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刘娜 《启蒙(3-7岁)》2006,(11)
家庭亲子皮球操共六节,每节操的动作做四个八拍。其中第一、、五节操的后两个八拍重复前两个八拍的动作。请准备两个直径约为20厘米的皮球。第二节:双手将球抱于胸前。第一个八拍的第一、二拍双手抱球,两臂前平举,第三、四拍还原,后四拍重复前四拍的动作。第二个八拍的第一、二 相似文献
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动作说明 间奏:两脚分开,比肩宽一些,两手叉腰。在第四个咚哒哒哒处,右脚不动,左脚向前跨一步,身体转向右边,在|6 1 2 5|这一小节的第一拍上,两手从侧面打开,合十于头顶。后面三小节保持这个姿势不动。 (1)幼儿做马步,在重拍6上,双手合十于胸前,后三拍保持这个动作。 (2)前三拍幼儿腿保持马步,双手向外推成侧平 相似文献
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刘娜 《启蒙(3-7岁)》2006,(6)
家庭亲子垫子操共六节,每节操的动作做四个八拍。请准备垫子。第一节:坐在垫子上,双腿伸直放平,双手叉腰。第一个八拍的第一、二拍头向左转,还原,第五、六拍头向右转,还原。第二个八拍的第一、二拍低头,还原,第五、六拍头向后仰,还原。后两个八拍重复前两个八拍的动作。第二节: 相似文献
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第一节 :点头运动师 :台词 (请你跟我这样做 )动作 (双手叉腰 ,有节奏地向前、向后、向左、向右依次点头 )生 :台词 (我就跟你这样做 )要领 (全体起立 ,模仿老师的动作 )第二节 :拍手运动师 :台词 (请你跟我这样做 )动作 (一二拍双手在胸前对拍两下 ,三四拍双手举过头顶 ,十指张开 ,成梅花状 ,来回转动两次 )生 :台词 (我就跟你这样做 )要领 (眼随手动 ,动作轻巧而富有弹性 )第三节 :纵肩运动师 :台词 (请你跟我这样做 )动作 (1 .头朝左侧 ,目视左肩 ,左肩上下抖动四个来回 ;2 .和第一个四拍方向相反 ;3 .目视前方 ,双手叉腰 ,双肩上下抖动… 相似文献
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集体舞队形及动作说明 A段:全体幼儿右脚起步面对面做四次进退步,共一个八拍,接着胯部快速左右扭动一个八拍。 A'段:全体幼儿同时向前方做两个侧点步,接着扭胯,整个动作在一个八拍时值内完成,另一个八拍向相反的方向做侧点步及扭胯动作。队形见图一。 B段:男孩拍手,女孩双手 相似文献
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说明:这是一套形式新颖、有趣的花样体操,它用形象的动作体现了幼儿在园的部分活动,融锻炼身体、品德教育、娱乐为一体,对幼儿身心的健康发展很有益处。第一节好孩子有礼貌(头部运动) (四个八拍,以下均同) 预备姿势:立正。①～④拍:踏步拍手点头,头一拍一次左右侧点,拍手方向与点头方向一致。⑤～⑥拍:两手食指指脸,同时头左右侧点各一次。⑦～⑧拍:两手斜向下放在身后,敬礼(前点头)一次后还原。后三个八拍可变换敬礼方向,小朋友互 相似文献
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