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1.
优秀举重运动员全程性多年训练的阶段性特征 总被引：2，自引：0，他引：2
优秀举重运动员全程性多年训练具有明显的阶段性特征.通过对中国、台湾地区、土耳其、俄罗斯等优秀男、女举重运动员以及43名高级举重教练员进行调查研究,提出基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段、高水平保持阶段四个阶段的年龄特征、训练的主要任务内容、身体训练、技术训练、心理训练、训练负荷的方法手段等特征进行了分析与探讨. 相似文献
2.
影响武术套路运动员比赛情绪的心理训练 总被引：9，自引：0，他引：9
刘宝玉 《北京体育大学学报》2006,29(1):58-59,66
自九运会以后,全国各运动队对武术优秀运动员心理训练在理论研究和实际应用方面都有了很大的发展.其重点是武术运动员心理训练与自我调整过程以及运动员的思维特点与训练水平的提高.从比赛过程看,运动员的情绪变化是有鲜明特点的,武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩.为此,提出武术套路运动员赛前心理训练.培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状态,发挥出最好的技术水平,从而取得最好成绩. 相似文献
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优秀武术套路运动员的运动寿命受多方面因素影响和制约.通过运用文献资料等方法,重点对影响套路运动员运动寿命的训练学和非训练学因素进行了探讨和分析,旨在为合理延长武术套路运动员的运动寿命提供有益建议. 相似文献
4.
我国优秀运动员运动成绩速增期训练学特征的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
邬向明 《广州体育学院学报》1992,(1)
通过对可测量类项群中的田径、游泳、举重、射击等项目,对我国优秀运动员多年运动训练过程的研究,从运动员从事训练的年限,不同阶段的年龄以及不同训练阶段的竟技水平等方面,总结了他们的带有较普遍意义的训练学特征。为今后更好地安排运动员的基础训练。提高训练的科学化程度提供了一些参考依据。 相似文献
5.
周正荣 《南京体育学院学报(社会科学版)》1999,(2)
通过对刚进队少年游泳运动员基础训练的实践,提出在１３～１４年龄段运动员应进行与专项相关的基础训练。包括全面身体素质训练、规范的基本技术训练、有氧耐力训练、思想品德教育及心理训练,文章对如何进行此４方面训练进行了深入的分析。 相似文献
6.
对武术训练中的心理训练问题，从自信心与意志力的培养、武术技术表象感知觉的培养以及武术运动员与心理因素的关系等几个方面做了阐述。 相似文献
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长拳是武术套路运动中的主要拳种之一,是竞技武术比赛中争夺十分激烈的项目,练习过程中对运动员身体素质要求较高.北京武术队在此类项目上占有较大优势,以北京武术队部分优秀运动员为调查对象,采用文献资料法、实地访问法、问卷调查法、数理统计法等方法进行调查,以北京武术队长拳类项目运动训练情况及其训练模式为例分析探讨长拳类项目的训练模式.研究结果表明现代竞技武术长拳类项目,要达到世界顶级高度并且保持水平,必须具备从长拳类项目运动员训练年龄特征、科学选材、训练目标等诸多方面有一套完整的科学指导理论,或者说一种模式.研究其训练模式对提高该类项目整体水平,具有十分重要的意义,更可以促进武术事业科学地、持续地、全面发展. 相似文献
8.
基础训练对每一个运动员的训练都是不可缺少的重要环节。然而在运动训练实践中,运动员的基础训练阶段总是受这样那样因素的影响,导致运动员往往不能顺利渡过基础训练阶段。为了对运动员基础训练阶段影响因素有一个较客观的认识,本文以我国优秀运动员为研究对象,对他们基础训练阶段的影响因素进行了全方位的探讨,以认识学习他们成功的经验,为今后更科学地控制这一阶段提供一些依据。 相似文献
9.
赛前大强度训练对优秀女子武术套路运动员安静时血液生化指标的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
为备战全国武术锦标赛,对安徽省女子优秀武术套路运动员赛前大强度训练阶段安静状态下的血常规、CK、BU、T和C等指标进行了监测.结果发现:运动员Hb普遍偏低,其他指标变化基本正常.表明:这些指标能较好地反映运动员赛前大强度训练时的身体机能恢复状况和适应能力,对科学化训练起到一定的指导作用;同时应注意加强赛前营养补充. 相似文献
10.
