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标枪落点裁判的任务是准确及时地判断出标枪运动员的成绩 .由于标枪本身的特点 ,判断其落点是否有效 ,是整个投掷裁判工作的难点 .落点裁判员必须熟悉和掌握竞赛规则 ,了解比赛情况和特点 ,研究裁判方法和工作细则 ,才能保证比赛能公正、顺利、安全地进行 .1 赛前(1)在主裁判的领导下 ,认真学习竞赛规则的有关条款和竞赛规程 ,明确职责 ,制定工作细则 ,并与外场裁判员一起检查落地区的地面情况 ,熟悉比赛枪的性能 .(2 )在赛前准备工作中 ,将一支比赛用枪放在相对水平的桌上 ,使标枪形成其枪尖刚刚能触桌面的最小角度 ,这时可以看到标枪与桌… 相似文献
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温永光 《宁德师专学报(自然科学版)》2001,13(1):76-78
投掷标枪是田径运动的一项技术性较为复杂的、多轴的爆发性运动 ,与其它投掷项目有着明显的区别 .标枪器械重量轻而长 ,运动员必须科学、合理地掌握和使用投掷技术 ,具有很好的速度 ,很强的爆发力 ,高度的灵活性和身体的协调配合能力 ,才能不断提高运动成绩 相似文献
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马纯 《淮南师范学院学报》2010,12(4):121-121
通过对比实验的方法,探讨在青少年标枪教学和训练中,两种投掷步节奏即“五步投掷标枪”和“六步投掷标枪”在投掷步阶段对运动员技术和投掷速度的影响．从而确定“六步投掷标枪”比“五步投掷标枪”成绩好。 相似文献
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投掷标枪技术是一个复杂的多轴性旋转项目,它的完整技术,是由肩上持枪,经过一段预先助跑,连接投掷步获得的动量,通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上,将标枪从肩上投出去。多年来,投掷标枪技术不断得到改进,投枪的技术也很不统一,身材不同的运动员训练的方法手段也不一样,但都有可能投出好成绩,但他们创造好的成绩都有一个共同的特点,就是从助跑到最后用力完,动作非常连贯,没有丝毫的停顿,把从助跑获得的能量完全转化到了与标枪纵轴一致,并以最快的速度,最大的弧度作用于标枪的纵轴,从而获得最优秀的成绩。 相似文献
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李春兰 《渭南师范学院学报》2001,(Z1)
标枪最后用力动作从投掷步第三步右脚着地开始 ,身体由惯性继续向前移动 ,当人体重心越过右脚支撑点时即开始了最后用力动作 .最后用力是整个掷标枪技术中最重要的技术环节 ,它对成绩起着重要作用 .最后用力中人体各环节用力顺序和速度变化是否符合运动生物力学原理 ,将是本文研究的主要目的 相似文献
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何燕亮 《河北能源职业技术学院学报》2007,7(4):91-93
能力是基础，技术是关键，这是现代标枪的投掷特点和发展趋势。因此在投掷过程中首先要了解标枪在空中的运行轨迹并结合标枪的特点采取相适应的出手角和冲击角，才能发挥运动员身体最大潜能，获得良好运动成绩。 相似文献
8.
伍建峰 《佳木斯教育学院学报》2012,(5):406-407
标枪运动是一项相对复杂的多轴性旋转项目,经过长时间的发展,投掷标枪的技术得到了大幅提升,但是要想有效提升标枪运动的成绩,就要具备良好的专项身体素质以及全面的标枪投掷技术。本文就针对提高标枪训练水平的手段与方法展开讨论。 相似文献
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为提高标枪运动竞技水平,练好扎实的基本功尤为重要,实心球练习能有效地提高标枪运动员的身体训练水平和掌握专项运动技术的能力,在训练中有着其它器械不可替代的优点和作用.通过实心球练习,不仅能改进、提高运动员的各阶段的投掷技术,而且能不断发展运动各阶段的投掷技术,而且能不断发展运动员的躯干、腰和上下肢肌肉的力量,以及腰、胸、肩部的柔韧性和灵活性,从而为有效地提高标枪运动员的综合技能打下稳固的基础. 相似文献
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通过对新旧两种标枪投掷技术和标枪特性的对比分析,提出了“鞭打送枪”技术的观点,它能较好地适应新型标枪的性能和特点,并从生物力学角度进行了分析,希望能够为提高我国的标枪运动水平和基础训练水平,提供有价值的参考。 相似文献
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自从体育学科被纳入中考考试科目后，很多中学都重视体育课了，这是好现象。但从中考成绩看，很多学生的体育成绩都不理想，反映在投掷项目方面尤真突出。究其原因，我认为主要是教师指导不得力。提高投掷水平，要让学生懂得投掷理论，把力学原理用于投掷。恰恰在这方面，很多老师都忽略了，造成训练效率低，成绩差。中学体育课涉及的投掷项目主要是推铅球，还有掷铁饼、投标枪。这三个项目的投掷方法、场地器材和比赛规则各不相同，但其技术方面的共同处是都要符合力学原理的一般规律。投掷运动所追求的是在经济地使用体力的原则下，获得最… 相似文献
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徐培锋 《吉林广播电视大学学报》2014,(11):78-79
标枪中的最后用力技术动作是整个投掷技术动作的重要组成部分,同时也对研究投掷标枪技术实践具有广泛而深刻的意义;笔者根据多年的训练经验,从事本文实际研究的意义主要在于提高该项目的运动成绩、预防错误动作及纠正方法;对设计专项训练方法有重要的指导意义。 相似文献
13.
