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通过对江苏省青少年田径比赛男子乙组跳远运动员的身体形态、训练方法、跑动动作与日本青少年同年龄组同类指标进行比较,找出我国青少年跳远训练中存在的问题,为青少年训练提供参考。1、江苏青少年跳远、三级跳远运动员的托克莱指数的平均值为354,从指数上来看,相对偏瘦,但是这些青少年的身体正处于生长发育阶段,这种状况也很自然。而日本青少年跳远运动员的托克莱指数是357,两者没有显著差异。 相似文献
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长期运动训练对速滑运动员体成分的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
为探讨长期运动训练对速滑运动员身体成分的影响,采用美国产身体成分分析仪310e对吉林省8名男子速滑运动员的瘦体重、体重指数(BMI)、体脂百分率、身体水分、身体水分占瘦体重的百分比等几项生理指标进行测试。结果表明,长期速滑训练能有效减少体脂,瘦体重相对增大;BMI指数接近于正常人的标准;身体水分占瘦体重的百分比偏低,有轻微的脱水现象。 相似文献
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使用韩国疾病管理中心的国家健康和营养调查(KNHANES,2019-2021年)数据分析父母身体活动对青少年身体活动、身体质量指数(BMI)的影响。结果表明：仅有10.1%的青少年达到身体活动标准,29.3%的青少年达到超重肥胖水平。其中父母身体活动与青少年身体活动具有相关性,而青少年身体活动与BMI具有相关性。通过使用Logistic回归,当父母身体活动都达标时,青少年身体活动提高22.429倍(95%CI:1.768～284.474)。只有父亲达标(OR=1.764,95%CI:0.949～3.329)、只有母亲达标(OR=2.229,95%CI:0.922～5.389)与青少年身体活动没有显著相关性。当父母身体活动达标时,会提高青少年BMI达标率,但没有显著相关性。研究结果认为：父母与青少年共同参与体育活动会对青少年子女的身体活动和BMI有积极影响。 相似文献
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随着生活水平不断提高,部分青少年摄入过多高热量、高脂肪食物,且平时锻炼负荷不足致使能量积累,进而易导致生理性肥胖发生,而生理性肥胖在注意合理饮食和科学锻炼的情况下也易在消脂减肥的基础上控制自身体重,该类型肥胖属青少年肥胖人群的绝大多数;也另有因服用含有激素类药物等因素导致身体失衡造成的病理性肥胖类型,该类型人群所占比例不高。受大众审美影响,体型深受大众关注尤其女性更加注重偏瘦身材。青少年则处于身心发育的黄金阶段,需要摄入足够的蛋白质和热量,而不良减肥手段可能会导致营养不良、身体发育停滞等病理因素产生,甚至因减肥方法不妥而适得其反,严重影响身体健康。本文采用文献资料、专家访谈和归纳分析等方法,对青少年减肥过程中的常见误区进行了资料梳理与概述,并针对现存误区提出了合理的应对措施,旨在为青少年如何进行科学减肥提供理论借鉴或实践参考。 相似文献
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二月,恰逢春节,又是寒假,周盐并没有把整个假期投入到训练当中。有大概连续十天没打球。不过这样的休息调整对于青少年选手来说利大于弊。很多医学方面专业人士建议给青少年选手安排适当的休息时间。他们每年都应该获得几次为期几周甚至是整月的休息。这样不但可以让他们的身体得到彻底的休息,也能够让他们的精神状态得到提升。同时,一段时间的放松也会让他们释放训练中积蓄的压力。并且,不打网球并不代表远离运动。周盐在雪季的末尾滑了几次雪,这对打网球很有帮助,不但可以锻炼勇气,也可以提高协调性、平衡能力以及自我保护意识。 相似文献
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对青少年来说,体育锻炼行为有利于他们在最佳的身体发育期打下良好的基础,为以后生活、工作和学习提供支持。但同样影响青少年体育锻炼行为的因素也有很多,此次研究中,通过深入实际,开展问卷调查,进一步了解青少年体育锻炼行为情况,进而得出如下一些结论：青少年体育锻炼项目多为球类运动;青少年体育锻炼场地多选择在一些免费的场所;青少年体育锻炼时间多在早晨和周末;青少年参与体育锻炼的动机多是为了扩大人际交往、提高体育成绩和增强自己的身体素质。在明确一些影响因素后,提出相应的措施建议,如加强体育锻炼、积极营造全民健身氛围、丰富学校的校园文化活动等,以助力青少年良好的体育锻炼行为习惯的养成,使得他们在社会、生活中有更强的竞争力。 相似文献
