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1.
排舞是一项通过丰富的舞步变化和段落循环将舞蹈、音乐、体育、文化等有机结合,用以诠释风格各异的舞蹈形式和音乐元素,从而娱乐身心的健身运动.它具有循环性、融合性、共存性、统一性、网络化等特征;可分为完整型排舞、组合型排舞、间奏型排舞、表演型排舞或两个方向变化、四个方向变化的排舞几大类;表现为拉丁、踢踏舞、华尔兹、东方舞、波尔卡、街舞、爵士等几种风格.  相似文献   

2.
街舞,也称HIP—HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREETFUNK.街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言顺地登上了大雅之堂——建身房。对于年轻的张小姐来说,无论如何也想不到她可以在健身房里跳舞。张小姐像其他的年轻人一样喜欢蹦迪,但她讨厌迪厅里的“黑暗气息”,所以,当张小姐发现健身房里除了枯燥的器械和过于规范的的健美操外还有街舞时,不禁欣喜若狂,因为在这里可以听到“后街男孩”的音乐,可以像韩国HOT的男孩子们一样跳舞,可以有蹦迪似的酣畅淋漓的感觉,张小姐毫不迟疑地选择了它。如今她已经能够自如地参加PARTY中的街舞表演。  相似文献   

3.
谈谈健身街舞的教学体会   总被引:4,自引:0,他引:4  
街舞是美国街头舞的即兴舞蹈,街舞作为一种健身方式是1995年引入我国,为了达到健身的效果.有取舍地改编了原始的街舞.取潇洒舍颓废.去掉了街舞表演中的难度较大、比较危险的地面动作,不求发泄情绪,只求拥有健康。  相似文献   

4.
啪啦啪啦舞     
一、啪啦啪啦舞简介啪啦啪啦音译自ParaPara,这种发源于日本的舞蹈,70年代末期已经开始存在,它随迪斯科热潮而兴起,是以手部动作为主的舞蹈,原意是表达树叶飘下来的优美形态。ParaPara这个象声词描绘了树叶飘落的状态和声音,而啪啦啪啦舞所注重的手型变化特点也源自于花瓣飘落、纷纷飞扬的样子。二、啪啦啪啦舞的特点1.健康时尚、体现青春活力这个舞蹈是在学生、青年中流行的舞蹈,和街舞一样受到年轻人的青睐,非常具有活力,而且形式也比较新颖。学生喜爱啪啦啪啦舞,他们欢快地随乐起舞,健身积极性得到很大的提高,是编排校园舞蹈的最佳参考…  相似文献   

5.
街舞狂飙     
不需要盛装礼服,只需要穿上至爱的T恤和宽松的板裤,不需要动作规范,只需要跟着音乐把手脚的能量释放。甚至不需要别人欣赏,只需要自我陶醉。它就是Hip-Hop街舞,源于上世纪80年代美国纽约街头舞者的即兴表演。如今,街舞节奏鲜明的RAP音乐、自由夸张的舞蹈动作,以及跳舞时所散发的轻松、欢乐与不羁的感受,已经被中国的城市青少年所接受、喜爱、甚至成为一道独特的风景线。  相似文献   

6.
本研究通过在中学开设街舞、芭拉舞选项课后,对教学效果调查表明:学生对街舞、芭拉舞有较强的兴趣,并在一段时间的街舞、芭拉舞学习后感到身心各方面素质有所提高。因为街舞、芭拉舞的动作技术特征适合与中学生学习,中学生自身的身心发展特点可以接受街舞、芭拉舞的教学,在中学进行街舞、芭拉舞的教学是可行的。  相似文献   

7.
李同辉 《精武》2012,(11):78-78,80
体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体,是文明社会里的一种高雅活动。原名国际标准准际舞,它内涵丰富,融艺术,体育,音乐,舞蹈,服饰于一体,涉及范围广,是健与美结合的运动项目的典范。按舞蹈的风格特点和技术结构,体育舞蹈可以分为两大类,即标准舞和拉丁舞。按竞赛的项目进行分类可以分为标准舞,拉丁舞和团体舞。体育舞蹈具有体育特点、艺术特点、竞赛特点、对大学生具有教育意义、锻炼意义,增强大学生的竞争意识,提高大学生的社交能力,提高大学生的社交能力,是大学生的自娱的健身方法。  相似文献   

