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小学生很喜欢垒球掷远,我校班额大,户外上体育课的学生多,而校操场狭小,所以垒球掷远教学易发生事故。教学中我总结出用“纸”制作垒球及投掷方法,解决了教师的后顾之忧。一、制作方法将废纸团成似乒乓球状,然后一层一层包起来,直到直径为3.5～9cm,重15～25g的圆球,然后用不干胶带将纸球缠绕几周,使其不松开为宜,这样“垒球”便制作成了。为使垒球体现个性用不同的彩色纸制作,也可用彩笔在垒球外画出各种图案。二、纸“垒球”的优点1.制作简单快捷,废物利用。携带方便,不怕压、垫、丢失。节约投资。2.投掷效果非常好,纸“垒球”的阻力大,空… 相似文献
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我是县城小学的体育教师， 在实践中，克服了人数多、场地小的条件，自创“三多一注意”方法来提高小学生投掷兴趣，现介绍如下： 一、三多 （一）自制小器材多 教师自制器材有竹条、彩带球（系有彩带的垒球或其他小球）； 学生自备器材有纸飞机。纸板、沙包、橡皮球、（旧）羽毛球。 （二）投掷方法多 对地练习：打纸板游戏、对地掷橡皮球反弹比高。 对空练习：掷纸飞机、沙包、橡皮球、羽毛球、彩带球，甩竹条。 对墙练习：根据学生身高，在墙上画不同高度的图案，让学生对着图案掷。 击悬挂物：在投掷区上空悬挂球、花环或其他标志物，让… 相似文献
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1.炮打敌机:用一根铁丝联结两个篮圈,用硬纸板做一个飞机模型吊在铁丝上,教师用一根绳子牵拉飞机,学生站在篮球两边线外,当敌机从学生前方通过时,学生用垒球投掷“敌机”。可以练习投掷技术,提高学生投准能力。2.投球入箱:学生持垒球成横队,在距8～10米处放置若干空纸箱,看谁能将垒球投入纸箱。也可将学生分成四队,面向本队拿纸箱的接球员,裁判发令后,排头用垒球投向接球员,接球员用纸箱在线后接球,本队队员依次进行,最后统计入箱球数,多者为胜。3.垒球打靶:在墙上或地上画5个同心圆,从外向内为6～10环,两人一组每人“打靶”十次,累计环数,… 相似文献
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掷垒球(沙包)是小学体育课的主要教材之一,也是一项投掷考核项目。通常的练习方法是:教师示范、讲解后安排学生分组面对面投掷练习。练习形式、方法枯燥、单一,久而久之,学生练习积极性大大降低,达不到理想的教学效果。笔者利用小学生争强好胜、荣誉感强的心理,运用了“升级法”练习垒球掷远,提高了学生练习的兴趣和教学效率,收到了较为理想的教学效果。 相似文献
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小学生很喜欢垒球掷远，我校班额大，户外上体育课的学生多，而校操场狭小，所以垒球掷远教学易发生事故。教学中我总结出用“纸”制作垒球及投掷方法，解决了教师的后顾之忧。 相似文献
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投掷垒球易犯错误及纠正方法 总被引：1，自引：0，他引：1
一、投掷角度不好 现象1：垒球出手过早投得过高，即所谓见高不见远。 现象2：垒球出手过低使垒球过早地擦地，在空中飞行的时间过短，达不到投远的目的。 纠正方法：在平时练习时，我在投掷线前2.5米远的地方，设了一根2.5米高的塑料彩绳，要求这些学生将球从横线上投过。经过反复练习，学生基本上掌握了投掷的角度。 现象3：垒球偏左偏右。 纠正方法：首先要求这些学生做正面肩上屈肘自然挥臂，对准目标练习，垒球偏左了是投掷中转体过大或手臂向左了。垒球偏右了是身体没有转过来或手臂偏右了。 … 相似文献
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掷垒球是《标准》必测项目之一,是较难“达标”的项目。在达标测验中,往往有一些学生其它项目达标了,就是投掷垒球通不过。我们经一年多实践总结,体会到,正确用力是小学投掷教学技术的重点,快速挥臂是投掷垒球技术的关键。方法不对,有力使不出,力再大也徒劳无功。投掷差的另一个原因,学校运动场地小,学生人数多,器材少,练习次数少,运动量和密度不够,而且危险性大,容易出伤害事故,教师怕教。在掷垒球的教学过程中,我校曾用轻物——儿童玩具塑料球代替垒球,克服了以上困难。学生在做正向投掷时,常出现下面错误: 一、肘关节外张、曲臂。有力使不出,严重影响投掷距离。 相似文献