对高水平女子武术套路运动员旋风脚720°难度动作的技术分析与诊断 总被引：1，自引：0，他引：1
武术套路运动向着"高、难、美、新"的方向发展,新规则对难度动作的规定明确了难度动作在套路比赛中的重要作用,本文通过文献资料法、定点定机摄影摄像测量法、三维DLT测量法、数理统计等研究方法对河北省高水平女子武术套路运动员跳跃难度旋风脚720°动作进行运动学分析,探索优秀武术运动员难度动作的技术要领和运动规律,对我省高水平武术运动员的难度动作技术进行评价与诊断,达到提高运动员竞技水平,为合理制定训练方法、完善武术训练理论提供依据。 相似文献
11.
我国优秀武术套路运动员成才过程时间特征的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料调研、问卷调查法以及数理统计法研究当前国家武术套路集训队运动员成才过程的时间特征,分析得出现阶段我国优秀武术套路运动员从初练武术套路、到成为全省优秀选手、进入专业训练、成为全国优秀选手和成为国际优秀选手以及训练过程中转项的年龄和年限规律均表现出明显的时间特征,旨在为科学选拔武术人才,培养和衔接各层武术套路运动队伍,制定长期的训练计划提供客观的参考依据. 相似文献
12.
新规则实施后对武术套路运动员运动损伤的调查分析 总被引：3，自引：0，他引：3
王二平 《广州体育学院学报》2005,25(3):92-95,99
竞技是武术运动的显著特点之一，采用现代化的训练手段从严、从难，从实战出发，提高了其技术性和表演性，也相应加大了运动员的训练难度。由于新规则的制订与实施，在技术动作上更加体现武术的高、难、美、新等特点，因此运动员和教练员应采取积极有效的训练手段来预防损伤的增加。在武术的训练和比赛中，损伤一直困扰着运动员，并直接影响运动员技术水平的运用和发挥。通过对运动员损伤状况的调查分析，对损伤部位，损伤种类，损伤原因，损伤的多发季节等方面进行了分析研究，并提出了一些对策与建议，为减少运动损伤、提高训练效果、攀登技术高峰提供参考依据。 相似文献
13.
熊萍 《北京体育大学学报》2007,30(4):570-571,574
以文献资料、专家访谈、比较、统计分析等为主要研究手段,收集专家对我国艺术体操基础训练其相关方面问题的观点,根据我国艺术体操基础训练现状,结合训练实践,对我国艺术体操基础训练阶段考核评价标准的制定作了较深入的探寻.结果表明:艺术体操基础训练阶段考核评价标准的制定,可以避免我国基础训练的盲目性.教练员可以参照考核评价标准,对不同年龄阶段的运动员训练水平进行评价和监督,及时检查训练效果和调整训练计划,使我国艺术体操基础训练逐步走向科学化. 相似文献
14.
高亮 《首都体育学院学报》2009,21(3)
运用文献研究法、“BTL-SW-1.2操作思维测试软件”测试法、数理统计法等,对我国优秀男子武术散打运动员操作思维能力进行研究,结果表明：优秀男子武术散打运动员在操作步数和总时间上都优于一般男子武术散打运动员,且在操作步数上差异达到显著水平;与同属于技能主导类开放性运动技能项群中优秀男子运动员相比,表现出操作思维步数较少、操作思维速度快的特点;随着年龄增长和训练年限的积累,优秀男子武术散打运动员操作思维精练程度和敏捷性表现越强;依据全样本测试数据,制订男子武术散打运动员操作思维的评价标准,经样本内回代检验,能较好地反映武术散打运动员的实际操作思维水平,具有一定的评价效果。结论：优秀男子武术散打运动员操作思维具有一定的特征,不同于一般男子武术散打运动员和其他项目优秀男子运动员,且受年龄和训练年限的影响。 相似文献
15.