8.
运用文献资料法等分析流行街舞与健身街舞的动作特点、动作音乐、动作造型等。主要结论:流行街舞与健身街舞的基本动作中,必须含有身体律动;流行街舞对舞蹈动作没有限制要求,一切舞蹈元素均可采用;健身街舞则要求动作幅度大,充分体现出动作的健身性和安全性。建议:完善街舞比赛体制,制定街舞比赛规则;扩大街舞宣传,解决高校街舞教师匮乏问题,提高街舞教师的专业素质。  相似文献   

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舞林高手     
《当代体育》2011,(40):110
NBA球员也是多才多艺的,其中就不乏舞蹈高手。当然,他们的舞蹈实力不能与专业舞者相比,但也因为跳舞为自己贴上了独一无二的标签。下面就让我们来盘点一下NBA的十大舞蹈发烧友。10凯尔·洛里竹杆舞平常看洛里在球场上兢兢业业打球的样子,你一定会觉得他在场下也是一个谨慎严肃的人。其实生活中洛里也是一个舞蹈爱好者,风靡全球的街舞当然不在话下,洛里更胜一筹的地方在于他还会跳竹杆舞。没错,就是我国少数民族特有的竹杆舞。今年9月份,洛里中国行海南站时,就曾和当地大  相似文献   

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<正>舞蹈啦啦操主要分为三类,即花球舞蹈啦啦操、爵士舞蹈啦啦操以及街舞舞蹈啦啦操。在这三个项目中,花球舞蹈啦啦操是普及性最强、最具代表性,同时也是最容易掌握的一个类别。一、技术特征花球舞蹈啦啦操主要体现为肢体动作,通过短暂加速和定位制动来表现啦啦操特有的力度感,动作完成干净利落,重心稳定、移动平稳、身体控制精确。因此,在花球舞蹈啦啦操中,动作的力度感、重心的把握以及身体核心的控制能力都是在教  相似文献   

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健身街舞   总被引:14,自引:0,他引:14  
街舞(英文HIP-HOP或STREETFUNK),早在70年代的美国,在追求彻底自由与解放的社会心态下,在纽约黑人社区的一些街头(特别是著名的布鲁克林街),许多青年成天在街头混,他们聚会、舞蹈、自娱自乐,有时还要比舞助兴,自然形成了不同风格和流派,比较有代表性的霹雳舞(Breaking Dance)、锁舞(Locking)、电流(wave)等。这些舞蹈主要以即兴为主,有时还伴随一些背旋、头旋等技巧动作。目前,随着HIP-HOP在流行乐坛的风靡,街舞已经转化演变成为青年朋友非常喜爱非常时尚的一种健身方式。一、街舞的教学特点1.娱乐与表演原汁原味的街头舞蹈中,经…  相似文献   

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街舞教学小议   总被引:1,自引:0,他引:1  
兰健 《体育师友》2006,(1):9-10
街舞运动在20世纪70年代末、80年代初始创于美国纽约贫困工薪阶级的少数民族中。它是在音乐伴奏下运用各种不同类型的舞蹈动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习形式。由于这种舞蹈出现在街头,且不拘于场地器械,所以称之为“街舞”。它具有极强的参与性、竞赛性和表演性,由此可将其分为健身街舞、竞技街舞和表演街舞三种形式。在街舞运动逐渐发展的过程中,街舞爱好者形成了一种共同的思想理念和行为方式, 他们以街舞来张扬自我个性,展示青春的活力和激情,表达勇于进取的生活态度,他们强调的是“做自己,享受生命,勇于挑战”的理念。  相似文献   

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需氧舞,这种为正统的舞蹈家不愿认可的新兴舞蹈形式正以她强大的生命力为广大青年和家庭主妇所欢迎。严格地讲,需氧舞是一种健身体育形式。它又名为有氧舞、需氧体操、运动迪斯科、最常用的名字还是“韵律体操”。 韵律体操的起源可以追溯到古希腊,当时舞蹈广泛用于培养良好的姿势、步态、优美的动作,以及耐力、灵敏和动作协调性。上世纪末日内瓦音乐  相似文献   

