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相似文献
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1.
体育课中“菜单式“教学练习法的设计与实践   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文是对体育课中运用“菜单式“教学练习法的研究,其目的是为了促进全体学生整体素质的提高,发展学生的个性特长,培养学生全面锻炼身体的能力,最终达到提高课堂效益,落实“健康第一“的体育教学目标.  相似文献   

2.
“两球练习法”,是我院排球教研室教师们在教学、训练实践中创造出来的练习方法,是教学方法上的一项改革。经几年实践证明,“两球练习法”对提高练习密度、强度,增强比赛意识,调动学生学习积极性等方面都有显著效果。一、什么是两球练习法? 两球练习法指的是在同一技术动作的练习中,每个学生每进行一次练习必须连续完成两次击球动作;在不同技术动作的练习  相似文献   

3.
视唱课是一门基础课,也是技术性较强的课,在发展学生音乐视听、音乐思维、音乐审美.提高音乐鉴赏能力等方面起着重要作用。视唱教学不仅局限于音准、节奏等技术性问题,对曲式结构的把握也是十分重要的。  相似文献   

4.
多球练习法在普通高校羽毛球选项课教学中的实验研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
在普通高校羽毛球选项课教学中,运用多球练习法进行教学实验。实验结果表明,多球练习法能提高大学生的学习兴趣,对掌握羽毛球基本技术、落点的准确性、提高实战能力及反应速度,上、下肢动作速度等专项身体素质有较好的作用。多球练习法设计简单、新颖、实用。  相似文献   

5.
论发展举重运动员最大力量的训练方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
最大力量是举重运动员竞技能力的重要决定因素。本文从理论与实践的结合上,系统地探讨和论述了发展举重运动员最大力量的训练方法:动力性力量练习法(包括以克制性工作为主的重复法、强度法、极限强度法、极端用力法和以退让性工作为主的退让练习法)、静力练习法、电刺激法等训练方法的基本特征和机制,对发展其它项目运动员的最大力量也有重要参考价值。  相似文献   

6.
为了更好地指导训练与比赛实践,充分发挥运动员有限的专项体能,创造优异的运动成绩.采用文献资料法、图像分析法、专家访谈法和数理统计法,对短距离速滑运动员全程滑跑节奏、训练节奏、步频与步幅节奏关系及负荷节奏特征进行研究.结果认为:我国运动员训练与实战节奏衔接不紧密;现代竞赛全程步长占主导地位,节奏呈现弯道以步频为主,直道以步幅为主的发展趋势.  相似文献   

7.
为了更好地指导训练与比赛实践,充分发挥运动员有限的专项体能,创造优异的运动成绩.采用文献资料法、图像分析法、专家访谈法和数理统计法,对短距离速滑运动员全程滑跑节奏、训练节奏、步频与步幅节奏关系及负荷节奏特征进行研究.结果认为:我国运动员训练与实战节奏衔接不紧密;现代竞赛全程步长占主导地位,节奏呈现弯道以步频为主,直道以步幅为主的发展趋势.  相似文献   

8.
运用文献资料法等研究方法,对视觉影响在背越式跳高助跑中对运动员控制身体姿态的导向作用进行了分析探讨,指出在运动训练过程中加强对运动员视觉能力的培养,有助于运动员利用视觉影,响形成稳定的助跑节奏,提高心理素质,为有效起跳创造有利条件。  相似文献   

9.
1.研究目的助跑节奏是背越式跳高的重要技术环节。少年背式跳高运动员早期确立的助跑节奏,对日后形成良好技术有特殊意义。目前国内对背越式跳高助跑节奏的研究,只局限在成年优秀选手的范围之内。本文研究,旨在探讨少年背越式跳高运动员的适宜助跑节奏模式——即助跑  相似文献   

10.
在速度滑冰运动中,如何使呼吸与运动动作相配合,是一个关系到滑行速度和速度耐力的一个重要问题.在训练中,注意培养和训练呼吸与动作节奏、动作结构和用力程度的协调统一,对增强训练效果,充分发挥人体的机能能力,创造优异成绩,有着十分重要的意义.  相似文献   

