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相似文献
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1.
彭振武  吴志勇  胡波 《游泳》2013,(6):I0008-I0011
当你获悉宜春冬泳协会在全国冬泳锦标赛上夺得团体总分第一名时,当你听到宜春冬泳人在刺骨河水中勇救落水人而受到的赞扬时,当你看到宜春冬泳协会荣誉室中的锦旗、奖牌、奖状、奖杯时,当你亲感冬泳人春夏秋冬在秀江河水中畅游的恣意时,你是否想到了宜春冬泳协会十几年的奋斗,宜春冬泳人十几年的拼搏……  相似文献   

2.
冬泳人(诗)     
世间有奇人 ,寒风凛冽赤背迎 ,冰水刺骨血沸腾。血沸腾 ,壮神魂 ,严冬戏浪纵豪情。坦荡荡的胸怀 ,赤裸裸的真诚 ,这 ,就是我们———铮铮铁骨冬泳人。这里没有尔虞我诈 ,这里没有投机钻营 ,这里没有尊卑贵贱 ,这里没有阿谀奉承。一片净土归自然 ,一池圣水洁心灵。知难而进苦中乐 ,返老还童冬泳人。心旷神怡畅游 ,海阔天空纵横。冰花、浪花映心花 ,歌声、笑声伴人生。心花金灿灿 ,人生乐盈盈。青松挺拔寒梅俏 ,笑傲冰雪冬泳人。冬泳人(诗)@秦前程  相似文献   

3.
五彩缤纷     
《游泳》1994,(6)
儿童冬泳学校 俄罗斯圣彼得堡市开办了一所“涅瓦冬泳学校气在这里学习和锻炼的有100名3-14岁的儿童,他们由家长陪着来上学。学生们的活动是在冰水中游泳,在寒冷的冬天光着上身跑步。据该校医生说,经过这种锻炼的儿童,患伤风感冒的比其他孩子少得多。 (有观)  相似文献   

4.
冬泳是一种强烈的冷水锻炼法。冬泳后会使人们感到轻松、舒畅、愉快、精力充沛,一些常见的慢性病冬泳后也大多会好转。因此,近几年来,冬泳运动在我国得到了较大的发展,不仅中老年人参加冬泳的人数增多,而且不少妇女、儿童少年也参加到这项运动中来了。但冬泳必须遵守科学的锻炼原则才能达到强身健体的目的,否则适得其反。下面介绍一下冬泳应如何进行冬泳锻炼和须要注意的问题:  相似文献   

5.
周昌法 《游泳》2011,(5):I0005-I0007
大连是“游泳之乡”,在这里有环保、天然的海水浴场。大连人爱大海,爱游泳,更爱冬泳。大连冬泳历经三十佘载的发展,底蕴深厚,潜力巨大。本文循着大连冬泳发生、发展的脉络,以用好大海,普及冬泳;精心指导,科学冬泳;认真组织,推动冬泳三大章节为主题,系统详实地记叙了大连冬泳简朴的昨天和火红的今天,以典型事例展示了大连冬泳人对科学冬泳、强身健体的执着追求。全文对如何组织、指导群众性的冬泳活动,提出了自己独到的做法和见地。  相似文献   

6.
近几年来,随着我国冬泳运动的不断发展,关心冬泳运动的科研工作者和冬泳爱好者对冬泳的奥秘的探索在不断地深化。如何科学地掌握好冬泳的运动量是其中普遍关心和探讨的一个问题,下面谈谈有关这方面的几点肤浅的看法。一、科学地掌握好冬泳的运动量很有必要。冬泳运动是人体在低温水中运动与冷刺激相结合的健身运动。冬泳锻炼也和其他运动项目一样,必须达到一定的运动量才能得到锻炼的最佳效果,但又不能蛮干和过量,实践证明蛮干和过量不仅达不到健身、强身的目的,还会损害冬泳者的身体健康和造成不必要的损失。因为,人体在低温水中承受  相似文献   

7.
辛水根  郭建雄 《游泳》2015,(2):84-86
宜春市冬泳协会于2001年成立,不到十年时间,从最初的77名会员发展到一千余名会员,在宜春可谓家喻户晓,深受市民的赞誉,而宜春冬泳协会承办的第十四届冬泳锦标赛因其隆重至今为人津津乐道。辛水根作为宜春市冬泳协会的创始者,是宜春冬泳一直以来的灵魂人物。他本人坚持冬泳18年,从未间断,已连任全国冬泳协会两届常委。人生有两大主题,事业和生活。我是一名冬泳爱好者,也是全国冬泳委员会第三届、第四届的常委。冬泳占据着我人生两大主题中至关重要的部分。生活上,她是我的良师益友,陪伴我度过了十四个春夏秋冬,教会了我很多人生  相似文献   

