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1.
排球运动中的扣球,是排球的基本技术之一,在训练与比赛中占有重要地位。但在运用过程中,经常出现挥臂扣球时,肘关节下拖错误动作,尤其是初学者,此类错误履见不鲜.它直接影响了高点击球的效果。笔者对下拖原因、纠正措施进行了初步探讨,愿与读者共勉。  相似文献   

2.
肘关节下拖错误动作是排球初学在扣球技术的学习中常见的一种错误动作,它的纠正与否对整个排球扣球技术的掌握是至关重要的。本在分析肘关节下拖错误动作产生的原因及其不良影响的基础上,提出了纠正方法以利于排球扣球动作的正确掌握。  相似文献   

3.
在普通高校排球选项课中,技术教学占有很大比重,而扣球又是技术教学之中的重点和难点,扣球时肘关节下拖是最常见的错误动作,根据教学实践体验和观察分析,对下拖的表现及其对扣球的影响、形成的原因及纠正方法进行了初步探讨。  相似文献   

4.
针对排球扣球技术中肘关节下拖的错误动作,根据教学实践体验和扣球技术动作,分析产生错误的原因,并指出纠正错误的具体方法和教学中应注意的问题。  相似文献   

5.
扣球挥臂速度的生物力学初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
在排球运动中,扣球是最积极,有效的一种进攻手段。当前,排球运动的特点之一就是快速多变,因此如何提高挥臂速度的问题已成为排球界人士广泛研究的一个重要课题。要使扣球变得快速有力,其主要途径就是增加挥臂的速度,那么怎样才能使挥臂速度加快?何种挥臂技术最为理想?为什么?  相似文献   

6.
肩与扣球     
扣球是排球技术中一项极其重要的技术,是当代排球进攻中日趋突出的一个环节。从动作结构看,完整的扣球动作由起跳。挥臂击球、落地三个部份组成。高水平的扣球三部份缺一不可。但以扣球动作而言,挥臂击球是动作的关键,挥臂击球又尤以肩(肩关节、肩带骨、肩带肌)与扣球关系最密切。 而今,为了使我们的扣球动作更合理,更完善,使扣出的球点高,力量大、速度快、为了使大  相似文献   

7.
张翔、郑亮扣球挥臂动作的比较分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
对中国男子排球运动员张翔、郑亮的不同扣球挥臂动作进行比较分析 ,认为他们分别采用大拉臂式、直臂式这两种典型的扣球挥臂动作 ,均能在主、副攻位置上较充分、合理地发挥各自的技术、身体条件 ,取得良好的比赛效果。分析认为 ,扣球技术的诀窍在于挥臂动作。培养造就优秀的扣球手 ,应使运动员善于分化及变化不同的扣球挥臂动作 ,以便更全面地掌握扣球技术 ,力求进一步提高运动员的扣球魅力 ,使比赛更精采  相似文献   

8.
排球正面扣球两种挥臂动作分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对国内外女子排球名将的两种扣球挥臂动作进行了统计分析,明确了两种挥臂动作的特点、效能和作用的异同。对中国女排两种典型挥臂动作进行了摄影与解析。分析认为两种扣球方式均为优秀的扣球动作,可在不同条件下,发挥其独特的效能。故训练时应根据运动员的各自条件,因人而异地施训。  相似文献   

9.
大学女排队员扣球挥臂的运动学研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本试用运动生物力学的理论,对排球技术中扣球挥臂时上肢各关节进行运动学分析,探求挥臂的时机、速度、击球动作的合理性、有效性及扣球的最佳击球点。  相似文献   

10.
提高扣球挥臂速度的因素及其方法   总被引:2,自引:0,他引:2  
一、前言随着世界排球运动的发展,扣球这项基本技术在当前排球运动中的作用越来越重要了,可以说它是得分或得机的最有效的手段。在扣球的完整技术中,我认为其中的挥臂击球是扣球各环节中的关键,它不仅可弥  相似文献   

