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相似文献
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1.
球、排、足球的漏气原因有多种,其中一种为球嘴的活络合嘴部松驰而漏气。一旦漏气,让人烦恼。在我们十几年使用短气针的实践中,无发现球嘴漏气的现象。一、漏气原因: 目前市场上出售的气针,针长为3cm~3.5cm,针围约为0.48cm。而球嘴的长为2cm左右(其中球嘴的嘴孔长1.5cm左右,活络合嘴部长0.5cm左右)。气针长于球嘴,球嘴多次被长针入出,活络合嘴部磨擦  相似文献   

2.
目前门球球友绝大多数闪带球采用横向闪带姿势。我个人采用直立纵向闪带球。直立纵向闪带球便于瞄准,命中率高,击球方便,用力容易控制。直立纵向闪带球:1、捡球:左手捡球,右手拿球杆。2.看:看自球与目标球中心线。3、站位:左脚尖离自球10厘米左右,右脚尖离自球45—50厘米左右(根据各人身高而定)。右脚中心线垂直两球中心连线的延长线,且脚尖离两球中心连线的延长线10厘米左右。  相似文献   

3.
<正> 篮、排、足球运动,是广大学生比较喜爱的运动项目。其器材的需求量也较大。但最近我们通过调查发现,大部分学校的球的损耗速度快,寿命短,使用效率较低,主要原因是缺乏对球的保养常识和不会修补。经过统计分析,80%是气咀、气胆(包括气胆囊)漏气,15%是由于开胶或缝合线的断裂,5%左右是由于机械硬伤,如刺、碾所致。目前市场上质量稍好的一只球,价格在65元左右,质量一般的价格在45元左右;补缝一个皮革洞4元左右,换一个气咀2元左右,位移一个气咀9元左右。如果广大体育教师,懂得球的保养常识,掌握球的修补技艺,不仅方便,而且能节省一笔开支。现把我们多年来对球的保养和修补技艺的经验介绍如下,供同行参考。  相似文献   

4.
<正> 篮、排、足球的漏气原因有多种,其中一种是因气针造成的。目前市场上出售的气针,针长为3cm-3.5cm,而球嘴的长为2cm左右(其中球嘴的嘴孔长1.5cm左右,活络和嘴部长0.5cm左右),气针长于球嘴。球嘴多次被长针入出,会使活络和嘴部磨擦受损,因而造成松驰而漏气。  相似文献   

5.
在门球比赛中,往往会遇到如下的情况:在杆球与右斜前方两个球(两球或密贴或相距1~2厘米)相距20厘米左右,按常规正击自球去撞击右斜前方两个目标球肯定没有双杆球。笔者在长期实践中,摸索出一种巧打双杆球的方法,供球友们参考。其方法是:两手稳握球杆,将槌头悬空离地面3.7厘米左右(球的半径),槌头侧面离自球10厘米左右,槌头端面平面和自球被击点相切,两臂从左向右摆杆,槌头端面接触自球时是一种由左向右的撞击力。这样,自球成侧旋式向前运动,往往在侧旋运动中先后撞上了两个目标球。这样就巧打成了双杆球,如两个目标球在自球的左斜前方,则悬杆、摆杆改变方向即可。打这种技巧球要特别注意的是,摆杆力量要合适,使自球在侧旋运动中一定要撞击上目标球,即使没打上双杆球,也要撞  相似文献   

6.
陈权 《体育教学》2003,(5):37-37
一、提高学生脚步移动能力的垫球趣味练习l.左右移动垫球练习三人一组,两人相距3m左右站在一侧(队员②③号),各持一球,练习者相距3m左右站在另一例(队员①号)。练习开始时练习者①正面垫起②抛来的球后,迅速向右移动正面垫起③抛来的球,再迅速向左移动正面垫起②抛来的球。如此练习2~3分钟后换人练习,让每一位队员体验左右的并步、滑步和交叉步的步法,如图1所示。2.前后移动垫球练习四人一组,三人(队员①②③号)前后站立距离1m,另一人(队员④号)相距排头队员3~4m为供球者。排头③队员垫起供球者的上手发球后,迅速移动到排尾(采用后退步、…  相似文献   

7.
1左右开弓学生两手各拿一支羽毛球拍,用其中任意一支球拍将球向上空击出后,用手中另外一支球拍在球落地之前再次击球,然后再换成第一次击球的球拍击球,如此左右交换进行即可。在练习的过程中,要注意提醒学生,每次一支球拍只可以击打一次球,不可连击,球落地为一次练习终止,最后比一比看谁连续击球的个数多。  相似文献   

8.
有一场比赛,比赛时间还有不到一分钟,场上比分11:10,白方领先, 场上形势如图。此时轮到①球起杆, ①球撞⑨球后并闪送⑨球过三门,自球过三门到⑧球左后方2米左右。此时教练员指令其击打⑧球后再撞柱, ①球击中⑧球,不幸的意外发生了, ⑧球碰柱满分。而①球未撞柱失去续  相似文献   

9.
<正> 教练排球通常用二根橡筋,将球悬挂在树与树或柱与柱等物之间,使用时有一很大弱点,即每次扣球后,球来回晃动,不易固定,必须专人用手或竹杆等物将球稳定,才能进行第二次扣球。对初学者来说,既费时又费力,很不方便。现介绍三种改进方法,供教学与训练中参考。一、穿绳法在球的两侧“耳扣”上各穿甲、乙两细绳,甲绳长5米左右,乙绳长3米左右;绳头一端成“Y”形或“V”形(见图1_(1-2))。使用时,在球的后下方45度角左右,距离4~5米处钉一木桩或铁桩A(桩  相似文献   

