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运动训练能够增强动物脑内超氧化物歧化酶（SOD）的活性,从而增强机体的抗氧化能力和清除自由基能力,同时降低丙二醛（MDA）在动物脑内的含量,并且使动物的学习记忆能力得到一定的改善,预防阿尔茨海默病。综述国内外有关运动训练、自由基与学习记忆的研究报道,分析并推测运动可能通过提高机体脑内抗氧化能力以增强机体对自由基的清除能力,从而改善机体的学习记忆能力,预防阿尔茨海默病。 相似文献
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李进华 《沈阳体育学院学报》2015,(2):87-91
为了解耐力训练对大鼠心肌组织抗氧化防御系统SOD同工酶活性和mRNA表达的变化,运用分光光度法对6周耐力训练及一次性定量负荷运动后大鼠心肌组织主要抗氧化酶活性检测,并用RT-PCR法检测SOD同工酶mRNA表达。结果显示:耐力训练及一次性定量负荷运动大鼠心肌MDA水平显著下降(P<0.05),T-AOC显著升高(P<0.05),Cu Zn-SOD mRNA、Mn-SODmRNA表达增加,SOD活性和Cu Zn-SOD活性明显升高(P<0.05)。结论:耐力训练激活了心肌SOD同工酶mRNA表达,进而引起SOD活性和总抗氧化能力的提高,增强了机体清除自由基的能力,有效地起到氧化预适应的作用;耐力训练后再进行一次性定量负荷运动时,机体抗氧化能力明显提高,清除自由基的能力增强,减少了自由基对机体的损伤,提高机体抗运动疲劳能力。 相似文献
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有氧锻炼对中老年妇女抗氧化能力的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
以木兰拳习练者为研究对象 ,观察木兰拳运动对中老年妇女体内抗氧化酶水平和自由基代谢情况的影响 ,认为经常参加木兰拳锻炼能有效地降低血清MDA及LDL -C的水平 ,提高机体内血清GSH水平 ,增强中老年妇女的抗氧化能力 ,加强机体对自由基清除 ,维持血脂正常水平 ,预防动脉粥样硬化的发生。 相似文献
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运动可以导致机体产生自由基，自由基可以对机体造成一定伤害。而长期的有氧耐力训练可以使机体产生SOD等抗氧化物质，提高机体的总抗氧化能力，从而减轻自由基对机体的伤害。 相似文献
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通过建立高脂血症大鼠模型,观察低水温游泳对其机体自由基代谢及抗氧化作用的影响.研究表明,低水温游泳与常温游泳相比,在改善和减少高脂血症大鼠MDA生成以及增强SOD、GSH-PX、T-AOC酶的活性效果明显,说明低水温游泳运动对改善高脂血症大鼠血脂水平,增强机体自由基清除能力以及降低脂质过氧化作用有着积极性影响. 相似文献
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目的:探讨游泳运动对衰老大鼠学习记忆能力、脑自由基代谢及乙酰胆碱酯酶(AchE)活性和海马CA1、CA3、DG区nNOS表达的影响。方法:选择40只24月龄SD衰老大鼠,随机分为衰老对照组、衰老运动组,20只5月龄大鼠为成年对照组。对照组在笼内正常生活,衰老运动组采用递增负荷游泳训练,连续8周。8周后检测大鼠脑自由基SOD、GSH-px、MDA及大脑AchE的活性,利用八臂迷宫测试大鼠空间学习记忆能力,采用免疫组织化学结合图像半定量方法对海马CA1、CA3及DG区nNOS神经元的表达进行测量和分析。结果:(1)与衰老对照组比较,衰老运动组参考记忆错误次数及总记忆错误次数均显著减少,完成八臂迷宫的时间显著缩短;(2)与衰老对照组比较,衰老运动组大鼠SOD活性显著增强,MDA含量减少,AchE活性均显著减弱;(3)免疫组化结果:衰老对照组大鼠海马CA1、CA3、DG区nNOS免疫阳性细胞数量和面积均显著低于衰老运动组,衰老运动组DG区nNOS免疫阳性细胞灰度值显著增加。结论:长期游泳运动可提高衰老大鼠的学习记忆能力,机理可能与游泳运动提高衰老大鼠抗氧化能力、改善受损的中枢胆碱能系统及增强大鼠海马CA1、CA3、DG区nNOS的表达有关。 相似文献
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抗氧化剂、健康与体育 总被引：3，自引：0，他引：3
从抗氧化角度阐述了有规律体育活动对促进竹康的作用。自由基的产生与疾病、衰老有密切的关系,而抗氧化剂可以清除体内产生的自由基．起保护作用。中等强度的有氧运动可以提高机体抗氧化剂水平,增强机体有效的抗氧化能力,防止自由基损伤,预防疾病,延缓衰老。 相似文献
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运动与营养对自由基代谢的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
本文综述了运动和营养对自由基代谢的影响.运动可使自由基的产生增多,运动训练和营养补充能提高机体清除自由基的能力,减少脂质过氧化,增强抗氧化酶的活力及提高运动耐力. 相似文献
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有关人类脑健康的问题已经引起全世界的广泛关注。动物研究表明,运动可以促进动物脑的神经再生,改善人脑的认知功能,提高学习和记忆能力;并进而介导脑老化的进程,防止脑衰老;此外,运动还可促进帕金森病的行为恢复。以上这些相关研究主要以成年动物或人为研究对象,但生命早期的运动对于脑发育乃至以后整个生命过程中脑健康的影响问题是值得我们去思考和探讨的。 相似文献
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社会进步、环境和生活方式的转变带来各种挑战,威胁着现代人的健康。身体素质下降、肥胖、运动损伤、焦虑、抑郁和认知功能障碍等都是值得关注的问题。对当今人们面对的这几大身心健康问题,以及动态脑适能在促进人们身心健康方面的作用进行综述。动态脑适能 （动适能,学适能）训练是通过具体的、专门的肢体训练,改变脑功能,使人们能更好地适应环境变化、保持身心健康的行为和大脑训练方法。动态脑适能训练具有简单易学、运动强度小、操作安全、效果明显的特点,适用于各个年龄段的人群,是现代人保持身心健康的重要方法。脑适能的提高可以体现在动适能（动作能力）和学适能（学习能力）两个主要方面。从发展学的角度出发,脑适能,动适能和学适能训练,对儿童动商发展,全面提升青少年的体育运动水平,也有促进作用。 相似文献
