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1.
张玉刚 《唐山师范学院学报》1994,(5)
直腿前滚翻是中学体操教材中较难掌握的动作之一。在我们体操专业教学中也是难度较大的一个动作,一些同学由于不懂得其力学原理,不懂得何时用力或怎样用力,完成起来也有一定困难,因此说,要从力学的角度去剖析它,弄懂在完成这个动作时各种力所起的作用,及用力的时间、方法和顺序,只要根据这种原理,合理地安排教学方 相似文献
2.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差，小肌肉群发育不协调，兴奋与抑制转换较慢，造成动作不灵活，在体操教学中表现出胆怯，做动作时往往情绪不够稳定，优柔寡断，尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外，体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作，由于使用的器械高低，宽窄， 相似文献
3.
中学跳箱教学中的保护与帮助 总被引：1，自引：0，他引：1
跳箱是体操教学的重要内容之一,它对发展学生的跳跃能力,培养学生勇敢、顽强的意志品质,有着不可低估的作用。保护与帮助是体操教学的主要特征之一,是加速掌握动作、提高动作质量及预防运动创伤的必要手段与措施。在跳箱教学中,保护帮助是学生正确理解和迅速掌握动作的重要手段,也是提高教学质量和预防运动损伤的积极措施。目前,学校的班型大、人数多、基础差、器材少,加强保护帮助尤为重要。保护是在动作进行中由于用力不当而引起的破坏平衡、脱手或失去控制时,去维护安全的措施。帮助的目的是使学生经济合理地用力和建立动作概念,较快地完成动作。练习过程中, 相似文献
4.
浅谈诱导性练习在体操教学中的作用智敏诱导性练习是教师在体操课动作教学过程中所采用的在结构上同教材动作结构相似，在技术上比所学的动作简单，既不改变教材的动作性质，又有利于完成动作时的条件反射的形成，并能直接向教材动作过渡、转移的练习动作．它是体操教学中... 相似文献
5.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生… 相似文献
6.
本文从体操教学实际出发,深入浅出的论述了对体操动作技术分析常用的力学原理的有关原则性问题,对教学、训练有实践意义,仅供同仁参考。 相似文献
7.
李省 《中国科教创新导刊》2012,(36):233
随着体操教学改革的不断深入,只是单纯研究身体素质、技术、体能等已远远跟不上体操的快速发展.体操教学不同于武术球类等项目,很多技术动作不仅都是在反体位状态下完成,动作复杂具有一定的风险性.必然导致在体操教学中产生恐惧心理而影响技术动作的完成. 相似文献
8.
本文采用了文献查阅法、对比分析法和分组教学实验对掷标枪最后用力技术的训练方法和最后用力技术中投掷臂的动作以及顺标枪纵轴用力技术教学方法进行研究。指出：最后用力即为投掷步的最后一步，它是掷标枪的关键动作，是标枪获得出手初速度的主要来源。重点是掌握上下肢的协调依次用力的顺序，完成通过标枪纵轴的“链状鞭打”动作。完成最后用力时，合理的用力顺序是取得最大出手速度的关键，身体左侧的支撑和用力动作对于投掷成绩起着至关重要的作用。 相似文献
9.
在中学体育教学中．体操是中学体育教材的重要组成部分,也是《中学生体育合格标准》考核的重要内容。体操教学对全面发展中学生身体素质．培养良好的意志品质有很大的作用。现代体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分体现人体控制能力．具有一定艺术要求的体育运动项目。 相似文献
10.
唐波 《蒙自师范高等专科学校学报》1997,(2)
前手翻是技巧运动中的一个重要基础动作,不仅是男子体操各级运动员的动作之一,也是体育院、系体操教学大纲中的重要教学内容,其技术结构对教学而言相对比较复杂,教学中,如何抓住该动作的教学重点,突破难点,让学生在运动学原理基础上理解动作的技术要领,掌握动作的技术关键,将是该动作教学成功的保证,本文试图在这方面作些探讨与研究: 相似文献
11.
