合技术”的训练是提高基本技术、培养篮球意识、适应激烈对抗比赛需要的有效手段。  相似文献   

8.
147.试再论对战术的理解? 答:一、战术是篮球竞赛活动中的重要内容,它是组织队员充分发挥身体、技术和智能的手段。 二、战术的组织和设制,又为促进本队身体、技术训练的发展与提高,提供依据和方向。 三、战术是进行战斗中的原则与方法。 148.你对战术原则“变”是怎样理解的?试论述它在篮球竞赛中的表现形态?  相似文献   

9.
通过对篮球意识的论述 ,就在高校篮球技战术教学与训练中培养大学生篮球意识进行较深入的研究与探讨 ,并指出培养篮球意识的基本途径与方法。  相似文献   

10.
篮球运动员的意识培养与训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
在全面阐明篮球运动员意识的基础上,详细阐述篮球运动员整体意识的培养与训练,基本技术运用意识的培养与训练,以及战术意识培养与训练方法.  相似文献   

11.
文章从以下6个方面论述了培养少儿田径运动员训练意识的重要意义:①训练的积极性与主动性;②对技术内容的理能力;③独立完成训练和比赛的能力;④与教练员达到的默契配合;⑤训练比赛中的自控能力;⑥训练过程中的拼搏精神.  相似文献   

12.
论篮球意识与培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
论篮球意识与培养郑州大学体育学院柴建设河南政法管理干部学院曹凤梅河南省体委方丙寅一、篮球意识的第一层次:原始意识原识意识是指运动员在技术动作的初学时期建立意识。青少年的初级训练,教练员要有目的的培养队员的篮球意识。将有关篮球意识方面的内容贯穿于基本功...  相似文献   

13.
早期加强正确篮球意识的培养工作,使运动员的专项智能早期得到开发,对于提高运动员的成材率,提高运动员的个人能力,以及提高训练工作效率是有意义的。1.在基本技术训练中进行正确意识培养1.1以专业水准的篮球意识指导训练以专业水准的篮球意识指导训练,要站得高一点,看得远一点,用代表时代先进水平的技术去武装少儿,不要低估少儿的能力而降低要求,许多高水平的基本技术动  相似文献   

14.
篮球意识训练的相关因素研究   总被引:11,自引:0,他引:11  
在篮球训练中篮球意识的重要性早就被教练受所重视。本文运用调查法和模糊数学的方法,对篮球意识与训练内容因素相关程度进行了初步的研究,认为比赛、观察能力的训练、战术知识水平和基础战术训练与发展篮球意识的相关程度最大,技术训练和对抗训练与发展篮球意识的相关程度较大,因此,应把技术训练、对抗训练、战术训练、观察能力训练、战术知识水平训练作为发展篮球意识的主要内容,尤其是要注重观察能力的训练。  相似文献   

15.
研究目的:探讨篮球技战术意识在比赛中的应用及教学中的培养。研究方法:论述篮球技战术意识的概念、因素和特点,并对技战术意识形成与培养的方法作出探究分析。研究结果和结论:篮球运动员技战术意识培养是一个长期的,复杂而重要的系统工程,要经过艰苦的增养和训练才能获得成果。因此,在教学与训练中要有计划,有目的,有措施,这样才能提高篮球技战术意识水平。  相似文献   

16.
戎宝全 《精武》2013,(18):21-21,23
近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。  相似文献   

17.
问:你说在象橄榄球这样一类的运动中,在最后一次力量训练与比赛之间必须要有48小时的休息时间,这么说来,如何能完成赛季中每周有2—3次比赛的篮球训练计划?另外如何安排那些肌肉发达而协调性差的初中学生的训练?是否要减少或停止他们的力量训练? 答:篮球和摔跤是两个强度较大的运动项目,训练中会出现间发性的矛盾,一周内安排两次比赛不会有问题,但三次就不行了,在有三次比赛的星期中,你会  相似文献   

18.
普通高校女生篮球教学中篮球意识的培养与训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
普通高校中普遍开设了女生篮球专项课,这就要求通过篮球教学,一方面提高学生的各项身体素质,另一方面传授他们篮球基本技术、基本战术和基本专项知识,使其灵活的运用到比赛中。但是目前的生源覆盖面比较广,绝大多数女生没有接触过篮球,使篮球教学成为一个篮球运动的启蒙教育,单个技术的教学和训练是比较简单的,如何培养女学生正确的意识——篮球意识是摆在教师面前一个值得重视的问题。  相似文献   

19.
篮球移动技术动作的练习比较枯燥,受练习的次数多、时间长、项目多等因素的影响,往往使学习者产生“厌学”的消极心理。我们在教学与训练中采用“六站”练习法,充分地调动了学生学习的积极性,培养学生学习兴趣和好胜、竞技的能力,从而达到良好教学、训练的目的。第一站:滑步练习:队员从①快速跑至②,然后滑步到③后返回②,反向滑步到④后返回②,后退跑到①,持续练习15”。练习时不用摸标志物。第二站:前后跑练习:队员从①快跑到②,然后后退跑回①,同样的动作依次跑完③、④、⑤点,持续练习15”。第三站:队员从①出发,快速跑到②后,面向外沿…  相似文献   

20.
宋静 《灌篮》2021,(2):23-23,25
课程改革背景下篮球教育地位越来越突出。近年来教育部门给高校篮球教育突出更高的要求,尤其是女生篮球教学。篮球教学是一项长期的教育任务,女生篮球教学中教师提高对培养其运动战术意识的重视,在此基础上强化女生基本动作训练,以此提高女生配合度,这是提高女生篮球技能水平的关键。但当前高校女生篮球教学仍然存在几个方面的问题,如教师不重视培养女生运动战术意识、女生观察能力和应变能力不足、女生对运动战术的不全面等。为了培养学生运动战术意识,教师应针对性给女生灌输篮球战术意识、加强篮球心理教学并强化作风训练、结合实践活动培养女生运动战术意识。  相似文献   

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