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一．诊断背景 本集团的徐老师参加湖塘片体育教师“五个一技能大赛”的课堂能力比赛,比赛内容是四年级垒球。徐老师设定的教学重点是学习投掷的鞭打动作。为了让学生掌握鞭打并保证练习密度,徐老师用废弃的横幅条包裹在垒球外,用细绳扎好,为垒球安装长约40厘米的“尾巴” 相似文献
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1.垒球可以运用于发展投掷能力,发展力量、灵敏等素质的练习如站立跪姿)前抛、后抛垒球,双手胯下后抛垒球,体前、体后、穿腿等方式自抛自接垒球;单手或双手投掷不同距离的标志物(立柱、矿泉水瓶、支架等),练习掷准。2.垒球可以运用于发展学生协调性和平衡能力的练习两手各抓住一个垒球做双臂向前、向下屈伸,双手抱球做立位体前屈、体侧转、仰卧起坐、俯卧两头起等练习;将垒球放置于松软的土地上,让学生双脚或单脚站其上,双臂伸开,保持暂时的静止平衡,也可做一些旋转练习,这样能很好地发展学生的协调性和平衡能力,而且学生的学习、练习热情很… 相似文献
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一、器械上进行改变 进行投掷项目教学时，采用代用器材（如羽毛球、乒乓球、小皮球、小沙包等）和实行器材（垒球）相结合的方法进行教学，往往收到较好的效果。这种做法有以下几种好处：（1）解决了场地器材的不足；（2）使学生的学习和练习兴趣得到了提高；（3）给组织教学带来了便利并增加了练习密度；（4）能有效地防止伤害事故。 二、抓准投掷项目的重点 在教学中，通过反复观察，我发现小学生投掷能力差的最根本原因是力量素质差（特别是速度性力量）。小学生年龄小，各方面生理机能发育还不全，适于多做速度性… 相似文献
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体育教学中提高学生能力刍议 总被引：1，自引：0，他引：1
庄建国 《哈尔滨体育学院学报》2001,19(2)
1 精心育人,努力提高学生道德素质 在体育教学中,由于教材和课堂组织教学的特点,需要学生用身体参与练习以及学生之间的互相配合来获得知识技能,这就在客观上为培养学生的道德品质提供了条件。同学之间的互相帮助,互相合作,友好相处,不仅培养了同学之间的团结友爱,互相尊重,讲文明,讲礼貌的好习惯,而且也培养了学生树立爱国主义思想,热爱集体,增强自尊心和自豪感。如:篮球两人双手胸前传球练习,投掷垒球的“拉满弓”辅助练习等,可以培养学生遵守纪律,一切行动听指挥的品质;游戏教学可以教育培养学生遵守规则,友好相处,热爱集体,增强竞争意识;投掷垒球过程中教育学生不抢好球,不捡近球把方便留给别人的良好品德等。同时也可以根据教材的内容对学生进行教育。如:武术练习让学生了解武术是中华民族传统体育可以向学生进行爱国主义教育。练习排球时让学生知道中国女排历经艰辛拼夺“五连冠”的故事来激发学生爱祖国,增强民族自尊心 相似文献
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场地、器材奇缺,已是当今农村小学体育教学面临的老大难问题。如何因地制宜、发掘身边各种可行因素,搞好农村小学体育教学已成为人们探讨的热点。在此,我认为,重视小器材、小教具在农村体育教学中的运用,不失为一种好办法。一块方木、一只球、一张纸片、一只小乒乓球,平时看来很不起眼,可一旦在体育教学中运用得当,它就会发挥出极大的作用。如小学体育中的垒球投掷,由于缺少投掷场地,学生纵使浑身是劲,手里拿着垒球也只能空叹“英雄无用武之地”!但当我们将小纸片、小乒乓引进投掷课,情况就不同了。小学生活泼好动,形象思维好, 相似文献
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投掷垒球是小学体育课的主要教材之一。由于很多学校场地小,学生人多;使用垒球练习危险性大,上课教法单调,教师和学生都觉枯躁、课的强度和密度一般都达不到要求。教学效果不佳。出于上述原因,几年来,我做了一些教法改革。教学用球:(1) 相似文献
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<正> 小学的投掷教材,主要是掷垒球、掷沙袋。由于投掷垒球和沙袋的最后用力是鞭打动作,其身体姿势、动作轨迹、用力顺序与推铅球不同,这样学生在小学获得的投掷知识与技能,对中学时学习掌握正确的推铅球技术起着干扰作用。如何消除这种干扰?我在教学中采取下列几点做法,收到了一定效果。 1.根据学生力量大小,采用不同姿势进行臂屈伸练习,如推墙整、斜立撑、俯卧撑、脚高于头部撑。练习时要求学生手指相对,伸臂用力动作快。这种练习相似于推铅球出手时的用力动作,能使学生产生比较正确的本体感受和技能刺激。 相似文献
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