11.
郭沫若的新诗集《女神》注重“内在律”的情绪节奏实践,在大量语气助词、副词、介词结构对应中的排比重叠应用,实现了情绪节奏与语义节奏的互动;以虚词的合理使用构成自由灵活式、圆融平衡式和回旋递进式的语形节奏,推进了情绪节奏的放纵与收敛;形成诗句轻重音和声调、语调的变化,虚词的反复及押韵,构成了现代的韵律节奏。《女神》以大量虚词调适语音节奏的急缓、停延、长短、高低等要素,与情绪节奏、语义节奏、语形节奏等互动,打破了传统诗歌固定的格律形式,形成多元开放的现代节奏新形态。  相似文献   

12.
大学声乐教学在遵循“因材施教,循序渐进,由简入繁,全面发展”教学原则的基础上,可以分两个阶段进行教学安排:第一阶段重点要求学生认真读谱,提高对音乐的感知能力;这个阶段训练时要在注意音准、分清乐句、掌握节奏、把握速度、处理强弱和听懂伴奏这6个方面下功夫。第二阶段主要是帮助学生全面分析声乐作品,增强理解力、表现力和感染力;这个阶段的训练重点在把握音色处理、语言处理、语调、语气、语势的运用、感情处理和想象力的培养上。  相似文献   

13.
音准是合唱的"灵魂"与"生命"。合唱中没有音准就无法追求合唱效果,更无法提及音乐美感。合唱音准包括旋律音准和和声音准。旋律由旋律音程构成,旋律音程的音准直接影响旋律音准,也是和声纵向音准的基础。  相似文献   

14.
目的:落点强化练习法对大学生羽毛球运动员的后场球技术的训练效果。方法:两个羽毛球专选班的大学生,一个班级为实验组,采用落点强化练习法进行训练,另外一个班级正常训练。结果:发现实验组与对照组的打点准确率和技术动作衔接性具有显著性的差异。意义:羽毛球应用落点强化练习不仅仅能够提高落点的准确性,还有利于提高运动员的实战能力和动作衔接能力。落点强化练习是一种行之有效的训练手段。  相似文献   

15.
声情并茂是我国声乐学上的一条基本原则,而“声”和“情”的关系也正是形式和内容的关系。但很多人在演唱歌曲时,往往只注意声音的完整性,一味地追求音准、节奏,其结果是违背了声情统一的原则,严重忽略了歌曲最具感染力的因素——内涵。  相似文献   

16.
提高游泳运动员水感的练习方法初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
近年来,专家、学者们已经提出了多种多样有利于提高水感的练习方法。在此基础上,本文把水感的各种练习方法归纳为技术练习法、阻力练习法和心理练习法三种并对其进行分析,旨在提高运动员和教练员对水感的再认识,更好地发挥水感的作用,更有利于对优秀游泳运动员的培养。  相似文献   

17.
根据当前高校体育专业足球教学的现状,提出培养足球裁判员能力的步骤,以及在高校体育专业培养足球裁判的有效途径。培养学生裁判能力的教学方法可采用直观教学法、实践练习法、讲评分析法等。  相似文献   

18.
俯卧式跳高采用循环练习法的探讨胡健(重庆师范学院重庆630047)1引言俯卧式跳高技术已有七十年的历史,由于它的技术较为先进和合理,至今仍然被广泛使用。俯卧式跳高在我国体育院系普修田径课中,在普通高校和中学体育教学中都是教学的主要内容。为了提高俯卧式...  相似文献   

19.
音乐是一门培养创造能力的重要学科,它本身就需要丰富的想象力和创造力。在教学中,教师要善于运用各种形象,直观的教学方法和手段,创设各种愉快、生动的教学情境,开放学生的思路,开放学习的空间,打开学生的视野,启发音乐想象力,激发他们的创作兴趣,引导学生有意识地进行创作尝试,从而提高他们的音乐创造力。一、节奏创作小学的创作教学,应从创编节奏开始。奥尔夫更是提出了“节奏第一”的口号,它是组成音乐的基本要素之一。节奏与旋律相比,节奏更为直观,在儿童  相似文献   

20.
关于高等院校音乐专业钢琴课的改革一直贯穿于音乐教育改革的始末,从应对应用型教育的方针走向钢琴集体课教学的课程教学改革,到面对不同阶段的学生的训练方式的改革,都无不在影响着钢琴课程的发展。本文欲从一个崭新的角度——无声练习法入手,具体分为四种形式:有谱无声练习法、脱谱无声练习法、动作无声练习法以及意识无声练习法,文章通过对这些无声练习方法的分析,并对后续效果进行初步探讨,进而触及并推动高校钢琴课教学改革。  相似文献   

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