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相似文献
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1.
运用肌电与摄像对我国部分优秀女子沙滩排球运动员起跳环节的同步研究分析,结果表明:起跳时在一定范围内延长缓冲时间,有利于踩实沙子,减少蹬踏时的下陷幅度;缩短蹬伸时间,有利于下肢做爆发式的用力。踝关节、膝关节、髋关节运动方式符合能量传递原理,而各关节上附着的肌肉用力起始并不遵循动作顺序原理,主要是因沙地具有流动性、可压迫性造成的。这是沙排起跳用力方式与室内不同的主要特征之一。  相似文献   

2.
人们在研究俯卧式跳高直线助跑起跳技术时,发现运动员起跳离地一刹那,人体重心偏离起跳点垂线,形成一定的偏心角θ(图1),这种起跳用力的方式称为“偏心”用力。偏心用力虽然减弱了俯式起跳时的垂直分力,但却获得了俯式过杆所必须的沿人体纵轴旋转过杆的动力。因此一定的偏心用力对俯式跳高的顺利过杆是不可缺少的。背越式跳高采用弧线助跑起跳技术,是否也像俯卧式一样必须偏心用力?能否  相似文献   

3.
人们在研究俯卧式跳高直线助跑起跳技术时,发现运动员起跳离地一刹那,人体重心偏离起跳点垂线,形成一定的偏心角θ(图一),这种起跳用力的方式称为“偏心”用力。偏心用力虽然减弱了俯式起跳时的垂直分力,但却获得了俯式过杆所必须的沿人体纵轴旋转过杆的动力。因此一定的偏心用力对俯式跳高的顺利过杆  相似文献   

4.
一、问题的提出 背跃式跳高采用弧线助跑起跳技术,其起跳特点是正心用力获得最大腾起速度。“正心用力”是指运动员在起跳蹬离地面的一刹那,人体重心至起跳点间的连线与地面垂直,即重心位于起跳点垂直线上的“正心”。众所周知,人体腾空后按一定的轴进行转动,其转动来源于起跳时所获得的转动力矩。正心用力时垂直支撑反作用力通过重心,不会产生空中转动。因此,正心用力起跳技术必须有其他方法获得转动的力矩,否则  相似文献   

5.
本文根据背越式跳高起跳腿的肌肉用力与肌肉工作性质的特点,认为选择符合希尔方程原理的训练是发展起跳爆发力的合理方法。经实践证明,采用多种组合的专门训练能有效地提高起跳腿最大力量和快速收缩力量。  相似文献   

6.
苏斌 《体育教学》2005,(5):44-44
根据背越式跳高起跳动作技术结构和肌肉用力特点,设计俯角斜板背越式跳高起跳专门练习手段,其目的是有效改进摆动腿“扒、蹬、送、摆”技术以及快速起跳时摆动腿有效与起跳时起跳腿快速出腿技术和快速有力支撑蹬伸能力。  相似文献   

7.
急停垫跳投     
急停垫跳投和急停跳投的动作几乎是一样的,只是在急停和起跳的用力部位和地面接触的部位不同,急停垫跳投无论是一步或二步急停落地,都用前脚掌着地,而起跳主要用力部位是以前脚掌和脚弓发力向上起跳,它通常用小肌群发力以增加起跳速度,这与急停跳投有明显的区别。急停垫跳投具有起跳速度快,跳起在空中的重心稳定,  相似文献   

8.
在跳台滑雪技术结构中,起跳是关键的技术环节——起跳的成功与否直接影响着运动员的空中姿态和远度;这两点共同决定着最终成绩,特别是飞行远度在更大程度上决定着总成绩。起跳时易出现的主要错误动作: 1 起跳动作用力不均 外观表现:空中飞行偏离正确轨道,身体平衡不  相似文献   

9.
背越式跳高起跳腿爆发力的训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文根据背越式跳高起跳腿用力和起跳技术的特点,以希尔方程式原理为指导,采用多种组合的专门训练,发展运动员起跳腿的爆发力,提高运动员的起跳技术,进而,为提高人体重心腾起高度创造条件。  相似文献   

10.
知识小问答     
<正> 用力做动作时为什么要憋气? 所谓憋气是在用力吸气后关闭声门,尽力作呼气动作而气又呼不出来。人体在运动过程中,在做一些用力动作时往往要憋气。例如,举重时的提铃和将杠铃举过头、投掷的最后用力,以及许多强有力的起跳等都需要憋气。实验证明当憋气时产生的力量最大,吸气时力量最小。为什么憋气时会使力量增大呢?其主要原因有两点:一是,憋气时胸廓和骨盆得到固定,为上、下肢肌肉的活动创造了稳固的支撑点,有利于增加肌肉用力。二是,憋气时可以反射性地引起肌肉力量加大。  相似文献   

11.
采用摄像与录像解析的方法对沙滩排球与室内排球扣球起跳阶段人体重心的运动特征进行了运动生物力学对比研究。沙滩排球扣球起跳与室内排球扣球起跳相比 ,人体重心运动特征表现为 :起跳过程水平速度损失小 ,离地时刻水平速度大 ;加速蹬伸阶段人体重心上升位移短 ,垂直腾起速度小 ;人体重心腾起角小  相似文献   