10.
<正>一、单人练习1.俯撑拨球练习方法:学生成俯撑姿势,两手之间放一只篮球(见图1)。听到教师口令后,运用两手左右交替拨球,在规定的时间内拨球次数多者获胜。要求:身体保持正直,膝关节不能着地;左右拨球的幅度由小到大。图12.俯撑拍球练习方法:学生成俯撑姿势。听到教师口令后,运用单手拍球,在规定的时间  相似文献   

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<正>一、模仿游戏"升降机"目的:掌握随球上升缓冲、下落按压的重点动作。在专项练习中可以安排两项游戏,一是左右手拨球的比赛,在提高学生球性的基础上,初步建立手指及指根部拨球、掌心不着球的要领;接着进行双人上下"升降球"的游戏练习,体会向下按压球以及随球缓冲上引的要领。方法:原地左右手拨球:两脚左右开  相似文献   

12.
经过几年的琢磨与实践,总结出了这样一种红方占三门的开局战术,在此与大家共同探讨。开局时①球进一门后,去三门与四角中间靠边线1米左右的位置。③球第一轮留球不进一门。⑤球进  相似文献   

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143.上半时结束时,甲队从边线传球到禁区内,一后卫用手推对方前锋,造成该前锋手臂触球,并使球入网。裁判员判得分有效,并吹响了上半场比赛结束的哨声,这样做对吗? 答:不对。前锋队员手臂触球使球入网得分本无效,后卫在禁区内推人犯规,裁判员应判罚球点球犯规,如上半时时间到,应延长时间至球点球罚完为止。 144.守门员接到球后,但对方前锋却站在他前面1米处的地方,守门员向左右移动想摆脱该前锋把球开出,但那前锋仍左右跟着他,并无任何身体上的接触,对此,裁判员应如何处理?  相似文献   

14.
一、数字的启示篮球运动员的手对球控制与支配能力的高低是反映基本功好坏的主要标志之一。传接球技术是表现手对球的支配能力。据统计,在一场篮球比赛中,一个队进攻次数为90次左右,投篮次数为70次左右,而传接球运用次数多达400次。比赛实践  相似文献   

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<正>一、准备部分练习在准备环节中,可以安排结合球的柔韧练习,帮助学生在热身的同时熟悉球性。1.拨球绕腿方法:两脚左右开立,将球放于两腿之间的地面上;开始后,左手拨球将球经脚前绕过左腿,从两腿之间拨回;再用右手拨球绕过右腿回到两腿之间;两手交换进行(见图1)。作用:培养学生球性,提高学生对球的感知;促进学生下肢和腰腹柔韧素质的发展。  相似文献   

16.
练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力。 A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺[3米左右]手持一球。另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上。训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任一队员,A队员必须快速作出反应水平移动到该持球队员处,触其膝盖,然后立即移动返回起始中点[此时球已经传送回二传手],准备下一组判断。每次返回起始中点后,A队员仍需向前疾跑触及二传手中的排球。训练持续20~35秒 [半分钟左右]。依次循环持续练习,各队员需完成至少三组。 要 点:当首…  相似文献   

17.
侧旋弧线球是弧线球的一种,它的最大特点是踢出的球带有侧向因素的旋转,球飞行时能产生左右的偏转。从球的运动飞行轨迹的侧面、上面、前面观察,构成三条弯曲的弧线,好似香蕉。所以,足球界有人把侧旋弧线球称为香蕉球。香蕉球同直线球,前旋球、后旋球相比,具有变幻莫测的“时间差”、“速度差”、“落地反弹差”等特点;运用于比赛中,具有很大的隐蔽性,突然性、灵活性和攻击  相似文献   

18.
如图,当球已经飞行到球网正上方的时候,张继科还没来得及做出二次调节的动作,可见波尔的急长球发得非常隐蔽。他发急长球和发短球的动作大致一样,唯一的区别是整体动作的发力方向不同:发短球时,他的动作基本都是通过前臂和手腕往左侧外展发力完成的;发急长球时,只是在发短球的基础上,前臂和手腕更向前45度左右的方向,同样往左侧外展发力完成。  相似文献   

19.
在一次有28支门球队参加的邀请赛上,发生了一起明显的裁判员执法不公的严重错判。事实是这样的:当②球撞击⑨球后,击球员拣拾⑨球时②球还在移动。甲、乙裁距②球两米左右,但没有判犯规。红方队长立即提出询问,甲裁说没有看见,乙裁(主裁)笑了笑含糊其词的说没有看清楚,而击球员  相似文献   

20.
上期《红方该如何打》,读者设计出多种切实可行的方案,真是仁者见仁、智者见智,打法不同,结果也不同。现将球友们设计的较好方案归纳如下:方案一:⑦球进场直接到终点柱旁。⑨球进场到三门前距②球半米左右。⑩球进场占二门一号位。①球撞闪③球到⑦球处,①球擦⑤球奔三门前,用⑤球闪带②球双出界,①球撞⑨球闪送过三门得分,①球到终点柱旁找③球。②球进场与⑩球隔门接力。③球起杆时可视时间将①、⑦球闪撞柱,自球撞柱。红方以19∶18获胜。(若时间有富余,可让⑦球收杆)。方案二:⑦球进场到终点柱旁,⑨球进场到三门前靠近②球。⑩球进场到二…  相似文献   

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