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通过对社会体育指导员继续教育的现况分析和专业继续教育对社会体育指导员的影响,提出了如何提高单位培训机构的教学质量和提升社会体育指导员学习效率的建议,其理论为社会体育指导员今后的教育发疑提供参考依据。 相似文献
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以体教融合为出发点,总结体育运动提升学习效益的理论与实践依据,探索我国儿童青少年大脑健康发育、学习效益提高和身心健康提升的有效途径和方法。立足于脑科学研究,综述体育运动在优化大脑生理机制(细胞和分子层面、脑结构和功能层面)和认知功能(记忆、感知-运动协调、动作预期和执行功能等)方面的效果。在体育运动的剂量方面,为通过体育运动提升大脑功能效益,儿童青少年需每天累积至少60 min、每次持续20~30 min,每周≥3 d的中高强度身体活动,但关于不同体育运动项目与运动剂量之间的关系仍需进一步研究。体育与教育结合是促进儿童青少年大脑健康发育和学习效益提升的有效手段,体教融合应立足于理论机理,基于运动效益剂量关系的原则开展体育教育,提升儿童青少年健康素质。 相似文献
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谢琴 《体育成人教育学刊》2005,21(2):7-8,11
采用实验法研究了运动记忆策略和记忆监控训练对运动技能学习的影响。结果显示，在艺术体操动作技能学习初期，动作记忆策略对动作记忆成绩(表现在动作数量和动作规格上)的效果较显著；在动作学习中期，记忆监控对艺术体操动作记忆数量的提高发挥着显著的协同作用。 相似文献
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《International review of sport and exercise psychology》2013,6(1):155-183
Cognitive enhancement refers to any type of improvement in cognitive performance following targeted interventions. Cognitive training is a rapidly growing market with potential to further expand in the future. Several computerized software programs promoting cognitive enhancement have been developed in recent years, with controversial results and implications. Within the research field, advances have been made regarding our understanding of the benefits inherent to cognitive programs, mainly involving working memory mechanisms and videogame training paradigms. In a distinct literature, physical exercise has been shown to broadly enhance cognitive functions, in humans and animals. In this article, we bring together these two trends of research in a comparative review, leading the discussion to an emerging third approach: designed sports training. Specifically designed sports, which tax working memory and spatial ability by incorporating motion in three-dimensional space, are an optimal way to combine the benefits of traditional cognitive training and physical exercise into a single activity. We discuss these findings in the context of embodied cognition, and argue that sensorimotor learning in designed sports is a key mechanism linking training and cognitive enhancement. 相似文献
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迷迭香对大强度耐力训练大鼠血液某些生化指标和骨骼肌组织自由基代谢的影响 总被引：9，自引：0，他引：9
迷迭香可以增加骨骼肌组织中的抗氧化酶活性，提高骨骼肌组织的抗氧化功能，减轻大强度耐力训练对大鼠骨骼肌组织造成的脂质过氧化损伤，改善运动造成的自由基代谢紊乱，并且在同一状态下时不同的抗氧化酶活性影响不同。 相似文献
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人类运动技能学习的脑机制 总被引：3，自引：0，他引：3
主要研究运动技能学习过程中的脑机制。基于大脑的整体观点,从运动完成的基本神经过程、中枢神经不同层次(部位)间对运动执行具体控制的工作平台、运动学习的神经基本过程、运动学习和记忆的神经统一过程、动作重复练习与运动学习的脑机制等5个方面分析数个大脑区域的活动,以及它们在运动技能学习过程中的作用。 相似文献