12.
沙滩排球扣球起跳阶段人体环节运动的生物力学特征   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用运动学手段对沙滩排球上步扣球起跳阶段人体环节的运动特征进行了研究,结果表明:“重心最低”时刻右踝角较小并没有影响人体的整体姿位;右踝角在缓冲阶段屈曲幅度较大,而在蹬伸阶段屈曲幅度较小;髋、膝二关节伸展过早,影响了下肢三关节蹬伸运动的连贯性;起跳时肩关节发力过早影响了上、下肢动作配合的协调性。  相似文献   

13.
为探讨沙滩排球训练对运动员膝、踝关节肌群肌力的影响,沙滩排球训练周期前后,对我国12名兼职沙滩女排运动员的膝、踝关节肌群进行了BIODEX肌力测试。结果表明,沙滩训练后,膝关节屈肌群快肌纤维的爆发力,伸肌群快肌纤维的最大力和爆发力,踝关节跖肌群慢、快肌纤维的最大肌力和爆发力增长有显性意义,这是沙滩训练后原地纵跳成绩提高的重的肌力原因。  相似文献   

14.
沙滩排球扣球起跳动作协调性特征的运动生物力学研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
根据动作协调性理论并以室内排球为对照 ,采用理论分析与实验相结合的方法对沙滩排球扣球起跳阶段运动员的动作协调性进行了探讨。结果为 :沙滩排球扣球起跳阶段下肢髋 -膝 -踝运动链的运动基本上表现为同步性 ,而上肢 -躯干 -下肢运动链的运动则表现为顺序性 ;沙滩排球扣球起跳时肩关节发力过早影响了上、下肢动作的协调性 ;沙滩排球扣球起跳时人体两侧踝关节的非同步性导致了两侧自由下肢运动的非同步性 ,影响了扣球起跳的效果  相似文献   

15.
通过对参加2007年日照“铸福杯”沙滩排球冠军赛的部分教练员和运动员进行调查,得出我国沙滩排球运动训练中存在的主要问题是缺乏优秀的后备人才和训练经费不足,并针对性的提出了相应的对策,以期对我国沙滩排球运动训练的顺利进行和训练水平的提高提供理论依据。  相似文献   

16.
采用殷小川编制的优秀运动员意志品质评价量表,对我国106名沙滩排球运动员进行了问卷调查,并用文献资料法、访问调查法等方法对我国高水平沙滩排球运动员的意志品质进行分析研究。结果如下:不同年龄、性别、训练年限、运动等级的沙滩排球运动员在意志品质的不同维度存在不同程度的差异,通过本文研究希望能为教练员以后有针对性的提高运动员的意志品质提供一定的理论依据和实践指导。  相似文献   

17.
我国沙滩排球竞技运动水平调研与分析   总被引:7,自引:0,他引:7  
为了解我国沙滩排球竞技运动发展水平的现状,填补我国沙滩排球大型比赛技术统计的空白,调研组对九运会决赛全程比赛进行了得分原因及比赛常规的统计,采集到大量的数据,进行了数理统计与分析,结论如下:1)我国沙滩排球运动竞技水平还不高,与世界先进运动队存在差距;2)男、女队均反映出主动进攻得分能力薄弱,其中关键局,关键分尤其明显;3)就全运会统计材料看,防反环节是胜负的重要环节,我国男、女队防反环节都存在差距。  相似文献   

18.
我国沙滩排球后备人才的培养机制及其影响因素   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对我国沙滩排球后备人才培养的机制和影响因素的分析,结果表明:(1)我国沙滩排球后备人才培养机制单一,培养体系不完善,构建多层次的沙滩排球后备人才培养体系是提高我国沙滩排球水平的前提.(2)依靠俱乐部培养沙滩排球后备人才具有可行性,但在选材、训练手段和方法上有局限性.(3)通过俱乐部培养沙滩排球后备人才,可以解决训练经费短缺,优秀后备人才缺乏和运动员、教练员训练积极性不高等矛盾,同时它可以提高后备人才培养的效率,拓宽后备人才培养途径;(4)影响沙滩排球后备人才培养的因素有外部激励因素、内在保障因素和科学管理因素.  相似文献   

19.
目的以湖北省沙滩排球运动项目的现状调查为基础,旨在探讨湖北省沙滩排球进入高校课堂的可行性。方法利用问卷调查法、访谈等方法、运用SPSS19.0统计软件包建立了数据库,对数据进行描述性统计,结果湖北省地理条件与资源丰富,适合沙滩排球的开展;湖北省高校有一定数量的教师资源,具有热爱并且有意向学习沙滩排球的大学生群体,这给沙滩排球的推广奠定了基础;沙滩排球教材的不断完善使得沙滩排球在湖北省内高校的开展成为可能。结论沙滩排球进入高校课堂具有可行性。  相似文献   

20.
为探讨在沙滩这种特殊的介质上进行排球训练对运动员膝、踝关节肌群肌力的影响.在1998年沙滩排球训练周期前后.对我国12名兼职沙滩女排运动员的膝、踩关节屈伸肌群进行了等速向心收缩肌力测试。结果表明。沙滩训练后.膝关节屈肌群快肌纤维的爆发力.伸肌群快肌纤维的最大肌力和爆发力,踝关节跖肌群慢、快肌纤维的最大肌力和爆发力增长有显性意义。这是沙滩训练后原地纵跳成绩提高的重要肌力原因。  相似文献   

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