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普通高校大学生亚健康现状分析 总被引：1，自引：0，他引：1
为了了解普通高校大学生亚健康状况及其影响因素,为改善健康状况提供依据,文章采用文献资料法、调查问卷、数据统计法等进行了调查。结果表明,大学生普遍存在不同程度的亚健康状态,其中影响健康的主要因素是学业负担重、精神压力大、就业形势严峻等。因此,应加强学校健康教育,推广适合大学生身心特点的体育文化活动,正确引导大学生预防和消除亚健康状态,促进大学生身心健康、和谐发展。 相似文献
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高耀武 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(5):149-150
采用随机抽样调查的方法对大学生进行了亚健康调查,对调查所获得的各项数据进行归纳整理,采用SPSS 11.0统计软件包建立数据库并进行分析,通过计算机数据处理.结果显示调查学生中67.34%具有1种以上亚健康状态,具有5种以上亚健康状态者占14.62%.结论：大学生中普遍存在亚健康状态,应大力开展健康教育,对学生的不良生活方式进行有效干预,减少亚健康状况.通过了解大学生健康状况,为高校的预防保健工作提供科学依据,制定干预对策提供参考依据. 相似文献
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为了解当代大学生的"亚健康"状态现状,探讨造成大学生"亚健康"状态的相关因素,采用自制的"亚健康"状态自我测试调查表,运用问卷调查法、数理统计法和文献资料等方法,对浙江省5所高校的2000名大学生进行抽样调查.结果表明,约占53.77%的大学生心理处于一种健康与非健康之间的"亚健康"状态.社会因素、生活方式、人际关系、心理素质、校园环境、家庭因素等是造成大学生处于"亚健康"状态的主要原因.认为体育锻炼是促进大学生"亚健康"状态向健康状态转化的一条重要途径,对预防、减缓、消除大学生"亚健康"状态具有独特功效. 相似文献
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夏翔鹰 《湖北广播电视大学学报》2011,31(11):153-154
本文运用文献资料法、数理分析法,对苏北10所高职、本科院校大学生的健康状况进行问卷调查。调查显示：苏北市区在校大学生疲劳性亚健康状态的发生率为26%。建议：通过加强体育锻炼、科学睡眠,科学饮食,倡导积极健康的生活方式,加大对大学生的思想教育和心理疏导,引导大学生正确预防和消除亚健康状态,促进大学生的健康成长。 相似文献
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亚健康是一种介于健康与疾病中间的身体及心理状态,其反应出的症状虽不能作为疾病的诊断依据但同样预示着人体的身体机能已亮起红灯,必须引起足够重视。目前大学生心理压力较大、缺乏体育锻炼、生活方式不健康,这种种方式使得有一大部分大学生身体处于亚健康状态。增加体育锻炼对心理健康及人体机能都起着重要影响,能够有效改善大学生的亚健康状态;对大学生心理健康、身体茁壮成长、增强社会适应能力等方面都能起到有力的促进作用。 相似文献
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大学生亚健康状态的相关因素分析及转化干预对策 总被引：8，自引：0，他引：8
本文通过对256名大学生亚健康的现状进行调查，结果表明，大学生出现亚健康状态的已相当普遍，亚健康的存在已严重影响学生的身心健康，大学生的健康状况令人担忧。本文试图通过改革现行的学生管理体制及通过改革现行的体育教学内容、方法和评价方式，来转化干预大学生亚健康状态。 相似文献
8.
