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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
我患手脚冰凉症已多年,到了冬季就更不用说了.虽然经过治疗,但是疗效欠佳.后来,一位老中医说,手脚冰凉是体内阳气虚弱所致,长期患慢性病及新陈代谢缓慢的老年人会出现这种症状.中医讲究"动则生阳",适当加强锻炼是改善体内阳气虚弱的有效疗法.我依据自己身体实际,采用了"五动"疗法,并坚持了多年,不但手脚冰凉症不药而愈了,而且还增强了体力和耐力.  相似文献   

2.
连子 《健身科学》2006,(9):40-41
慢性胃炎是中老年的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀,进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。故生活调理对慢性胃炎患者是很重要的治疗方法。  相似文献   

3.
没有退休前,我基本上没有什么病痛,也没住过医院.没想到一过60岁,退休闲赋在家,天天过着"三饱一倒"享清福的日子,毛病却来了.经过有关检查,我患了症状比较严重的前列腺增生症,得了病自然就得看病、吃药,可吃了一段时间便出现抗药性,症状反而更加严重.  相似文献   

4.
我今年63岁。1996年我因患髂总动脉血栓行走艰难,做了搭桥手术,术后半年又复发,医院大夫要求再做第二次手术,自己没同意。用中药进行保守治疗,病情得到了控制。不幸的是,1999年2月突患心梗,经抢救挽救了性命,同时复发高血压症(160—180/90—100mmHg),脂肪肝,体重87公斤,大夫说出院后要按时吃药(消心痛、卡托普利、倍他乐克、肠溶阿斯匹林),我遵照医嘱,一日三次按时吃药,但是经常有心绞痛、头晕的症状,血压不降,经常去医院就医,精神压力很大。我想,单靠吃药看医生不能解决根本问题,生命在于运动,要从改善身体素质着手。从1997年7月开始,我一…  相似文献   

5.
腰椎间盘突出症的治疗近况   总被引:1,自引:0,他引:1  
章从手法治疗、牵引治疗、针灸治疗、针刀治疗、注射治疗、中药治疗、物理治疗、综合治疗、手术治疗、功能锻炼等十个方面就国内腰椎间盘突出症的治疗现状进行综述。认为不论哪种治疗方法,目前仍存在疗程长、显效慢及某些疗法对患较高的适应要求等不尽人意的地方。提出治疗方法的选择应根据症状、体征、病程、患体质诸因素严格掌握适应症,把握治疗时机。同时期待更多的方法简单、疗效好、疗程短的治疗方法问世,为广大患服务。  相似文献   

6.
一位慢性胃炎患者反映,他坚持喝蜂蜜,治好了自己的顽症。蜂蜜不是消炎药,何以能治胃炎此事引起我的兴趣,查阅有关资料,方知蜂蜜的确有消炎抑菌作用。  相似文献   

7.
一位慢性胃炎患者反映,他坚持喝蜂蜜,治好了自己的顽症。蜂蜜不是消炎药,何以能治胃炎此事引起我的兴趣,查阅有关资料,方知蜂蜜的确有消炎抑菌作用。  相似文献   

8.
近日,患肩周炎两年多的李老师兴冲冲地找到我说,自己的肩周炎已彻底好了.这让我感到很惊奇。因为患有肩周炎的李老师.打针吃药都没能解决问题。他向我介绍了一种锻炼方法,但让我必须天天坚持锻炼,在锻炼中允许有轻微的疼痛.但切勿因此而停止锻炼,也不能因为症状有所缓解而放松锻炼。一般每日应锻炼2-3次.持之以恒才能取得较  相似文献   

9.
我们在生活中常听人说:“吓得我心直跳”、“气得我头昏”、“愁得我什么也吃不下”,却从来没有听人说:“吓得我腰疼”、“气得我腿疼”、“愁得我患了风湿症”。那么何以见得风湿症与紧张情绪有关呢?据美国出版的《笑有益于血液》一书所载:一个叫卡曾斯的美国记者,患了全身纤维结缔组织疾病,疼痛难忍,许多疗法都无明显疗效,后来让人搞来喜剧影片,每次看后大笑十分钟,结果使疼痛得到了明显缓解。有人作过调查发现,风湿热在儿童的发病率高峰是8岁左右。用链球菌感染并不能合理地解释这种现象,因为据儿科年龄组上呼吸道病的临床…  相似文献   

10.
治疗慢性胃炎、胃痛的穴位与指压法慢性胃炎形成胃溃疡和癌的几率很高。嗜酒者、爱抽烟者、乱吃食物者、喜爱刺激性食物者、运动不足者、乱服药物者,都是慢性胃炎的最佳对象。慢性胃炎患者会由身体不舒服转为焦躁,对工作没干劲,每天生活不愉快,必须彻底治疗。在谈治疗法之前请先切记三个原则。  相似文献   

11.
熊飞 《体育世界》2014,(12):119-120
青少年亚健康的学术研究主要包括症状学、现患率、病因学、诊断学及干预措施等五个方面。研究显示:青少年亚健康症状大多为精神心理因素造成,表现为烦躁、困倦、情绪低沉;高中生明显高于初中生;大学生60%都处于亚健康状,女生发生率明显高于男生。个体心理行为与家庭因素、学习与就业压力等是青少年亚健康的主要影响因素。音乐疗法、行为干预、心理治疗、推拿疗法及体育活动等方法治疗青少年亚健康,取得了较好的疗效。存在的问题主要包括自然史与发生率的研究尚处于空白阶段,病因学研究比较薄弱,测量工具有待规范,诊断及疗效判定标准尚未统一。前瞻性的研究和多中心大样本研究是青少年亚健康研究发展的主要趋势。  相似文献   

