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相似文献
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1.
对全国11所公安院校在校学生警察体育运动损伤进行了调查研究.通过对结果分析可知:运动损伤中擦伤、急性扭伤、拉伤、挫伤是学员极易发生的急性运动损伤;慢性韧带损伤、膝关节炎、慢性腰肌劳损、颈椎病是学员极易发生的慢性运动损伤.公安院校学员需要加强运动损伤的知识,培养自我保护意识,提高预防运动损伤的能力,才能达到既锻炼身体,又没有运动损伤的目的.  相似文献   

2.
刘世健 《考试周刊》2007,(45):109-110
运动损伤是指在体育运动中、比赛中、训练中、教学中等所发生的各种损伤。造成运动损伤的原因有很多,主观原因包括思想因素、不做准备活动或准备活动不充分、技术上存在缺点错误、身体素质以及疲劳等方面;客观原因则指教学、训练和比赛工作方式不当、运动场地设备有缺点以及不良天气因素的影响等。针对运动损伤的各种原因,必须做好有效的预防工作,如通过充分准备运动、合理安排运动量、加强训练工作、加强保护与自我保护意识、重视安全教育、注意运动场地、器械设备和个人的保护用具安全卫生等。本文针对近年来参加体育锻炼者损伤的人数不断增多的现象,从运动医学的角度,谈谈体育教学中运动损伤的种类、处理方法及预防方法。  相似文献   

3.
高校滑冰运动损伤防护研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
文章着重论述了在滑冰课教学中,如何培养大学生的自我保护意识,提高大学生自我保护能力,以此来减少运动损伤的发生,从而提高大学生参加体育锻炼的热情,达到体育锻炼的效果,培养终身体育运动的习惯。  相似文献   

4.
本项研究旨在了解大学生运动损伤发生状况及其影响因素,探寻降低大学生运动损伤率的有效途径.通过运用流行病学调查所使用的一些方法,对两所大学2317名大学生最近一年运动损伤发生情况进行了调查,并对损伤的危险因素进行了单因素和多因素分析.调查研究结论发现,大学生运动损伤发生率较高,损伤类型排在前三位的是:皮肤损伤、韧带损伤、骨骼损伤,影响损伤发生的主要因素有:运动准备不充分、注意力不集中、动作不规范、身体素质与运动负荷不匹配.建议加强对大学生体育运动的自我保护教育,提高其自我保护意识和能力,对体育比赛等剧烈性、对抗性活动加强监控,尽量避免因身体原因导致的损伤发生.  相似文献   

5.
大学生在运动中经常出现运动损伤,这不仅影响锻炼效果,有的还会造成不良后果。因此,在体育教学中,应注意对大学生进行预防运动损伤的教育,培养他们的自我保护能力,以防止或减少体育运动中损伤事故的发生。  相似文献   

6.
在体育越来越受到重视的今天,学校体育运动也在增多,学生对体育运动也越来越喜欢,尤其对足球运动有着比较独特的喜爱,但常常因为缺乏一定的运动卫生知识和一定的预防措施造成不必要的受伤,对身心造成了很大的影响。本文采用问卷调查法、网上查寻法、访谈法和归纳法对足球项目学生在足球训练课和比赛中出现的损伤情况分析其中的原因,并提出相应的预防措施。旨在指导学生尽量避免运动损伤,提高主观防伤意识,自我保护意识,加强安全教育,保证教学质量提高训练效果。  相似文献   

7.
王合成 《教师》2008,(18):108-108
体育健康教学以增强体质、增进身心健康为目的。在运动、练习、锻炼身体及体育教学过程中,由于准备不充分、对运动损伤原因了解不够、缺乏运动经验与自我保护能力等原因,运动损伤时有发生,它直接影响到学生及锻炼者的健康、学习、工作,甚至会造成身体终身残疾的严重后果。显然,了解运动损伤原因、采取有效措施预防运动损伤是十分必要的,这样才能达到体育健康的目的,对积极开展体育运动才有倡导力和推动力。通过笔者多年的体育教学工作经验分析,运动损伤大致有以下几个原因:  相似文献   

8.
在高校体育运动队的训练中,常无可避免地出现一些运动损伤的问题。为了尽可能地降低运动训练中的运动损伤发生的可能,确保运动训练的安全性,本文从运动损伤的分类、运动损伤的项群特征、运动损伤的成因及对策等几个方面入手。分析了高校体育运动队运动训练中的运动损伤问题,以期为高校体育运动队运动训练活动的开展提供参考。  相似文献   