8.
《游泳》2014,(2):84-87
北京 1月5日,一年一度的北京市冬泳表演大会在通州区游泳池迎来了第35个年头,这一次也是第二届世界华人运动会北京赛区冬泳表演。全市二十余支冬泳队伍,近六百名会员和冬泳爱好者汇聚到这里,用自己的行动欢庆这属于自己的节日——冬泳日。  相似文献   

9.
冬泳香港     
世纪末 ,合肥市新建环城景点琥珀潭耗资百万 ,终于灌水 ,成为与雨花塘相媲美的又一天然游泳池。一群在此晨夕相见的冬泳爱好者听说香港有个冬泳锦标赛 ,不少人表示出浓厚兴趣 ,但因经费条件等限制 ,大多数人心向往之但不抱奢望。仲冬时节 ,恰好和市泳协主席老吴在黑池坝南端同处下水 ,无意中得知有一个机会 ,随和泳友老郭先报个名再说。事后也没当真 ,谁知就此居然真的卷入了通向港澳的艰难曲折而又轻松愉快的游程。“八仙”变“五魁”报名两周后 ,老郭约我到保险公司去一趟 ,我想该不是怕出意外先投保险吧 ?到场一看 ,原来这里是冬泳协会的…  相似文献   

10.
《游泳》1997,(6)
多年以来,党和国家领导人到哈尔滨视察工作时,亲临松花江职工冬泳池,观看了冬泳表演,对冬泳给予了极高的评价和作了重要指示,鼓励与鞭策我们积极发展与普及以健身为宗旨的冬泳运动,为创建社会主义两个文明建设做出新贡献。l、1996年2月6日上午9时,中共中央总书记、国家主席江泽民及李铁映同志在松花江职工冬泳池兴致勃勃地观看了冬泳表演,总书记高兴地连连说冬泳健儿“了不起,了不起!”“冬泳真是项奇妙的运动,你们很有耐力和适应力。”2、1992年1月四日,中共中央政治局常委李瑞环同志观看精湛的冬泳表演,称赞冬泳是项好运动。…  相似文献   

11.
谢建丽 《游泳》2001,(1):26-26
为进一步推动冬泳活动的开展 ,加强对冬泳活动的科学研究 ,江苏省徐州市体育科学研究所对参加2000年1月第5届全国“维维杯”冬泳锦标赛的202名运动员进行了问卷调查 ,结果分析如下 :一、冬泳运动员中以中老年人为主体。在202名被调查者中 ,40岁以下的只有50人 ,占24 .8 % ,年龄最小的25岁 ,40岁以上的有152人 ,占75 .2 % ,年龄最大的79岁。二、冬泳运动员的学历和专业技术职称较高。在被调查的运动员中 ,初中文化程度的25人 ,占12 .4 % ,高中文化程度的58人 ,占28 .7 % ,具有大专以上学历及高级专…  相似文献   

12.
李品冠 《游泳》2012,(5):I0013-I0014
社会上(包括中医界、气功界及武术界人士)有持极端反对冬泳的理论,说其冬泳违背自然规律,用许多事例证明冬泳对身体害处极大。社会上另一群人的则对冬泳竖起大拇指说,冬泳人有特异的耐寒功能,冬泳人是完美健康者。这是社会上二种截然相反的观点,各位泳友想必都有听到。我们冬泳内部也对冬泳的效果持有不同的看法,有一派是冬泳万能论者,冬泳不但健身而且可以治病,更可以延年长寿。有一些泳友却表示,冬泳了多年效果不明显,没有任何变化和感觉,和平时一样。也有一些泳友说,冬泳让我越来越肥胖,甚至血压增高等等,议论纷纭。  相似文献   

13.
冬泳对健康的影响   总被引:6,自引:0,他引:6  
游泳是人们喜爱的锻炼身体的一个好方法。冬泳既能起到一般游泳的作用,同时由于冬泳水温在14℃以下和户外寒冷的气候,它比普通游泳的刺激更为强烈。我们以秦皇岛市参加冬泳的170人为研究对象,了解调查研究他们在坚持冬泳过程中身体出现的各种反应,为冬泳爱好者提供一些理论依据。我们对研究对象进行为期三年的跟踪调查,调查结果表明:99.4%人反映冬泳以后睡眠良好,97.6%的人冬泳后使下肢肌肉增加,98.8%的人肺活量增加,58.2%的人降低了血脂,100%的人治愈了过敏性鼻炎,100%治愈了冠心病,99.4…  相似文献   