李维强 《教育前沿(综合版)》2014,(10)
随着社会的发展,大学生承受着较大的压力,心理矛盾比较激烈,亚健康的存在已严重影响大学生的身心健康,为了使社会认识和了解大学生健康状况。本文试图对大学生亚健康的研究现状、主要表现形式等进行阐述,提出通过体育教学对大学生亚健康状态的影响,为大学生健康教育提供一定的理论基础,促进大学生的健康。 相似文献
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大学生亚健康状况不容忽视,本文作者对大学生亚健康状况进行了调查分析,为改善这一状况提出了相应的建议及对策。 相似文献
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部分大学生亚健康状态的存在已影响了他们的身心健康,状况令人担忧。本文根据大学生心理、肌体、人际交往等诸方面的亚健康状态提出了有效的干预对策．以期帮助他们尽早走出亚健康状态,促进其心理、肌体、人际交往等诸方面健康成长。 相似文献
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通过问卷调查、访谈、数理统计、文献资料等方法,对大连地区高校大学生进行抽样调查,了解、分析2008年北京奥运会掀起的奥林匹克教育热潮对大学生体育意识和生活方式的影响。奥林匹克教育对大学生体育意识和生活方式的影响很大。表现在大学生参与体育活动的动机、兴趣及主动性明显提升,这对大学生体育行为的转变有着积极的推动作用,有利于纠正其不良生活行为,促进其生活方式的改善。 相似文献
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目的:研究瑜伽练习对改善女大学生亚健康状况的影响。方法:采用调查问卷法、数理统计法对西安科技大学80名女生练习瑜伽前后情况进行调查与分析。结果表明:(1)女大学生的亚健康状况不容乐观;(2)瑜伽练习可有效改善女大学生亚健康状况。并针对此研究结果提出改善女大学生亚健康状况的建议。 相似文献
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当代高校教师的健康状况不容乐观,体育运动是促进健康的主要因素之一,将体育生活化的理念渗透到高校教师中,是改善高校教师亚健康现象、形成健康生活方式的有益探索。 相似文献
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大学生亚健康状况的调查与分析 总被引：8，自引：0，他引：8
[目的]通过对大连市在校大学生心理亚健康状况的调查,分析大学生亚健康状态.[方法]运用文献资料法、调查问卷、数据统计法.[结果]学生对健康含义的认识不全面,没有全面了解健康的内涵和外延,忽视了健康还包括社会适应方面,片面的理解健康,学生平均每天参加体育锻炼的时间少等等.[结论]作为学校体育教育工作者要转变观念,以“健康第一”的指导思想,对学生进行健康教育和指导..正确引导大学生预防和消除亚健康状态. 相似文献
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刘建钊 《阿坝师范高等专科学校学报》2007,24(3):100-102,114
通过分析亚健康的现状、造成的因素,亚健康的服务方式,指出亚健康状态的人要从饮食、体育、心理、生活、保健等多种途径调理自己,才能走向健康。本文的立足点在于通过对健康产业发展趋势的展望,探讨体育保健专业培养目标的定位。 相似文献
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青少年学生身体素质出现普遍下滑的现象,主要原因与学生的体育生活方式密切相关。通过对高校专科学生体质状况与体育生活方式的关系进行调查研究,结果显示,专科大一、大二学生的体育生活方式良好,随着年级的增长而逐年上升,但至大三时下降至最低,存在很明显的年级差异。对调查样本中具有不同体育生活方式大学生的体质健康状况进行对比分析,发现具有良好体育生活方式特征的大学生,其身体形态、身体机能和素质明显优于另一部分大学生。由此提出,应对学生的体质健康予以深切的关注,加强体质健身教育,引导学生构建良好的体育生活方式,提高身体素质,促进全面发展。 相似文献
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杨博 《南昌教育学院学报》2013,(2):121+126
运用文献法、调查法和访谈法,对高校大学新生的心理状况展开调查研究,探讨了拓展训练对大学生心理健康的良好促进作用。研究结果表明:将拓展运动融入到新生体育教学可以有效改善大学生的心理状态和行为方式,对帮助大学新生快速适应大学生活起到积极作用;拓展训练的实施对促进大学生集体主义思想养成有很大帮助并取得了良好的教学效果,获得了广大师生认同和喜爱,同时也增加了新生入校后的快乐感指数。 相似文献
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本文通过对巢湖学院学生的体质测量结果进行统计分析,了解巢湖学院学生的体质状况,掌握巢湖学院学生体质特点.通过研究,可以了解目前巢湖学院大学生健康观、生活方式、健康状况、体育观和体育健身现状,拓展大学生健康研究的新领域.通过对巢湖学院大学生生活方式、健康状况、体育观、体育健身现状的分析与研究,为合理安排公体课以及课外体育训练提供参考依据,针对性地开展一些适合巢湖学院学生心理和体质状况的体育活动,促进学生的健康水平和树立正确的健康理念,同时为大学体育课程建设与改革提出一些较具体的措施建议,为促进大学生身心健康发展服务.因此,该课题的研究不仅具有重要的实践意义,而且具有一定的理论和学术上的创新意义. 相似文献
20.
周燕 《南昌教育学院学报》2013,(3):182-183
随着社会的发展,体育在人们日常生活中所起的作用越来越重要,它是促进人们身体健康的重要手段。为开展健康的体育生活方式,我国应抓紧体育工作,加强体育教育教学改革研究。为此,本文分析了大学生体育生活的环境和大学生体育生活方式的现状,并对大学生体育生活方式形成的教育教学改革对策进行了讨论。 相似文献