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排球运动员心理训练探析 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技排球运动的发展，对运动员的要求不仅体现在体能和技、战术水平上，更体现在运动员的心理技能上。通过对排球运动员比赛过程中心理现象的分析，提出心理训练的原则和训练的方法。 相似文献
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在竞技比赛中,运动员的心理表现随比赛局势产生激烈的变化,他们除了技战术、力量、强度、难度对抗外,心理上也发生着潜在较量,尤其是青少年,生理和心理尚处在发育时期,比赛时心理的不稳定会随着比赛的变化而变化,越来越多的教练员和运动员认识到心理训练的意义。 相似文献
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赛艇运动员比赛心里的好与坏,直接影响着运动成绩。具备了较好的心理素质是取得比赛成绩的关键因素。随着训练科学化、技术化、规范化,在训练比赛中运动员不但消耗身体的能量,而且也在消耗心理能量。平时如果没有良好的心理训练基础,在比赛中很难取得优异的成绩。运动员要想在比赛中取得优异的成绩,必须做到在各种条件下心理稳定正确地发挥自己的训练水平,才能在比赛中取得较好的成绩。 相似文献
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一、心理训练的概念和作用心理训练是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响,使运动员学会调节自己的心理状态的各种方法,为更好地参加训练和比赛,争取优异成绩作好各种心理准备的训练过程。心理训练是现代运动训练的重要组成部分。心理训练的主要作用在于促进运动员心理过程的完善、良好个性心理特征的形成以及训练和比赛的适宜心理状态的形成。 相似文献
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乒乓球比赛不仅消耗很大的体力，而且也消耗很大的心理能量，所以，运动员不仅要有良好的身体训练、技术训练和战术训练，而且还必须进行心理训练，也就是说一名优秀运动员成长，不仅取决于对身体素质、技术、战术的训练，也取决于思想作风和心理状态训练和培养。 相似文献
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射击项目在竞技体育中属非对抗性技能类项目，比赛随着靶场条件、枪弹器材、专项服装等的不断改善而呈现出激烈竞争的趋势。射击运动员作为训练、参赛的主体，在重大比赛中，往往都是在极限程度上进行较量的，心理条件方面存在着明显的差异。良好的心理状态对射击运动员训练、比赛的成功有着重要的保证作用，运动员应该及早把心理训练摆到重要的位置上，使其成为改善调节、控制运动员比赛心理状态的有效手段之一。 相似文献
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浅谈竞技健美操运动员的心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
心理因素在竞技健美操比赛中起着非常重要的作用。直接影响着运动员技术水平的发挥,心理训练目的是使运动员在训练和比赛中将技术水平得到正常和超常的发挥。因此,本文就根据竞技健美操运动员的训练与比要求,讨论几种专门对竞技健美操运动员心理训练的方法。希望能够为广大教练员和运动员提供参考。 相似文献
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现代体育竞赛不仅是体力和技术水平的较量,体育竞赛不仅是体力和技术水平的较量,而且是心理水平的较量。比赛中当旗鼓相当的双方进行较量时,心理素质显得尤为重要。通过对高校短跑运动员心理训练的论述,强调教练员要具备对运动员进行技术训练的素质,也要具备对运动员进行心理训练的素质。心理能力的培养和赛前充分的心理准备是短跑运动员取得优异成绩不可忽略的重要环节。 相似文献
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运动员比赛失常从形式上表现为技术失常和身体感觉上的不适，而实际上大多数是由于心理准备的欠缺造成的。心理训练是一个难以量度且复杂的综合过程，在平时就不能忽视这一环节，到了比赛前更应该有针对性地重点加强。心理训练后贯穿于技、战术及身体训练中。使具有一定水平的运动员从训练型向比赛型转化，在实践中充分体现心理素质的优越性。 相似文献