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学生身体形态评价标准的构建 总被引：3，自引：0，他引：3
一、为什么要构建学生身体形态的评价标准 对于怎么样的身体形态是好的这个问题，人们出于不同的目的，会有不同的标准。而对健康来说并非身高越高、体重越重就越健康。关键还是身体的均称度。体重过重、过轻都会给身体的健康留下隐患。身体应有适度的脂肪，它作为能量贮备，作为神经末稍垫，以及支持内脏器官是必不可少的。体重过轻、营养不良的儿童神经过敏，腹内器官下垂，肌肉滋养差，腹壁及肠的肌层松弛。这类患儿易得神经性消化不良和便泌，以及各种失调。故他们易疲劳、无耐力，尤易患呼吸系统疾病。过去肥胖主要是成年人的问题… 相似文献
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本文对我校正在学习传统体育项目的二年级大学生的体脂含量和胖瘦观念进行随机抽样调查。调查结果显示,学习传统体育项目的大学生体型分布呈正态分布,课堂上的运动强度有可能会影响学生的体脂含量。虽然大学生重视体重对健康的影响,然而有相当一部分大学生对体型胖瘦的标准并不清楚。男大学生中仅有58.7%对自己的体型有正确的认识,女大学生中仅有56.8%对自己的体型有正确的认识。一些体型偏瘦或过瘦的男生没有意识到自己体型偏瘦或过瘦,一部分体脂正常的女生则认为自己偏胖。体育教学中有必要帮助大学生树立正确的胖瘦观念和标准。 相似文献
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投掷项目是一项具有悠久历史的传统体育运动,发源于古希腊,是一项要求全身具有高度协调性的运动,对发展青少年的生理机能具有重要作用,长期参与投掷运动的人具有更强的肌肉力量,更健美的体型,更优秀的身体协同能力以及健康的心理。投掷是青少年很容易接触到的运动项目,但由于传统训练方式的枯燥性,导致很多青少年练习兴趣不高,通过引入游戏教学法创新投掷项目教学思路,以玩为"魂",以乐为"情",对于打造安全、高效的投掷训练课具有重要意义。 相似文献
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文章以web of science^TM核心合集数据库中收录的2017年到2020年间以儿童青少年身体活动为主题的文献信息为研究数据来源,运用文献资料法和Cite Space知识图谱分析国外儿童青少年身体活动研究外部特征和基本情况,解析当前儿童青少年身体活动研究的经典引文,揭示研究热点。国外儿童青少年身体活动的研究呈现出跨众多学科且多领域之间相互交叉的态势;研究来源期刊种类丰富多样,涉及学科领域广泛;美国和澳大利亚虽发文量最多,中心性较低;英格兰、新加坡和南非其研究影响力较高;大学是该研究领域的核心机构;儿童青少年的体质和健康问题,锻炼对儿童体质和健康的干预尤其是对肥胖儿童青少年体质健康干预与慢性病方面研究是国际上关注的焦点;身体活动水平对非传染性疾病的预防方案的制定和实施、儿童和青少年身体活动准则的制定、儿童青少年久坐行为与多项身体以及心理健康指标之间的关系等研究构成了该领域的经典被引文献。 相似文献
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在心理学上,自我就是一个独特的、持久的同一身份的我。青少年阶段,是人生命中的一个重要时期,是个体自我意识发展的关键时期。了解青少年身体自我发展的特点,对教育者来说,可以有针对性地制定教学方案,进行教学,以促进青少年健康身体自我发展。 相似文献
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兵马未动．粮草先行。对于正在长身体的青少年球员来说,运动营养问题尤其重要。5月28日．“李宁王子杯”国际青少年网球排位赛的比赛现场．组委会邀请中国国家网球队营养师朱煜为参赛球员和家长举行了一场别开生面的运动营养知识讲座。 相似文献