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重视扣球过程中的肩带动作西南农业大学陈平一、问题的提出通过长期的观察,我们发现在学校体育课的扣球教学中,常常出现一些屈臂、拖腕,动作僵硬,挥臂无力、无"鞭打"动作等不准确或错误的扣球动作,而教师对其不足之处进行纠正和帮助后,学生的实际表现始终显得不尽...  相似文献   

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<正> 扣球对许多中学生来说是一项很难掌握的排球技术。与其它排球技术不同,扣球动作主要是在空中完成的,它要求学生在最佳的时刻,最适宜的位置上将球迅速、准确击出。扣球技术这一特点对学生的技术动作在时间和空间上都提出了严格的要求,故而使得这项技术对中学生而言有效高的难度。根据我多年的排球教学中的观察和总结,有许多学生之所以完成不好扣球动作,关键是对扣球时机、位置把握不好。在扣球中学生最常见的错误如:上步起动和起跳过早或过晚;挥臂不及时、击球点不高;助跑起跳前冲、击球点靠后;起跳点离网太近造成触网或过中线等等都属于这一类范畴。换句话说,就是学生在完成扣  相似文献   

13.
根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点 ,进行了原地挥臂击球教学 ,助跑起跳的教学 ,完整扣球技术的教学研究。  相似文献   

14.
排球扣球挥臂速度分析VELOCITYOFWIELDINGARMWHILESPIKINGINVOLLEYBALLGAME邹志民ZouZhimin排球扣球技术有多种形式,如正面扣球、屈臂扣球、轮臂扣球和勾手扣球等等。本文运用影片解析方法分析了屈臂扣球的...  相似文献   

15.
根据排球正面扣球技术动作复杂和教学难度大这一特点,进行了原地挥臂击球教学,助跑起跳的教学,完整扣球技术的教学研究。  相似文献   

16.
针对普通学校学生特点,排球扣球教学的重点为:突出挥臂击球时指根着力点作用;突出挥臂节奏的调节;突出上肢鞭打和扩展鞭打范围。扣球教学的难点为:突破动作界线,熟练动作衔接;突破空间界线,调节腾起角;突破时间界线,选准扣球时机。  相似文献   

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陆晓 《体育师友》2006,(1):25-25
陆晓 (江苏省海门市东洲中学):树每个学校都有。作者巧妙利用树叶作为体育辅助器材进行教学,即解决了学校器材短缺的问题,又顺利地完成了教学任务。一、树叶在排球教学中作为扣球点方法:练习者根据自己的身高和手长在右前上方 (右手扣球为例)找一叶手指刚刚能碰到(或差几厘米) 的树叶作为扣球点,原地做徒手排球扣球挥臂动作, 重复练习。  相似文献   

18.
为了增强学生的扣球手型和练习密度,教师都是先采用徒手模仿挥臂练习和原地挥臂击固定球方式,对于初学者来说,击打固定球可以更好地体验扣球的完整动作和手型。这样,就有了对固定球(也叫教练球)的需求,实际上教练球在扣球的教学中起到举足轻重的作用。据悉,目前在市场上很难购买到排球的教练球,而且价格也较为昂贵,多数的基层学校都没有购买教练球,这样多少会影响到排球的教学和学校课余运动队的训练工作,至少不利于提高扣球的教学。  相似文献   

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扣球技术,是目前排球比赛,进攻得分最有效的一种手段。当前,国内外各强队都比较重视这项技术的教学与训练,使之成为威协对方,取得比赛胜利强有力的武器。各队在衡量对方水平高低和实力强弱时,往往以对方扣球力量的大小而定论。所以说,扣球技术在所有排球基本技术中,占着举足轻重的地位。为了进一步掌握扣球技术的运动原理,推动扣球技术的发展与提高,本文通过运动力学的分析,重点研究扣球挥臂原理及其运动的規律。从而为扣球挥臂技术的教学与训练,提出新的看法和意见。  相似文献   

20.
通过运用德国SIMI Motion Analysis软件对排球扣球时腕关节击球动作高速录像分析,得出:运动员对速度的利用情况有差异,对于速度利用率低的运动员应改变其扣球时机,同时对于最快挥臂速度小的运动员也应提高其挥臂速度。  相似文献   

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