14.
作为一名冬泳爱好者,我怀着极大的兴趣探讨一下冬泳对心血管影响的问题。 一、经常冬泳,可使血压趋于正常 高血压是一种常见病,坚持冬泳的人血压趋于正常,这一点很有意义。因为长时间的高血压,可影响心、脑、肾等器官。引起冠状动脉病变高血压性心脏病、苗动脉硬化、脑血栓形成、脑溢血、肾小动脉硬化和肾功能减退等疾病。  相似文献   

15.
资讯     
张梅 《游泳》2015,(2):91-92
黑河冬泳健儿冬泳健身健康过春节2月24日大年初六,黑龙江黑河,冬泳健儿们冒着零下10多度的严寒气温进行冬泳运动。春节期间,冬泳健儿们的冬泳运动量较平时多了两倍多,他们将往年春节用于应酬的大量时间开展冬泳训练,杜绝暴饮暴食、大吃大喝,合理饮食,科学锻炼,让今年这个春节过得又健康又环保,显得格外有意义。绍兴冬泳人迎新春羊年第一游新年初一,绍兴市冬泳协会古越龙山女儿红冬泳队五十多名队员一大早就来到区三环河冬泳基地,当天水温十度多一点,在做过简单的热身运动,大家齐声响亮地喊出了"我冬  相似文献   

16.
马一 《游泳》2003,(2):21-24
一、人们说冬泳好,为什么好?众所周知:凡参加体育缎炼,不论何种形式都可以增强体质。但为什么要忍受冬天冷冻之苦,肌肤之痛,跳进冰水中健身呢?对每一位参加冬泳的人来说,确实都有各自的具体动机与选择缘由,但一旦进入冬泳行列,就会亲身感受到冬泳这朵体育“奇葩”带给你的健身魅力。目前全国冬泳运动发展很快,比上世纪八十年代初冬泳运动兴起时壮大多了。仅各地冬泳组织就由当时不到20个,发展到2002年的140个,遍及27个省、市、自治区。冬泳运动之所以蓬勃发展是与各地政府与体育部门领导的支持分不开的,但冬泳本身的非凡健身效果则是发展的…  相似文献   

17.
冬泳运动对人身体健康有多方面影响。如能强身健体又养生祛病等。许多专家在冬泳与生理健康方面做了深入研究,而冬泳与人心理健康的关系也影响甚大,通过对60名来自不同地区、不同性别的冬泳者进行问卷调查与访谈,得出冬泳在挖掘人的内心情趣、改善情绪、培养意志、转变精神状态以及丰富业余文化生活等方面有很大影响。  相似文献   

18.
吴善绪  王灿图 《游泳》2011,(6):14-15
我离开工作岗位以后,一个偶然的机会接触到冬泳这项运动。1997年初北京下起了大雪,我骑车去颐和园南如意门,意外发现在冰天雪地里居然有许多人在渠中游水,有男有女,有中年人也有老年人。我又激动又羡慕,故与他们交谈。他们告诉我只要从夏秋开始坚持在天然水域游泳不间断,就可以逐渐适应冬泳环境,成为冬泳人。当年夏天,我就投入到天然水域游泳,凭着一股韧劲和喜好,顺利地闯过了第一个冬泳年。从此基本上天天游泳不间断,十余年来每年游泳三百二十天以上,年年坚持冬泳不间断。  相似文献   

19.
李国清 《冰雪运动》2004,(5):114-115
冬泳运动对人身体健康有多方面影响.如能强身健体又养生祛病等.许多专家在冬泳与生理健康方面做了深入研究,而冬泳与人心理健康的关系也影响甚大,通过对60名来自不同地区、不同性别的冬泳者进行问卷调查与访谈,得出冬泳在挖掘人的内心情趣、改善情绪、培养意志、转变精神状态以及丰富业余文化生活等方面有很大影响.  相似文献   

20.
辛水根 《游泳》2011,(5):I0059-I0061
人生有两大主题:事业和生活。我是一名冬泳爱好者,也是全国冬泳委员会第三届、第四届的一名常委。冬泳分别占据着我人生两大主题中至关重要的部分。生活上,她是我的良师益友,陪伴我度过了十余个春夏秋冬,教会了我很多人生的哲理;事业上,弘扬冬泳文化也是实现我人生价值的另一个体现。  相似文献   

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