9.
粤东高校学生运动损伤的原因及分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对粤东大学生参加运动时发生运动损伤的情况的调查表明:大学生运动损伤的时间多发生在课外活动和运动竞赛;造成大学生运动创伤的体育项目,多见于对抗性较强的足球、篮球、排球、田径;创伤部位以踝、腕指关节、肘、膝处最多.建议提高大学生自我保护意识,预防意外运动损伤的发生,从而为学习生活与工作打下良好的基础。  相似文献   

10.
在体育运动实践中体育运动损伤问题是我们不能回避的,并且是期待解决的。要充分认识到预防运动损伤的重要性,了解运动损伤的知识和预防方法。要有自我保护的意识,尽量减少运动损伤的发生。采用文献资料法、观察法,并结全一定实践经验,对体育教学、运动训练中的运动损伤的预防进行分析与探讨。  相似文献   

11.
文章结合我国目前的体育消费水平现状,提出要加强农村体育环境建设,充分发挥各级各类基层组织的积极作用,强化体育健身意识,因地制宜、开展野外体育产业等特色项目,构建多元化农村体育发展模式,从而为提高我国农村体育消费水平,促进农村体育健康、协调、可持续发展。  相似文献   

12.
高校体育伤害事故中学生承担责任的情形主要包括学生违反纪律和学生隐瞒自身健康状况。学生面对事故应配合救助并通过合法渠道维护自己的权利。学生对事故的预防措施包括遵守法律纪律、告知自身健康状况、学习相关知识、增强自我保护意识等。  相似文献   

13.
陈伟鹏 《成才之路》2020,(3):136-137
跳绳是一项极佳的健体运动,不仅有助于保持形体健美、锻炼耐力,而且有助于心理健康和智力发展。这项运动对场地器材要求不高,具有广泛的适应性和推广性,对培养学生观察、判断、创造、想象等能力有重要作用。文章介绍跳绳训练对学生身体素质的促进作用,并对跳绳的训练策略及注意事项进行探讨。  相似文献   

14.
PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
关于PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究,近几年来取得很大的进展。但在今后一段时期还仍是运动训练及体育保健与康复领域的重要课题之一。通过对近10年来部分发展柔韧素质及预防运动损伤研究文献的总结发现,发展柔韧素质及预防运动损伤方法有多种,但相对而言,PNF牵张法当属最有效的方法之一,本文主要对PNF牵张法发展柔韧素质及预防运动损伤的研究进行了综述。  相似文献   

15.
通过对健身健康专业人才培养目标与方向的分析,指出在我国体育院校设置健身健康专业的紧迫性与必要性;同时就我国体育院校开设健身健康专业的可行性进行了探讨,指出政策先导、市场需求、体育院校专业优势等都是体育院校开设健身健康专业的条件;并提出开设健身健康专业的指导思想.  相似文献   

16.
课外体育锻炼在增进青少年体质方面的作用更强于体育必修课,然而,据调研,南通市高职院校学生课外体育锻炼普遍不足。其主要原因在于管理难度大;学生没有形成正确的健身理念;没有运动氛围,缺乏教师指导;运动场地和器材不能满足需求等方面。校方应提高认识,科学管理,根据实际情况分年级制订方案,完善监测评价机制和奖励措施,加强校园体育文化建设,以保证学生课外体育锻炼的质和量。  相似文献   

17.
本文通过医疗体育课程的教学,使学生既学到了医学教材以外的技能,丰富了医疗知识,提高了医疗技术水平,同时也锻炼了身体,增强了体质,改善了形体,调节了身心,它是融健身、健美、健心于一体的医疗性体育运动。  相似文献   

18.
运动损伤不仅会给学生带来生理的影响,还会挫伤学生体育锻炼的积极性.运动损伤不可避免,但加强预防运动损伤知识的学习,会降低或减轻损伤的发生,提高自我保护、自我急救的能力.  相似文献   

19.
通过走访广东省体工队跆拳道运动员、教练员和队医,以及查找有关跆拳道运动损伤的文献、书籍等资料。从中发现,损伤以踝关节、膝关节、肘关节等部位最为常见;损伤原因多为负荷过重、自我保护不当、准备运动不足、教练员对运动员状态判断能力和伤痛防范意识不强等。同时,提出相应建议。  相似文献   

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