帕尔哈提·阿力甫 《和田师范专科学校学报》2010,29(5):163-164
完成体操动作受多种因素的影响,由于在体操教学中身体素质、心理素质和动作难度等方面的原因,学生易产生心理障碍,这不利于学生很好地掌握体操动作,也在一定程度上影响了体操教学正常秩序的顺利开展。于是分析心理障碍的原因及对策成了体操教学和训练要探讨的主要课题之一。本文对体操跳马教学中女生心理障碍产生的原因及对策进行了文献资料法、访谈法等研究,旨在找出消除学生心理障碍的方法及适合学生学习的教学方式。 相似文献
12.
张俊丽 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
体操动作一般都是在身体处于非正常状态下完成的,具有一定的危险性。体操动作本身的特点对学生心理能力提出了特殊的要求。在体操动作教学过程中,经常遇到学生在上器械或在练习中有不同程度的紧张、畏惧胆怯、动作失控的现象,影响教学效果,如何消除学生的心理障碍、加速完成动作,是需要认真研究解决的问题。笔者对我校初三年级与初一年级150名女生做了不同形式的调查、旨在探索学生心理障碍产生的原因、以及减轻和消除心理障碍的有效方法和途径,以提高体操动作的教学效果。 相似文献
13.
《第二课堂(小学)》2008,(5)
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。现代体操的正式名称是竞技体操,它是体操的一个分支,是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。 相似文献
14.
傅小惠 《赣南师范学院学报》1986,(Z2)
<正> 在女子体操课的教学中,如何正确处理素质与技术的关系,这是衡量教学技巧水平高低的标志之一。 笔者在天津体育学院进修期间,曾访问,观察过该院体操普修课的教学,从中不难看出,即使是具备了一定身体素质的体院的学生、与专修学生相比,也还缺乏一定的专项素质,因而要想掌握好动作技术就不是件容易的事情,光靠勇猛的精神而没有灵巧的肌肉用力感和完成动作的时间、空间感,是不能掌握好动作技术的。本文根据自己几年来的教学体会 相似文献
15.
体操是高师体育专业的重要专业课,它的特点是鲜明的实践性,即通过教学使学生掌握体操动作。完成这一任务,示范在动作教学中具有重要作用。本文对示范在体操动作教学中的作用、类型及运用进行探讨。一、示范的作用示范是直观法中经常采用的主要教法之一,主要特征是教师或指定的学生直接以动作进行演示,通过视觉表象的形式建立动作 相似文献
16.
单杠中的骑掌前回环一直是中学生及大专院校体操教学中的一个重点也是一个难点教材。在教学实践中发现许多学生不能很好地掌握该项技术，笔者认为应先从该动作技术的运动规律及力学特点进行剖析，然后再有针对性地进行教学，从而达到较好的教学效果。 相似文献
17.
教学法作为完成教学任务的途径,它既是一种科学,也是一种艺术。重视研究教学法在体操教学工作中是一个极为重要的课题。本文通过研究调查体操普修课的基本任务、教材内容、体操动作技能形成的规律和内涵,阐述了在体操教学中,采用程序教学法所取得的效果及程序教学法的优点。 相似文献
18.
张世华 《连云港师范高等专科学校学报》2003,(3):104-105
通过对体操教学的分析和研究，认为学生在完成体操动作练习的学习过程中，存在不同程度的心理障碍，特别在支撑跳跃教学过程中尤为突出。为了更好地完成支撑跳跃教学，本文就如何消除学生在山羊分腿腾越教学过程中存在的心理障碍提出探讨。 相似文献
19.
郑文平 《福建师大福清分校学报》2006,(5):89-92
体操是一项动作结构复杂多样化而非同期性的运动项目,在体操教学和训练中,运动技能的迁移现象普遍存在。通过分析体操动作技术的内在联系,掌握技能迁移的原理和规律,合理运用一系列手段来促进技能间的积极性迁移,防止或减少消极性迁移的影响,提高体操教学效果。 相似文献
20.
程保华 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2005,22(4):80-82
力学原理广泛地运用在篮球技术当中，不论是徒手篮球技术动作，还是持球篮球技术动作，都需要力作为动力，用动力来调控篮球技术动作的速度、力量、方向和距离，帮助篮球运动员完成篮球技术动作。教练员可以通过录相了解篮球运动员，完成篮球技术动作的基本情况，分析指导其尽快地掌握和运用篮球技术的动作。 相似文献