侯介华 《山西师大体育学院学报》2007,22(4):120-122
以全国各省市武术套路专业队运动员为研究对象,运用问卷随机抽样调查了全国18个省市武术专业队中的现役武英级运动员、专业队教练员以及曾获得全国比赛前8名的退役运动员,并对调查结果进行了数理统计,在此基础上结合相关研究成果进行了分析,发现了优秀武术套路运动员早期训练相关因素的一些基本规律,旨在为武术的科学化训练提供科学依据。 相似文献
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优秀竞技武术套路运动员下肢力量发展模式 总被引：6，自引：0，他引：6
中国武术要进入竞技体育大家庭，运用现代训练理论来对武术运动训练进行调控已得到了认同。本主要应用Gybex等动肌力测试数据，确定优秀武术套路运动员的下肢等动肌肉力量特征，并以此作为运动员力量机能评价标准。并根据训练需要，运用测力台测试运动员负重半蹲快速上起力量，确定运动员的力量训练负荷强度，对运动员的力量素质进行阶段性测评。 相似文献
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武术基础训练与儿童生理、心理发展之研究 总被引：10，自引：0，他引：10
林小美 《北京体育大学学报》2003,26(6):851-853
运用文献资料、问卷调查和专家访谈等方法,从儿童生理学、心理学、运动训练学等角度对武术基础训练与儿童生理、心理发展的关系及其影响进行分析、研究。认为:儿童武术基础训练,应遵循儿童生理、心理发展规律,运用科学合理的训练方法和手段以及武术运动的规律、特点,正确指导儿童进行武术训练,避免因训练方法不当、内容安排不合理而造成的运动损伤及其它不良后果,促进儿童身心健康发展。并提出合理的训练方法和建议。 相似文献
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少儿武术训练的理念和方法 总被引：13，自引：0，他引：13
胡剑秋 《成都体育学院学报》2000,26(3):94-96
基础训练是运动员通往成功的必经之路,也关系到运动寿命的长短,少儿时期又正是打基础的时期,所以,运动员在该时期的基础训练更有期特殊重要性,少儿运动员的训练指导思想和方法也应围绕基础训练来展开,这时期的运动员的有其特殊的生理和心理特点,因此应有其特殊的训练理念和方法。这包括身体素质心理素质和基本技术三个方面。 相似文献
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通过对7名优秀武术散打运动员3周高住高训低练(HiHiLo)训练前、后与身体机能相关指标进行的分析,探讨HiHiLo对优秀武术散打运动员身体机能的影响,以期把HiHiLo训练方法运用到武术散打运动项目中提供实验依据。方法:7名优秀男子武术散打运动员进行为期三周的HiHiLo训练,即每天晚上在模拟海拔2 500 m~2 800 m(氧气浓度14.7%~15.4%)低氧环境中居住至少10 h,每周在模拟海拔2 500 m(氧气浓度15.4%)缺氧环境下进行3次低氧训练,其他时间进行正常生活和常氧环境下的常规专项训练。在HiHiLo前和HiHiLo结束后对受试者进行最大摄氧量、血乳酸和血氧饱和度的测试,并于实验前1 d、实验期间每周同一天及实验结束后第3 d清晨进行血象监测。结果:HiHiLo训练后最大摄氧量的绝对值和相对值都显著提高(P0.05),最大功率显著升高(P0.01),力竭时间明显延长(P0.01);HiHiLo训练前、后两条血乳酸—负荷曲线表现的趋势大致相同,但是训练后降低了同级运动负荷时的血乳酸值,乳酸阈强度增加;HiHiLo训练后血氧饱和度值均有非常显著的提高(P0.01);HiHiLo前、后红细胞、红细胞压积和血红蛋白无显著性变化。另外,HiHiLo可以提高优秀武术散打运动员机体载氧能力直接相关的血液指标水平,这种改变主要表现在实验第2周。结论:为期3周的HiHiLo训练提高了优秀武术散打运动员的身体机能,并且在赛前机能状态表现良好。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法和测试法等研究方法对少儿武术套路运动员身体素质进行测试并选取具有代表性的身体训练指标进行了分析,对少儿武术套路运动员专项基本技术起主要作用的四类因素依次为:力量灵敏因子;速度因子;柔韧因子;耐力因子.在训练中应把握好身体素质与专项运动能力的关系. 相似文献