通过分析影响原地双手头后向前掷实心球成绩的因素,简析掷实心球的技术要领,从投掷技术与身体素质练习两方面探讨提高掷实心球成绩的练习方法,结合多年教学实践,归纳分析掷实心球练习时的注意事项。 相似文献
14.
毛莉 《郧阳师范高等专科学校学报》1996,(4)
投掷标枪需要速度力量,柔韧性以及在此基础上形成的良好专项技术.进行专门练习是提高速度力量、改进技术、提高投掷专门能力的重要手段.本来就从事标枪运动,所需的专门性练习,介绍一些常用的、无需大型练习器械、而又有实用价值的练习方法、供同行们商榷. 相似文献
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田赛投掷运动出手点控制的正确与否,不仅影响着技术动作的正常发挥,而且也直接影响到投掷运动的成绩.通过寸部分体育大学生投掷铅球、铁饼、标枪出手点的三维运动监测,确立了三项投掷运动的正确出手点,为投掷运动的教学与训练提供了理论依据. 相似文献
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在掷标枪运动中,通过对最后用力阶段相关指标值的研究,可以更好地了解该运动员各技术环节动作的完成情况,并进行综合评价,进一步完善标枪投掷技术,为训练提供参考依据。1“.最后用力”的界定根据《田径运动高级教程》(2003年第2版)及《田径》专修版(2000年第1版),对于最后用力阶段的界定可定为:交叉步右脚着地后,当身体重心移右脚支撑上方而左脚尚未落地之前,右腿开始蹬伸用力,即开始了最后用力。最后用力技术任务是充分利用助跑速度和获得的动量,在尽可能长的工作距离内将最大的力作用于标枪,使枪在出手时刻达到最高速度,并在合理角度出手… 相似文献
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毛莉 《郧阳师范高等专科学校学报》1998,(4)
1999年4月1日起国际田联决定在所有的比赛中使用新结构女子标枪：枪尖到重心距离为80－92厘米,即重心前移3厘米．修改后的新型女子标枪在其结构、技术和发展特点等方面对其理论技术提出了新的要求。 相似文献
18.
李欣 《佳木斯教育学院学报》2014,(4):423-423
掷标枪这项体育项目,是一个很复杂的多轴性旋转运动,自然就要求运动员要有比较娴熟的技能。作为标枪投掷步教学,由于学生自身的因素,导致出标枪投掷步教学一系列的问题。本文对标枪投掷步教学中存在的问题,进行深入分析后提出一系列的对策,即把握住教学工作的重点,提高各步骤之间的衔接,加强运动员的专项素质训练,进而促进标枪投掷步教学的效果。 相似文献
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掷标枪的技术复杂，要使这一技术达到熟练程度，并获高水平的成绩，在技术上必须经过长时间的磨炼。在标枪训练中常听人说“技术十力量一成绩”。实际上绝不是力大（对抗阻力的举重力量）就可以把标枪掷得很远的。因为，举重与掷标枪的用力有着根本的不同：举重是在原地以最短的工作距离双手在器械横轴上垂直施力，而且不需要末关节作最后加速用力；掷标枪是助跑后以最长的工作距离，单手在器械上“超越用力”。而且要末节关节作（甩腕拨指）最后加速，将全身之力传递到标枪纵轴上。因此，掷标枪仅有对抗阻力的一般大力是很不够的，还必须具… 相似文献