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<正>街舞如今越来越受到中学生的喜爱,不仅因为其动作赏心悦目,更重要的是通过练习可以愉悦身心、锻炼身体。而要提高学生对街舞动作的理解与技术的掌握程度,培养他们动作的"质感"是不容忽视的。所谓质感,是指生活中一件商品给人的质量感。质感好,会给人一种舒适的体验。将质感运用到街舞中,即是对街舞动作质量的一种诠释。培养学生舞蹈动作的质感,可以充  相似文献   

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<正>街舞啦啦操是一个快节奏的舞蹈,它以街舞的舞蹈元素为基础,同时又结合了啦啦操的项目特征,在近几年的舞蹈啦啦操运动中得到了快速发展,并且总能以其独特的魅力吸引观众的眼球,引起大家的注意。本期分两个部分(街舞基本舞步教学和实用街舞舞蹈教学)为大家介绍街舞啦啦操教学的主要内容与方法。一、街舞基本舞步教学街舞啦啦操中所用到的基本舞步其实就是街舞教学中的基本舞步。随着街舞的  相似文献   

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街舞兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年,是美国黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的组成部分,具有极强的参与性、表演性和竞赛性。我国青少年最早接触街舞始自20世纪80年代,上世纪90年代中开始,全国各地的青少年就已经开始练习街舞了。如今,在各个城市的街头广场、健身中心、大中小学校都可以看到青少年跳街舞的身影,有跳流行街舞的、有跳健身街舞的、有跳舞蹈类型的(Dancer)、有跳技巧类型的(B-Boy)形成了一条特有的青少年文化风景线。街舞的独特魅力在于其自由的动作风格和脚步动作的迅速多变以及独特的音乐效果。为舞者开辟了更广阔的自由创…  相似文献   

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<正> 迪斯科舞那样的节奏性动作,姿态、姿势具有现代舞蹈的特点,这些动作在形式上属于一般发展练习。但是,现代舞蹈动作的动作结构具有更丰富的表现形式,在节奏性音乐的伴奏下练习就更有趣了。现代舞蹈动作能促进机体的一般发展和有明确的美育方向,培养动作文明和优美。它的特点是简单和容易学习,在体育课上可以作为极好的准备活动。为了便于学习现代舞蹈动作,可以将它们分为舞蹈动作,舞蹈基本动作和舞蹈。现代舞蹈动作主要学习手臂、腿和躯干的单个动作。现代舞蹈的基本动作是指在原地站立,在  相似文献   

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BODYJAM 是最佳的音乐与动作相结合的课程,将音乐与动作结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素,令人难以抗拒。充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程,让每一个参与者都成为舞林高手,通过健身获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型。  相似文献   

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本文采用文献资料法、录像分析法和数据分析法对健美操比赛有氧舞蹈项目进行调查。有氧舞蹈是团队成套由8名运动员运用舞蹈方式完成健美操动作的集体成套。成套必须包含4~8个八拍街舞动作,作为第二风格。成套中可以包含技巧动作或难度动作,但无分值。动作的编排直接关系到比赛的成绩,本文将从有氧舞蹈成套动作的操化动作、过渡与连接、场地空间运用、队形变化、音乐选择、托举与配合方面进行主要分析。旨在有氧舞蹈的编排上有明确的方向,从而使各个参赛队伍在有氧舞蹈的比赛中获得更加优异的成绩,推动有氧舞蹈项目更好地发展。  相似文献   

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许多人从儿童时起就会做早操。如果你想使早操做得招人喜欢,情绪洋溢和姿态优美,请配上音乐舞蹈节奏。头、手和腿部动作的微妙变化可使早操具有俄罗斯舞、东方舞,青年舞、《探戈》或《迪斯科》舞的特色。象通常的体操练习一样,具有舞蹈性质的早操对锻练各种肌肉组织可起积极作用。这里向读者介绍一套配上《迪斯科》乐曲的早操动作。开始学习时,可用中等音乐速度,每秒两个节拍,做10至15分钟。随着熟练程度的提高可逐渐增加速度和重复次数,从而也加大了运动量。最后要象跳舞一样连贯完成整套动作。 1.预备姿势:分腿站立。1—4拍头向右绕环;5—8拍头向左绕环。  相似文献   

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