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相似文献
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1.
田径运动的专项技术,是由多个特定的技术动作,按一定的排列顺序依次环扣,并由一定的动作速率,构成一定的节奏表现出来的。 完成田径运动中的每一个技术动作,是人体统一协调的活动过程。在具体技术动作过程中,必然由身体某一个部分担负着主要的“角色”,表现出具体技术动作的主要功能作用,其他部分虽然也参与了动作,但仅仅起协助作  相似文献   

2.
散打的摆腿     
武连全 《中华武术》2006,(12):40-41
散打的有些技术动作在教学过程中表现得比较混乱、模糊,没有统一的标准,常常表现为相同的技术动作,不同的人做得各不相同,动作粗糙,没有统一的要求。具体细节要求不够,这些问题严重影响了散打的普及推广,制约了散打的健康发展。造成这一现象的原因很多,其中有关散打教材中对各种技术动作的规定、要求不够详细和准确是根本。  相似文献   

3.
于万岭 《武当》2000,(1):28-34
在武术运动中,“关系甚为密切”的套路与散打之间正在出现“分离趋势”。因此引起了人们的普遍关注。目前有两种观点颇为鲜明,一种观点认为,散打与套路历来是一个有机的统一体,套路是散打技法的汇总,散打是套路动作的体现,并强调,为保持这个统一体  相似文献   

4.
力与速度在散打技术中的体现及其应用   总被引:2,自引:1,他引:1  
作为武术运动形式之一的散打运动,主要体现了武术运动的本质特性——技击性,它主要通过远踢、近打、贴身摔来完成技术动作,是一项具有极强对抗性的运动项目,在“争斗”和“击打”的过程中,力和速度起着关键性的作用。本文就力和速度在散打中的体现和应用加以论述。  相似文献   

5.
散打运动是一项以对方技击动作为转移的斗智、较技、较力”的对抗性项目。力量素质又是一切对抗性项目运动员的基本素质之一,俗话说:“一力降十会”,“一胆、二力、三功夫”。都说明了力量素质在实战中起着非常重要的作用。它既是速度、耐力、灵敏、柔韧的基础,也是掌握技术的必要条件。力量素质的发展往往影响到其它素质的发展,有时技术掌握运用的不够,主要就是因为部分力量不足造成的,所以力量素质练习就成为改进技术、提高成绩的关键。  相似文献   

6.
对我国女子铁饼运动员掷铁饼动作中主要肌肉肌电信号进行采集,采用非负矩阵分解方法对其进行非负分解与降维,获得Bernstein运动协 调理论体系下的运动协调结构体及其活动程度概念的量化指标,并且从它们与运动成绩间的关系中探讨优秀女子铁饼运动员“神经-肌肉”协调能 力的特征。研究显示,掷铁饼动作中,肌肉的活动主要受到4种贡献率各异的运动协调结构体支配,它们的构成与活动方式有所差异,具备实现该动 作中重要运动任务的功能。优秀女子运动员“神经-肌肉”协调能力特征表现为,部分运动协调结构体较高的活动强度或适宜的活动时机,它们通过 作用于人体扭紧姿态以及最后用力等重要任务,实现效果对掷铁饼动作运动成绩产生影响。基于Bernstein运动协调观的“神经-肌肉”协调能力诊 断与评价具有鲜明特点以及可行性,值得在专项技术训练以及重大赛事科研攻关服务实践中应用。  相似文献   

7.
运动能力的“作用场域”与设备规格   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动项目以其娱乐性和竞技性适应于社会需要。这个“社会需要”客观上成为它的发展目标,从而促成运动项目的发育和发展。运动项目在一定规格的设备中进行;设备规格应适应于运动能力在目标域的更充分的展现。这种展现,主要表现为技术结构状态的丰富化、致密化和高阶化。从运动项目内部矛盾运动的长过程来观察,设备规格的完美发展,是由运动能力“作用场域”效应的适宜域和优选域来决定的。本文以篮球为例,展开了具体论述。  相似文献   

8.
整体思维是中国传统思维方式之一。它对武术运动的影响,一方面表现为:在整体中构造自己,从而形成了武术动作多样性和多层次性及内外合一的运动特征。另一方面则表现为:在整体中实现自己,它重视动作间的功能联系,通过内在的“连”与“合”,使动作在和谐中形成一个完整的整体。进一步而言,在运动中无论是构造动作还是完成动作,都体现出思维的整体性特征。  相似文献   

9.
投掷中的“撤肩”动作是许多运动员和初学者易犯的一个较难纠正的错误动作,它对投掷的成绩影响较大。因为所有的投掷项目都是通过一系列技术动作(如助跑、滑步),给器械施加一个较大的作用力而获得较好的运动成绩的。  相似文献   