12.
我的一生可以说多病多灾,在刚参加工作不久,即50年代初,患了急性阑尾炎,住进医院,挨了第一刀;60年代患了肺结核;70年代患血小板减少(少到2.8万微升)、胃炎、乳房增生,到上海住院挨了第二刀;80年代,患前列腺肥大、痔疮、肾结石等疾病。几十年来,我不断战胜或摆脱各种疾病和各种药物,除了依靠医务人员的精心治疗外,和我探索了一套适合自己病情的治疗和健身方法也是密不可分的。  相似文献   

13.
苏鸯 《健身科学》2008,(3):30-30
我患高血压病有20多年了,现已累及心脏,不时有早搏、房颤、心动过速等症状发生。步入老年行列后,记忆力明显减退,手指僵硬,步履蹒跚,变成"老朽"了。鄙人喜看《健身科学》各栏目的文章,篇篇不落。报载,听音乐可疗养,拉琴可益脑健身,读后很受启发。于是买来一把二胡和一些教材,到公园里交友拜师,学起了拉二胡。  相似文献   

14.
“金鸡啼鸣”健身法是多层次的、多功能的、全身性的健身法,也是随时随地可行的健身法。笔者经过一年左右时间的运用,收到了明显疗效。我所患的颈椎病、腰椎病的症状慢慢不见了。所谓金鸡啼鸣健身法,是指它的主要锻炼动作似金鸡啼鸣。具体做法是:预备姿势:双脚叉开与肩同宽,脚不离开地面,两臂自然下垂于身体两则,指尖垂直向下,全身自然放松。金鸡啼鸣:随着鼻缓缓吸气,双腿向上伸直到最大限度。同时,用力向上抻腰拔背到最大限度,胸腹也向上伸,颈项部伸长到最大限度,抬头向上看天,然后,将伸长的颈慢慢向下运动,似雄鸡啼鸣之状。随着用嘴呼气再…  相似文献   

15.
便秘时因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用,因而影响了对食物的消化吸收功能,使大便干结,引起便秘或加重。神经衰弱或失眠时由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统,有着明显的兴奋作用,饮茶尤其是饮浓茶,会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。患胃溃疡时饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液,影响消化。大量饮茶,胃酸分泌会大量增加,影响溃疡面的愈合,加重病情。溃疡病患者应少饮茶,尤其不能大量饮浓茶。患心脏病或高血压病时过量饮茶,会加重心脏负担,使心率加快、血压升高,对心脏病及高血压患者极为不利。患动脉粥样硬…  相似文献   

16.
李峻 《武当》2010,(11):49-50
我自从上个世纪八十年代,年过半百之时,就常因病住院,患有哮喘、慢性胃炎、高血压、痔疮、胆结石等病症。但自从坚持做保健诀、功、操,配合药物医疗三年后,顽症哮喘病好了,其他病症也控制住了,突出表现是27年没住过医院了,走路稳健,精神焕发,写稿子才思敏捷。  相似文献   

17.
慢性胃炎病人研究发现,大量饮啤酒可引起慢性炎,已患胃炎者再饮啤酒则可使病情加重。肝病患者啤酒中的酒精经胃肠吸收到体内后,需过肝脏等组织器官的代谢,最终将其大部分分解成氧化碳和水,有急、慢性肝病的人,其肝脏功能不健,不能及时发挥其解毒功能,容易发生酒精中毒,而且精还会直接损伤肝细胞,使原有症状加重。尿路结石病人在酿造啤酒的麦芽汁中,不但含有和草酸,而且还含有乌核苷酸,这些物质常是构成结的主要成分,因此泌尿系统有结石的人,不宜饮用啤。痛风病人痛风是嘌呤代谢失常所致的一种疾病。酒内含有大量嘌呤、核酸,…  相似文献   

18.
人体如果缺硒,容易致癌;缺钼容易患食道癌;缺铜容易患老年性骨质疏松症和贫血;缺乏锌会出现味觉下降、嗅觉减退等症状。  相似文献   

19.
电脑多频治疗仪治疗肌腱末端病5例报告   总被引:1,自引:0,他引:1  
电脑多频治疗仪治疗肌腱末端病5例报告陈夏沙**广西体育医院南宁530031肌腱末端病属劳损型运动创伤。临床常见症状为患部疼痛、关节活动受限。一般常用治疗手段为超短波及音频电疗。以下报告的5位患者都曾因患肌腱末端病而长期接受超短波或音频治疗,但疗效欠佳...  相似文献   

20.
十几年来,打太极拳已成为我每日“雷打不动”的锻炼。一遍下来,顿觉周身微热,气血通畅,四肢轻灵,精力倍增。 我刚过“而立”之年,当时,我已患风湿性关节症多年,不时发作,虽经多方求医问药,也不见好转。一个偶然的机会,我向朋友学了一套杨式大架太极拳。自那时起,每天清晨至少要打一遍,无论天气变化和节假日,从不间断。几个月过后,只觉得手脚灵便多了,症状大有好转。后来,不仅沉疴痊愈,而且身体健壮,与太极拳结下了不解之缘。  相似文献   

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