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当今社会健美操运动水平的高速发展令我们为之赞叹,其无论是从动作的编排、音乐选材还是从运动员技术水平娴熟程度上考虑,都对我们从事健美操专业的运动员和教练员提出了更高的要求与挑战。一名专业的健美操运动员,要出色的完成成套健美操动作,并取得优异的成绩,其运动的表现力起着关键的作用。成套动作的编排是运动表现力的基础,音乐是整套动作表现力的灵魂,心里素质训练是表现力的载体[1]。本文就如何培养、提高健美操表现力进行了多方面的探讨,以下是我对此发表的一些拙见,望共同学习。 相似文献
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对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充,为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据。 相似文献
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对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析,探讨六大营养素的配合比例,得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充,为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据. 相似文献
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对竞技健美操成套动作的能量代谢特点进行分析，探讨六大营养素的配合比例，得出比较适合竞技健美操运动员在赛前的营养补充，为竞技健美操运动员在比赛中的动作稳定性提高与机体的有效恢复提供依据。 相似文献
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竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力.成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性.它以动作创编科学、姿态优美以及对人体的健身、健体、健美和健心有益而吸引着人们.当今健美操在全世界范围内蓬勃发展,显示出它具有强大的生命力. 相似文献
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竞技健美操是在音乐伴奏下.通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力.成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性.它以动作创编科学,姿态优美以及对人体的健身、健体,健美和健心有益而吸引着人们. 相似文献
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竞枝健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。它以动作创编科学,姿态优美以及对人体的健身、健体、健美和健心有益而吸引着人们。 相似文献
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通过对竞技健美操运动员艺术表现力以及影响其表现力各种因素的研究,发现影响竞技健美操运动员表现力的因素主要集中在专项素质于动作规格、技术水平和成套动作的编排、性格与气质、心理变化、感知与理解因素、教练员等方面。研究认为应从注重科学选材、加强运动员综合素质的训练以及提高教练员综合素质等途径提高竞技健美操运动员艺术表现力。 相似文献
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世界健美操锦标赛六人操操化动作的对比分析 总被引：3，自引：0，他引：3
本文通过对第八届与第九届世界健美操锦标赛六人操中操化动作的对比分析,得出以下结论:①竞技健美操操化动作占用的时间有减少的趋势,教练员和运动员把更多的时间放在了难度动作、过渡与连接动作和托举动作上;②操化动作中上肢和下肢动作的不对称动作能表现操化动作的复杂多样性,能增加成套动作的艺术得分,从而提高比赛成绩;③身体方向的变化也是竞技健美操操化动作多样性的重要体现;④操化动作中移动路线趋于均匀流畅,并且复杂化. 相似文献
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竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的一种体育运动项目。在现代竞技健美操比赛中运动员技能水平相当的情况下,心理素质和体能因素等主要非技能因素对运动员比赛成绩的高低起着至为关键的作用,为了更好的了解影响竞技健美操运动员技能形成的主要非技能因素,本研究特运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对影响竞技健美操运动员技能形成的主要非技能因素(主要从心理素质和体能因素)进行分析。 相似文献
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大学生运动会健美操比赛六人项目成套动作技术分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过文献资料法、录像解析法、数理统计法,结合2005年-2008年国际竞技健美操规则对我国第八届大学生运动会健美操比赛中取得六人项目前八名代表队的成套动作进行了研究分析,目的在于把握竞技健美操六人项目的发展趋势,为竞技健美操六人项目成套动作的编排提供一定的理论参考. 相似文献
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由于健美操规则的不断修改,对健美操动作的难度、操化要求越来越高,健美操运动员的训练面临严峻挑战,在比赛中没有高难、创新动作是很难取得优异成绩的,而发展难度动作,除了科学的训练方法和手段外,关键在于运动员本身要具备发展难度动作的运动能力。因此,体能训练在健美操训练中的比重日益加大。 相似文献
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健美操编排的科学化程度直接制约其训练价值,在编排中要注意完成的力度,要求的节奏以及负荷的大小均要达到增强体质的实效,音乐是健美操的灵魂,一套健美操如果没有这灵魂,运动员动作就会显得毫无生机。 相似文献
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文章运用文献资料法、录像观察法、对比分析法和数理统计法,对第八届大学生运动会健美操赛男单项目决赛前3名和山东预赛第9名的比赛动作进行了统计分析。结果表明:山东男单对0.3、0.4、0.5分值的难度动作选择较多;难度动作的整体分布不够均衡;难度动作的完成质量存在很大的差距,亟待提高;成套动作的时间较短。 相似文献
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优秀的健美操运动员,必须具备健美的体形和优美的姿态,尤其是身体姿态,它贯穿动作过程的始终.本文通过分析形体训练对人体的影响,得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操的动作质量,有利于更好的表现健美操的艺术性,提高其欣赏价值. 相似文献
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优秀的健美操运动员，必须具备健美的体形和优美的姿态，尤其是身体姿态，它贯穿动作过程的始终。本文通过分析形体训练对人体的影响，得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操的动作质量，有利于更好的表现健美操的艺术性，提高其欣赏价值。 相似文献
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运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和对比分析法对第十届世界健美操锦标赛女单决赛中中国队和冠军队的成套动作进行了分析,结果表明：中国队在过渡与连接多样性上多于冠军队,但在操化组合的编排,动作的完成技术与质量,难度的类别、级别及整体布局方面与冠军队存在差距,有待于进一步的提高。 相似文献