10.
每个运动项目的竞赛动作技术都是由若干个部分组成的,各动作组成部分均有各自的独特的不可代替的作用和教学训练具体要求,若完成不好某一动作组成部分,均会对完成其它组成部分和整个动作技术产生不良的作用和影响。  相似文献   

11.
张勇 《山西体育科技》2002,22(2):65-65,84
“心中造像法”通过体育动作技能形成和提高的三个阶段,阐述了在体育基本技术教学中运用“心中造像法”能更好地掌握技术动作和提高运动成绩。  相似文献   

12.
蔡坤 《武当》2004,(8):36-37
形意拳是注重实战的一种传统技法,其动作简捷明快,实用性强,富有现代搏击内涵。谨将其常用散打招法详述在兹,以供散打搏击爱好者参考。  相似文献   

13.
自由式摔跤运动员的每一个技术动作有四个到位“反应到位、技术到位、速度到位、力量到位”这四个同时到位才能成功一个技术,同时要求运动员“跟上、贴身、连贯”的全力以赴进攻才能达到目的,才能完成一个技术动作的全过程。因此,本对自由式摔跤技术动作的每一个环节的四个到位。三个要求的训练方法的“金字塔”和“三角形”的科学结构图进行了初步分析。  相似文献   

14.
排球运动中的扣球是一项比较难掌握的技术动作,每一次精彩的扣球,都会给人一种强烈的震撼力,让人感受到排球运动的魅力。但是在平时的排球教学中,初学者在练习扣球动作时,由于缺乏对空中球的观察能力和判断能力,往往出现“钻球”的错误动作。所谓“钻球”是指当扣球队员起跳至最高点时,球处在扣球队员的  相似文献   

15.
竞技健美操难度动作分类及力学原理的研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
根据动作力学特征对健美操的所有难度动作进行具体分类,并分析研究了各类动作的运动生物力学原理及技术特点,探讨了主要动作技术的基本规律,以期为完善健美操理论体系,促进我国竞技健美操运动水平提高起到积极作用。  相似文献   

16.
王涛  宋义刚 《精武》2004,(2):26-27
提起“柳腿劈挂”,人们便自然地想到“超级散打王”柳海龙。柳海龙可谓当今散打运动最高水平的代表之一,他所擅长的劈挂腿是中国散打技术的品牌。近几年,柳海龙几乎囊括了散打全国比赛的金牌,并在首届世界散打王争霸赛中获得冠军,因在中泰对抗赛中大败泰拳选手而名声大振。柳海龙技术全面、打法灵活,心理素质好,而且在比赛中擅长劈腿,并由此有了“柳  相似文献   

17.
散打是一项非常激烈的技击项目,民间亦称为抢手、拍手、技击、打擂台等,它要求有很好的身体素质。所谓身体素质是指人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性等。近几年来各地散打运动开展得非常活跃,但是,也暴露出很多问题,如有的运动员动作很少,而且没有速度和力量,动作预兆明显,重心不稳等,明显  相似文献   

18.
游泳技术与陆上运动技术相比,不仅仅是体位上的区别,既陆上运动以身体直立姿势为主,而游泳运动则是身体呈平卧姿势。更重要的是游泳是以“动作面”运动为主,这与陆上运动以“点”为主的动作特征有较大的区别。游泳技术效果追求力的作用面,动作面大对水的作用面也就大,而陆上运动则讲究力的作用点;另外一个特征是划水动作过程的不确定性,由于水是流动的,不可能象陆地给予人体运动以固定的支撑,因此为了“支撑着”水,划水动作的路线、方向和角度要比陆上运动复杂,且不确定。游泳技术的特点便决定了游泳教学的特殊性。  相似文献   

19.
篮球教学中采用"限制法"的尝试   总被引:1,自引:0,他引:1  
篮球运动是中小学生开展比较广泛的活动,但笔者在教学、比赛实践中发现,学生常常发挥不出正常水平,打不出赏心悦目的配合。经过几年的实践摸索,笔者尝试在教学训练中采取“限制法”,取得良好的教学效果。所谓“限制法”就是在学习运动技、战术时,教师采用一定的方法,从外界对学生的动作方向、范围和运动时机、位置进行限制,通过控制某些动作使学生的注意力完全集中在要求的动作上,增加正确信息的感知度,使错误反应不能出现或出现得很少,因而提高了练习质量,加快了运动技能形成。间上篮时,队员常常控制不住身体重心,前冲过大,…  相似文献   

20.
现代散打技术(竞技散打)是在比赛规则的限制下进行的,而在散打技术中还有一些是规则以外的技术。这些技术在日常生活中是防身制敌的有效武器,因为这些技术动作精练简捷,实用性强,容易被散打练习者掌握。下面给大家介绍一些。  相似文献   

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